小白菜丸子汤的做法有哪些_小白菜丸子汤的做法

由网友(倾一池温柔)分享简介:小白菜丸子汤不仅美味,同时营养价值也是比较高的,而且这一道食物肉鲜菜嫩,清爽可口,对于婴幼儿来说也是比较合适的辅食,所以在寒冷的冬季,来碗小白菜丸子汤是不是一件很惬意的事情,今天小编就为大家推荐小白菜丸子汤的做法材料:主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克辅料:粉丝150克调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀...



小白菜丸子汤的做法有哪些

小白菜丸子汤不仅美味,同时营养价值也是比较高的,而且这一道食物肉鲜菜嫩,清爽可口,对于婴幼儿来说也是比较合适的辅食,所以如何制作当然是要注意讲究技巧。

做法1: 小白菜丸子汤

做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝, 用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。

做法2: 小白菜丸子汤 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克 辅料:粉丝150克 调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3.将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

4.再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可



小白菜丸子汤的做法

在寒冷的冬季,来碗小白菜丸子汤是不是一件很惬意的事情,今天小编就为大家推荐小白菜丸子汤的做法

材料

主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克

辅料:粉丝150克

调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

做法

1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可

功效

增肥,御寒

小白菜丸子汤的做法你学会了吗?愿你过一个温暖的冬天。



小白菜丸子汤

 

在寒冷的冬季,来碗小白菜丸子汤是不是一件很惬意的事情,今天小编就为大家推荐小白菜丸子汤的做法

 

材料

主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克

辅料:粉丝150克

调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

 

做法

1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可

 

功效

增肥,御寒

 

小白菜丸子汤的做法你学会了吗?愿你过一个温暖的冬天。

 



小白菜汆丸子汤的做法

现在做团购的餐馆是越来越多,而质量却也是越来越差。平时你可能花了很多钱,却吃不到好吃的,真的很可恨。所以这时候,你有必要自己掌握一些美食的做法。而下面小编就来为您奉上关于小白菜汆丸子汤的做法。

1.小白菜洗净,猪肉洗净切小块。

2.12葱切成葱花大小,姜切姜末。

3.21把肉和葱姜放在一起剁成肉馅。

4.把肉馅放入盆中,打入一个蛋清,放入油,生抽,料酒,少许盐和鸡精。

5.一个方向把肉馅搅拌至上劲儿。

6.1一个一个的下入水中。

7.2锅中放入清水烧开,用汤勺舀适量肉馅在盆中汆成丸子形状。

8.把丸子全部下入锅中用筷子翻一翻。

9.再把小白菜放入锅中煮软。

10.放入少许盐和鸡精调味。

11.装入汤碗中。

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完小白菜汆丸子汤做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。



丸子汤的做法大全

说起丸子汤相信你一定喝过,而且平时家里有丸子的话,自己也会做,不过要说起正宗的丸子汤可是非常的讲究的,它的汤可不是我们平时做的是使用简单的调料调制而成的,而是需要使用肉骨头进行专门熬制的一种高汤,之所以将其称之为丸子汤,更重要的是因为它的汤的重要性。

不过有很多朋友在制作丸子汤的时候,都不知道其实它是需要使用高汤来制作的,所以做出出来的丸子汤并不美味,为了让您可以吃到正宗丸子汤,本文就针对丸子汤的做法大全为您做出介绍。

冬瓜丸子汤

【原料】

猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升)

【制作过程】

1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。

2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。

3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。

4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。

小白菜丸子汤

【原料】

猪肉馅半磅、小白菜150克、少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水

【制作过程】

1、小白菜洗净,切段。

2、猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝,用筷子挤成小丸子下入开水锅中。

3、煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。

对于丸子汤的做法大全本文已经做出了详细的分析,因为丸子汤需要使用很多的原料来进行熬制,所以汤中所含的营养也比较丰富,尤其是使用肉骨头熬成的高汤,含钙非常的丰富,特别适合正在长身体的小孩子喝,如果您家里有孩子,不妨给孩子做来尝尝。



介绍小白菜丸子汤

  现在,小白菜也变成了市场上常见的菜系。对于我们来说小白菜由于口味鲜美,而且营养丰富,也受到了人们的喜爱。而且,现在小白菜丸子汤也被我们所接受。并且,现在很多的人都开始重视养生,所以我们看待的不仅仅是对味道的要求,同时还有对菜的营养的需求,也是不容忽视的。

 

  到底小白菜丸子汤的营养在哪里呢?主要在于小白菜,小白菜看起来普通,但是它富含蛋白质、脂肪,糖类等多种营养物质。而且,对于疾病的治疗也是非常有效地,所以常喝小白菜丸子汤也是很有效的。

  白菜豆腐肉丸子汤

  材料

  主料:肥瘦猪肉250克,

  辅料:北豆腐100克,白菜50克,鲜香菇30克,鸡蛋50克,

  调料:大葱5克,酱油3克,姜汁3克,盐3克,玉米淀粉5克,胡椒粉2克,黄酒5克

  白菜豆腐肉丸子汤的做法

  1.豆腐切小块,白菜洗净,横切小块;

  2.冬菇泡软切块备用;

  3.猪肉剁馅放入碗内,加入鸡蛋、葱末、酱油、姜汁、盐、淀粉、胡椒粉、黄酒抖匀成馅,挤成小肉丸子;

  4.将清水放入锅内烧沸,先放入小肉丸子,然后加入冬菇、白菜块和豆腐块,最后加黄酒适量,调好口味,沸后即成。

  目前为止,小白菜丸子汤也是很受人们爱戴的。因为它的价值丰富,让一般的菜都自愧不如。而且,它还具有丰富的药用价值,对于治疗佝偻病,效果显著。而且,对于缓解精神紧张,也非常有效。尤其是在考试之前,更应该注意孩子们的营养均衡。



肉丸子汤的做法有哪些

相信大家一定看过《樱桃小丸子》吧那大家对小丸子一定很熟悉,小丸子和可爱。我记得小丸子是不是喜欢吃丸子。丸子还可以做成丸子汤。其实丸子汤营养很丰富。所以喜欢的小朋友妈妈们要做给他们吃哟。丸子汤有很多。譬如豆腐丸子汤,小白菜丸子汤,羊肉丸子汤,素丸子汤等各种各样的,这个到时候根据自己的喜好决定。今天我们先来讲猪肉丸子汤的做法。

一:主料:猪肉(肥瘦)(200克)

辅料:木耳(水发)(20克) 黄瓜(50克) 番茄(75克)

调料:香油(10克) 盐(3克) 味精(2克) 大葱(10克) 姜(5克) 淀粉(豌豆)(5克)

类别:家常菜 单身食谱 贫血调理 学龄期儿童食谱 营养不良调理

二做法:1. 将猪肉洗净,剁碎,加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

2.

黄瓜、西红柿分别洗净,切成小片;

3.

把汤锅置火上,放入清水1000克,氽入肉丸子,待丸子浮起,加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开。

4.

盛入汤碗内,淋上香油即成。    营养价值:  猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

木耳(水发) :黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎;因其中还含有铬等微量元素,有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。

你不要看做法简单易学。家里有这么有心的妈妈真是幸福,每天可以享受这么多的美味食物,大家还记得那个傻傻惹人爱的胡图图吗?他有一个头发会冒火的妈妈,图图妈妈虽然很凶虽然从来不让图图吃最爱的冰激凌和巧克力,但是他还是很爱图图的每天都给图图做四喜丸子,牛肉丸子汤等让小馋猫身体吃的棒棒的。健健康康的



白菜丸子汤的做法

白菜是我们最常吃到的一种蔬菜了,白菜不但含有丰富的维生素而且还有多种人体需要的微量元素,经常吃白菜是可以起到很好的养生功效和保健的作用,白菜有很多种做法,我们既可以采用白菜来炒着吃,也可以采用白菜来煮汤,此外我们还可以将白菜拿来腌着吃,下文我们介绍一下白菜丸子汤的做法。

白菜,(学名:Brassica pekinensis)二年生草本,高40-60厘米,常全株无毛,有时叶下面中脉上有少数刺毛。原产于中国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即“圆白菜”或“洋白菜”。引种南方,南北各地均有栽培。十九世纪传入日本、欧美各国。白菜种类很多,北方的大白菜有山东胶州大白菜、北京青白、天津青麻叶大白菜、东北大矮白菜、山西阳城的大毛边等。 白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。

1 白菜叶撕小块洗净。

2 白菜帮切条洗净。

3 丸子准备好。我用的冰箱里冻好的,提前解冻。

4 洋葱切碎。

5 油锅爆香一半的洋葱碎、生抽。

6 下白菜帮翻炒至断生。

7 下白菜叶翻炒至熟软。

8 放入丸子,加盐,翻炒均匀。

9 盖上锅盖大伙烧开,小火慢炖至出汤。

10 撒剩下的洋葱碎出锅。

在上面的文章里面我们介绍了什么是白菜,我们知道白菜不但可以食用而且还有很好的食用功效,白菜有很多种做法, 既可以拿来炒着吃,也可以用来煮汤,上文详细介绍了白菜丸子汤的做法。



小白菜丸子汤,这样做更香!

小白菜丸子汤是一道家常美食,制作方法十分简单,主要是食材是采用新鲜的猪肉和小白菜所制作而成 ,汤鲜味美,其中营养价值也很丰富,汤汁口味很清淡,是一道老少皆宜的食品,下面让我们一起来看一下具体做法。

原料;肉馅、花椒粉、葱花、鸡蛋、盐、鸡精、小白菜。

主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克

辅料:粉丝150克

调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克

做法一

1、肉馅4两,搁花椒粉,要一层一层的均匀洒在上面,多放一些味道足。

2、切碎葱花,一定要最小最碎,放在肉馅里。再搁入一个小鸡蛋,一些盐(汤里还要搁盐,所以不用太多),一点鸡精,姜沫一丁丁。

3、一个方向搅拌肉馅,几分钟后,再放入版勺干淀粉,继续搅拌。

4、锅中放油烧热,用葱段和姜片炝锅,搁花椒粉,炒香后到入白水,大火烧开。(此时可以换汤锅)

5、调中火,用小勺,一勺一口肉馅入汤锅,再烧几分钟。

6、撇去浮在汤水表面的肉末子。

7、调大火,放入小白菜。先放入根部,使之立于锅中(因根部不易熟),差不多快熟时,叶子自然倒入锅中,2分钟后加盐,溶开后品尝一下,关火时可再放一点点鸡精。

做法二

1.猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸;

2.小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用;

3.将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟;

4.再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可。



素丸子汤的具体做法

素丸子这种东西我们在生活中一般是可以适当的食用一些的,主要是因为素丸子这种东西是由于蔬菜跟瘦肉加工而成的。我们在生活中食用素丸子汤可以是冬瓜丸子汤或者小白菜丸子汤,大家也可以根据自己的口味去搭配青菜。下面文章要讲的是素丸子汤的制作方法,希望你们可以在生活尝试一下。

冬瓜丸子汤

用料: 猪肉馅150克,冬瓜150克,蛋清1枚,料酒1茶匙(5毫升),姜末1茶匙(3克),姜片2片,盐2茶匙(10克),鸡精1/2茶匙(3克),香菜3克,香油1茶匙(5毫升) 。

做法:

1.冬瓜削去绿皮,切成厚0.5厘米的薄片。

2.肉馅放入大碗中,加入蛋清、姜末、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,然后搅拌均匀。

3.汤锅加水烧开,放入姜片,调为小火,把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。

4.丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、鸡精把汤味提起来,最后放入香菜,滴入香油即可起锅。

小白菜丸子汤

做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝,用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。

我们在平时适当的食用一些素丸子汤,对于我们补充一些身体所需的纤维素以及微量元素是有很大作用的。特别是我们食用冬瓜丸子汤这种食物,在夏天的时候可以起到清热解暑以及预防高血压病发等,而小白菜丸子汤对于我们吸收一些维生素等是很有价值的。

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