乳腺癌男人也要小心，三方面入手全面预防！
虽然男人的乳腺癌发病率很低，只有女人的发病率的1%，但由于男性乳腺体积小和淋巴管短，癌细胞更容易扩散。男性可以从一些生活习惯开始预防乳腺癌。
男人也会患乳腺癌？很多男人听了，都不会相信这是一个事实，但这确实是一个事实。虽然男人的发病率很低，只有女人的发病率的1%，但由于男性乳腺体积小和淋巴管短，癌细胞更容易扩散。所以一旦患病，就很难治愈了。
其实，男性可以从一些生活习惯开始预防乳腺癌。
少吃洋快餐
洋快餐有很多激素会导致人慢慢的变的肥胖。肥胖的人体内会有很多脂肪细胞。脂肪细胞中积累了更多的雌激素，导致体内激素失调、乳房出现发育的异常情况。因此增加了患病的风险。
少喝酒
酒很好喝，但经常喝也会增加患乳腺癌的风险，为什么呢？因为喝酒是很伤我们的肝的。我们的肝受损后，身体的雄激素的活性可能会减少同时雌激素活性更大。这可以增加您发生乳腺癌的风险。
多留意乳房变化
很多男人都不相信自己会患乳腺癌，所以不留意自己的乳房的变化。所以等到察觉后已经到了晚期了，造成不可挽回的错误。 男性平时也应注意保持乳房的清洁卫生，养成自查的好习惯。如果出现局部疼痛和压痛、摸到肿块、发现乳头出现凹陷、溢液等异常情况时，应立即到医院进行相关咨询与检查。
其它坏习惯如平时喜欢吃腌制食物并不控制食盐的摄入，喜欢喝咖啡，喜欢吃辛辣刺激的食物等都会增加概率的。烹调时最好选择植物油，特别是单不饱和脂肪酸含量高、氢化程度低的油。
其实乳腺癌的发生除了和以上的3个习惯相关外，其它的情况也会引起乳腺癌的发生。例如：性染色体异常、家族性遗传、睾丸发育不全，有隐睾、睾丸萎缩等问题的男性，还有肝功能不佳者都会增加患病的风险。
总之，虽然乳腺癌看似与纯爷们很遥远，但也不能掉以轻心，一旦发现异常时，应及时请专业的医生进行检查。
男人留胡须的三个健康理由必知！
很多兄弟每天早上都会习惯性的刮一下胡须，其实研究表明长些胡须是有不少好处的，例如防老化，护肤而且还可以防癌。现在就让医生告诉你3个蓄胡须的理由吧。
男人蓄胡须的三个理由
1、避免出现皮肤斑
为了避免出现皮肤问题，就别再用剃刀了。俄亥俄州Wexner医疗中心的专家说，经常使用剃须刀剃须容易出现皮疹，痤疮，毛囊炎，毛囊炎症等症状。因为剃须刀会刺激皮肤，而且会传播细菌，造成毛囊感染。
2、防晒
根据南昆士兰大学的研究，胡须可以阻挡高达95%的太阳紫外线，可以防止基底细胞癌（所有癌症中最常见一种）发生癌变。根据统计表明，五分之四男士的衰老是集中表现在颈部和头部上，太阳的暴晒是重要原因。因此你脸上的胡子可以避免脸被暴晒，让脸的下半部分看起来更年轻。
3、更有阳刚之气
你永远别想勾引到一个伐木工的妻子，因为女性觉得满脸胡子的伐木工才是真汉子。根据“进化与人类行为”的研究表明，一脸不羁的胡须能让你看起来霸气测漏。你可以试试连续10天甩开剃须刀，10天后胡子的长度对妹纸是最有吸引力的长度。
最不适合刮胡子的时间
1、早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分钟到半个小时的消耗，男性体内的雄性激素已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
2、很多人喜欢在洗澡前剃须，其实这样反而不好，刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。
3、此外，运动前后要避免刮胡子，因为此时身体会大量出汗，刺激刚刮过胡子的皮肤，产生烧灼感。
男人婚后获得的三种强大象征
当下，我们总是听到女人为出嫁而发愁的事情，并且发明了剩女一词，并且因为年龄的差别还将剩女分为黄金剩女、斗战剩女、齐天大剩等类别，女人愁嫁似乎很普遍，其实，这只是一种假象而已，只不过是女人害怕因为年龄的增长失去最佳结婚时间而失去找到最理想男人的机会，并非是女人嫁不出去，而且女人的剩下往往是主动剩下的。而事实上男人比女人更愁娶，除去性的吸引这一原因，男人实际上更希望早日结婚，而且可以说几乎没有男人愿意打光棍。
而打光棍的男人几乎都是被动的，不是自己不努力追求的原因。从目前来看，打光棍的男人主要集中于三个原因：一是太穷，没有女人愿意嫁穷男人;二是身体和生理残疾;三是同性恋。大家发现没有，即使男人有上面的原因，他们同样希望自己能够娶到老婆，即使是象征性的也愿意，如身体和生理残疾的，如同性恋男人，我们不是经常看到这样的新闻，有女人发现老公不动她的原因竟然是同性恋。而贫穷的男人同样在挖空心思努力的想娶老婆，即使到了两鬓斑白还不甘心，还希望自己能够幸运找到老婆。
为什么男人比女人更急于结婚?这实际上是有深沉原因的，主要原因有以下三个：
一是成家是男人成功的最基本象征。动物界，雄性动物最成功的象征是拥有自己的女人，为了拥有自己的交配权，即使是流血牺牲也在所不惜，可以说同类动物之间的战争，除了食物就是性，妻妾成群是雄性动物最成功的象征，而雌性动物只能是在一旁被动的接受，这一体现在人类的祖先猴子那里能够得到最充分的体现。人类虽为最高等的动物，但继承了动物最基本的特征，在过去漫长的人类进化过程中，凄切成群同样是男人成功的最基本象征，皇帝拥有佳丽三千，根本的原因他是最成功的男人，所以，在过去，普通成功的男人最基本的做法是购地买妾做房子。所谓的成家立业，其实就是男人成功的象征，而成家是放在第一位的。即使在现在，男女平等，一夫一妻制，男人成功的标志有很多，但其中最基本的标准是有老婆，这一传统思想可以说是所有男人脑海里不可能抹去的。如果一个男人连老婆都没有，这样的男人在普通人眼中是最不成功的，也是最没出息的，连老婆都娶不到，还有何资格谈其他。所以，娶老婆是天下男人最原始的冲动和心愿，也是最基本的面子，更是男人成功的最基本象征，这也是成功男人喜欢养情人、小三、二奶的最原始动力，因为这代表了男人是成功的，这也是男人最不愿意离婚的根本原因。
二是拥有女人是男人生理健全的基本象征。对于男人来说，最具有侮辱性的话语是那方面不行，为什么阳痿的男人更容易衰老，其实，阳痿的男人除了这方面有问题之外，其他方面都有可能是正常的，但阳萎对男人的打击是致命性的，令他抬不起头来，造成了他产生最脆弱的心理压力。所以，娶老婆是男人证明自己生理健康最重要的标志，尤其是生下孩子更是代表男人是健康的标志，为什么男人没有生育能力，即使借种也是生孩子，根本原因就是害怕别人指点他不行。男人喜欢出轨，最主要的方面是证明自己行，为什么绝大多数的男人不能容忍老婆，就是害怕别人认为自己不行，即使自己真的不行，男人也不能容忍老婆出轨，而且不容许老婆说自己不行，所以，即使生理方面有问题的男人，宁愿老婆守活寡也不愿意离婚，象征意义特别巨大。
三是拥有自己的孩子是男人强大的象征。俗话说“儿是母的胆，子是父的威”，所以，过去，男人最大的愿意是希望自己能够妻妾成群，除了炫耀自己是成功男人之外，最根本的原因就是希望生下属于自己的孩子，越多越好，代表着自己强大，尤其是基因的强大，不会受其他人欺负，尤其希望自己的生命能够儿子传承的方式永远延续下去，尤其是生下更多的儿子更是男人的希望，这一现象即使在今天也不容忽视，尤其在广东、海南、香港、澳门等省区这一现象还相当严重，这也是中国男女比例严重失衡的根本原因，更是私生子在这些地方更严重的根本原因，越有钱的家庭越希望自己有儿子，虽然儿女都是自己的后代，但儿子在传统的观念中代表一个家庭或家族的存在和繁衍。成吉思汗的血统为什么在中国北方广泛的存在，根本原因就是当年的成吉思汗认为自己强大，希望未来所有的人都有自己强大的基因。所以，在男人的脑海中，拥有自己的孩子尤其是儿子是男人强大的象征。随着时代的发展，随着男女平等观念的增强，随着女性地位的提高，这一观念正在淡化，但这一原始的观念还依然强大。
为什么女孩总希望自己嫁给最成功的男人，而且也是根据自己的条件“待价而沽”，为什么说“男才(财)女貌”是绝配(才与财的演变是时代不同，而代表男人成功的标准变化而已)，其实最根本的原因就是男人比女人更急于结婚，所以，女人才有了遴选的资格，这也是剩女产生的根本原因吧。
什么是间接接吻?男人接吻必知三诀窍
在我们的生活中，接吻的方式其实是多种多样的，而间接接吻，其实也是属于接吻范畴的，那么，什么是间接接吻呢?
什么是间接接吻?
间接接吻就是说两个人并没有实质性的接吻，而是借助其他的工具比如水杯等。比如喝同一杯水，吃同一个食物，吹同一个乐器等。简单的说，喝到对方的唾液就算是间接接吻。
男人接吻必知三诀窍：
接吻诀窍1：成为那个最先结束接吻的人女人酷爱被挑逗的感觉，她们喜欢憧憬和刺激。当你跟女孩接吻时，一定要做那个先结束接吻的人。你先来结束亲吻，是为了留有喘气的空间，是为了让她来追逐你。当你这样做，你会把你俩逼疯!你的女孩将会总想着去亲你，再亲你。或者，在你亲吻着她的时候，猛然中断接吻，并开玩笑地挑逗她，这样做很令人兴奋。然后你可以在5到10分钟后，再次这样做!短时间内亲吻女孩5次远比一直亲下去强得多。
接吻诀窍2：别太草率，也别太粗糙!很多家伙都在尝试着那些非常激情的事情，比如把舌头塞进女孩的喉咙。这会让一些女人感到恶心极了，只会让她们尽快从他身边逃走!把女孩当做一个还没打开的礼物。花点时间，慢慢来进入主题。
接吻诀窍3：在接吻时，永远把手放在她身上(常常上下移动)。在你跟女孩接吻时，如果你想要这个吻引导你们通向发生关系，那么让你得手放在女孩身上超级重要。对于很多女孩，接吻实际上是一种情感刺激，而当一个家伙在接吻同时摸她们，这就变成了肉体刺激。这听起来很疯狂，但是真的。接吻是火花，爱抚是火焰。有个方法可以让你的女孩心浮气躁起来。当你开始跟她接吻，把你的手放在她的屁股上。在你们亲过一会后，把你的手移动上来捧着她的脸颊，捧上几秒。在你那超级浪漫的举动后，女孩将会问你要更多。把你的手移动回她的屁股，并使劲把她拉向你。
男人干了这三件事预示要出轨
男人和女人之间，有时候只一个外人，轻而易举便能把你们两个人曾经所有的美好毁之一旦。婚姻生活中，需要女人的警醒。今天小编就带大家了解一下男人出轨的原因吧，分享男人想要出轨的三个征兆，提前打个预防针。
毋容置疑男人出轨的行为是应受到大家极力谴责的，对于有影响他人婚姻家庭的行为我们表示极大的愤慨。所以说日常生活里，我们在小心翼翼呵护自己的感情的同时也应对出轨的一些前兆有足够的认识和了解。只有在这些苗头出现时采取适当方法消除，才能最大可能避免婚姻的破裂。
1、曾经岁月怀念
很多男人因为在从前有着难忘的回忆。曾经的懵懂年少，曾经的青春流逝都是很容易让男人对过去产生怀念的。其实男人只不过是想寻找青春的影子和美好的记忆，男人有时候很单纯，往往需要的只是一种感觉，跟着感觉走，一不小心也会迷失了自己。不过不要着急，有一天，等男人发现自己已经很不行的时候，自己学会夹着尾巴做人。
2、社交的原因
男人很多时候因为应酬的需要来往于灯红酒绿之间。这是个很普通但也是最有效的借口，一般男人都会用这样的借口来敷衍。男人工作离不开饭局，工作应酬必不可少的吃吃喝喝，灯红酒绿，有时候也要做一些伪心的事情。
当然也有自己的朋友圈，为了让你去相信他，不得已做一些个见不得人的事，所以男人是很奇怪的动物，有时候真的是没有办法的办法，睁只眼闭只眼吧，因为计较的太多反而会伤害了自己。
3、缺少爱人的呵护
有时爱人的冷淡也是造成男人背叛的原因。这是很危险地一种借口，也是比较常见的，这也反映出女人作为妻子的责任不到位。男人是家庭的顶梁柱，是工作的核心，这是社会长期形成的男人的重任。
男人在肩负忙碌工作和家庭责任的同时，也有脆弱的一面，但是通常他们选择默不出声，家里也是有一大堆的事情，有个疏忽是难免的。而日常生活的一些琐事太多，总是顾此失彼。
我们从来对出轨的行为表示最重的谴责，拥有婚姻家庭无疑是不容易的，然而因为一方的背叛而导致家庭的支离破碎无疑是最遗憾的。以上小编只是介绍的男人出轨前的迹象，由此我们也应想到女性朋友出轨前也应有迹可寻的。总之，对于夫妻来说只要用心去呵护彼此的感情才会及时发现问题所在，从而及时解决。
男人最在意女人三种贞操
不要以女人也得上班，工作也是一大堆，孩子也要有人管，晚饭也要有人做为理由，和男人爆发没完没了的家庭斗争。这种情况除了叫男人认为自己结婚的决定错了之外，不会有任何收获。
要紧守的第一扇门，不是贞操，是妇道
妇道在有些理学腐朽的理论里也包括贞操，时代不同了，我把贞操专门拿出来说妇道。男女结婚就几乎是两个身体一颗心脏来跳动了，无论家庭还是事业，男人操持外面的事情一般比较多，事业型的女人除外。一般家庭的男主外，女主内是普遍的分工！
男人在外面累了，回家可能会麻烦一些，或者不愿意说话，或者不愿意倾听，因为男人思维还没有回到做丈夫的肉体方面来，他现在可能还停留在持家做事业的思考之中，人的角色转换很重要，刻意从一大堆事务立马上转换为贴心的丈夫，有时候男人确实做不到。
这时不要以女人也得上班，工作也是一大堆，孩子也要有人管，晚饭也要有人做为理由，和男人爆发没完没了的家庭斗争。这种情况除了叫男人认为自己结婚的决定错了之外，不会有任何收获。
聪明的女人此时宁可严守“妇道”，带孩子做饭，给老公倒杯水。在适当的调理一下老公的思路，叫他从责任丈夫回到肉体丈夫的角色上来，帮助你一起干点家务。
聪明女人为何聪明？会察言观色是也，聪明女人的妇道好守，也会把家庭生活调剂的津津有味。可惜这样的女人少了！更多的是任劳任怨的家庭主仆。主仆，家庭的主要仆人是也。
二要守财门
女人喜欢购物，喜欢把自己弄得漂漂亮亮，谁不喜欢把老婆打扮得漂亮一些呢？自己的女人漂亮，自己也长脸不是？可有些女人的小女人思想就很要不得，不考虑家庭支出一味的手松，松的比下体还松，多少银子到了她的手里，几天就没了！
那样的散财老婆是要不得的。败家娘们最可怕，不怕一点败家，就怕败家没完，喜欢败家。再好的汉子遇到败家的娘们，最后也是个完蛋。那种叫老公叫喊自己娶老婆就是验证自己能赚多少钱的女人，从夫妻意义上说，她是失败的。
财门谨守，那是会过日子的娘们最好的表现。一点小疙瘩半个月解不开，一生气就去疯狂购物的娘们，不要也罢！合不来离婚好了，就是有孩子拖累，离婚单亲家的孩子也比父母不合的孩子幸福！
不要以孩子为借口，你要是能行，就把不合适的婚离了，离婚有时候是错误，离婚也可能解救了三个人和三个家庭。从这个意义上也可以说：一家离婚，三家进步。婚姻像内裤，不合适就很难受。脱下来扔掉好了，留下来受罪干嘛？
三要守贞操
婚后的女人，嘛话都敢说，开什么玩笑也不像小姑娘那么单纯不好意思了！大嘴一姴，啥都敢说的女人不能要，不敢要。虽谁敢说得不一定敢出轨，但是会引来不少的麻烦到是真的。
女人守贞操，男人少烂事。招蜂引蝶的女人带来的祸事一定少不了，所以老辈子的人才说：丑妻近地家中宝。这话里面就有这个意思！
漂亮的摸样谁都喜欢，我才不找丑的女人呢！都把漂亮妞留给你们，你想亏死我呀？看官不要祝福我找个丑媳妇。俺的女友们一个比一个漂亮！
女人有理有节，温文尔雅，会处理两性之间的距离和交流方式，那就是守贞洁了！真要是有跑风的意思，我倒是建议你考虑一下自己的婚姻还要不要了？不要了你就尽情的私奔。
毕竟有不少女人生活在自己的浪漫里，没有这样的浪漫女人，那还有诗歌百篇的情圣剧？该私奔就私奔去吧！毕竟生活需要七彩阳光，你觉得那种阳光属于你，而且会很幸福，那干吗不去？
我这里说的是丈夫努力进步，夫妻和谐没有大分歧的家庭，已有裂痕尚可修补的家庭，修补不了的离婚时最好的抉择。遇到王八蛋似的老公，你要按照我这个文章来做，那就是没人格了！
一个把第三者都领到家里来，领到婆婆家里去的男人值得你留钱不给他买顶绿帽子么？嫁鸡随鸡，嫁狗随狗，嫁给扁担抱着走的观念该改一改了。
只有夫妻和谐共进的才有保留下来的价值。一辈子默默奉献养着白眼狼的女人，不适合现在的世界。所以看官不要说英雄在这里瞎要求女人做个好女人，在谩骂男人的时候，把英雄也给骂了，那就大错特错了！
男人补充营养不可或缺的三种食物
男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是身体健康，那么饮食习惯是身体的承受众人的基础，在营养的需求上，哪些食物是男人不可或缺的呢？
简要内容：这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，在营养素的需求上，男女却存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的营养素，一定要保证每天都摄入一些。
番茄红素让前列腺更健康
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”。一个成年人每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收，因此吃熟番茄才能起到作用。
锌提高精子质量
锌与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。男性应经常吃点海产品，一个小小的蚝或2~3个牡蛎，就可以为一个正常男人提供全天所需的锌。含锌丰富的食物还有鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品。
维生素E保护心血管
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E，因此提倡男士们多吃这类食物。
男人需要补充的营养一点也不少，应该从不同方面进行营养的全面补充，让男人的身体得到最基本的保证，三种简单的食物不仅方便且营养价值更高。
健康体检必知8大常识！
有的人往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。
一错认为没有疾病不用查。
有的人往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。
二是身体不好不敢查。
有的人身体比较虚弱，一到体检，往往担心会查出这样那样的疾病，从而对工作、家庭造成不良影响。因此体检时躲躲闪闪，不愿检查。这样只会导致原有疾病加重。
三是害怕麻烦不想查。
有些人工作忙，该体检了，自己还有许多事情做，想到身体也没什么大病，干脆走走形式，有的甚至形式也不走，干脆找个理由一推了之。这种做法，很有可能延误疾病的治疗。
四是抓大放小不全查。
有人只做自己认为重要的检查，而对于眼、耳鼻喉、血压等检查，觉得无关紧要。这样会使身体健康信息遗漏，导致医生无法得到全面系统的信息。
五是发现问题不复查。
体检时发现了问题，应该及时到医院进行复查。而有的人，体检发现了问题，有的拖得时间太久，有的甚至不去复查，对健康十分不利。
六是担心费用不细查。
一部分人为了省钱，该检查的不检查，同样也会漏掉许多信息，影响医生正确判断。
七是隐瞒情况不实查。
有的人平时就患有某种疾病，体检时不加说明，甚至当医生问到时，还隐瞒不报，这样，医生就很难判断是体检中查出的健康隐患，还是既往疾病。
八是不求甚解过度查。
有的人过分担心自己的健康，体检时不论是否需要，全部都做，这样也是不可取的。
洗衣健康——主妇必知的家庭保健常识
导语：中医是一个传统的国家，虽说在在现今的二十一世纪我们提倡男女平等，但是我们发现男性主内，女性主外的还是很少，一百还是在有女性在管理家庭生活的等等问题。我们把这部分女性成为主妇，他们负责打理家庭成员的生活问题，而现今大家都在关注养生的情况下家庭保健只是当然是不能少的，洗衣健康就是主妇必须要知道一项知识，赶紧随小编一起来看看详细吧！
女人的职责是什么?家人的健康你做主，你准备好了吗?平凡的家务，却预示着全家人的健康生活。女人洗内衣用什么最健康?从这一刻起，把隐藏在家中的健康隐患统统揪出来，还家人一身健康。
不能用洗衣粉洗内衣?
现在的人似乎越来越懒，就算洗内衣都会用专门的小洗衣机。很多人在洗衣时，会习惯性选择洗衣粉。其实，机洗贴身衣物，洗衣粉刺激性太强，最好选择皂粉。
皂粉是一种粉化肥皂的洗涤产品。皂粉去污原理同肥皂相同，物理、纯天然、低刺激，同时，它还保留了肥皂的良好去污力。而且，皂粉中添加的天然去污活性成分，还能保护织物，洗后的衣物无需使用柔顺剂就能蓬松柔软，解决了多次洗涤后织物污垢积淀、硬化、带静电等问题，效果比洗衣粉更好。另外，皂粉洗涤产生的泡沫小，机洗时更易漂洗干净，避免残留物质刺激皮肤，还节省了用水，可谓一举两得。
当然，日常使用洗涤剂时，还应该根据衣物性质选择合适的洗涤用品。一般天然皂粉更适合洗贴身衣物、婴幼儿的衣裤和尿布等，洗衣液较适合洗轻柔衣物，洗衣粉更适合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗帘、沙发罩等。
洗衣服时的小细节有些人在洗衣服时，为节水，通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，再洗袜子等杂物，一盆水洗到底，又脏又黑。这样虽然保证了部分衣服的洁净，可是最后洗的衣服污染很严重。特别是袜子和女性的内衣裤混洗危害更大，会引起女性阴部疾病。有些人为图方便省事，把所有换下的衣物集中放进洗衣机里一起洗，在洗衣机搅拌、摩擦的过程里，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，不可避免地相互污染。拿到干洗店洗的衣物更复杂，有健康人的，病人的，或许还有传染病病人的。
有的不良商家为获利而偷工减料，省去消毒处理工艺，也会导致疾病传染。
有些人家的洗衣机从不清洗，只要转得动就一直洗，排水处的内壁积满了布屑和污垢，滋生不少病毒、细菌。洗衣过程里这些污物和细菌就会沾染到衣服上。
不少人认为衣服太脏，或是认为洗涤剂便宜，往往过量使用洗涤剂，然而漂洗时间不够，衣服上常常残留洗涤剂。洗涤剂大多都是烷基苯类化合物，对皮肤有一定的刺激性，还会影响肝脏功能。
干洗使用的洗涤剂多是四氯乙烯、汽油等，对人体健康亦有害。按正常规定，干洗后的衣服要经过一段时间晾晒，等这些化学洗涤剂挥发掉之后才能穿。
为防止洗衣过程中的交叉污染损害人体健康，各人的衣服最好单独洗，至少应把小孩、大人的衣物分开洗;健康者、病者的衣服分开洗;内衣、外衣分开洗;不太脏的衣服、太脏的衣服分开洗;乳罩、内衣裤、袜子最好单独用手洗;洗衣时不要放太多洗涤剂，要多漂洗几次，特别是内衣裤更应这样;干洗的衣服拿回来要充分晾晒，等化学洗涤剂完全挥发后再穿;洗衣机应常清洗和消毒。
温馨提示：相信这个洗衣小贴士对主妇朋友们还是有帮助的，一些朋友说不是养生知识吗？怎们会有关于洗衣服一类的内容呢？其实，养生不仅仅是在饮食这些方面，生活习惯以及生活方式，生活的认识小时都是跟养生相关的。
这几种男人留胡子会增加运势
现在在大街上就可以随意看到留着或长或短的胡子的男人，说实话有些男人留着胡子看了真的让人不舒服，其实胡子也是有“风水”意义的哦。该留的留不该留的还是不要留以免挡住了您的好运。
那么哪些人可以留胡子呢，以下几点给大家参考：
鼻孔较大的人
鼻孔比较大容易外露的，这样的人比较适合留胡须，因为这样可以帮助您守护您的财运。男生的鼻子为财星，若鼻孔外露特别死漏毛的，会经常无端端的破财；若鼻孔如插葱孔一样，是为破财鼻，难以聚积财富，若能留住上唇的胡须，可以阻挡漏财。
法令纹比较浅的人
法令纹路比较浅的人便适合留胡须了，这样可以增加您的权利和威望。鼻子两旁延伸至嘴旁的两条纹路，成为法令纹，主领导能力。如果法令纹较浅，代表不能说服众人，即使自身是老板或者管理层人士，下属也很难服从你的领导。如果能留起上唇两旁的胡须，加强法令纹的气势，或许就能变上一变。
下巴尖的人
男人下巴尖首先是不给女人安全感，所以这样的男人适合留胡须，这样还可以增加晚年的运势。下巴长得又尖又瘦，代表家运不佳，晚年运势比较差，如若想改变晚年的运势，可以在下巴及左右两旁留起胡须，是下巴看起来比较宽阔。
人中短的人
鼻尖下与上唇之间的坑纹，称之为人中。人中以深长者为佳，若人中较浅及短者，代表其人子女运较差，所以哦人中较浅及短者宜于上唇位留起胡须。不过不要再人中位置留须，或许可以达到改运的作用。
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