艾灸能去湿气吗
艾灸就在我们国家大约已经有2000多年的历史了，被无数的临床实践证实，艾灸的确具有治疗遗精养生保健的作用。艾灸可以对我们身体产生局部刺激，而且是一种温热的刺激，能够使得我们的皮肤毛细血管扩张，让皮肤局部充血，能够促进淋巴循环和血液循环，从而起到去湿气的作用。
如何判断自己身体是否有湿：头发爱出油，面部油亮，睡觉留口水 （湿气饱和自行流出），排便粘稠（不易冲掉）且多便，小肚子大 ，耳内湿（耳禅湿），阴部潮湿。湿气可谓是对人体危害很大的一种邪气。中医认为，人体有6种致病因素，即“风、寒、暑、湿、燥、火”。其中，湿邪可以跟其它5种组合，如风湿、寒湿、暑湿、燥湿、湿热等。所以，一旦体内湿重，就会影响身体健康。
穴位艾灸除湿：中医里最独特的治疗方法可谓穴位疗法，对付湿，按按穴位也能起到一定作用。平时点按承山穴、俞府穴、三阴交穴，有健脾胃的作用，还有助于运化体内水湿。广西中医学院第一附属医院仁爱分院中医特色治疗室副主任梁永秀则建议，除了点按穴位，还可以用艾灸。进行艾灸操作时，可将点燃的艾条悬于皮肤上2~3厘米处熏烤，以使穴位局部出现温热感、红晕，一次最好施灸20分钟以上。
其实艾灸的作用还很多，除了能够去湿气之外，还能够调节我们的经络。经络学是中医学里面的重要理论，认为我们的整个身体都是由经络湘湖运行连接，并且调节各个脏腑之间的功能。进行艾灸能够疏通经络，让身体顺畅运行，从而起到保健养生的效果。
冬季艾灸可以去湿气吗
冬季已经到了，天气变得非常的寒冷，空气也变得非常的干燥，但是对于南方的人而言，空气还是以湿冷为主，这让人觉得湿气都进入到了骨子里。湿气对于人们的健康是影响非常的大的，因此在南方地区，许多人都因为湿气经常会出现关节疼痛、关节肿胀、精神不振等状况。因此冬季祛湿也是一个非常重要的保健手段，艾灸是中医常见的保健养生方法，那么使用艾灸可以去湿气吗？
艾灸的作用有很多，在生活中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用，而且还能补阳气。
1、关元穴:位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。
2、命门穴:位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气"住宿"的地方。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。
3、中脘穴:位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指宽度。用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟，能有效缓解胃部疾病的各种症状。
4、足三里穴:外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处，用艾条灸10~15分钟或艾罐灸20~30分钟。
5、丰隆穴:小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，每日用艾条灸15分钟即可有效健脾化湿。
艾灸可以祛湿吗？看着上面介绍我们了解到了艾灸不仅可以疏通血络，而且在冬季也具有非常好的祛湿功效。人体中许多的部位都含有湿气，湿气重了，不仅影响自己的记忆力，而且长时间的不祛湿，关节处就会出现肿痛的情况，用艾灸祛湿，不仅操作非常的方便，而且对于人们的健康也是非常的棒的。
艾灸去心火好吗？
艾灸是属于我国中医针灸疗法中的一种灸法，主要是利用艾叶制成的艾条等来对人体进行熏烤穴位以达到保健治病的一种疗法。针灸在我们中国的远古时代就已经有了，仍到现在也依旧有针灸这一种疗法，很多人也会选择用针灸的方法来治疗一些小问题。今天小编要给大家介绍的是关于艾灸是否能去心火这中情况，一起来看看吧。
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。
正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
经络学说是祖国医学重要内容，也是灸疗的理论基础。人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种相互协调关系，主要是靠经络的调节作用实现的。灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。
中医认为有心火属于体内上火的一种病理情况，需要服用一些清心去火的药物治疗，艾灸大部分是用来治疗风寒受凉等疾病的。因而不适于治疗心火的情况。
以上就是小编给大家介绍的关于艾灸的相关内容以及艾灸是否能去心火这样的一个问题，通过上述内容我们能够明确的了解到艾灸对于去心火是没有作用的。而艾叶是温性的，如果用了还会让火气越来越大。建议可以使用灯芯草或淡竹叶，饮水就可以。
艾灸治疗脑萎缩的反应是什么
脑萎缩这种疾病一旦患上的话就可能直接影响到患者的智力，和正常的生活，而且这种疾病通常都是老年人会患上的，病情发作的时候患者会觉得自己的记忆力开始下降，甚至以前很多事情都已经记不起来的，这就是脑萎缩最典型的症状，如果不加以控制的话，最后会连自己亲人都不记得，但是脑萎缩又没有特效的药物可以去治疗，目前只能用艾灸方法去缓解。
1、 艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，我们人体是个整体，这里有阴阳之分，不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把我赶出，那么我就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
2、 失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。
艾灸的走窜现象，有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有胃脘部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患 。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降。
3、 艾灸的上火现象，很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑)。
通过这篇文章我们已经了解到艾灸治疗脑萎缩的反应是什么，当人们在艾灸以后是会出现口干舌燥的情况，这是一种最典型的艾灸以后的反应，这说明自己身体里面的阴阳正在慢慢的调节，但这个时候一定不能够停止治疗的，要不然的话就会功亏一篑。
冬季真的可以艾灸吗
我们都知道艾灸是一种中医治疗疾病和调理身体的一种方法，它能够根据穴位对我们身体出现的不同症状得到很好的调理，并且对身体进行艾灸不会对身体造成任何的副作用，尤其是在寒冷的冬季我们的身体就容易出现一些问题，就要做好对身体的保养才能让我们变得更加健康，下面一起了解一下冬季真的可以艾灸吗
冬季真的可以艾灸吗
用艾灸治疗效果很好，艾灸使经络中的气血循行加快，从而加强对五脏六腑和四肢百骸的营养，补充人体阳气，以达到强身健体、防病抗病的目的。在我国许多古医藉中都有记载。“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”“ 保命之法，灸之第一，丹药第二。”足以说明灸法在传统医学中的地位。冬季可以艾灸，只是冬季艾灸要注意以下几点：
1、严寒冬季皮肤干燥，所以在针灸前一点要用温水洗脸，裸露在外部的皮肤不要直接针灸以免出现疤痕冻伤，影响美观。
2、皮肤敏感并且较薄的地方不要针灸，冬天室内温度低，如果在心脏，眼皮，脸蛋等皮肤本身就薄的地方直接针灸，那造成冷热交替，会伤害到皮肤。
3、建议在冬天使用无烟艾灸条，无烟艾灸条的燃烧度比较小，这样在冬天就不易在艾灸时造成局部烫伤。
4、艾灸时比较耗费体力的时期，如果在疲惫时期或者醉酒或者大病过后千万不要艾灸，这样会造成精力下降，影响体质。
5、体质差或者老年人尽量不要艾灸，或者患有感染病，女子经期，切记不要进行艾灸。
6、精神病患者不要进行艾灸养护，艾灸会在一定程度上刺激艾灸者的精神，以免出现意外情况。
7、严寒冬季很多人开始穿棉衣或者羽绒服，都是易燃物品，所以千万不要要注意防火，在这里小编推荐使用无烟艾灸条或者悬灸艾灸条。
8、如果艾灸不当化脓出现脓包千万不要弄破，弄破容易出现感染，一定要到医院在医师指点下治疗。
9、治疗失眠症或者肠胃病这样的特殊病例，一定要注意实施艾灸的时间，失眠症就在睡前艾灸，肠胃病就在吃饱后艾灸。
10、如果在艾灸过程中出现了晕灸想象，不要慌张，这只是有些人的体质不太适应艾灸，马上停止艾灸躺下歇息片刻即可。
上面就是对冬季真的可以艾灸吗的介绍，通过了解以后我们平时在生活中就可以经常进行艾灸，并且艾灸是一种非常简单方便的调理身体的方式，我们平时在生活中也可以经常进行，但是我们一定要掌握好穴位对身体进行调理。
艾灸去黄褐斑可行吗
艾灸是近几年来比较流行的祛湿寒工具，它不但操作方便，而且祛湿寒效果特别好，所以备受人们的喜爱。那么针对黄褐斑来说，用艾灸可以去除吗?下面我们就一起来了解下艾灸去黄褐斑吧!
黄褐斑的特点
1、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
2、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
3、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
4、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
取穴
1.神阙穴
温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人宫冷不受胎、中风、水肿膨张、肠炎、产后尿潴留。
2.足三里
对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成分的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用。
具体操作方法
艾灸方法
用鲜姜切片，直径2-3厘米，厚约0.2-0.3厘米，中间刺孔，吸去姜汁，再将其置于灸头处，放在神厥穴及双侧足三里，灸后皮肤温热。
艾灸功效
1.培补肾元，健运脾胃，以防新生之瘀，净化血液、解决病痛及瘀阻。
2.培补阳气，温运血行，血行则瘀化，清除积存已久的瘀滞(褐斑)。
操作方法
每日或隔日治疗1次，时间：20～30分钟。10次为1疗程。
方义：褐斑局部及临近穴位有疏远气血，活血化身手除斑作用;肝俞疏肝解郁，理气化;带桂男子;脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿;气海益气补肾，调理冲任;足三里健脾益气生血;三阴交调补三阴经，行气活血;太溪滋肾清虚火调冲任。
艾灸去黑眼圈好吗
我们眼睛之所以会长出黑眼圈，主要是因为平时经常熬夜，或者是平时情绪不稳定，亦或者是眼睛过于疲劳，另外，岁数大了之后，眼部周围皮肤逐渐衰老，静脉血管里面的血液流速放缓，最后也会使得眼睛出现黑眼圈。当眼睛有黑眼圈之后，往往预示着身体循环代谢放缓，可以通过艾灸来促进代谢，调理身体。
艾灸的作用：调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。温阳补虚，补中益气。
清热去火消除黑眼圈：脾俞，定位：第九胸椎棘突下，各旁开1.5寸。功效：可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环的加快和造血机能的提高。同时对腹胀、呕吐、便血、水肿等有效。水分，定位：脐上1寸。功效：可帮助恢复腹部肌纤维的弹性，有利用于收腹去脂，同时消除水肿和小便不利。
艾灸虽然说能够祛除黑眼圈，但更主要的是平时生活中预防。比如说尽量做到早睡早起，眼部的装束在睡觉之前一定要卸妆。不要过分地使用眼霜，不要过度用眼，女性不要抽烟，少戴隐形眼镜，身体注意保暖，促进血流，多做有氧运动。
艾灸去水肿管用吗
所谓的身体水肿，又被叫做身体浮肿，是因为各种各样的原因使得我们身体皮下组织间隙堆积了大量的水分导致。要注意，水肿并不是肥胖，当皮肤上有水肿现象之后，通过按压，可以看到明显的凹痕。有水肿现象之后，应当积极检查找出病因，另外还可以通过艾灸来调理身体，缓解水肿现象。
过多的体液在组织间隙或体腔中积聚称为水肿，临床研究证明治疗水肿艾灸有妙法。诊断要点：头面先肿，渐及全身，腰部发上肿甚，按之凹陷。恢复较快，皮肤光泽，小便短少，伴恶寒发热，肢体疼痛。咳嗽气粗。偏于风寒者，形寒无汗，舌苔薄黄，脉浮数。偏于风热者，咽喉肿痛，舌苔薄黄。脉浮数。
阴水：足跗先肿，渐及周身，腰部发下肿甚，按之凹陷。恢复较慢，皮肤晦暗，小便短少。偏脾虚者，伴脘痞便溏，四肢倦怠，舌苔白腻，脉濡缓。偏肾虚者，兼腰痛脚酸，肢冷、神疲，舌淡苔白，脉沉细弱。
艾灸治疗方法：阳水：隔姜灸大椎、肺俞、三焦俞、肾俞。灸至皮肤潮红。以不起泡为度。偏风热者，宜点刺少商出血，以助散热。阴水：直接无瘢痕灸水分、脾俞、肾俞穴，每穴7壮。偏脾虚者，灸三阴交；偏肾虚者，灸太溪；至局部穴位皮肤潮红，触之温热为度。水肿后期，必须采取综合治疗，而继发性水肿，灸法宜作为辅助治疗方法，当病情稳定时，可单独依靠此法治疗。
这里要注意一点，虽然说艾灸能够缓解水肿，但是不一定能针对疾病本身加以治疗。比如说有的人因为心包积液，或者是因为胸腔积水，亦或者是因为营养不良导致身体水肿，这个时候一定要到医院检查找出导致水肿的具体原因，针对原发病进行积极治疗。
痛经如何艾灸
如今很多的女孩都会出现痛经的现象，可能是由于各种原因造成的痛经，当然治疗痛经的方法也是有很多种的，很多女士会选择用艾灸进行痛经的治疗，当然这是一种古老的方法，但还是非常有效的，很多女士不知道痛经如何艾灸?这样也不能有效的治疗痛经，从而还会走入治疗的误区，下面我们针对这种情况为大家讲解详细的知识介绍
痛经如何艾灸：
艾灸是古老的外治疗法之一，它的原理就是温通气血、扶正祛邪、调节脏腑功能活动，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用。女性常见的痛经、月经失调等，也可以通过艾灸来达到防治目的。
艾灸治疗痛经，主要是针对女子器官无病变引起的痛经，艾灸前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位，对症治疗
艾灸治疗痛经的方法，取中极穴(脐上一寸)和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。
如果是月经不调可以取三阴交穴位(在内脚踝上3寸)关元穴和气海、足三里，采用艾条悬灸法。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。要想达到好的效果，好的艾条也是必不可少的，只是现在劣质艾条实在太多了，大家在买时千万要小心，可以去看看艾香地艾条，真的很不错。
艾灸想必大家也并不是很陌生的，因为这是一种很古老的方法，很多的人会选择用艾灸去治痛经，那么痛经如何艾灸也是很多女性想要了解的，上面是对这个问题的详细解答，但愿女性再用艾灸治痛经时能帮到大家，不可盲目使用艾灸。
三阴交真的可以艾灸吗
我们都知道艾灸是一种中医的疗法，掌握好穴位能够对身体进行很好的调理并且没有任何的副作用，尤其是生活中有很多人容易出现湿疹以及月经不调等就会通过艾灸的方法对三阴交对为这个穴位进行按摩，希望能够得到很好的缓解，但是艾灸也是有一定的禁区的，下面一起了解一下三阴交真的可以艾灸吗
三阴交真的可以艾灸吗
其实，人体的“三阴交”穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度）。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？
1、保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。
2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂
看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。
3、调月经，去斑，去皱，祛痘
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。
4、改善性冷淡艾 三阴交的好处
很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交，提升性欲的效果最好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。
5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎
三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。
6、保持血压稳定
三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
标准定位:
在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方
取穴方法： 艾灸三阴交的好处
取穴时，患者迎正坐或仰卧。该穴位于人体的小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。
主治症状：
此穴的主治症状为：生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦（增肥减肥）、生理不顺、手脚冰冷、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效。该穴为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。
另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。
上面就是对三阴交真的可以艾灸吗的介绍，通过了解以后我们知道可以对三阴交这个穴位进行按摩，能够起到很好的调理脾胃虚弱易以及月经不调和遗精阳痿等，并且通过艾灸对身体是比较安全和简单方便，但是在身体出现疾病的时候还是要及时到医院进行检查和治疗。
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