椒盐发面饼的做法是怎么样的?_肉松椒盐发面饼的做法

由网友(代表便便消灭你)分享简介:发面饼对于一些人来说其实就是小时候妈妈的味道,而且它能够很好的耐饿,对于外出旅行的人来说也是比较好的一种干粮。有很多人都饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,肉松椒盐发面饼的做法特别简单,难得的是它还很可口。1、先来准备油...



椒盐发面饼的做法是怎么样的?

发面饼对于一些人来说其实就是小时候妈妈的味道,而且它能够很好的耐饿,对于外出旅行的人来说也是比较好的一种干粮。有很多人都想做出自己小时候的味道,但是并不容易,椒盐面发面饼是怎么做的呢?

人的口味最不专一、最喜新厌旧了,但尝尽千滋百味,味蕾总会回归简单、朴素、清淡的本味。发面饼就是。发面饼是我家早餐的当家主食之一,省时省事,焦软相宜,百吃不厌。 很多人觉得早上吃现制的发面饼很不现实,又发面又擀又烙的,忙得过来吗? 我都是头天晚上发面,一年四季都可以。 北方春秋天的夜里温度对发酵来说刚刚好;冬天呢可以盖上厚毛巾捂着点,或放在有温水的蒸锅中;夏天稍热些,面会发得相对大些,但也不影响制作,因为用酵母发酵不会面酸。 有了头天晚上的准备工作,第二天早上的制作时间大大节省了。

发面饼的主要制作方法:

1. 【椒盐发面饼】食材-富强面粉。

2. 35度左右的水加酵母,倒入面粉中搅拌均匀的揉成光滑的面团。

3. 发酵至2倍-2.5倍左右。

4. 可以加入两滴碱水反复揉成光滑的面团进行排气。

5. 稍微醒发1-2分钟左右,擀成饼,刷上油,撒上一点面粉。

6. 在撒上盐和花椒粉。

7. 卷起来按压成扁形。

8. 擀成比烙饼稍微厚一点的饼坯。

9. 上面刷上一层水,撒上一层芝麻,然后稍微压一下。

10. 平底锅或者电饼铛热了放入烙至两面金黄按压有弹性即可。

11. 出锅切成小块即可食用。

根据小编为你介绍的做法,然后再详细地进行调整,根据自己的口味调整调料的量。然后再尝试几天看看能不能还原出自己小时候的味道,每个人小时候味道都是不一样的。发面饼也能够很好的帮助肠胃消化,平时也可以当作一种主食来进行食用。也可以加其他的一些调料,再看自己的口味情况。



肉松椒盐发面饼的做法

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,肉松椒盐发面饼的做法特别简单,难得的是它还很可口。

1、先来准备油酥,把椒盐、小茴香(擀碎出香味)、面粉放在一起,油过花椒,漏网网住花椒,油倒入面粉碗中搅拌成油酥。

2、发酵好的面团,撒面粉揉面排气,和面团时面团要软。擀开刷油酥。

3、撒肉松。

4、卷起,切块,收口,擀平,可以一个一个抹油酥来做,那样纹路更好一些,今天做好还要带走几个,这样做更快一些。

5、预热好电饼档后,倒入油按馅饼键,放饼翻面。

6、趁热吃饼里面很软。

在外吃饭易影响健康,希望大家能够尽量自己在家做饭,肉松椒盐发面饼的做法很简单,在享受美食的同时保证健康。



椒盐发面饼的做法

让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的椒盐发面饼做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

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1.把花椒炒香碾碎加点盐就是花椒盐了,小葱切碎备用

2.12发面团排气揉匀

3.21把面团擀成厚约1cm的面片,撒上花椒盐、葱花和适量的色拉油抹均匀。

4.从面片一头卷起来。

5.看锅大小切成宽约5cm面剂子,切面捏合压扁饧10分钟。

6.预热电饼铛,取一块面团,擀成厚约1cm圆饼。

7.电饼铛刷上油,放饼烙至两面金黄就可以了

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着椒盐发面饼的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。



​椒盐发面饼有哪些做法?

有不少的朋友在平时都比较喜欢吃面食,一般味道最好面质最柔软的面食,就是发面饼经过发酵以后的面饼更容易消化,经常吃能够养护肠胃功能,预防胃酸多,还可以对肠胃的滋补有帮助,不过发面饼大家都吃过很多种类型椒盐发面饼还是头回吃,制作方法简单,也比较家常。

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难度

椒盐发面饼的做法步骤

1一个鸡蛋打入面粉中,适量水化开酵母粉加入面粉中搅拌均匀,和成面团

2面团放温暖处发酵至两倍大,发酵完成后擀成圆的面片,撒孜然粉和适量盐,卷起,擀成面饼,稍稍醒发

3平底锅放油把饼放入,小火煎至两面发黄,面饼膨胀,

材料

1:中筋面粉(All purpose flour) 3又3/4杯(600克),泡打粉(Baking Powder)2.5茶匙,橄榄油2大匙,盐适量约1茶匙

2:温水(不烫手)(448克),糖2.5茶匙,快速发酵粉(Fast Rising Yeast) 2.5茶匙,中筋面粉2.5茶匙,盐适量约1茶匙,搅拌均匀,静置10分钟。

3:白芝麻4大匙,橄榄油6大匙。

注:1杯=240毫升,1大匙=15毫升,1茶匙=5毫升。

做法

1、盆内放入1料的面粉,盐适量约1茶匙和泡打粉拌匀后,加2料揉成软面团,然后加橄榄油2大匙,揉均匀,放在暖和的地方保温保湿,等到面团发至原来的两倍大。(我把面团放在大盆里放置室温发了一晚上)

2、把发好的面团分为2块,稍揉压成饼状,放上芝麻擀成约直径24厘米的饼

3、将饼放入预先放有1.5大匙橄榄油直径不小于24厘米不粘锅里,盖上盖醒发45-60分钟,一定要等到2倍大。置炉上开中火,盖上盖子煎约6-7分钟,然后翻一面,再加1.5大匙油再煎约6-7分钟,至金黄即可。(饼比较厚,所以多煎了一会儿)趁热切块食用,非常好吃,做三明治也不错。



米酒发面饼的做法

吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,米酒发面饼的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

1、准备材料

2、米酒和酵母粉倒进盆里,搅拌成絮状

3、揉成比较光滑的面团

4、发酵一夜后的状态

5、把面团放到案板上揉搓排气

6、搓成长条

7、切成几个大小相等的面团

8、按扁,再发酵十五分钟

9、锅里抹油,小火烙饼

10、一面金黄后翻面

11、两面金黄后出锅

12、装盘

自己在家做饭的人日益多了起来,米酒发面饼的做法很简单,并且这道菜肴对于健康是大有裨益的。



葱花椒盐盘丝饼的做法

只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,葱花椒盐盘丝饼的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。

椒盐盘丝饼">

1、先准备材料,适量的面粉,油,我用的是进口橄榄油,大家可以选择自己家里用的任何一款,只是个人喜欢这个牌子的,所以家里一直吃的这个。

2、用热水把和面,好了之后裹保鲜膜发酵,面会变软,有劲道,发酵30小时,要看天气,我这个发酵了不到一小时,面很好

3、然后把面分成等分,一个饼要多大,分多少就可以啦,不要太大,摊成薄饼

4、然后滴一滴油,把油用刷子刷均匀

5、撒上椒盐和葱花。

6、用刀把饼切成一条一条的丝,但2变不要断。卷好,然后压成圆形(这个步骤忘记拍照了,大家自己按照条条的方像把饼卷好。)

7、我用的电饼档烤的,倒油烤就好啦

外面饭店的食物很可能添加味精,不够健康,葱花椒盐盘丝饼的做法简单,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。



芹菜汁发面饼的做法

平时在家吃饭,偶尔出去吃饭,换换口味是不错的,但现在有些人却刚好相反,平时总在外面吃饭,偶尔自己煮,其实这种饮食习惯是很不健康的,芹菜汁发面饼的做法简单,即使时间有限,也完全可以自己在家里做。

1、芹菜嫩叶

2、芹菜叶榨汁

3、温水化开发酵粉,倒入面粉,再加入芹菜汁和成面团

4、发酵差不多一小时

5、把面团揉几分钟排出气泡,做成饼状

6、做好后再二次发酵十分钟,粘上一点黑芝麻。

7、平底锅刷一层油,温热后放入饼

8、待饼面微黄翻面

9、小火烤至两面金黄即可,中间多翻几次,一共大约需要十五到二十分钟,全程小火慢烤。

10、最后出锅。

芹菜汁发面饼这道家常菜,是简单好学的,但要注意时间的把握,只要食材熟透即可出锅了。



红糖红枣发面饼的做法

只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,红糖红枣发面饼的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

1、红枣洗干净,去核

2、红枣切碎

3、红糖里拌点面粉,吃的时候不容易烫嘴,

4、揉好的面团切成下图这样

5、取一小块面团用手压扁

6、包入红枣,红糖陷,包成包子状,轻轻压扁。

7、全部包好放入电饼档,

8、喜欢吃干一点的就多烙一会,

9、好了出锅!

健康的生活离不开合理的饮食,红糖红枣发面饼的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。



牛肉玉米发面饼的做法

食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道牛肉玉米发面饼的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

1.牛肉玉米发面馅饼食材---面粉。

2.1面粉加入温水和酵母和成软一点的面团醒发。

3.2牛肉玉米发面馅饼食材

4.121然后把玉米用刀片下来放入肉馅中,并加入调料。

5.212已经加入水搅拌好的肉馅。

6.搅拌均匀后即可。

7.面涨发一倍以上即可。

8.醒发好的面团反复揉至面团光滑为止。

9.然后把面揉成长条切成剂子,按扁,擀成皮子。

10.然后把馅放入皮子上。

11.包成包子然后按扁即可成为馅饼生坯。

12.锅热刷油后放入馅饼盖盖子烙。

13.一面定型后翻面,两面金黄鼓起熟了即可。

14.熟的馅饼出锅装盘即可食用。

15.绿色天使欢迎大家的光临!

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下牛肉玉米发面饼



黄瓜肉松番茄酱鸡蛋饼的做法

每天早出晚归,已成为许多上班族的日常生活模式,过度劳累,无暇顾及其他,回家梳洗后就想倒头就睡,但是天天吃饭馆,不禁怀念起家常菜的美味,其实做这道黄瓜肉松番茄酱鸡蛋饼,并不需要花费很多时间和精力。

1、准备好所需食材。

2、黄瓜取半根洗净刨成细丝。

3、鸡蛋打入盛面粉的碗内。

4、放入适量料酒和盐。

5、加入适量清水搅拌均匀成无颗粒糊状。

6、放入黄瓜丝。

7、搅拌均匀。

8、热锅冷油。晃动平底锅使油均匀沾到锅底。

9、倒入适量面糊,晃动锅子至面糊均匀铺开。

10、用中小火煎至表面面糊凝结,反面金黄后用锅铲轻轻沿锅边铲起翻面。

11、翻面再煎。可以重复两次。

12、煎至两面都略焦黄色出锅平铺在砧板上。

13、撒上适量肉松。

14、一边卷向中间。

15、再往上翻卷。

16、均匀切成段。

17、装盘。

18、在饼上均匀涂抹番茄酱即可。看看是不是有点像外面买的面包?一道美味的早餐煎饼就做好了,配上牛奶或者粥吃非常棒哦!

很多人之所以不愿意自己做饭,是嫌做饭有太多的程序,太过麻烦,黄瓜肉松番茄酱鸡蛋饼的做法简单,可以打消顾虑。

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