怎么预防春天宝宝上火
春季是一个非常美丽的季节春暖花开，然而由于正因为天气转暖也正是细菌滋生季节，这个季节特别容易出现一些疾病，而天气变暖也特别容易出现上火，尤其是宝宝身体的免疫力比较低特别容易上火，一旦宝宝出现上火对健康会有很大的，有的时候可能会导致宝宝出现便秘或者口腔溃疡等疾病，所以为了宝宝的健康一定要做好预防，下面一起了解一下怎么预防春天宝宝上火。
怎么预防春天宝宝上火
1.坚持母乳喂养 提高抵抗力，母乳含有丰富的营养物质和免疫抗体，并且易消化吸收是防止宝贝“上火”最简单易行的方法，当然妈妈们也要注意膳食合理，以保证充足的奶量。而人工喂养的宝宝，应选用接近母乳配方的奶粉，并且要多喂白开水。
2.合理添加辅食 对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、肉泥、水果汁等；宝宝6个月后，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可预防“上火”和便秘。
3 .控制宝宝的零食 尤其是不要吃油炸、红烧等易引起“上火”的食物。
4.穿衣要适度，俗话说春捂秋冻，但是家长也不要让宝宝穿得过厚，以免影响热量散发而捂出“火”苗来。
5.保持合适温度和湿度 经常开窗通风，保持室内空气新鲜和室内的湿度，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
6.保证睡眠 妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间，宝宝睡眠好，既能促进生长发育，也能增强抵抗力。
7.多活动 春天是“阳气升发”的季节，妈妈多带宝宝参加户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。
8.适量服用安全的儿童清热去火药物。对于儿童“上火”问题，更需要考虑儿童特殊的生理特性，选用适合儿童体质的药品。
上面就是对怎么预防春天宝宝上火的介绍，通过了解之后我们知道宝宝一旦上火会给宝宝带来一定的痛苦，而且对健康也是特别不利的，所以一定要引起家长们的重视，尤其在天气转暖的春季，一定要给宝宝多吃些清淡的食物，可以给宝宝多吃一些青菜和水果，期间一定要宝宝多喝些白开水，这样都能很好的预防上火这样的症状。
做好膳食工作预防春天上火
春天是特别容易让人发困的季节，对于一些上班族来讲，他们除了要面对繁忙的工作，还要面对天气的变化。身体往往是在这种情况下处于透支状态，一些上班族甚至不知道自己应该如何在春天进行调整。其实，最主要的就是膳食，只有把膳食掌握好，才有利于在春天补充营养，既能够让自己的身体面对各种工作压力，又可以轻松应对春季病。不过春天的膳食上有很多是需要注意的。
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1.饮食清淡防上火。
春季人易上火，小便赤黄、便秘，舌苔发黄。因肝火上升，致使肺阴更虚，肺结核等病菌容易乘虚而入。因此，春季饮食以清淡为好。
2.辛甘之品助春阳。
初春阳气初发，辛甘之品可助春阳，宜食辛甘之葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物，豆浆、豆腐、赤豆等豆类，橘子、金橘、香蕉、苹果、梨等；也要吃些海产品、蛋类。
阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。要少吃酸涩、油腻、生冷食品，多选择含维生素B、E的主食与副食，以养脾胃。
3.多甜少酸防“肝旺”。
中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛甘的食品，而生冷之物则应少食，以免伤害脾胃，还要防止“肝旺伤脾”。这样在春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。
因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。春季因多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、油腻之物，以增加脾胃功能。为了预防肝旺伤脾，还可多吃一些性味甘平的大枣。
4.因地而异适当补。
初春气候对人体的影响很大，在春季我国南北气候温差较大，对人体的影响亦不同，春季食养还应因地而异。
北方，初春寒气未退，仍宜温补，随着气候渐暖，阳气渐升，温补逐渐减少。一般可选桂圆、红枣、栗子、荔枝、山药、猪肚、牛肉、牛肚、羊肚、鸡肉、鹌鹑等。
南方，春季常阴雨连绵，低温与暖温交替出现，阴雨季节，湿气较大，湿气困脾，宜进健脾去湿之品，如鲫鱼、青鱼、黄鳝、白扁豆、莲子、豆浆等。温暖之日，可进凉补之品，如银耳、莲子、绿豆之类。
以上的一些膳食滋补方式，只要大家做到了，都能够有效解决春困。如果你平时的时候还感觉比较困的话，不妨多吃一些含有维生素c的食物，这种食物会在人体内快速作用，有效解决疲劳状态。在芹菜，胡萝卜里面就有这种物质。如果你喜欢的话，可以用这两种蔬菜进行搭配，多吃一些，有利于身体健康。
宝宝上火不能一杯凉茶了事 分清是什么“火”
春夏之交，气温越来越高，宝宝可能会在这个时候出现焦躁不安、口气大、眼屎多、大便干等情况。长辈们一看都认为这是“上火”了，赶紧煲点凉茶给孩子喝。专家提醒，儿童常见的“上火”表现有肺火、肝火、心火、胃火等多种，虽然都是上火，但原因却不一样，因此采用的调理方法也不一样，并不都是一杯凉茶能了事的。
分清宝宝是什么“火”
在中医看来，小孩子属于“纯阳之体”，体质偏热，因此也更容易上火。但并非宝宝一上火就要喝凉茶解决，应弄清楚孩子上的是什么火。广东省第二中医院儿科主任医师陈可静表示，春夏之交，宝宝上火大多是“肝火”和“肺火”。由于春天肝气升发，一不小心升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现在脾气暴躁，其实宝宝也不例外，比如有的宝宝一哭就哭个不停，有的宝宝动不动就发脾气，其实都是肝火旺盛的表现。除此之外，妈妈还会发现宝宝有眼屎多、睡眠不安稳等症状。此时，妈妈可以适当给孩子吃一些偏凉的食物，如煲些蝉衣,
钩藤水、菊花,夏枯草茶等帮助清肝火。
而宝宝的肺火旺则表现为患上鼻塞、咳嗽、流鼻涕等呼吸道方面的疾病。陈可静解释，春夏之交天气容易冷热变替,
尤其是早晚温差大,这种外界环境容易导致宝宝产生肺火。另外，宝宝本身脏腑功能较弱，容易遭受活跃的病菌感染。加上饮食不节，水分摄入较少，增减衣服不及时等，也是引发肺火旺的常见原因。去肺火的基本原则应该是清淡饮食、多喝水，可以适当煲些雪梨瘦肉水或金银花水给孩子喝。
除了肝火和肺火之外，由于宝宝的脾胃较弱，因此胃火十分常见。除了是吃了易致上火的食物之外，吃得过多导致肠胃负担过重，也容易出现胃火。当孩子出现口干、口臭、便秘、大便干结等可能就是上“胃火”了。要灭胃火就要清热清滞，最好通过饮食来调节，除了饮食清淡之外，要多吃青菜以帮助胃肠蠕动，可以给孩子吃一些莱菔子、连翘等帮助降胃火。
宝宝上火不能随便喝凉茶
面对孩子上火，家长通常怎么处理?相信大部分的家长会选择给孩子喝凉茶。专家表示，孩子上火还是建议多从饮食起居方面进行调节，而不建议盲目通过“凉茶”降火。先不说“火源”有多种，灭火要辩证而行，过多地喝凉茶容易伤害孩子娇嫩的脾胃，可能导致腹泻等问题的发生。孩子上火除了针对性地“食疗”之外，家长应该保证宝宝饮食结构的合理和均衡，多喝水多吃水果和青菜，少吃油炸食品，少喝冷饮，尽量保证孩子有充足的睡眠，这些都能有效预防宝宝上火。
陈可静提醒，如果宝宝的“上火”情况比较严重，建议尽快到医院就诊，在医生指导下选用适合宝宝的清热降火药。
宝宝上火妈妈不用急调理用这招！
冬天的时候，不仅仅要预防孩子感冒发烧，做好保暖的工作，更要注意孩子是否上火，孩子上火也是不容小觑的，孩子上火有可能会影响孩子的食欲和身体健康。接下来小编就告诉大家孩子上火有哪些表现，孩子上火了该怎么办呢？
注意!宝宝上火的6大表现
1.大便干
由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙过量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，表现为大便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3～5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，宝宝因疼痛而哭闹。
2.小便黄
观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色黄，量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是宝宝体内水分缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。
3.口舌生疮
身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时用手去摸口腔附近。出现以上表现时，就需要检查宝宝的口腔黏膜和舌头是否有疮或溃疡。
4.睡不香
宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会有咬牙等情况，宝宝若无其他病症、身体也无其他不适，就有可能是因为上火引起的体内失调，进而引起睡眠障碍。
5.眼屎增多
有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑，可初步考虑宝宝上火了。
6.有口气
口气不是一种独立的疾病，而是身体发出的一种警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。
父母对宝宝上火认识的误区：
误区1：只有夏秋两季的气候才容易导致上火
大多数成年人容易在夏秋两季上火，因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子降火。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，孩子在任何季节都有可能上火。
春天，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而出现上火的症状;在夏季，水分的大量流失是造成人体上火的重要原因;秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就上火;冬季孩子抵抗力降低，同时外界空气寒冷干燥，室内环境燥热，更容易导致孩子阴阳失衡而上火。
误区2：只有上火了才需要“灭”火
中医讲究防病重于治病，不要等到上火了再去“灭”火，而是应该把本身的体质调整成不易上火的体质。饮食不正常、消化不良可引起的食积内热，所以父母在孩子平时的饮食中就应该注意。
误区3：儿童腹泻肯定是着凉了
大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是上火引发的症状。之所以上火也能引起腹泻，我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之火和湿热之火构成了人体之火的两大类别，而有些腹泻是由于湿热之火扰乱排泄系统所导致的。因此，在祛火的时候，不要一味单攻燥热之火，祛除湿热之火同样重要。
误区4：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能降火
由于儿童的上火问题从没被年轻妈妈当作炎症和病症来正确对待，因此，喝凉开水、吃水果和蔬菜被认为是降火的常用办法。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的胃火旺盛具有一定的作用，而对于心火过旺、肝火过旺等问题效果不明显。
宝宝上火的调理方法
1.婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会上火。
2.采用人工喂养的宝宝，可多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜水果，每天多喂开水。对母乳不足的婴儿应及时添加牛奶，增加谷类食物和纤维素。
3.从小培养孩子养成良好的进食习惯和排便习惯，不挑食、不偏食、每天定时排便1～2次。
4.平时注意控制孩子的零食，尽量少给孩子购买上火食物，如油炸和红烧食物等，鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛吃冷饮。
5.对已患有慢性便秘的人工喂养儿可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。
冬天天气容易干燥，所以妈妈们要注意及时给孩子补水，不能等到孩子已经出现了口干舌燥才给孩子补水。另外母乳喝多了也会上火，所以在给孩子喂完母乳之后，隔一会儿给孩子喝一点水也能帮助宝宝预防上火的，妈妈们一定要记住了。
宝宝上火怎么办
儿童的免疫力一般较差，现在临近入秋，干燥缺水的季节就要来到，成年人上火之后往往会选择吃药，但儿童则不建议使用药物，那么，宝宝上火怎么办，下面为您推荐一些食物来帮助改善。
儿童吃什么水果去火，中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。所以，对于肝类、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒，消化不良及产后高热烦渴等病症有一定的疗效。故有“天生复脉汤”之称。
此外，适于冬季吃的水果还有苹果、橙子、香蕉、山楂等。苹果可生津止渴，和脾止泻;香蕉清热润肠、降压防痔;山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能，有防治冠状动脉硬化的作用。
儿童吃什么水果去火，注意：最好给宝宝吃当季的水果，反季节水果不但营养价值不高，还会造成宝宝早熟，而且价格也不菲。
儿童吃什么水果去火，以下是各种水果的功效：
西瓜、梨：甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃：能生津止喝，祛风热，利尿。
苹果：能生津止渴。
葡萄：清血热，利尿。
菠萝：能清暑热，利尿。
柿子：能清热生津，润肺止渴。
枇杷：清肺止咳。
李子：能清肝火，利尿生。
火龙果：润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用。
香蕉：富含纤维，预防便秘
山竹：具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
水果当然是降火的最佳食品了，宝宝上火怎么办，父母们千万不要为了图快而选择药物来进行治疗，以上这些水果既健康，又去火。
宝宝上火的症状
宝宝上火的症状有哪些呢?这个问题是我们的年轻妈妈们都迫切想要了解的，因为在现实生活中，自己的宝宝很多时候都会遇到上火，而一般情况之下我们的年轻妈妈和家人们是束手无策的。宝宝的身体是非常特殊的，因为宝宝的身体素质是很差的，一切都还没有长完全，所以在生活中会因为很多原因而导致上火的。
宝宝上火这个问题是很多年轻妈妈和家人们都非常头疼的问题，因为在宝宝上火的很多时候，通常我们的家人们是举足无措的，但是心里面却也是非常担心的。导致家人过分担心的最主要的原因就是他们一般是不知道宝宝上火的症状的，那么，针对这个问题，下面就来好好地了解一下。
宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。
上火原因
内因
中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火
”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
外因
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。
环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
症状危害
宝宝上火容易引发的症状
口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
鹅口疮
清火宝
又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状，宝宝上火应该以清淡类的食物为主，奶粉则以清淡口味的最佳，对宝宝味蕾发育很有帮助。
上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
鼻出血
春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
急性喉炎
由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征(即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷)，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。
通过上问的了解，我们也就知道了宝宝上火的症状，这对我们的父母和家人在以后的生活中对于宝宝的照顾就可以变得更加的全面是有帮助的。不仅如此，通过上文的介绍，我们还知道了关于引起宝宝上火的一些原因，这就可以让我们家长在平时的生活中可以做到很好的预防工作。
三岁宝宝上火怎么办
眼看着秋季就来临了，很多孩子都不喜欢喝水，也不喜欢吃水果。导致后面孩子上火，扁桃体发炎等情况的出现。大人上火很容易治疗，只要多吃水果多喝水就能解决这种情况，但是小宝宝的消化系统各方面还没有发育健全，要是让孩子吃药的话肯定对身体不好。所以建议各位家长在孩子上火的时候不要给孩子吃药。
虽然孩子上火一时半会不能得到缓解，但是也要分清楚孩子是因为什么原因导致的上火。有些宝宝的上火是因为家长给孩子穿的衣服过多，也有可能是在食物方面让孩子吃的东西过干等情况引起的。下面来看看从中医中来分析会有哪些原因导致宝宝上火。
从中医角度讲，“上火”的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。喝奶粉简单上火是很多家长的误区，有些家长以致为“去火”购置一些“奶粉冤家”，这是不有必要的。实际上，奶粉本人并不会招致“上火”，但喂养不妥、穿衣适量等或是会招致，比方给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等。
6个月如下的孩子，“去火”主要以多喝水为主。婴儿期需要增多辅食时，更应分外注意预防“上火”，要由浅入深地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不克不及加得过猛，以免给肠胃过大的压力，出产生“火”。其余，必需注意饮食妆扮的合理，以主食类为主，蔬菜次之，结尾才是肉类。值得一提的是，不少父母认为孩子吃瓜果多，就不用吃蔬菜了，确实生果是经办不了蔬菜的，蔬菜有不少维生素、伙食纤维，有助于宝宝消化，防止“上火”。喝水也是预防上火的紧要办法，家长定然要拷打孩子多喝白开水，少喝甜水。
相对于来讲，春季由于酷热，是孩子比照容易“上火”的时节，妈咪们更应注意，穿衣上不能捂得太锐利。空气好的环境下，应让宝宝多参预户外活动，并注意多喝水。宝宝假定涌现嗓子干等上火症状，给各人引荐两个“去火”食疗方：一是用白梨、白萝卜、荸荠煮水;二是用冬瓜或藕切片煮水给孩子喝。
上面为大家分析了孩子上火的原因和解决的办法，现在进入秋季但是气温还是很高，家长们不要怕孩子冻到了就让孩子穿上很多衣服，这样也是不利于孩子身体多余热量的散发的。所以做一个孩子的家长是很辛苦的，需要考虑方方面面，希望对各位有所帮助。
宝宝上火的表现
上火对于大家来说应该是不陌生的，因为在大家的现实生活中遇到上火的症状会有好多，而人体上火也是一种较为常见的病症。上火可以发生在任何年龄的人们身上，当然对于宝宝来说，也是会经常发生上火的。那么，宝宝上火的表现有哪些呢?这对于宝宝们来说是非常重要的，因为上火是会影响到宝宝们的身体健康的。
宝宝的成长发育阶段是有可能会患上很多疾病的，这也是因为宝宝们的身体素质较差的原因，而上火这种病症就是其中的一种。上火给宝宝们的身体带来的损坏是非常大的，上火有可能会导致各种并发症的，所以了解到宝宝上火的表现是非常有必要的。那么，下面就来仔细说说上述的问题。
宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。
宝宝上火的表现如下：
口角炎
俗称“烂嘴角”，多因维生素B2和锌缺乏引起，假如伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。
鹅口疮
又称“雪口”，是由白色念珠菌引起的最常见的婴幼儿口腔病。在口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹，四周有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖;不肯吃奶、吃饭、喝水，哭闹不安，大一点的宝宝会说口腔疼痛;有的患儿伴有发烧、精神萎靡等症状，宝宝上火应该以清淡类的食物为主，奶粉则以清淡口味的最佳，对宝宝味蕾发育很有帮助。
上呼吸道感染
宝宝上火是引发上感的导火索，这是因为咽喉部干燥，反抗力下降。若受到鼻病毒等感染，就会发生上感，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。婴儿的鼻腔被浓鼻涕阻塞时，就会出现呼吸困难，拒绝吃奶等。
鼻出血
春天，尤其是早春二月，气候比较干燥、严寒，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，导致黏膜下小血管破裂而流鼻血。
急性喉炎
由于宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，患儿吸气性呼吸困难，鼻翼煽动，声音嘶哑，咳嗽时发出“空空”的声音，面色苍白，口唇青紫，严重者可出现三凹征(即呼吸时，在锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙及剑突下窝处出现凹陷)，甚至昏迷。如不及时抢救，会因窒息而死。
急性中耳炎
与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒轻易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。有些患儿伴有发热、畏寒、呕吐、腹泻等症状。周岁以内的宝宝会哭闹不休、烦躁、抓耳、不吃奶等。两三岁的宝宝会指着耳朵说痛。
有了上面文章详细结束的关于宝宝上火的表现，那么我们大家在以后的生活过程中就可以依照这些表现来判断宝宝们是否上火了，当然这也只是针对有宝宝的家庭来说的。除此之外，在宝宝的生活中，我们的家人们还得照料到宝宝的平时的饮食，这是会引起宝宝上火的一大原因。
怎样做好呼吸系统疾病预防
呼吸系统疾病是分为很多种的，而现在社会上有很多人都因为呼吸系统疾病而头疼，十分困扰，呼吸系统方面的疾病，不仅给人带去身体上的折磨，还让人们的心理也备受折磨。呼吸系统疾病一旦发现就一定要及时就诊，不要拖延，避免病情的加重。下面就说说怎样做好呼吸系统疾病预防工作。
防治展望
慢性阻塞性肺疾病、肺癌及职业性肺病是与大气(室内)空气污染密切相关的疾病，控烟、减少大气污染是预防这些疾病发生发展的关键。中国烟草生产量占世界首位，吸烟人数占人口比例为世界最高的国家之一。宣传吸烟有害，在全国取缔烟草广告，并采取切实有效的措施戒烟，是当前的重要任务;同时由于中国大部分城市空气污染严重(包括二氧化硫、降尘、氮氧化物含量远远超标)，必须严格执行国家环保部门制订的空气污染容许标准。改造工业及家用燃料，将工业废气及室内空气污染降至联合国世界卫生组织规定的标准(或以下)。对于SARS、禽流感之类的急性呼吸道传染性疾病，要按照《中华人民共和国传染病防治法》法定传染病进行管理，针对传染源、传播途径、易感人群三个环节，采取管理传染源，预防控制医院内传播为主的综合性预防措施。
系统疾病当出现明显症状时，往往已发展到中晚期，而疾病早期的防治更加有效，早期诊断十分重要，特别在未出现症状时。
呼吸系统疾病其实是很多人都非常担心的一个问题。很多时候，人们因为呼吸系统疾病操碎了心，而且呼吸系统疾病患者有很多事都不能做，没法自主的做一些剧烈运动运动。就算没有患上呼吸系统疾病，也应该要做好呼吸系统疾病预防的工作。
轻微白内障怎么办？做好这些工作很有必要
人们要经常了解眼睛的健康状况，如果发现出现了轻微的白内障的话，就要想办法来制止病情的发展，避免出现严重的白内障，为此，生活中需要做好很多工作，下面告诉大家正确的做法。
一、轻微白内障怎么办
轻度白内障可采用药物治疗，分局部用药和全身用药两方面，局部用药可滴用眼药水，如白内停眼药水等；全身用药可补充维生素，服用中药补肝肾健脾胃等。视力下降至0.3以下时，建议手术治疗。
二、饮食调理
营养产品调理建议通过补充营养素进行调理，缓解白内障发展，主要是抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的生成或清除自由基，修复受损细胞。有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。
角鲨烯：改善细胞缺氧，促进血液氧的输送及细胞利用氧。
蛋白质粉：蛋白质帮助新细胞生长和受损细胞的修复。
复合维生素：提供必需的营养素，满足日常身体需要。与同年人相比，白内障患者的血液中锌的浓度偏低，补充后视力明显改善。
深海鱼油：调节血脂，维护视网膜健康。
螺旋藻：含丰富的β-胡萝卜素和蛋白质。降低血糖，尤其适用于治疗糖尿病性白内障。
族维生素：B2和泛酸的缺乏与白内障的发生直接相关。有实验表明，缺乏B2和泛酸，鱼和鹅都会发生白内障。B6对改善糖尿病性白内障有非常大的作用。
建议服用方法：（★建议3倍量，△建议2倍量，○正常量）★：维生素C，维生素B族，螺旋藻，深海鱼油△：β-胡萝卜素，蛋白质粉，角鲨烯○：复合维生素，维生素E，卵磷脂，大蒜精油。
三、预防
⑴适当增加营养：多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，防止紫外线的照射，太阳光强烈时出门可戴防紫外线的墨镜，经常用些对晶状体代谢有益的眼药或口服药物。对患有糖尿病或其它内分泌-代谢性疾病的患者应及时治疗，及早控制。
⑵平时注意保养眼睛：看书写字、看电视时间应适当控制。每隔1-2小时到户外活动让眼睛休息一会儿，不在暗处看书。如有远视、近视或散光等屈光不正现象，应到医院检查验光或到正规专业眼镜店，配戴合适的眼镜，以避免发生眼疲劳症。切忌随便到小摊上或不正规的眼镜店里，不经过正确验光，胡乱买一副眼镜戴上，这将对眼睛带来损害。
⑶生活起居要有规律：控制自己的情绪和脾气，性格开朗，休息与运动应合理安排。
⑷合理安排饮食:每日三餐保证足够的营养外，应多吃富含维生素C、维生素E的食物，少吃油腻、过咸的食物，忌烟酒，避免暴饮暴食。
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