由网友(滥情人╰)分享简介：去承德玩的朋友除了带回来承德露露，还有当地的各种土特产蘑菇，承德大扁杏仁，都是天然的好东西。承德山区盛产杏子，杏核里面的小时候，家中有人上火、中暑……，妈妈总是熬一大锅绿豆汤来解暑祛火。古装剧中常有的桥段，有人食物中毒，服大量绿豆汤后，竟奇迹般痊愈。《本草纲目》记载，绿豆，味甘性寒，可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。这...

一粒果仁竟能够让你用到老

去承德玩的朋友除了带回来承德露露，还有当地的各种土特产蘑菇，承德大扁杏仁，都是天然的好东西。

承德山区盛产杏子，杏核里面的仁果就是杏仁，据说，产量居全国第一位。承德大扁是杏仁的一种，因其品种独特，仁果饱满，又大又扁而得俗名。杏仁，分为苦杏仁和甜杏仁。大扁，是甜杏仁中的一种。

杏仁里面富含对心脏有益不饱和脂肪酸，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，大量纤维可以让人减少饥饿感，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。

相传明代翰林辛士逊有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他传授一长寿秘方，让他每天吃七枚杏仁，坚持食用，必获大益。这位翰林遵照此方，坚持不懈，直到老年依然身轻体健，耳聪目明，思维敏捷，长寿不衰。

承德大扁因为营养价值远远高于其他杏仁，因而远销全国各地。

承德大扁杏仁没有炒制，直接吃，不像美国大杏仁口感好，我学妈妈的做法，一次加工好了，每次吃的时候来一小份，入味又方便。

材料：大扁杏仁 500g 八角 5颗 香叶 2片 桂皮 1块 花椒 10颗 辣椒 3个 盐 10g

做法

你觉得老了吗？道家的养生秘诀，吃它，耳聪目明，身轻体健！

1杏仁洗干净。

2准备好五香料。

3将所有材料放入锅中。

4水烧开后煮5分钟。

5连汤将料一起倒入焖烧锅，焖一晚。

6将杏仁剥皮。

7分成小份冷冻。

8做凉菜每次拿出一份。

每次做凉菜，加一点杏仁，口味立即提升！

你觉得老了吗？道家的养生秘诀，吃它，耳聪目明，身轻体健！

杏仁还有大量油脂，一次不要食用过多！

苦杏仁不宜生吃，多吃，否则易中毒。这是由于苦杏仁含有一种苦杏仁甙，，人体会因此造成缺氧，轻者头痛、头晕、无力、恶心，重者会出现腹痛、腹泻、沤吐、神志不清等症，严重者还会因呼吸中枢麻痹而死亡。野生的苦杏仁，含苦杏仁甙更多，千万别吃。

一粒“豆”竟能彻底治好糖尿病

小时候，家中有人上火、中暑……，妈妈总是熬一大锅绿豆汤来解暑祛火。古装剧中常有的桥段，有人食物中毒，服大量绿豆汤后，竟奇迹般痊愈。《本草纲目》记载，绿豆，味甘性寒，可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。这样的论述有点夸张，但绿豆的清热解毒功能确实是不错的。

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京城名医施今墨，巧用绿豆皮治疗糖尿病绿豆是一种极好的食材，广泛使用，熬绿豆汤，做绿豆芽，做绿豆糕……连扁鹊都用绿豆、赤小豆、黑大豆做成三豆饮，提高人体免疫力，用来预防流感、麻疹等疾病。可是，绿豆皮却常被丢弃。殊不知，它也是个“宝”！绿豆皮又名绿豆衣，性味甘寒，归心胃经。具清热解毒，消暑，退翳之功。其清热解毒之功，更胜于绿豆。

施今墨老先生被誉为北京四大名医之一，老先生对于消渴（西医称糖尿病）的治疗颇有心得。对于烦躁、口渴多饮、舌红、脉数的糖尿病（中医辨证属上消），他善用绿豆衣配伍薏苡仁治疗。施老认为，绿豆衣质轻气寒，善清一切热毒；薏苡仁甘淡渗利，善利水消肿，健脾化湿。两药相伍，可健运脾胃，解热毒。（注意：糖尿病患者的血糖调节要在专业医师的指导下进行。）

绿豆衣质地松软、气味芳香，还可用来制作多种药枕。如《本草纲目》中的明目枕，枕芯原料有干绿豆衣，干苦乔皮，干黑豆衣，决明子，干菊花。久枕之，可明目。另外，将晒干的野菊花和绿豆衣，按4:1装入枕内枕之，对肝火上炎引发的头晕、头痛、视物不明、夜间烦躁难眠有一定疗效。

绿豆衣配合多种中药研粉，可治疗痤疮。具体做法：将干绿豆衣，蝉蜕，僵蚕，五倍子等分研成粉，用隔夜绿茶水调敷，涂于面部。

绿豆衣还能组成一些代茶饮。鲜绿豆衣40克，鲜西瓜翠衣40克，水煎代茶饮，清热解暑。干绿豆衣、干扁豆衣各4克，水煎代茶饮，来预防中暑。

绿豆衣有这么多的用途，如何收集呢？将适量绿豆放入盆内，温水泡胀后去掉绿豆留皮（也可用发绿豆芽的方式，在淘洗绿豆芽后，留绿豆衣）晒干后收集。

大家都知道，前些年有过一场绿豆风波或者说 是闹剧，有人把绿豆夸成“神药”，结果绿豆的名声也坏了。我想说的是任何中药西药都不能包治百病，都有局限性。同时，我们也不能因为某种东西被炒作过，就认为它一无是处。应该觉得尴尬的是某些所谓的“大师”，绿豆何罪之有？

这些食物竟让你越吃越老！

有的人20岁看似50岁，有的人40岁还容颜换发，这些都跟我们日常生活习惯和饮食密不可分，那么加速衰老的食物有哪些呢?抗衰老的食物有哪些呢?下面大家一起来看看抗衰老吃什么好吧。

1人造黄油

我们希望你能把这种黄油替代品抛弃掉。“人造黄油的罪魁祸首是反式脂肪，它破坏了人体内的水合作用。你皮肤的水分越少，你的皱纹就会出现的越快。”它是一名减肥专家，一个作家说到。因此，检查你厨房里的食物并清理掉是最好的。

2能量饮料

你随手拿走饮料的习惯，不会对你的未来带来任何的好处。“能量饮料含有非常高的糖分和酸性，这可能会损坏牙齿，让他们更容易留下污渍。此外，其高咖啡因、钠含量可导致脱水，特别是当你一直喝它们而不是喝水的时候”。一个作家说到。“由于脱水是肌肤衰老的主要因素之一，推荐每天至少喝8—10杯水，如果你饮酒了或者工作了，就要喝更多的水。”如果定期喝水不能帮助你，为什么不试试排毒水?

3烘焙食品

“烘焙食品和其他甜点通常富含糖和脂肪,这可能导致体重增加，并影响牙齿健康,” 专家说。“糖会促进不健康的微生物生长并引发炎症。这些都会加速衰老，”她阐述道。

4酒精

“偶尔喝一杯或者两杯葡萄酒对你或者你的皮肤没有伤害。但是饮酒过度，特别是含糖的酒，就会产生自由基。酒精也剥夺了体内的维生素A ，它是一种可以对细胞进行更新和转换的抗氧化剂，” 专家提供说。“如果你准备喝酒，要随手拿不添加糖分的酒，例如葡萄酒、香槟、或者伏特加。当然，一定要适度饮酒，并且在喝酒期间要多补充水分，”专家建议。或者，下次当一个朋友想要抓起酒杯迎头赶上之时，建议换用绿茶。

5高盐食品

“含高钠元素的食物会使你的皮肤保持水分，这会使皮肤看起来浮肿和蓬松，”专家解释说。高盐食物会引发脱水，一些早期的研究表明它会损伤DNA，使染色体终端缩短，并加速衰老。

6油炸快餐

“餐馆通常会使用玉米油，这是最不健康的油类之一，”专家说。“当身体进行消耗时，玉米油在体内会释放出自由基。自由基损伤或氧化应激对健康有多方面的影响，包括心脏疾病和产生皱纹。” 如果你无法避免快餐生活，那么就试着寻找一些健康的快餐食物。

家家有的这破布竟抵半个中医

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。但你知道吗？一条小小的热毛巾，竟可以抵得上半个老中医，它不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。本期，专家教你用热毛巾赶走种病。

热敷要点：

选择洁净的毛巾，在40—45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应无灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟，每天敷3—4次。

1、缓解眼疲劳

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。

2、预防耳聋

用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。

3、改善头晕

将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，可刺激后脑勺的穴位，改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

4、治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。

6、缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。

7、缓解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。

怎样挑选花生

能够拥有健康的身体我们要调整好饮食才可以，所以平时能够多吃一些新鲜和口感好的食物是非常必要的，其中花生是我们很多人都喜欢吃的一种，下面一起看一下什么样的花生好，这样我们都能买到可口的美味了。

吃花生对我们的身体很有好处，那么怎样来选择花生呢？

步骤/方法  

看色泽时，可先对整个样品进行观察，然后剥去果荚再观察果仁。

良质花生——果荚呈土黄色或白色，果仁呈各不同品种所特有的颜色。色泽分布均匀一致。

次质花生——果荚颜色灰暗，果仁颜色变深。

劣质花生——果荚灰暗或暗黑，果仁呈紫红色、棕褐色或黑褐色。

组织状态感官鉴别花生的组织状态时，先看样品外观，然后剥去果荚观察果仁，最后掰开果仁观看子叶形态。

良质花生——带荚花生和去荚果仁均颗粒饱满、形态完整、大小均匀，子叶肥厚而有光泽，无杂质。

次质花生——颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟粒(果仁皱缩，体积小于正常完善粒的二分之一或重量小于正常完善粒的二分之一的颗粒)，破碎粒、虫蚀粒、生芽粒等。子叶瘠瘦，有杂质。

劣质花生——花生发霉，严重虫蚀，有大量的冻伤粒(籽粒变软，色泽变暗，食味变劣的颗粒)、热伤粒(果仁种皮变色，子叶由乳白色变为透明如蜡状，含有哈喇味的颗粒)。

气味感官鉴别花生的气味就是将花生剥去果荚后嗅其气味。

良质花生—一具有花生特有的气味。

次质花生——花生特有的气味平淡或略有异味。

劣质花生——有霉味、哈喇味等不良气味。

滋味感官鉴别花生的滋味时，应取花生剥去果皮后用牙齿咀嚼，细品。

良质花生——具有花生纯正的香味，无任何异味。

次质花生——花生固有的味道淡薄。

劣质花生——有油脂酸败味，辣味、苦涩味及其他令人不愉快的滋味。

食物不仅能让我们填饱肚子，也是我们获取营养的一种手段，所以一定要多吃一些新鲜的食物，尤其是在选择这样常吃的食物时要掌握好方法，我们可以按照上面什么样的花生好的一些介绍去选择和购买。

鲜美至极酿竹荪的做法

下班回家，该给一家人做一桌可口的饭菜，可是每天就吃那么几样饭，到底今天应该做些什么呢？！大家不用发愁，今天小编来为您介绍一种美味可口的鲜美至极酿竹荪，赶快来学一下吧！

想要做好菜，其实难度不是特别大，主要还是需要用心。根据上面的步骤，先准备好食材和调料，然后就开始做一下这道鲜美至极酿竹荪

如何做酸辣老鸭汤

 一提到汤，大家则可能会想起鸡汤，蛋汤等等。其实在这样的炎炎夏日，鸭汤才是最好的选择，鸭汤不仅味道好，营养丰富，更重要的是清凉不上火，滋阴养颜。所以今天给大家介绍一下如何做酸辣老鸭汤的方法。酸辣老鸭汤不仅鲜美，而且酸辣十足，特别利于开胃，是夏季菜肴不可少的菜式之一，大家一起来学学吧。

主料

老鸭1只 老酸菜500克

辅料

生姜1块 胡椒20粒

葱适量 精盐少许

酸辣泡菜冬瓜老鸭汤的做法步骤

1. 鸭肉切大块，热锅干煸出油。锅里别放油了，鸭子本来就油大。

2用煸鸭子出的油把酸菜葱姜蒜煸炒出香味。

3. 放入锅内炖，开锅打沫子，尽量打仔细点，不然一会汤出来不亮。

4. 放几个泡米椒，倒点米椒汤进去，就有酸辣的味道了。

5. 鸭子炖的差不多了，放入冬瓜炖熟。把油打掉，喜欢油大的可以不打，我家喜欢没什么油的。

6. 调好咸淡味道，放入白胡椒面，在碗里放几个枸杞，然后用鸭汤一浇几天了。枸杞不用炖，不然汤的颜色会变的。

 酸辣老鸭汤除了鸭肉的鲜美，还要保证更为重要的酸味和辣味，这也是这道汤的特色所在，所以要放入足够的辣椒和鲜美干净的酸菜。在制作过程中一定要清理好鸭子以及酸菜，保证汤的干净。酸辣老鸭汤的做法很简单，大家在家都可以学一学哟。

一颗神秘的“豆”竟治好你的难言之隐

土豆治痔疮可以吗？这点对于很多人来说应该是不知道的。很多的医生一般是不赞成土豆治痔疮的。先不管土豆治痔疮是否合理，土豆治痔疮本身就是一个偏方，但 是土豆治痔疮这个偏方对于大多数中医来说是比较熟悉的，而通常所有的中医师也是知道土豆治痔疮的效果的。今天小编就带大家开启土豆治痔疮的神奇世界。

土豆治痔疮的背景

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团称为痔又名痔疾等。据有关普查资料表明肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所 有肛肠疾病中的87.25%，而其中又以内痔最为常见占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病女性的发病率为67%男性的发病率为53.9%；任何年 龄都可发病其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重故有“十人九痔”之说。英、美等国的学者称痔为Hemorrhoids或Piles 前者是以出血为临床特征命名的后者是从痔的外形似球而命名的泛指内外痔。下面小编就为就给大家好好介绍土豆治痔疮的小偏方，希望能让你早日的摆脱痔疮的烦 恼和困惑。

为何土豆治痔疮

在现在的社会中，很多人因为工作的原因需要长时间地坐在那里，而且很多时候下班了之后还要出去应酬通常都是要喝酒的。所以长期这样下去难免会得痔疮，而且得了痔疮是比较难治的。下面就来说一下土豆治痔疮。

土豆学名马铃薯它和玉米小麦水稻燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下苹果”的美誉。其块茎中约含淀粉15-25%蛋白质2-3%脂肪0.7%粗纤维0.15%还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C、维生素A及B族维生素。

中医认为土豆性平，有和胃调中健脾益气之功效；能改善肠胃功能对胃溃疡十二脂肠溃疡慢性胆囊炎痔疮引起的便秘均有一定的疗效。现在你也该也许明白了土豆为什么也能治疗痔疮了吧。

土豆片治痔疮方法：晚上睡觉前使用为好，将土豆洗净后切3-5片薄薄的片摞在一起敷贴在痔疮上，盖一层纱布用胶布条固定好次日上取下，土豆片呈干褐状连续治两三天即可痊愈。

用土豆治痔疮前先了解土豆的功效具体表现

土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动疏通肠道。

土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素氨基酸脂肪和优质淀粉等营养元素。

土豆含有丰富的膳食纤维有资料表示其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后停留在肠道中的时间比米饭长的多所以更具有饱腹感，同时还能帮助带走一些油脂和垃圾具有一定的通便排毒作用。

土豆是碳水化合物但是其含量仅是同等重量大米的1/4左右。研究表明土豆中的淀粉是一种抗性淀粉，具有缩小脂肪细胞的作用。同时土豆几乎不含脂肪100g土豆脂肪含量仅为0.2g。

土豆是非常好的高钾低钠食品很适合水肿型肥胖者食用加上其钾含量丰富几乎是蔬菜中最高的所以还具有瘦腿的功效。

土豆治痔疮之扩展阅读：痔疮不及时治疗的危害是什么？

1、掩盖直肠病变：这个疾病误诊的几率是非常的大的，根据我们相关的调查研究显示我国肠癌病变的误诊率在70%-88.57%之间，不少人把肠病变的出血当作是痔疮出血结果延误治疗时机，等到去就医时往往已是中晚期，如果能够早诊断早治疗治愈机会还是比较大的。

2、引发妇科疾病：肛门和阴道接近痔疮出血或发炎往往会导致细菌大量繁殖引发妇科炎症。

3、肛门功能失常：久病不愈一方面导致肛门挛缩排便困难；另一方面侵犯括约肌易导致肛门失禁。

4、导致败血症毒血症脓毒血症：肛门脓肿肛门感染一旦形成产生出血症状，细菌毒素脓栓就容易侵入血液引发败血症毒血症浓毒血症。

结束语：痔引发痔疮的原因有很多便秘就是其中的一种，能够有效缓解痔疮病情的土豆就是很常见的一种。土豆能有效的缓解和治疗痔疮，土豆治痔疮的操作土豆适量捣烂取汁每日早晨和午饭前各服150毫升便可治疗痔疮。

放掉身体这处血竟一秒治好高血压

目前，我国的高血压患者占人口数的11.88%，而因“肝阳上亢证”所引起的高血压患者，占高血压患者的87.33%。这些患者最典型的症状是眩晕、头痛、面红目赤（即面部烘热）、烦躁易怒。陈教授的耳尖放血法，就是专门针对肝阳上亢证引发的高血压病。

“别看小小一只耳朵，有100多个穴位，很多病都可以通过耳穴来治疗。”陈教授说，耳廓的最上端有一个“耳尖穴”，这是治疗高血压的放血穴位，“高血压病人眩晕、头痛，面部发红，就是因为热没地方发散，放血可以去热。病情严重的，放出来的血都是黑的。”

陈教授临床研究了360个病例，这些病人被分成了3组，用三种不同的方法治疗，一组用“络活喜”(一种治高血压的常见西药)，一种用耳尖放血法，还有一组采用“络活喜”+耳尖放血法组合治疗。

“结果发现，耳尖放血和络活喜降血压的疗效差不多，但在改善眩晕头痛等症状上，耳尖放血比西药好。总体来看，中西医的组合疗效最好。”陈教授说。

除临床研究外，陈教授还在40只大白鼠身上做实验。这40只大白鼠都患高血压病，200元一只专门从日本买来的，陈教授每天给大白鼠灌20毫升附子汤(一种温热的药剂)，连续喝一个月，“人得了高血压会头痛、面部发热，这些大白鼠本来就有高血压，再喝附子汤，身体就更热了，跟人一样，也会烦躁不安，变得很激动，毛发都竖了起来，眼结膜充血，我们用感应器套在老鼠尾巴上测血压，血压很高。然后用耳尖放血、西医治疗等手段进行分组测试，结果和临床是吻合的。”

陈教授用的针像圆珠笔一样，对准穴位一按，针头弹出，在耳尖上轻轻刺一下。针头是一次性的，可以更换。他说，高血压病人也可以在家里请家人帮忙耳尖放血，不过第一次做之前，最好先到医院里请医生指导一下，找准穴位。

高血压其他治疗方法

（一）原发性高血压的治疗

1.治疗目的及原则

高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。对所有患者，不管其他时段的血压是否高于正常值，均应注意清晨血压的监测，有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。

（1）改善生活行为 ①减轻并控制体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。⑦减轻精神压力，保持心理平衡。

（2）血压控制标准个体化 由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

（3）多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

2.降压药物治疗

对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。

（1）降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。

应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况，选择单一用药或联合用药。选择降压药物的原则如下：

1）使用半衰期24小时以及以上、每日一次服药能够控制24小时的血压药物，如氨氯地平等，避免因治疗方案选择不当导致的医源性清晨血压控制不佳；

2）使用安全、可长期坚持并能够控制每一个24小时血压的药物，提高患者的治疗依从性；

3）使用心脑获益临床试验证据充分并可真正降低长期心脑血管事件的药物，减少心脑血管事件，改善高血压患者的生存质量。

（2）治疗方案 大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

（二）继发性高血压的治疗

主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，肿瘤切除后血压可降至正常；肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。对原发病不能手术根治或术后血压仍高者，除采用其他针对病因的治疗外，还应选用适当的降压药物进行降压治疗。

这种人得癌竟能不治而愈

癌症对于我们来说是非常可怕致命的，很多人都认为癌症是无法治愈的，其实有两种人患癌之后可自行康复，这样的人首先要本身的体质比较好，而且要看你患的是什么类型的癌症。想必很多人想了解这两种人到底是什么样的状况才能愈合，下面一起来了解一下。

癌症自愈不是奇迹，能不能治好或者自愈，一方面要看癌症的性质，另一方面还要看治疗时的各种因素，后者之中，很重要的，也是病人自己唯一能掌控的，就是心理和精神问题。

有人做过研究，发现有的病人在得了癌症之后，又得了精神分裂症。这本来应该是雪上加霜的事，但是，一段时间之后，和这类病人同时检查出来癌症的精神正常者，或因为癌症本身的因素，或因为承受不了化疗的打击而去世，可这些精神分裂的癌症患者还活着，有的甚至连体内的癌肿都消失了。研究者将这个奇迹的发生，归结为心理使然。精神分裂者不必承受常人患癌之后沉重的精神压力和求生欲望，人格变化了，也就再没有了常人之心，心不在，病就不在。

曾经有人为出家人做体检，他们意外地发现，那些被一般人视为与生命健康密切相关的体检指标，在这些出家人身上很多都是不合格的，如果是一般人，甚至可以处于疾病状态。但是，这些出家人却凭借常人标准中的“破败之身”，活出了天年，历史上的长寿者，出家人占了很大比例。之所以有这种结果，就是因为出家人的心中没有凡人的欲念和负担，凡心没了，那些因为凡心困扰而产生或者加重的疾病，也就没了“立锥之地”。

无论是精神分裂者，还是出家人，他们能躲过癌症，或者在癌症中自愈，都是因为他们挣脱掉了这个箍在精神上的咒，人不贪生，也就不会怕死，死亡或者战胜死亡的念头就不再构成心结，或者说，不再强调心的存在，如此，身体就松绑了。医学界有这样的说法，死亡的癌症患者中，有1/3是被吓死的，有1/3因用药过度病人无法耐受而死，还有1/3因治疗无效而死。有专家表示，癌症患者不应该过度恐惧癌症，我们既要纠正“癌症是不治之症”的观念，也要纠正“肿瘤一定要治愈”的观念。高血压、糖尿病、冠心病等都很难治愈，癌症为什么一定要治愈呢?即使发生了癌症转移，带瘤生存10年、20年也大有人在。

众所周知，随着病情的发展，很多癌症都会发生转移。随着抗癌治疗方法的不断改进，晚期癌症患者的生存时间在不断延长，这给我们包括医生和患者都带来信心。说癌症患者有1/3是被吓死的，其实就是患者患病以后产生的恐惧和焦虑抑郁情绪影响到免疫力、饮食、睡眠等，患者又不能正确对待和调适的结果。然而，大家应该知道的是，目前我们的整个治疗水平都提高了很多，肿瘤即使发展到了骨转移阶段，我们也还有办法可想，有办法可治。

值得提醒的是，我们对肿瘤的治疗目标不是治愈，而是用各种手段把它控制住，延缓疾病进展，减轻病人痛苦提高生存率和生活质量。