这种姿势让夫妻生活更加幸福
一、“复原式”侧卧
【利】防止胃食管返流。
【弊】增加皱纹。
【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于减少胃食管返流，促进消化，防止烧心。右侧卧不会压迫心脏，适合有心脑血管疾病的人。不过，英国美容皮肤科医师协会的丹尼斯·沃尔夫博士表示，侧卧会导致鼻唇部压力过大，加重笑纹(嘴角和眼角皱纹)。【建议】如果左侧卧后，烧心和消化不良仍无改善，可将枕头略微加高，有助于防止胃食管返流。沃尔夫博士表示，质地更柔软的丝质枕头有助于减少皱纹。
二、“僵尸式”仰卧
【利】有益关节炎。
【弊】不利哮喘、打鼾、睡眠呼吸暂停和心脏健康。
【专家点评】理疗专家萨米·马戈表示，仰卧适合于关节炎和关节疼痛患者，仰卧也最有益男性生殖系统健康。然而，仰卧会加重打鼾和呼吸睡眠暂停症状， 在肥胖成年人群中尤其严重。伯明翰睡眠问题专家大卫·艾克莱斯顿博士表示，仰卧更可能减少血流携氧量，对心肺疾病患者极为不利。
【建议】偏爱仰卧睡姿者最好选择结实点的枕头，以防止颈脖和脊椎上部压力过大而导致的颈脖和肩膀疼痛。爱打鼾者可在后背垫一个枕头，有助于改变睡姿。
三、“胎儿式”睡姿
【利】缓解腰痛。
【弊】加重颈脖疼痛和头痛。
【专家点评】萨米·马戈表示，最常见的胎儿睡姿有助于修复后背疼痛，缓解脊椎间盘压力。但是采取这种睡姿的时候，枕头不宜过高或过低。否则睡醒后容易发生头颈疼痛。
【建议】选择适合的枕头有助防止颈脖疼痛和头痛。采用胎儿式睡姿，脊椎和颈脖应保持一条直线。另外，两膝之间可以夹一个枕头。
四、“汤勺形”睡姿
【利】减轻压力。
【弊】导致疼痛。
【专家点评】美国神经病学专家和心理学家詹姆斯·科恩博士表示，前后侧拥而卧的汤勺形睡姿的确有助于拉近夫妻关系，减轻心理压力。然而，这一睡姿会导致脊椎、颈脖、手臂等处关节和肌肉疼痛。
【建议】夫妻睡眠要求不见得完全一致，因而睡姿可能大不相同。因此，务必根据实际情况，选择卧具软硬度，保持一定距离等。
五、“日光浴”睡姿
【利】防止打鼾。
【弊】易导致磨牙和手部疼痛和麻木。
【专家点评】施纳尔森博士表示，日光浴式的俯卧睡姿有助于防止打鼾。然而，这种睡姿则会加重夜间磨牙。曼尼·班德瓦杰博士表示，由于枕头过高或过低，这种姿势会增加颈脖及脊椎压力，增加神经压迫几率，因此更容易导致上半身神经系统问题(尤其是老年人群)。
【建议】艾克莱斯顿博士建议，喜爱卧姿的人最好选择乳胶泡沫或弹簧床垫，这比一般的床垫更能保护脊椎。萨米·马戈表示，也可以在肚子下竖着垫一个枕头，以减轻后背压力。
健康睡姿排行榜
国外最新研究显示，要保证睡眠质量，首先要选择合理的睡姿，这样不但能睡得安心，还能起到保健身心、预防疾病的作用。美国有线电视新闻网（CNN）最近刊登出健康睡姿排行榜，让我们和专家一起看看有无道理。
最佳睡姿是仰卧？
孕妇睡觉不宜仰卧
最近刊登出健康睡姿排行榜认为最佳睡姿是仰卧，理由是有助于防止颈部和背部疼痛，减少胃酸倒流，减少皱纹，预防胸部下垂。对此，妇科专家可不这么认为。妇产科医生介绍说，习惯于仰卧睡觉的孕妇要留心“仰卧位低血压综合征”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，严重时会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，严重的可持续至改变体位为止。
医生解释说，随着胎儿不断增大，仰卧时，孕妇增大的子宫压迫下腔静脉，使盆腔和下腔静脉的血液回流受阻，到达心脏的血液骤减，导致心排血量迅速下降，血压随之降低；增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。
最糟糕睡姿是俯卧？
男性尤其不宜
睡姿排行榜认为最糟糕的睡姿是俯卧，虽然优点是缓解打鼾症状。但是却能引起颈部和背部疼痛，导致长皱纹、乳房变形。俯卧难以使脊柱保持舒适姿势，还会给关节和肌肉施加压力，刺激神经，导致疼痛。
专家介绍说，俯卧的确不是一个好睡姿，对男人而言尤其不宜。俯卧位的睡眠方式对生殖系统也有一定影响，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。
女人每天按按这里夫妻生活更幸福！
女人到了一定的年龄，就会出现性欲低下等情况，今天小编给大家盘点几个有助于提高性趣的穴位，可以有助于夫妻之间的性爱交流哦。
能够提高女性性欲的穴位
1、乳根
在乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。爱抚女性乳房时，要从下往上方推压，无论是用揉的，或是由下往上推抚，效果都很好。同时搭配触摸乳头的话，就可以达到前戏的目的。
2、大巨
从肚脐往下两寸（即石门穴）再向左右两寸（约三横指宽）处，即为大巨穴。位于肚脐的两侧。按摩的时候，要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环，让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。
3、中府
胸前壁的外上方，云门穴下1寸，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。中府个穴道位于肩部。一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚，指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上，用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着，或者是用牙齿轻咬也成。
4、居髎
当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。位于肚脐与胯骨之间，比耻丘的位置还要再下面一点。沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。
5、角孙
在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。位于耳朵内侧凹陷处的穴道。耳朵原本就是女性的重要性感带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧或用手指插入耳道，效果都相当好。
中年夫妻生活是否幸福全靠它
坠入爱河的男女都希望对方说句“我爱你”，来表达浓浓的爱意。但刊登在美国“MSN健康”网站上的一则报道指出，用肢体语言传达爱意，能起到更神奇的作用。美国华盛顿州斯波坎市非言语表达研究中心主任和人类学家大卫·吉文斯通过观察发现，人们日常生活中的沟通有60%—70%的内容是通过肢体语言来表达的，在表达爱意时，这个比例甚至可以激增到90%。人类学家和生理学家发现以下几种肢体“电报”可以起到示爱效果。
肩部动作。肩部是最富有表现力的人体结构之一，它有浑圆的形状、光滑的皮肤和灵活的移动能力，能够完成耸肩、抬举和卷动等动作，能表达出情感上的细微变化，例如当人遭到挫败时，肩部会松弛下陷;心情愉悦时，肩部会变得更加灵活有力。因此，建议女士们在约会时穿一件无袖上装，男士要多注重肩部肌肉锻炼，这样就能让肩部更好的表达柔情爱意了。
模仿对方。她端起一杯茶，他也端起一杯茶;她喝了一小口，他也喝了一小口。人类学家将这种同步行为称作“嗜同神经行为”。在动物界，模仿对方是一种重要的追偶手段，这种现象在人类中同样适用，模仿是希望和对方接近的一种本能友好行为。穿上情侣装，举手投足间相互映衬，会让你们更加亲密。
凝视对方。眼神接触是一种强有力的情感连接工具，普通人互相凝视3秒钟就会中断目光接触，当凝视时间延长时，则会传递出爱慕。
头部倾斜。当与异性交谈时，仔细观察头部，如果是抱着友好的态度，对方会将头部倾斜，以示关系融洽。在求爱期间，这个动作还带有挑逗意味。头部靠近肩膀意味着和谐与认同。约会时头部倾斜会让情侣的对话显得更加热情和直接，沟通更加畅通。
靠得更近。美国印第安纳州巴特勒大学沟通学教授杰米·科莫斯托克认为，缩短两个人之间的距离是人体传达爱意的一种强有力的方式。情侣见面后会情不自禁的将身体靠近对方，这时候肢体语言比口头语言更先一步表达了喜爱之情和吸引力。
快速眨眼。人类眨眼的正常速度是每分钟20次，当人处于兴奋激动状态时，眨眼的速度会加快。所以，眨眼也是传达内心爱意的一种方式。
温暖的微笑。笑能让对方的心情变暖，但并不是所有的笑都能表达爱意。当情侣诚挚的绽开笑脸时，颧部肌肉会高度收缩，嘴角向上，眼角会出现鱼尾纹。下次见到心爱人时，不妨从内心调动情绪，来个颧式微笑以增进感情。
区分季节不同，夫妻生活更幸福！
一年四季，气温不同，天气不同，我们穿衣习惯也不同，养生更有所区别。其实，行房事在不同季节也有所不同，那么，在这个凉爽的秋季，你该如何行房事呢？
1、春季
春天是欣欣向荣的季节，在这样的季节里，不要压抑身心，最好让身心保持一种畅然的状态。因为天气较好，可以适当地增加房事，这样才能有助于机体各组织器官的代谢活动，增强生命的活力。
2、夏季
这个季节各种植物繁荣秀丽，人们也应该心情愉快，使体内的阴阳不受任何阻碍地向外宣通发泄。因此，此季房事亦应是随其意愿，不过度约束，使机体在“阳气浮长”之际，保持茁壮旺盛之势。需要注意的是，大热天气，人体脏腑功能相对减弱，暑气易进入人体阳气，此时房事应适量减少。
3、秋季
天气转凉，万物萧瑟，人也该宁神静志，收敛精气。此时性生活应加以收敛，克制欲望，减少性生活的次数，使体内的阴阳不再向外发泄。
4、冬季
百虫蛰伏，阳气藏封。此时，人们的性生活要加以严格控制，尽可能减少性生活的频次。如果在此季屡屡恣情，频频纵欲，则容易导致气弱肾虚，难免于病。
此外，秋季行房事还要注意以下事项：
1. 衣服要“晚脱早穿”
在性爱中，可以穿着衣服享受前戏，尽量晚些脱掉。这样可以避免在身体还没热起来的时候，过早脱衣服而导致着凉。性爱结束后，不要贪图一时凉爽，而应及早穿好衣服，或是休息时盖床薄被子。
2. 保持室内温度
将室内温度保持在23—25摄氏度。如果风特别大，可以关上窗户，即使感觉有些燥热，也最好别开空调。应等待身体自然降温。
3. 不要贪凉
性爱前后，不少人都习惯冲个澡，但在天气转凉之后，最好能用温水。一来可以防着凉，二可以促进血液循环。在性爱前洗温水澡，还有利于营造较好的性爱心情。如果天气比较寒冷，就没必要次次从头洗到脚，可以换而洗“小澡”，以保持局部卫生。
这样的姿势竟能让夫妻都感到幸福
两个完全不认识的人，认识，熟知，后来如胶似漆，融合成一个人一样，这就是夫妻。夫妻生活中，尤其在性爱生活中，是亲密无间的性伴侣，在做爱结束后 两个人如何睡觉是衡量两个人感情的重要一环。有研究显示，做爱完后，两个人相拥而睡是最亲密的，代表着两人感情处于热恋期。那么，什么样睡姿的夫妻最幸福呢?
面对面，一手或一脚触碰着
你们不仅能“同呼吸”，还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松，感情稳定，高品质的相处时间多。
一方抱另一方入怀，紧紧依偎
这是身体上的无限贴近，显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人，在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者，感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处，就是能增加性爱次数。”《睡姿的秘密语言》一书作者、美国行为学家意梵尼托马斯说。
背对背
如果你们一直如此，说明两人性格独立，喜好差异大，无须借助肢体亲昵来表达情感，而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的，那暗示夫妻关系出现了矛盾，需要加强沟通。
姿势不定，手脚或搭在对方身上，或和对方的手脚接触。
你们个性独立，但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强，需要确认枕边人一直都在。
哪种睡姿“最般配”？
“郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指标。要想睡得好，彼此的姿势也要“和谐”。意梵尼·托马斯从睡眠空间的角度入手，总结了一些般配的睡姿。
侧睡，手脚伸出：
适合找一个喜欢仰睡的人。这能保证双方有肢体接触，但不会影响彼此的睡眠质量。
趴着睡：可以和侧睡者“搭配”。
仰睡，四肢自由伸展：适合找一个蜷曲着睡觉的人，或是习惯侧睡，且手脚都紧挨着身体的人。
“入睡仪式”增甜蜜
在学习分享一张床时，夫妻会发现诸多好处。比如，共枕眠能带来至高的亲密;许多妻子都认可，丈夫躺在身边，心里很踏实;身体健康状况欠佳的夫妻认为，有一个“床伴”就是多了一个救生员;做噩梦时，伴侣温柔地抚摸自己，还能驱散梦中的惊恐。
“有些夫妻坦言，分床睡是导致他们婚姻失败的原因。”罗森布拉特说，为了更好地发挥同床睡的益处，除了睡前的拥吻，夫妻们不妨增加一些“入睡仪式”，来表达对彼此的爱。
1、说句好听的。一方要睡时，应该说一句简短的话，倾诉自己的爱，哪怕只是一句“好梦，宝贝”，都能让伴侣感觉温暖、甜蜜。
2、下意识地抚摸。若你们都有睡前阅读的习惯，看书时别让手闲着。用手指当梳子，帮伴侣简单按摩，有助于其放松，并快速入眠。
3、关上灯，轻声细语地聊会儿。只能说说当天遇到的一些趣事，但涉及金钱、子女教育、人际纷争和工作压力的，都不能带进卧室，更别带上床。
4、亲吻、微笑。这能让对方带着爱意，幸福地进入梦乡。
夏季夫妻生活一定要注意这些问题！健康性福感提升一倍！
炎热的天气，人的热情也随之高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但纵欲过度并非善事。中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。那么，夏季该如何掌握性爱的度？“夏日性爱感冒”又是从何而来？……今天就给大家盘点下夏季性爱的注意事项吧！
夏季啪啪啪千万要注意这几大问题
年轻人尤其要避免性生活过度
年轻人总是仗着自己身体好，年富力强，对性生活就会过度迷恋。在如此频繁的性生活情况下，性系统长期处于一种超负荷工作状态，造成性系统负荷过重，性器官长期充血，没有足够的休息、恢复时间。长期下去，不堪重负的性系统就会出现功能紊乱，勃起功能受到抑制、关闭，就导致了勃起功能障碍的出现。
提醒青少年不要过早地开始性生活，一般以每周不超过2次为正常。由于青少年性器官、性心理尚未完全发育成熟，过早性生活，甚至性生活过度，不利于性激素分泌稳定，会加重他们还未发育成熟的性系统的负担，容易最终导致性系统出现各种问题甚至性功能障碍。
因为纵欲过度，有勃起功能障碍的男性，可以多做运动，同时不要喝酒，不吃辛辣刺激食品。多吃蔬菜水果。还可以食用一些药膳调理。
出汗太多要当心
夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性爱的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。
另外，美国一项调查发现，35%的人曾因为天热多次拒绝亲热，而因为天太冷拒绝亲热的人只有19%。研究人员认为，过高的温度会导致人体大量排汗，与欲望有关的化学物质也会随之排出体外，性欲就会因此减退。此外，还有受调查者表示，出汗、暑热会带来很多不适，尤其“两人皮肤粘在一起的感觉很难受，一点也激不起欲望。”
美国两性专家戴维斯建议，夏季要尽量少在高温环境长时间逗留，性爱前最好调整合适的室温。性爱体位推荐侧卧式。这种姿势会使双方身体接触最小化，因此更适宜高温天气。
警惕性爱前后过分贪凉
天热了，人们亲热时喜欢将空调温度调低，但在性爱过程中，人体皮肤表面的毛孔会张开，凉气侵入，很容易感冒。
还有些人性爱后会冲凉水澡或者喝冷饮，这也容易引起“热伤风”，性爱后出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状。
性事后冲澡，虽可减少汗液带来的不适，帮助皮肤恢复敏感。但人体发热出汗时毛孔会张开，这时如果冲凉水，很容易使寒气入侵，抵抗力低的人就会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏日性爱感冒”。
所以，专家建议，夏季性爱应避免过分贪凉。如果使用空调，最好性爱前半小时打开空调，应让室内外温度相差5摄氏度左右，室温最低不超过27摄氏度。温度太低容易受凉，还会降低性器官的敏感性。性爱时，不要让空调或电扇直吹身体。性爱后应卧床休息片刻，然后再起来冲温水澡。如果想冲凉水澡，要等到身体兴奋感下降后或汗止后再进行。
身体不适别勉强行房
夏天人很容易疲劳，困倦、不思饮食，身体还会日渐消瘦，但到了秋天，这些毛病往往不治而愈，这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的，病人除了体温在37℃-37.4℃之间波动外，多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。
虽然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态，并设法激起她的性欲，以达到和谐一致，获得满足。妻子可在医生的指导下，服用谷维素、维生素C和维生素B1，它们有利于调节植物神经功能，降低体温，改善“苦夏”症状。
性爱后易虚脱应根据身体状况调整频率
夏季一些人如果在性爱后会出现大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状；有些原本患有高血压、心脏病等基础性疾病或者身体虚弱的人，性生活后如果出现面色发白、虚脱、心脏不适等问题，应当及时注意或及时就医。北京中医药大学东直门医院男科主任李海松指出，夏暑耗气伤津，房事又是一项剧烈活动，的确会消耗大量元气。
性爱频率不要太高，要根据身体状况进行调整。白天时间逐渐变长，最好进行午休，保证充足睡眠。天热人体会失去很多水分和盐分，可以在性爱后喝杯淡盐水，及时补充丢失的电解质。饮食上适当吃些菠菜、生蚝等助性食物。
生殖器易得病
中国医师协会主办的一项调查显示，夏季是妇科炎症的高发季节，男性生殖器也容易被细菌感染，出现瘙痒、异味等症状，影响性爱心情，导致性交疼痛或出血，甚至引发不孕不育。
因此，炎热潮湿天气，需要注意生殖器的清洁卫生，性爱前后要进行局部清洗。如果一方出现炎症，一定要使用安全套或者暂停同房。此外，久坐不动、内裤过紧也容易滋生细菌，所以要保持私处通风。出现炎症后要夫妻同治。
性爱是需要两个人的配合的，当其中一人身体不适时，一定不要为私欲而勉强另一方。否则不但会影响性欲，还会妨碍夫妻感情。夏天性爱虽然看似艰难，但只要多加注意以上几点，在合适的时间进行，还是有利无害的。
学会这些让你夫妻生活更和谐
风水看如何协调夫妻生活。爱情的升华便是婚姻了!但是随着如今生活节奏的加快，给予爱情发酵酝酿的时间太少了，感情是一个是需要时间的积淀，还有便是两个人之间的磨合，毕竟婚姻的最终目的就是两个人在一起过日子。
如果两个人都不愿意变傻，都精明，都什么事弄个究竟，搞个明白，那就准备分手吧。“不要征服对方”，这是夫妻最重要的问题!征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的，讨论谁伤害了谁，谁过分了。这些，都是大忌。好夫妻，永远都在相互装傻，装瞎子。爱，就是护短的，能够护短的，才是真爱!别为难对方，别挑剔对方，别指责对方，傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的。有进步，接受，没有，也接受。爱，就在那里。别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明。要动，就动你的心。永远不对爱人说重话。永远不去做破坏气氛和心情的事!男人有脾气正常，但男人的脾气不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好，所以别做只会说不会做的人!夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴!家是讲爱的地方，不是讲理的地方。家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动。吵不离，骂不散，打不走的才是爱，真正的爱。不是累了就分手，不是不合适就分开。是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人!在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她(他)走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守，这些你们对彼此做到了吗?为了爱你的人和你爱的人，不想机会溜走就不要说一些伤人的话，要沟通，不要总想放弃。
女人把这些给了男人后更幸福
不仅仅女人希望被疼爱，男人也需要女人的疼爱，学一学如何去疼爱你的男人，让他也感受到幸福。
1、当你爱上一个男子，千万别去想自己是不是应该矜持一点。爱他就告诉他，有时候男人也很爱虚荣，你的表白会让他的自信达到顶点。
2、当你已经不爱他了，那么也用最直接的方式告诉他。别去考虑他会不会脆弱，男人的自尊远比伤痛重要。
3、当你们已经相爱，那么就要对他信任，有什么想法就告诉他，不管他支持不支持。任何一个男子都希望他的女人依靠他。
4、在他的朋友面前，要给他十足的地位。面子对男子来说比什么都重要，不要介意在别人面前当个小女人，要知道小女人都是男人宠出来的。
5、他在打游戏的时候，不论你有多急的事情，也不要直接去关他的电脑。最好是搂着他，在他耳边轻轻的细语，因为男人对游戏的执迷胜过你看一部精彩的肥皂剧。
6、男人每个月也有那几天，跟女人差不多，心情无故低落。这个时候不要问他怎么了，只要陪在他身边，做好你自己。
7、他和朋友出去喝酒、打牌，你不要问他为什么不带你一块前往。男人都愿意做风筝，只要线还在你手里，那么就放他去飞吧。
8、男人都很懒很笨，尽管他爱你，但是不想费尽心思讨好你。你所能做的就是在适当的时候给他个明示，男人有时候需要女人给他强有力的当头一棒。
9、男人不管他外表有多强大，但是骨子里都还是一个孩子。他在任性的时候不要对他大吼大叫，这对他不起做用。最有效的办法是陪他一起疯，等他平静后轻轻的告诉他，你很爱他。
10、男人都是不肯认错的，在他知道错的时候给他一个台阶下，他会知恩图报的。
放下矜持 女人变装生活更激情
当新婚的激情退去，生活的负担横在眼前，各种压力不得不面对，这时候连只要动动嘴就能说的“我爱你”也不再说，更何况提起兴趣享受夫妻间的亲密，久而久之这绝对会影响到夫妻间的感情，甚至影响到了婚姻关系的稳定。这个时候女人就不能太矜持，聪明的女人，会用调情、用性感和情调去勾引他。调情不同于调戏，它不是粗俗无礼的举动，而是优雅、自信的表现。有时间不妨来变个装，可以让性爱更激情，夫妻生活更性福。
一、男式衬衣
在失去激情的日子里，不妨把男人的衬衣拿出来穿，不穿裤子或者裙子，将第一个和第二个扣子解开，这种若隐若现的感觉绝对能诱惑到他!为什么男人会对穿衬衣的女人感兴趣呢?有句话说得好，想要勾引男人请解开你衬衣的扣子。这是因为乳房是性感身体的标识，散发着暧昧和性的资讯，医学家说，男人身上水分最少的地方是双手，而女人身上水分最多的地方是乳房。穿着宽宽松松的男式衬衣，乳房隐隐约约地荡漾着，自然男人的心也跟着荡漾着。
二、女仆装
女仆装最早来源于19世纪欧洲贵族的家佣服饰，特别是在出席某些活动、聚会时，为了彰显贵族之气，佣人们都刻意穿上带有家族标志的女仆服以显其家族地位。但经过这么多年的演化，现在流行意义上的女仆装，是女性奴仆人群的着装，并融合了日本动漫、游戏相关元素。而男人都希望自己的老婆对自己无微不至，唯命是从就像日本女人那样，对老公服服帖帖的。而女仆正好满足了男人对女人的所有需求，不妨在结婚纪念日当晚，给他做一次特殊服务，做一晚上他的专属女仆吧!
三、护士服
护士服起源于公元九世纪，那时，已有“修女应穿统一服装，且应有面罩”(后改为帽子)之规定。现今护士帽乃由此演变而来，它象征“谦虚服务人类”。而今天，在大多数发达国家，身穿洗手衣的护士工作起来更加舒适高效，设计偏中性，男女都能穿，而颜色也不完全局限一种，时尚是在功能之后越来越被重视的因素，也难怪“护士服诱惑”让人想入非非了。都说护士是白衣天使，其实也是男人心目中的完美天使形象。当你穿上护士装的时候，绝对的杀必死效果。
四、学生装
穿上学生装，女人不经意就会唤起男人曾经经历过的单纯少时年华的感觉，这种单纯，在男人面前就是他们强势的表现。男人认为，女人就该表现的弱一点，让男人来保护。而且男人永远不会对年轻的女人厌烦，虽然年龄已经回不去了，但是我们依然可以有一颗年轻的心。在前戏的时候，穿上曾经的学生校服，唤醒他沉睡多时的青葱岁月，唤醒他男性的激情，让他来给你做一次“私人授课”吧!想必今晚将会是你们最激情的一晚。
男人夫妻生活能力强弱全表现在这！
民间一直有一些从相貌判断男性性能力的说法，例如鼻子大、体毛旺盛、臀部坚挺者某方面应该很强，还有说法是门牙光亮的人性能力也十分厉害。那么今天小编就给大家介绍一下，手掌也是性能力强弱的指标。
一、从手指看性能力
从手指看性能力，古已有之。手是人体全息的局部缩影，集中了与体内所有器官均有关系的穴位。疾病的信号会通过神经、血管和经络反映到指掌的不同部位，所以通过手常能发现身体的异常。比如：
中指垂直平分线下焦区上方的左右两侧，纹路过多、凹陷过重，很容易出现勃起、早泄问题；
小指细小且短，易出现肾气、肾阳不足，即元气不足。元气不足临床表现为腰膝酸软，性功能不行。
古人云“小指过三关，人逢绝处也能生”。所以身体素质的保养，关键是看小指，平常要多揉揉小指。”
二、从掌纹看性能力
再如掌纹。在感情线（起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方）和小指之间有两三条横纹线，这叫做性线，反映生殖功能的强弱，一般粗长为壮，细小为弱；只有一条或没有的人，多见少精症、无精症等。
还有些人的手掌软细，薄而无力，血色较白，说明气血不足，身体瘦弱，性能力自然不好。
三、从手指长短看性能力
此外，欧洲的一些研究也发现，手指长短与性感程度几乎可以画等号。维也纳大学与英国诺森伯兰大学的一项研究发现
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