宝宝缺钙铁锌的症状有哪些
家中有宝宝的家长们都知道，小孩子小的时候最容易缺的就是钙铁锌，但是由于我们缺乏专业的知识，不容易分辨出宝宝缺的是钙还是铁还是锌?所以经常不能对症下药，治疗的效果也不是那么明显。接下来我们将为各位家长介绍一下，宝宝缺钙铁锌的症状究竟都有哪些?还有哪些不同?希望能够帮助有需要的家长们。
1.多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断磨擦枕头，时间久了可见枕秃圈。
2.哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。
3.出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落。
4.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。
5.前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
6.前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个胁骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
7.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹醐彭大如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。
8.一岁后缺钙可使骨质软化，站立日寸因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。
9.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。
10.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。
宝宝不爱喝奶也不爱吃辅食，有可能是缺锌引起的。如果宝宝还有地图舌、口腔溃疡，也是提示有缺锌的情况的。缺锌的症状主要有：1.厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱;2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻; 感冒等。
宝宝缺铁的表现
1、2 – 6个月宝宝睡眠浅、易惊醒;
2、喂养困难、易呕吐;
3、不能安静;
4、免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病;
5、3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中; 或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
好了看到上面关于宝宝缺钙铁锌的症状有哪些的专业知识。家长们有没有觉得了解了一些呢!所以家长们看了之后一定要认真的去对比书中的症状，对于自己家的孩子一定要细心的去观察，平时一定要注意他们身体的变化，以便及时的治疗。这样小孩子才能健康的成长。
小孩缺钙铁锌吃什么好
现在由于父母忙于工作，而忽视孩子的健康，造成了很多孩子缺少钙铁锌等人体内必不可少的元素。既然是人体所需要的必不可少的元素，那么，如果小孩缺少了它们，对成长方面一定会造成不好的影响。那么，可能有家长急了，究竟小孩缺钙铁锌吃什么好呢？下面，就由小编带大家一起来看看。
小孩缺钙多吃虾皮、豆类和豆制品、奶制品； 缺铁多吃红色食物，特别是红色的肉类，如牛羊肉、动物肝脏、动物血、红枣、红豆、草莓、樱桃等； 缺锌多吃海产品；如果通过食物补充效果不理想，那么就要考虑吃营养素补充剂，如新稀宝商城的钙之缘片、铁之缘片和锌硒宝片就是分别补钙、铁、锌的，一般都是缺什么补什
考虑孩子缺锌缺钙缺铁不能一起同时补充的，建议先吃锌补充锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌缺钙必须补充维生素D 吃点小儿伊可新配合吃点醋酸钙或是葡萄糖酸钙观察看看缺铁不太重暂时可以食补吃点碎肉蛋肝泥鱼泥豆制品等
小儿钙铁锌缺乏症是儿童常见病及多发病，会直接影响儿童的生长发育及健康。第三次营养调查显示，我国儿童的钙缺乏占50%，铁缺乏占45%，锌缺乏占60%。可见儿童补充钙、铁、锌，对提高我国人口健康素质至关重要。
钙铁锌三种无素可同时吸收，并且对相互间的吸收利用和生理机能发挥具有协同作用。例如，补锌可促进食欲、改善消化功能，从而促进消化道对铁和钙的吸收。
补钙的同时补铁、补锌可改善小儿免疫功能，增强抗感染能力。
从儿童正常生长发育角度看，锌可参与体内多酶的代谢，促进身体生长发育，提高机体免疫能力； 铁是红细胞血红蛋白携带氧的关键成分； 钙有助于儿童骨骼和牙齿的生长。钙、铁、锌同补能对儿童的生长发育起到促进作用。 经过小编对关于小孩缺钙铁锌吃什么好的这个问题的介绍，不知道家长们因此有没有什么帮助呢或者启示呢？其实，小编这里说的只是一些常规性的补钙铁锌，当然，也是比较有效的。如果家长想要效果更好的话，可以去找专业医师询问，结合医师的建议来给小孩补钙铁锌。
儿童缺钙铁锌吃什么好呢？
儿童在平时正是成长发育的阶段，在这个时候会因为身体缺少一些钙元素，导致身体出现发育不良，所以儿童的身体容易出现缺钙铁锌元素的问题，所以在平时应该适当的吃一些牛肉鸡蛋，还有鱼虾一类的。对于补钙调理身体，促进消化吸收有着很好的功效。
含钙较多的食物有：奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等。(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用。
鸡肉、牛肉、鱼虾肉、鸡蛋、牛奶、豆腐都富含蛋白质。
含铁丰富的食物：动物肝脏和其他内脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼、红小豆、菠菜。
含锌丰富的食物：牡蛎、动物肝脏。
怎样预防微量元素缺乏
铁：动物性食物中，如肝脏、动物血、肉类和鱼类所含的铁为血红素铁，血红素铁也称亚铁，能直接被肠道吸收。植物性食品中的谷类、水果、蔬菜、豆类及动物性食品中的牛奶、鸡蛋所含的铁为非血红素铁，这种铁也叫高铁，以络合物形式存在，络合物的有机部分为蛋白质、氨基酸或有机酸，此种铁须先在胃酸作用下与有机酸部分分开，成为亚铁离子，才能被肠道吸收。所以动物性食品中的铁比植物性食品中的铁容易吸收。为预防铁缺乏，应该首选动物性食品。
锌：动物性食品中的牛肉、猪肉、羊肉、鱼类、牡蛎含锌量高。植物性食品中的蔬菜、面粉含锌量少，且难吸收。
铜：含铜最多的食品是肝脏，大多数的海产食品，如虾、蟹含铜较多。豆类、果类、乳类含铜较少。
碘：因海水含碘丰富，所以海产品都含有碘，特别是海带、紫菜含碘最多。
硒：谷物、肉类、海产品含量高，除缺硒地区外，一般膳食不缺硒。
因各种食品含微量元素多少不同，为预防微量元素缺乏，应吃多种食物做成的混合食物，不能偏食、挑食。
钙铁锌什么时候吃最好
现在很多人的身体要不就是缺这样，要不就是缺那样，比较常见的就是缺钙缺锌之类的。而小孩子特别容易缺乏这些，很多孩子缺钙缺铁缺锌的时候都是从生活习惯还有饮食习惯中表现出来的。孩子缺钙铁锌的时候，父母都非常担心，所以会给孩子补钙补铁补锌。那么，钙铁锌什么时候吃最好？
缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了.补锌从食补和药补双管齐下,效果最佳.你可以试试新稀宝牌锌硒宝片,它是第三代蛋白锌,从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,对人体无任何副作用,能显著提高人体免疫力.日常饮食应该多喂孩子吃些含锌多的辅食.如肉类,肝,蛋黄等。
也要避开吃饭的时间，最好是饭前或后1.5个小时以后。因在消化铁锌钙片时会综合掉大量的胃酸，如同饭一起吃会影响食欲也会影响消化。补钙期间少喝茶，少吃草酸类菜，如葱，菠菜类。钙、铁、锌，这三者是通过同一通道吸收的，不能同时补充，早锌晚钙中午铁。
钙铁锌并不是任何时候都能吃的，至于钙铁锌什么时候吃最好还是要咨询医生，大家一定要注意，钙铁锌是不能同时补充的，钙铁锌补充的时候还是要分时间段。也要避开吃饭的时间才行。很多孩子缺钙的时候晚上都喜欢磨牙，所以一定要及时补充钙。
孕妇补钙铁锌吃什么好？
女性怀孕后都要及时补钙，这样宝宝才能够健康发育，其实孕妇补钙不要盲目的去选择一些补钙产品，最好的方法还是食补，可以多吃绿叶的蔬菜，芝麻，虾皮，海带等。
1、绿叶蔬菜
蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙呢。绿叶蔬菜大多是钙的中等来源，如小油菜、小白菜、芥蓝、芹菜等，都是不可忽视的补钙蔬菜。近年来的研究证实，绿叶蔬菜中的维生素K是骨钙素的形成要素，而骨钙素对钙沉积入骨骼当中是必需的。100克雪里蕻中含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等，每100克钙含量也在150毫克左右。
2、芝麻
芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，营养素的消化率也低，但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。芝麻酱美味可口，吃1大勺芝麻酱，大概相当于25克的量，其中所含的钙可达200毫克左右，实在不可小视。除了大量的钙之外，芝麻酱还提供了十分丰富的钾、镁、铁、锌等矿物质以及大量的维生素E、维生素B1、尼克酸，还有蛋白质和单不饱和脂肪酸。
3、奶产品
半斤牛奶含钙300毫克，并且其中的多种氨基酸、乳酸、矿物质和维生素还能促进钙的消化和吸收。牛奶与肉不同，并非成酸性食品，而是弱成碱性食品。所以，牛奶并不会让人体液偏酸，也就不会促进钙的流失。综合评价，牛奶仍是最佳的补钙食品。因此，作为人体最易吸收的钙源，牛奶应当作为日常补钙的主要食品，其他奶制品如酸奶、奶酪、奶片也是不错的选择。
4、海带和虾皮
海带和虾皮等也都是高钙海制品，只要每天吃上25克，就可以补钙300毫克，并且能降低血脂，预防动脉硬化。特别是虾皮，25克中就含有500克以上的钙质，虾皮紫菜蛋花汤补钙效果就要比大骨汤强百倍。但是虾皮中含有微量的亚硝胺类致癌物，放多了不利健康。
孩子缺锌缺钙吃什么呢
孩子缺锌缺钙食疗方法是一种非常不错的方法，食疗方法可以在满足我们美味的同时就可以达到补锌补钙的功效，效果也是非常好的，还可以省下大笔的不必要的医药费，可能我们很多人对于孩子缺锌缺钙吃什么呢的问题还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下孩子缺锌缺钙吃什么呢的相关问题吧。
1.缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补钙只补充人体每日所需的一半，再结合从饮食中所获得的钙就足够一天所需又不怕过量。补钙关键在于吸收，如何补钙吸收好，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。第三代锌硒宝蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。 睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固.“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺钙症状。
2.宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的，肠道吸收的不好补得再多也没用，可以给宝宝吃点益彤益生菌，帮助宝宝调理肠道，促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收，吸收好就不会缺钙缺铁了。缺钙的儿童可以多吃乳制品和豆制品，大豆牛肉，牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富，也可以让缺锌儿童适当吃一些。
以上内容为我们介绍了孩子缺锌缺钙吃什么呢的相关问题，大家都可以按照以上的食物，为我们的孩子做一些，以上介绍的菜肴，可以有效的避免我们的孩子出现类似的问题，同时也可以尽快的治疗孩子缺锌缺钙的问题。
哪些食物含有钙铁锌
钙铁锌是我们比较熟悉的微量元素，对于补充人体营养提高免疫力有非常不错的效果，钙铁锌三种营养素对于人体来说，所发挥的作用是不一样的，钙质主要是强健骨骼，铁则是用来补血的，锌是一种对于人体免疫力和肠胃道系统又很大帮助的营养物质，大家在日常生活中应该特别关注他们的摄取。
人体是由40多种元素构成的，根据元素在体内含量不同，铁主要存在于动物性食物中，如肝脏、动物血、肉类和鱼类所含的铁为血红素铁，血红素铁也称亚铁，能直接被肠道吸收。植物性食品中的谷类、水果、蔬菜、豆类及动物性食品中的牛奶、鸡蛋所含的铁为非血红素铁，这种铁也叫高铁，以络合物形式存在。
络合物的有机部分为蛋白质、氨基酸或有机酸，此种铁须先在胃酸作用下与有机酸部分分开，成为亚铁离子，才能被肠道吸收。所以动物性食品中的铁比植物性食品中的铁容易吸收。为预防铁缺乏，应该首选动物性食品。动物性食品中的牛肉、猪肉、羊肉、鱼类、牡蛎含锌量高。植物性食品中的蔬菜、面粉含锌量少，且难吸收。
钙质主要存在于各种动物骨头当中，另外在奶类、蛋类食物中含量也比较高，针对于不同人群的饮食习惯，我们可以有针对性的选择食用。其实只要在日常生活中建立起比较科学合理的饮食结构，加上适当的体育锻炼就不会在缺乏营养，也不会影响到正常的工作和学习，主要是孩子们会发生偏食厌食的情况，家长注意给与纠正就好了。
汤臣倍健钙铁锌咀嚼片的说明书
有些疾病的发生往往是由于自身的饮食不注意而导致的，比如说缺乏维生素矿物质而造成的一系列疾病，对于人体来说，及时的选择药物进行调理是很有必要的。今天我们就为您带来了一款叫做汤臣倍健钙铁锌咀嚼片的药物，它对于身体的帮助是非常大的，而且对人体无害。下面来看看介绍吧。
【药品名称】
通用名称：钙铁锌咀嚼片
商品名称：汤臣倍健钙铁锌咀嚼片
英文名称：Calcium iron zinc chewable tablets
拼音全码：TangChenBeiJianGaiTieXinJuJiaoPian
【主要成份】碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌、白砂糖、全脂乳粉、柠檬酸、硬脂酸镁、二氧化硅、甜橙香精。
【适应症/功能主治】促进儿童与青少年智力发育，补充多种微量元素吗，提高免疫力。
【规格型号】1.2g*60s
【用法用量】每日1次，每次2片，嚼食。
【禁 忌】孕妇与乳母不宜食用。
【注意事项】本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
【贮 藏】密闭，置于通风干燥处
【包 装】1.2g*60片/瓶。
【有 效 期】24 月
【执行标准】Q/BS 0003 S
【批准文号】国食健字G20090212
【生产企业】广东汤臣倍健生物科技股份有限公司
【产品说明】汤臣倍健钙铁锌咀嚼片，是以碳酸钙、富马酸亚铁、柠檬酸锌等为主要原料，经先进工艺制成的保健食品，具有补充钙、铁、锌的保健 功能。【产品特点】
1.配方科学，专为中国消费者设计：根据中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准，钙、铁、锌科学配比，含量适当，易于吸收、营养均衡。
2.钙、铁、锌同补：采用现代尖端生物技术全面消除钙、铁、锌之间的拮抗，一次性均衡同补钙、铁、锌。
3.含高钙：每片含高钙231.6mg，满足儿童青少年骨骼发育对钙的大量需求。
4.富马酸亚铁吸收快、生物利用率高、对肠胃刺激性小：吸收率是其它铁质的数倍。
5.柠檬酸锌含锌量高，吸收性好：柠檬酸锌在消化道内吸收较快，其相对生物利用率是葡萄糖酸锌的1.36倍、硫酸锌的2.36倍。
6.咀嚼服用，口感更好。量需求。【营养知识】1.钙：钙是人体重要的构成元素，儿童期缺钙会导致发育迟缓和盗汗、头发稀少、不长牙等现象。
2.铁：铁是构成血液、脑组织的宏量元素，铁缺乏易导致缺铁性贫血、皮肤苍白、易疲倦。
3.锌：锌被营养学界喻为人体的“智慧元素”，对青少年的智力发育有着密切的关系。锌可以提高儿童智商；加快生长发育，防治发育不良；人体缺锌可引起多种疾病。例如：智力低下、免疫功能下降、异食癖、厌食症、侏儒症、性无能、少女平胸、痤疮等。【汤臣倍健企业】汤臣倍健秉承“营养干预——为健康人管理健康”的理念，
多年来一直致力于开发、研制、生产及销***高品质营养补充剂和功能性健康食品，用纯天然的膳食补充剂产品帮助人们改善健康，提高生活品质。
目前，汤臣倍健拥有全面、科学的膳食营养补充体系，包括：维生素、矿物质、天然草本提取物及其它功能性营养补充食品；按照辅助功能划分，涵盖了增强免疫力、提升精力、改善睡眠、运动营养、美容营养等不同功能；从心血管系统到骨骼关节，从消化系统到肝脏健康，无论老人、儿童、年轻女性、上班一族、孕妇，每个人都能找到自己的健康需要。
汤臣倍健坚持“取自全球，健康全家”的品牌思想，相信大自然的力量，在遵循自然规则的前提下，探寻全球天然营养精华。【汤臣倍健原料来源】：不同地区、不同时节的动植物存在巨大的差异。汤臣倍健恪守一套近乎苛刻的原料来源审核制度，充分考虑到原料种植或饲养的环境因素，在全球范围内精选最合适的各种原料。至今，数十种主要原料和辅料进口自新西兰、挪威、德国、美国、法国、日本、泰国等十数个国家和地区。
如新西兰的牛乳钙、初乳、乳清蛋白、鱼蛋白；巴西的蜂胶、大针叶樱桃；挪威的野生鲑鱼、鳕鱼肝油；日本深海的角鲨烯、胶原蛋白；泰国山区的野葛根；加拿大北部寒带的海狗；德国的各种膳食纤维、β胡萝卜素；美国的天然维生素E和藻油DHA。甚至包括一些辅助成分，我们也尽量从全球甄选，如自荷兰的植脂末、日本的水溶性膳食纤维、英国的结晶果糖、法国的结晶山梨醇、马来西亚的可可粉以及源自美国和德国的各种维生素。
汤臣倍健相信，地球就是我们的天然营养园。【汤臣倍健大事记】：2008年，汤臣倍健大型现代化健康产品基地落户中国珠海，包含有顶尖科研力量的产品研发中心，多个试验室以及涵盖软胶囊、硬胶囊、片剂、粉剂等多个剂型的先进生产中心，全部建成后将成为南中国最先进的营养补充剂专业生产基地之一。
今天，汤臣倍健在中国有超过6000个专柜在销***，每个专柜都配有经过专业培训的营养顾问，为消费者提供个性化的营养膳食补充计划。超过100家的营养服务中心分布在各大中城市，为顾客提供专业的营养健康产品以及营养与健康咨询、***后服务。
2008年，在“中国医药质量管理协会?保健品质量管理工作委员会”及专业调研公司联合发布的营养及膳食补充剂零***终端市场占有率排名中，汤臣倍健位列第一。汤臣倍健连续多年稳居中国营养补充剂市场零***终端第一品牌，并成为行业的标杆。
“尊重每个人，享受每一天”是汤臣倍健的核心价值观。汤臣倍健尊崇生命平等，在帮助别人中获得快乐，在帮助别人中成长。公益和慈善也是汤臣倍健创造财富的动因之一。
2005年，汤臣倍健启动1+1+希望工程计划，让更多边远山区的孩子们能回到窗明几净的教室继续上学。“孩子有梦想，中国才有希望。”粤北南雄、云南澜沧、辽宁阜蒙、江苏淮阴希望小学先后建成。2008年5月汤臣倍健积极参与汶川大地震援助工作，未来我们还希望在环保及公众营养与膳食方面承担起更多的社会责任……
2008年5月，汤臣倍健获得“国家奥林匹克体育中心运动员专用营养健康产品”称号，2009年2月，汤臣倍健荣获国家“公众营养与发展中心营养健康倡导产品”称号。汤臣倍健还获取了多项荣誉包括：“中国市场放心消费产品”、“国家合格评定质量达标放心产品”、“质量、信誉双保障示范单位”、“中国最具竞争力保健品行业十强”、“中国消费者首选保健品十大品牌”……
“取自全球，健康全家”，探寻全球天然营养精华，制造高品质营养健康产品，为人类带来健康。这就是汤臣倍健的营养世界。【汤臣倍健大事记】：2002年11月，汤臣倍健（原名“倍健”）营养健康产品在中国零***市场上市销***。
2003年汤臣倍健启动全球采购战略，采取苛刻的原料来源审核，在全球范围内精选最合适的各种原料。至今，数十种主要原料及辅料采购自新西兰、挪威、德国、美国、法国、日本、泰国等十数个国家和地区。
同年，率先在中国零***市场推出终端营养顾问培训模式，积极推广营养及膳食补充的健康新理念。
2004年3月，汤臣倍健迅速跃居中国营养补充剂市场零***终端占有率第一，销***额第一。
2005年汤臣倍健启动1＋1+希望工程计划。第一所希望小学在粤北山区南雄落成；第二所希望小学在云南澜沧拉祜族自治县落成；第三所希望小学在辽宁省阜新蒙古族自治县落成；第四所希望小学落户江苏淮安。
同年，至大的专业营养网站 (www.by-health.com) 开通，每年为超过千万的消费者提供营养和膳食资讯服务。
2006年3月，世界冠军刘璇成为汤臣倍健的形象代言人。
同年，汤臣倍健连续多年稳居中国营养补充剂市场零***终端第一品牌，并成为行业的标杆。【2007年】1、汤臣倍健旗下20多个品种获得国家食品药品监督管理局保健食品批文，成为中国拥有保健食品批文最多的企业之一。
2、消费者呼叫中心Call-Centre、CRM管理系统、800免费营养咨询热线陆续开通，汤臣倍健注册营养师为消费者提供更优质的营养咨询服务。
3设100多家营养服务中心，倡导 “营养干预——为健康人管理健康”的理念，为顾客提供专业的营养健康产品以及营养与健康咨询、***后、 全国陆续开服务。【2008年】1、汤臣倍健在珠海投资兴建大型现代化生产基地，同年4月一期片剂、粉剂、硬胶囊剂型通过国家食品药品监督管理局GMP认证，12月软胶囊剂型通过GMP认证并正式投产，全部建成后将成为南中国最先进的营养补充剂专业生产基地之一。
2、汤臣倍健携手中央电视台启动品牌扩张及提升战略，全力打造中国营养补充剂第一品牌。
3、汤臣倍健成为中国营养协会、中国保健食品协会、中国中医药质量管理协会保健品质量管理工作委员会成员单位。
4、5月，汤臣倍健荣获“国家奥林匹克体育中心运动员专用营养健康产品”称号。
5、5月，汶川大地震发生后，汤臣倍健为地震灾区捐赠一万余瓶维生素C片，并紧急发往灾区，供群众和救灾英雄营养补充之用。
6、6月，在“中国医药质量管理协会?保健品质量管理工作委员会”及专业调研公司联合发布的营养及膳食补充剂零***终端市场占有率排名中，汤臣倍健位列第一。
7、汤臣倍健陆续获得“中国市场放心消费产品”、“国家合格评定质量达标放心产品”、“质量、信誉双保障示范单位”、“中国最具竞争力保健品行业十强”、“中国消费者首选保健品十大品牌”等称号。
8、9月，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司创立大会召开，汤臣倍健的发展掀开新的篇章。【2009年】1、2009年2月，汤臣倍健荣获国家“公众营养与发展中心营养健康倡导产品”称号。
2、2009年3月，汤臣倍健荣获中国“最受欢迎保健品”称号
3、2009年4月，刘璇再度牵手“汤臣倍健”，刘璇代言的汤臣倍健最新广告片将在中央电视台8套、12套黄金时段同期播出。
4、2009年5月，“汤臣倍健技术中心”通过重点企业技术中心认定，这标志着汤臣倍健在以科技为企业创新体系核心的发展战略上又迈出坚实的一步，同时也标志着汤臣倍健在科技创新方面全面领先其他营养补充剂生产企业，位居业内领先水平。
5、2009年9月9日，在第九届中国国际保健博览会上，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司通过严格审核，成为中国保健协会《诚信与企业社会责任公约》的签约单位。
6、2009年12月28日，安利公司一行18个生产及研发的技术人员，到珠海厂参观，并进行生产技术方面的交流【2010年】2010年1月汤臣倍健荣获中国保健行业首批AAA信用等级企业中国保健协会根据全国整顿和规范市场经济秩序办公室以及国务院国有资产监督管理委员会行业协会管理办公室联合下发的《关于加强行业信用评价试点管理工作的通知》精神，首次对中国一批优秀的保健品企业进行了严格评审，广东汤臣倍健生物科技股份有限公司被评定为AAA级企业。 AAA级是信用等级评审的最高级别，汤臣倍健也是首批唯一现场通过评审的企业。
看完上述对于汤臣倍健钙铁锌咀嚼片的介绍，您对于这种药物都了解了吗?补充维生素和矿物质太重要了，这些都是人体正常所需要的微量元素，从食物中获取的量其实就能保证身体的健康，但是对于缺乏的人群来说，药物不充也很好。
锌缺乏病吃什么好？锌缺乏病饮食
在我们的日常生活当中，有的时候身体一旦出现问题我们就会盲目的去选择一些药物治疗，其实身体出现问题的时候我们不仅选要选择药物治疗也要调整好日常的饮食习惯，下面一起看一下锌缺乏病吃什么比较好。
1.牛奶
吃牛奶的好处
蛋白质含量丰富，且含有丰富的钙质，可以促进对锌元素的吸收。
牛奶怎么吃
500毫升，直接食用。
2.羊奶
吃羊奶的好处
蛋白质含量高，且不容易上火，对于本病来说营养价值比牛奶高。
羊奶怎么吃
250-500毫升直接食用。每周两到三次即可。
3.牡蛎
吃牡蛎的好处
含有丰富的锌元素，可以直接补充机体锌元素不足。改善缺锌所致的临床症状。
牡蛎怎么吃
5-6只清蒸食用。
食物对身体的调理是非常安全的，尤其是对锌缺乏病吃什么比较好之后，希望对锌缺乏病的人能带来很大的帮助，另外身体出现疾病也要定期去医院检查。
孕妇补气补血吃什么？
准妈妈是个特殊群体，怀孕期间的饮食要格外注意。想要补气养血，食疗是最好的方法，孕妇不宜吃药物来补血，那样会伤害到胎儿的健康。然而当准妈妈们实在嘴馋不已的时候，吃什么既能满足口腹之欲，同时也保障胎宝宝的健康生长呢？那么，来看看下面这五种食物吧。
【1.核桃】核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但孕妇还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
【2.葡萄干】能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄干。
【3.大枣】大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给孕妇补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使孕妇胀气。
【4.无花果】这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!孕期便秘的妈咪更要多吃哦!
【5.酸奶】酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。
以上就是对准妈妈们的身体以及气色非常有帮助的几种食物了，尽管到了孕中期和孕晚期，准妈妈身体中没有足够的铁来制造所需要的血红蛋白时，会出现贫血症状，但是也不能急于补血，就吃太多，大家都知道，例如大枣吃多了对身体也是不好的。
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