女人洗澡千万别用劲搓这地方
洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。
1、图干净，使劲儿搓
皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
2、睡前冲个澡
热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
3、起床就洗澡
早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。
4、洗前准备不充分
秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会使血管及心脏负担增大，这对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。如果再加上通风条件差，就会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。所以，刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。
5、饱餐后洗澡
空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1~2个小时。
6、沐浴露一次挤很多
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。
女人洗澡千万别用力揉搓此处
天寒地冻的时节，不少人因为怕冷而主动降低了洗澡频率，由夏日的每日一洗，变为3日一次，甚至每周一洗。又由于洗澡间隔长了，每次都觉得身上有好多脏东西，要大力搓洗才能洗干净。经常洗澡并有用力搓澡习惯的女人皮脂膜较薄，角质层完整性被破坏，表皮受损，就会出现瘙痒的状况，特别是用力搓手臂的女人，会引起手臂瘙痒等问题。大力搓洗肌肤还会搓掉皮表仅存的一点儿皮脂层。
我国大部地区气候受季风影响，冬季相对干燥。而当外界湿度降低时，我们的皮肤表面的角质层的水合程度也会跟着下降，皮脂分泌减少，皮肤容易出现干燥脱屑的情况。如果此时过度清洁，大力搓洗皮肤，会把本就相对稀薄的皮脂层彻底搓掉，加剧皮肤干燥，甚至诱发瘙痒症等一系列干燥所致的皮肤病变。
冬季搓澡是好是坏?
角质的新陈代谢本是无时无刻不在进行的，春夏湿润季节皮脂分泌旺盛，角质层水合程度高，就脱落得少，肉眼不容易观察到。
秋冬时，则很容易发现皮表甚至贴身衣物上都有明显脱屑，这「屑」即是脱落的角质细胞。
因此其实没有必要在冬季过度操心去角质的问题：它本就比春夏季节更容易掉。
想要皮肤幼滑水润，也不见得非要去除角质，过度去角质还会导致水分经皮挥发变快，就秋冬干燥季节而言，软化它才是重点。
但冬季多操心操心保湿问题，则是十分必要的。
为了保护寒风中我们最后那点薄弱可怜的皮脂层，冬天洗澡的时候不妨注意以下几点。
洗澡时非但不宜故意大力搓洗，就连洗澡水也不宜过热。
洗澡时间不宜过长，洗澡次数可以酌情减少到两三日左右一洗。
浴后还应大面积涂抹含维E、尿素等成分的护肤霜，来达到保湿和软化角质目的，使皮肤细嫩。
什么情况下可以搓?
毛周角化症是一种非常常见的慢性毛囊角化性皮肤病，我这么说你可能不明白它是个什么，但我若说出它的俗称：鸡皮肤，相信你没长过也听说过。
它好发于青少年的手臂外侧、腿前侧等部位，表现为针尖大小的小丘疹，丘疹中间有一粒硬硬的角栓，去除角栓后可以看见里面的小毳毛。
通常不痛也不怎么痒，就是不太好看。冬天比夏天严重。
网络上有许多售卖根治鸡皮肤的偏方，但实际上，毛周角化症是一个自限性疾病，也就是说，即使完全不去治疗，它也会逐渐自行消退，只是非常慢而已。
在它逐渐自行消退之前，也并没有什么偏方可将其提前根治。
如果你嫌鸡皮肤难看，一刻也不能忍，最实际的办法其实就是在洗澡的时候使用丝瓜络这样略硬的搓澡工具，轻轻搓揉局部，可以使情况得到改善。
频次可根据自身情况调整，一般每周一次为宜。
每次不可用力过猛，以皮肤微微发红而无疼痛感为宜。
只能搓局部，不要搓全身。
浴后需使用10~20%的尿素软膏或鱼肝油软膏，进行软化角质、保湿护理。
需坚持数年，直到其自愈为止。
女人洗澡时干这事运势会爆棚
有时候我们通过运势分析可以知道一个人的运势的好坏，通过面相分析可以知道一个人的事业、家庭等是否顺利，但是你们知道吗?通过女人洗澡的姿势竟然也可以看出女人一生运势，下面和小编一起来看看吧!
尽管很是隐私，但对比下面这些小动作，想想自己又是哪种洗澡星人，诉说着你的哪些性格呢?
洗澡时大声唱歌
你是个具有自信、不管别人怎么看自己的人，而这样的特质将会在未来的人生中不断帮助你，以后的运气特别好。
边洗澡边刷牙
在生活中希望将每一刻都挤出最多可能性，不想要有一丁点的浪费。你是个能让成就比预期还大的人，同时拥有友善的竞争态度。
享受长时间的泡澡
你是个愉快取向，有着强烈感官的人，在心灵层面上，你偏好放松、舒适的态度，这可能会遭来妒忌，因为别人羡慕你总是能如此沉着。
在洗澡的时候列清单
洗澡的时间常常是你最佳的思考时刻，你喜欢试着解决问题、在心中为未来组织事物，而且这么做对你在工作及感情上也会有所帮助。
常常洗快速澡
人格上你是个会照顾他人、常常将他人需求摆在自己之前的人，而这也让你在感情中表现的相当好。
喜欢用冷水冲澡
这样的人可能常常发现自己处在争执或歧见中，但因为敏锐的自觉，让你知道哪些时候该让自己冷静下来。 边洗澡边做白日梦
你是个敢于做梦的人;拥有充满创造力的心智，在工作与生活上这样的特质也帮上你许多忙;
你享受艺术创作或任何能让你自由发挥的事物，身边的人总是欣赏你独特的幽默感以及看待世界的方式。
用丝瓜巾洗澡
同事和朋友常将你视为可靠的人，就好像你依靠自己的丝瓜布一样，他们知道自己可以依靠你把工作做完、而且做得很好。
在开水前就先站在莲蓬头下的人
在朋友群当中，你是最热爱寻求刺激的人，而这样的天性也使你常是他们喜爱相处在一块的人。
女人洗澡3个部位千万不能落下
洗澡对每个人来说都是一件再简单不过的事情，可是又有多少人清洗到位了呢?尤其是女性要特别注意，3个私密部位忽视不洗的话很容易招来疾病的。
1、私处之乳头
女性要常用温水清洗乳头，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。
若是怀孕期的女性，可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性，分娩后经得起婴儿吸吮，否则易发生乳头皲裂。
清洗乳头3大禁忌
1、不要用太高温度的水洗澡。因为这样会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，越薄越松弛。
2、不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带。韧带的位置大概就如内衣肩带的位置，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能预防和延缓下垂现象。
3、从下向上冲洗。用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果! 洗浴按摩有助乳房保健
2、私处之腹股沟
淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。
清洗方法：
清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。
3、私处之腋下
腋下汗腺丰富，褶皱多，容易藏污纳垢。
清洗方法：
洗的时候，应该抬起胳膊，用另一手的指腹或手掌，画圈式地按揉，在去掉脏东西的同时促进血液循环。 若腋下有异味，不妨自制爽身粉。
可以选用干的陈皮(也就是橘子皮，吃完了晒干也可以，但是要非常干!)，干柠檬皮(同上)，熏衣草，玫瑰或者柑菊，将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢，可以参考市面上买的成品，或者磨到不扎手为止，家里有粉碎机的也可以用它来磨。)
洗澡以后，轻轻拍与腋下，既可以除臭，又不会堵塞毛孔。
洗澡搓这地方竟招至浑身疾病
洗澡是我们必做事情之一，不过洗澡的时候有很多事情都是不能做的。比如说洗澡的时候，人体之中这些部位绝对是不能搓的，一旦摸上去极有可能会因此患上重病的。
洗澡搓这些部位可致病
1、眼睛
洗澡搓眼睛会使肮脏的洗澡水入眼，可能带来感染，引起角膜炎或者炎症，这是由于水中的细胞真菌造成，特别是一种叫棘阿米巴的变形虫。
如果洗澡后双眼发红，就要注意眼睛和喷头的卫生问题。尤其是佩戴隐形眼镜的人，风险更大，因为他们的角膜时常受到镜片摩擦，可能存在划痕，更容易受感染。
而且，双眼如果感染了棘阿米巴虫，佩戴隐形眼镜也会造成更大危害，因为镜片可能为细菌提供食物来源，让它们存活得更久。
戴着隐形眼镜洗澡，更是大忌，无论任何情况下，眼睛如果要接触水，都必须先摘隐形眼镜。
如果患上棘阿米巴结膜炎，严重情况下有致盲的风险。通过含抗生素的眼药水可以治疗，但需要几个月甚至数年时间，特别严重的患者还需要更换眼角膜。
2、耳朵
喷头里的洗澡水中，有常见绿脓杆菌
它除了可以感染双眼，也会对人的耳朵造成慢性危害，造成著名的“游泳耳”。症状包括肿胀、疼痛、发痒、听力障碍、流脓等。
这种细菌被誉为病菌中的“投机分子”，通常不会对健康人士造成太大危害，可以迅速痊愈;但体弱多病人群一旦感染，将很难根治。
例如，囊胞性纤维症患者如果受感染，可能会波及肺部组织，引发肺炎，造成大量组织损伤，威胁生命。
3、血液
绿脓杆菌如果感染血液，可能造成致命影响，引发败血症。而且，绿脓杆菌可以抵抗多种抗生素，很难治疗。医院中的病人，最需要注意这一淋浴中的风险。
4、头发
在浴室喷头采集的水样中，科学家还找到各种各样的细菌，其中一种名为限制性马拉色菌的真菌，通常滋生于喷头的黑色油腻物中，会感染头皮，造成头皮屑烦恼。
研究发现，马拉色菌浓度越高，头皮屑问题发生的可能性越大。
而且，头皮只是小问题，长期如此可能导致头部严重感染，引发毛囊炎，头皮会冒出斑点、皮疹，导致头部毛囊处皮肤瘙痒。
如果你经常感觉头部发痒，可能需要为浴室做做清洁了。
女人洗澡时这个千万别碰
洗澡先洗头，这是错的!冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅。长期如此，或诱发脑血管疾病…正确顺序：先洗脸，再洗身，最后洗头。
正确顺序：洗脸→洗身→洗头
大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。“唐成林说，正确的顺序是：先洗脸，再洗身、最后洗头。
第一步洗脸，是因为人体淋浴热水后，毛孔会迅速扩张，先洗脸，可避免脸部毛孔进入过多灰尘，造成阻塞。洗脸的方向应由鼻子向外洗。
清洗身体时，应先从远离心脏的四肢开始冲淋，等身体适应后，再冲淋躯干。最后洗头，一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环，二是经过一段时间热水冲淋，头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润，更利于清洁及头皮健康。
3个细节莫忽视
1、目前，市面上很多热水器可显示水温，当多处水管释放热水时，莲蓬头出水的温度可能低于显示温度，要注意调节。
2、洗澡时，最好不要反锁浴室门，以免发生晕厥等意外时，增加救援困难。
3、即使有洗冷水澡的习惯，水温也最好不要低于10℃。
洗澡秘诀：澡前热身，洗时按穴
做澡前热身，洗澡时按摩穴位，都是让身体倍儿棒的洗澡秘诀。
别羞女人洗澡时最爱干这事
1女人喜欢在浴室敷膏状面膜
在浴室敷脸，贴合度是关键，片状面膜再服贴也比不过膏状面膜的密着。膏状面膜分为深层清洁与保湿型，后者最推荐搭配浴室蒸气使用，“蒸敷”效果最好!短时间内，一举补充肌肤水分与养分，敷后用温水洗去多余质地，就可以明显感觉。
2女人喜欢全脸按摩后入浴
感觉特别疲劳时，肌肤血液循环跟着减缓，脸色很容易看起来黯沉没生气!想要改善，最推荐按摩：洗脸后、用毛巾把脸上多余水分压干，由下而上划圈按摩全脸，促进肌肤表面微循环;不要擦拭掉，借由淋浴或泡澡让体温升高、活络全身血液循环，加速肌肤吸收美容油或按摩霜的保养成分，美肌效果加倍!
3女人可以利用洗澡的时候，顺便刮除腋毛
夏日将至，很多女孩都会选择刮腋毛，因为在她们看来吊带背心下窜出郁郁葱葱的腋毛是不可接受的事情。而很多女性都会选择在洗澡的时候顺便刮除腋毛，因为刮除后还可以马上清洗干净，很方便处理。
不过网络上却流传着“刮腋毛易导致乳腺癌”的说法，这个警告乍看起来头头是道，但只要仔细分析一下就不难发现它其实漏洞百出。刮腋毛导致乳腺癌的谣言无论在论据还是结论上都是站不住脚的，目前并无临床证据支持。
刮腋毛会致乳腺癌，也无研究表明乳腺癌发病位置同刮腋毛有关。刮腋毛在审美上是好是坏因人而异，但依据目前的医学认识，选择刮腋毛的人不必担心会对乳腺健康带来负面影响。
4女人喜欢在洗澡时按摩胸部
沐浴不仅仅是清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，改善局部血液循环，使乳房组织发生形态变化。沐浴时，学会一些胸部按摩小技巧，可以让胸部变得更美，更饱满哦。
5喷头沐浴减肥
用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩，尤其针对有赘肉的地方，不断地冲洗按摩， 能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。
腹部：在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗，最好水流时强时弱。
腿部：弯腰将喷头对着小腿，由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿，反复交替数次。
6正确搓擦也可减肥
轻轻搓掉多余脂肪!搓擦可舒筋活血，又能消除多余脂肪，真是一举多得!先浸泡，然后用带丰富 泡沫的沐浴棉搓擦。不要用力过度，以免损伤皮肤。
腹部搓擦：用沐浴棉在腹部从下往上搓擦，次数越多越有效。
臀部搓擦：以立正的姿势，从腿部往上经臀部至腰部，搓擦5、6次。
腰部搓擦：在腰部旋转地自下往上搓擦，两手轮流交换做5次。要挺胸，背脊伸直。
腿部搓擦：双腿张开，上身向前弯曲，从脚趾经脚踝、小腿、大腿往上擦。反复搓擦两三次。
女人洗澡爱用这物小心疾病找
轻轻挤压沐浴露，瓶中马上吐出浓浓沐浴乳，三两下马上清洁干净。但看似平常的沐浴乳，竟然和乳癌有了关连!你喜欢使用沐浴乳洗澡吗，现在，恐怕你要开始改变了!别为了一时方便的迷思，选错了沐浴乳，否则十年后的代价真的很大!
如何选择沐浴露
大部分人属于中性皮肤
洗过澡后约半小时可恢复原先的状态，既不感觉干燥也不觉得油腻。日常洗澡选用弱酸性的沐浴露即可。
干性皮肤
洗澡后很快有紧绷感，恢复时间较长，春季尤为明显，轻轻一刮就会起一层白色的死皮，也容易裂口。沐浴时要选用滋润保湿止痒型的，以养护皮肤。
油性皮肤
因为汗液和皮脂分泌较多，容易形成污垢，从而堵塞毛孔，甚至导致痤疮，应选用以清洁为主的沐浴用品。
不要因皮肤油而用浴巾使劲揉搓，以免皮肤受到损伤，可用海绵揉出丰富的泡沫，以达到清洗毛孔內部的目的。尤其是脖子、背部、肩膀等容易出现痤疮的皮肤。
敏感性皮肤十分娇弱
即使受到轻微的刺激也会发红，因此洗澡时要少用沐浴露，或用性质温和及添加缓解敏感的中草药洗护用品清洗。
同时也可选专用的软刷或柔软的海绵来清洁皮肤。如果是因为日晒而致过敏的皮肤，浴后在使用护肤乳液之前最好先用凉浴巾或护肤液保护一下皮肤。
每天洗澡都会用到的沐浴乳，每天和皮肤亲密接触，当心洗出病来!沐浴乳里面有种叫PARABEN的成分，是用来防止沐浴乳变质的防腐剂。医师曾在乳癌的切片中，发现了PARABEN的成分!市面上三成的沐浴乳，含有这种可能致癌的物质，如果长期使用，可能就会有危险!
由于这PARABEN不会造成皮肤病变，所以一般人使用都不会有症状，一旦超过十年，就可能造成诱发乳癌，小孩子皮肤解毒力很弱，也千万不要碰触!
如果真要用，选购时要仔细看清楚是不是含有PARABEN成分，如果可以最好使用甘油为基底的肥皂，因为成分简单不易变质。
很多人使用沐浴乳洗澡，多半都只是因为沐浴乳方便使用，但是，方便使用却未必是健康的，因为方便之中，利润是最终考虑，创造方便可以刺激产量，进而带入利润。
对生产者而言，营收的重要性大过消费者的健康重要性，因此，沐浴乳的发明，虽然带来了消费者的方便性与生产者的利润，表面上是双赢的局面，实际上，使用的消费者永远是输家!
首先，我们来探讨沐浴乳的制造过程，一般的香皂，无非是使用成本低廉的动物性油脂，如牛或羊;或者成本高昂的植物性油脂，如椰子油与甘油，在过程中，加入化学凝固剂，或者自然凝固，然后成为一块块的香皂。
但是，沐浴液就不同了，由于水与油天生不相溶，试想不能相溶的水与油，如果要合而为一，唯一的方法，当然就是加入化学所制造的化工苏打与稳定剂，而化工苏打与稳定剂，却是医学界所公认的致癌物质之一。
也就是说，如果你使用一般的化学香皂，里面所含的化学成分已经足以让你的皮肤产生过敏或者病变，而沐浴乳则又加了更多更高的化学成分，大大缩短了你的皮肤病变的时间。
女人洗澡时干这事必定会短命
夏天逐渐到来了，洗澡成了一件很普及的事情了。殊不知不正当的洗澡竟会带来不必要的麻烦，甚至会引发疾病的到来。由于女性生理上的差别，洗澡更要慎重。下面大家就来看看不当的洗澡会对身体造成怎样的伤害。
女性使用冷水澡洗澡危害大
一般来讲，女性通过三种途径接触外界的水。其一是把水喝下去，其二是把水抹在脸上。
其三，也就是最常见的方式，即把身体浸入水中，如沐浴、游泳、泡温泉，又如洗碗、洗菜、洗衣服等家务活需要借助水了。
但是，据2004年“女性用水健康调查”显示，目前我国有92%的家庭存在用水健康问题，夫妻年龄超过40岁的家庭用水健康情况更为严重，超过98%。
在我国，绝大所数妇女都具有勤俭持家的传统美德。但是，这种勤俭也让女性付出了代价。
目前我国86%的家庭主妇不同程度的患有关节病或妇科病。
而致病的“罪魁祸首”正是冷水，这与女性为省钱而舍不得用热水有极大的关系。
女性保健专家指出：冷水刺激性强，病菌含量高，经常接触可导致关节炎、胃寒、妇女病等疾病的发生。
是女性健康的隐形杀手，常用冷水洗涮的家庭女性就越容易引发健康问题。
人体怕冷，是因为“人体阳气丧微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭”。
而女性怕冷，多是缘于女性多阳虚体质，对较冷的东西耐受力差。
科学研究还发现，女性皮肤里的“传感器”灵敏异常。
只要大脑接受到“冷”的信息，血液循环系统就会自然退守到第二防线，瞬间感受到冰凉。
而在用水系统中，我国不少北方城市使用地下水，即使是在夏季，水温也是异常的寒冷，远远低于洗涮所需要的舒适温度。
一旦寒气吸入体内，手脚就极易冰凉，时间一长，女性就极其容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。
据“女性用水健康调查”组委会介绍说，一个真实的事例非常值得重视。
一位河北的女性由于冬季给宿舍洗大量衣物，浸泡在刺骨的凉水中，导致右臂关节扭曲，双手五指无法伸直，而且造成严重风湿性关节炎。
另一方面，女性特有的生理周期及抵抗力差等因素的存在。
也决定了日常频繁接触冷水刺激，病菌易侵入体内，从而引起感冒和其它疾病。
同时，还有部分女性存在着认识误区，认为洗冷水澡有益健康，并且一年四季坚持不断。
殊不知，对女性来说，洗冷水澡会让一些妇科疾病乘机“沾”上身。
据医学专家介绍，洗冷水澡，因为水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应。
如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，特别是在经期，哺乳期，怀孕期的女性。
冷水刺激会引起多种妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
冷水，让女性远离健康。中华预防医学会妇女保健分会的项主任呼吁，为预防关节炎及妇科病的产生。
女性应从有效抑制病菌，增强人体免疫力的角度多多考虑，在家庭生活中要适宜用水。
有数据显示，热水是冷水洗洁和杀菌效果的5倍，不仅舒适，而且保证了健康。
在调查中我们发现，90。8%的家庭认为需要在生活中增加热水，84。2%的家庭对热水5倍健康于冷水表示认同，60%的消费者认为热水应扩展到洗衣做饭等家务劳动。
女人怀孕时干这事孩子肯定肥
国外的一项研究结果表明，如果母亲吸烟，即使是在怀孕早期吸烟，所生孩子长大后成为肥胖的可能性也是不吸烟母亲所生孩子的近三倍。
虽然这项研究并没有说明确切的相关性，但有一种理论认为，由于母亲在怀孕早期吸烟，可能会导致胎儿的营养缺失。同样的研究也发现，孕期不经常吃早餐的孕妇所生孩子出现肥胖的几率是吃早餐孕妇所生孩子的2.4倍。
日本的研究人员对1400名日本妇女进行了调查，这些妇女在1991年4月至1997年3月之间生育。研究人员随后又对她们所生的1000名孩子在九至十岁上四年级时的情况进行了调查。
调查结果显示，与不吸烟母亲所生的孩子相比，在怀孕前三个月吸烟的妇女，其所生孩子出现肥胖的可能性要高1.9倍。
这项研究结果表明，妇女在怀孕期间吸烟，即使是在怀孕早期吸烟，也会对孩子的身体健康造成长期的影响。
研究人员说，可能是那些孩子在子宫里的营养不够，所以出生后才会拼命吸收营养，从而导致肥胖。尽管还不知道导致肥胖的真正原因，但对孩子的母亲来说，重要的一点就是应该戒烟。
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