抑郁症有哪些形成原因？
大家在平时可能都听说过抑郁症，也知道有一些病情严重的患者，最终甚至是选择了结束自己的生命。而这些悲惨的病例已经引起了广大人群的重视，现在有很多人都在查找究竟是什么原因导致的发病，以便能够以此做好预防。那接下来小编就会详细的讲一讲关于抑郁症的诱发因素。
一、压力过重：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法可以有效缓解自身的压力。
二、重大精神刺激：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。
三、应激反应：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。
四、遗传易感性：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。
将文章读到这里的时候，大家都知道了一些可能诱发抑郁症的因素，同时也可能会认为致病原因太过于繁杂，而担心这样的疾病也会发生在自己身上。不过小编敢保证的是，只要大家保持有良好积极的心态，就可以起到有效的预防作用。
抑郁症是什么原因造成的呢？
抑郁症是一种精神类的疾病，随着社会节凑越来越快，生存的压力越来越大，很多人不堪重负，患上了抑郁症，很多人觉得过大的压力是抑郁症的原因，不过抑郁症毕竟是一种很复杂的精神类疾病，原因肯定也不过这么简单，压力到底是不是造成抑郁症的原因呢？抑郁症到底是什么原因造成的呢？
1、生物化学因素：证据表明，脑内生化物质的紊乱是抑郁症发病的重要因素。抑郁症患者脑内有多种神经生物细胞出现了紊乱;抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。
2、心理应激和药物反应：严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。
3、性格因素：某些性格特征的人很容易患上抑郁症，如遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。
4、药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药会造成忧郁症状。
5、个性：自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。
6、缺乏运动：研究表明，缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。
7、饮食：缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。
以上就是抑郁症的原因了，抑郁症是一种很严重的疾病，很多人自杀的原因就是因为抑郁症诱发的，所以大家了解了抑郁症的原因之后，可以根据这些原因尽量的避免患上这种疾病的可能性，另外如何患上了这种疾病，一定要积极的治疗，以免造成不良的后果。
自闭症和抑郁症
自闭症和抑郁症是我们人体较为常见的两种疾病，患有自闭症和抑郁症的人还是比价多的，尤其是这两年，社会中患有自闭症和抑郁症的人就更加多了，其中具体的原因谁也不知道。自闭症和抑郁症对于人体的身心都是有一定的影响的，而且很多时候患有自闭症和抑郁症的人会因为想不开而轻生的。
对于自闭症和抑郁症轻生的梨子，我们的社会中也是屡见不鲜的。当然导致自闭症和抑郁症患者轻生的原因也是有很多的，单是最主要的原因就是因为他们患上了这两种病，所以才会想不开的。那么，下面就来说说自闭症和抑郁症的具体定义吧。
抑郁症是一种常见的心理疾病，表现有：心情抑郁、失去兴趣和快乐感、容易疲乏、注意不集中、总想不高兴的事、思维和反应迟钝、自责自罪、工作学习和创造能力明显减退，严重时可以有自杀的想法和行为;另外也可以有“衰弱”性的躯体症状：如失眠早醒、食欲不振、体重减轻、性欲减退、困倦乏力、头痛头晕等。诊断标准：如果病人具有上述大部分的症状，并且每天都有，持续2周以上，已经明显影响正常的工作和生活，就应该高度怀疑抑郁症的可能性。
抑郁症有几种，如果抑郁与极度情绪高涨或易激惹交替出现，就称之为双相情感障碍(一相为抑郁;另一相为情感高涨或躁狂)。
自闭症患者,由于先天脑部功能的受到损伤,打从幼儿时期开始,在发展上便与一般的儿童有所不同,例如大多数自闭症的像发脾气、无法表达情绪或需要时的自我伤害等都是自闭症患不适当的行为表现。
让自闭症患者接治专业矫正的目标有下列三项：
1. 促进正常的发展：
自闭症患者，由于先天脑部功能的受到损伤，打从幼儿时期开始，在发展上便与一般的儿童有所不同，例如大多数自闭症的患者在幼儿时期便出现少发声，对人不理、不看等现象。因此自闭症的儿童早期矫治的第一个目标便是针对一般儿童会，而他们不会的行为，进行弥补加强的训练，让他们可以跟一般儿童一样;也就是说一般的儿童在成长的过程中所应有的知识与技巧，让自闭症的儿童也能正常发展出来。
2. 消除不适当的行为：
自闭症患者如未经过适当的教导，多会用一些不恰当的方式表达他们的感受和行为，像发脾气、无法表达情绪或需要时的自我伤害等都是自闭症患不适当的行为表现。如果这些行为出现频繁很高或是强度很大，便会干扰到自闭症的儿童的学习和生活。
3. 避免及消除固定刻板的行为：
自闭症的儿童常有一些固定行为及习惯，如走固定的路线，在特定的时间做固定的事，如果稍有改变，就会不接受而抗拒与哭闹，并造成日常生活的不便及影响新的学习，因此这种妨碍学习的固定行为应该减少及消除。
自闭症患者接受矫治的主要内容有：
1. 建立学习的习惯：
在自然的情况下，让患者可经由主动的探索操作、观察模仿以及他人所给的指导，学习各项新的技巧与行为，但由于自闭症患者受到先天病征的影响，在学习常出现注意力短暂、易离座、不受约束、不理人自己玩自己的，等妨碍学习的问题。学习习惯的建立，主要是运用增强的原理以及称赞的方式来帮助孩子学习。
2. 建立沟通能力：
自闭症儿童在五、六岁前是否发展出语言，对其日后的发展有重要的影响，一般说来，沟通的能力培养可分为二部份。一是语言理解能力，理解为表达的基础，为了要增进自闭症儿童的语言能力，最好是透过孩子在日常生活中的衣食住行与游戏中，配合简短、清析的语句，将孩子在从事的活动说给他听，如：妈妈帮小明穿衣服、小强喝水、娃娃搭公车，也就是*着实际的动作与语言的配合，帮助自闭症儿童了解语言的实质义意。一是语言表达能力，语言表达能力的训练为一个复杂且因孩子而异的长期历程，一般的训练进阶如下：模仿动作(训练视觉注意力)→听口令做动作(视觉与听觉的配合)→叫名反应(训练听觉注意力)→强化发音→仿说单音→仿说单字→仿说词→仿说句子→自动说→练习简答→使用人称代名词→简单对答→叙述。
由此可见，自闭症和抑郁症其实并不是一样的，但是两种疾病都有一个共通点，那就是影响身心的健康比较严重，所以对于自闭症和抑郁症患者们来说最好还是要及时尽早地进行必要的治疗的，治疗得不及时是很多可能会出现生命危险的，这点大家一定要仔细密切地留意。
母乳含有抗抑郁症的成分
坚持母乳喂养，那么就可以更好地给婴儿提供身体所需要的营养元素，让他们健康快乐的成长。但是育儿专家要告诉大家，其实母乳还有一个特殊的作用，那就是母乳中含有帮助宝宝预防抑郁的成分。如果婴儿期吃母乳长大的孩子，那么成年后患上抑郁症的风险也会大大降低。这到底是怎么回事呢？我们一起来看看。
小儿的发育、健康与喂养方式有着非常重要的关系。母乳是小儿最理想、最适宜的天然营养品，它的热量很高，285焦耳(68卡)/100毫升，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物的量及比例都适合于小儿的消化能力及小儿生长发育的需要。
母乳喂养，好处多多。英国《每日邮报》近日报道，《心理疗法与身心医学》杂志刊登德国一项新研究，婴儿期吃母乳的人成年后抑郁症发病率更低。然而，母乳喂养时间长短对日后抑郁症的严重程度并没有明显的影响。
研究人员对52名重度抑郁症患者和106名心理健康的人进行了对比研究。“母乳喂养”被定义为“吃母乳至少两周”。结果发现，健康人的母乳喂养率远高于抑郁症患者。
科学家分析指出，“母乳喂养降低成年后抑郁症危险”存在多方面原因。比如，给孩子喂奶的母亲更可能继续为孩子营造爱意更浓的成长环境，因而孩子成年后抑郁几率更小。母乳喂养还可以提高催产素水平，而催产素具有解压功效。另外，母乳含有帮助预防抑郁症的成分。母乳喂养还可以降低高血压等疾病的危险。
据了解，母乳中所含的免疫球蛋白(主要是分泌型IgA)的性质稳定，能忍受酸碱变化及蛋白分解酶的作用，并能保护肠粘膜不被病毒或细菌侵入。母乳中还含有乳铁蛋白、溶菌酶和其他酶类。补体以及吞噬细胞，乳铁蛋白有较强的抗感染作用，近来发现，初乳中含有丰富的免疫物质，可用来治疗某些疾病，如对新生儿致病性大肠杆菌所致的腹泻有一定的疗效。
孩子也可能受到抑郁心理的影响，所以说家长们也应该引起重视。妈妈们可以坚持给宝宝母乳喂养，同时在生活中也需要注意给他们更多的关注，平时生活中给与孩子更多的关心和体贴，帮助孩子远离抑郁症。
采访北京军颐中医医院许海丽：解析抑郁症
据世界卫生组织最新数据显示，全球抑郁症的发病率为3.1%。而据不完全统计，目前我国抑郁症发病率高达5%～6%，而且发病率近年来呈逐年上升趋势。抑郁症群体也越来越受广大人们关注。下面我们看一个案例。
“从上海开往北京南G106次列车停靠在北京南站，列车员将一名女孩送下车。列车员称，在查票过程中，发现这名女孩本该在天津南下车，没有及时下车越站坐到了北京。
北京南站客运值班员文艺将女孩带到候车室询问，发现女孩说话口齿不清，语无伦次。为了防止她再次走失，文艺从她的手机中，找到了她父亲谭先生的电话号码，并与其取得联系。谭先生说，她在读书时因感情受挫，受到打击，一直患有抑郁症。小玲本是准备到天津看病，不想坐过了站。”这种情况越来越多，就此我们采访了北京军颐中医医院的精神科住院部主任许海丽。
许海丽主任说：随着整个社会生活节奏的不断加快和人们精神压力的增加，时而发生的因抑郁症所引发的社会事件，使得公众对自身的心理健康日益关注，尤其是对于自身的不良情绪和行为体验的关注日益增强。但是，一些不实或不准确的知识宣传，也容易误导人们对抑郁症的认知。一些概念和问题的混淆，通常会给公众对心理卫生健康产生过度敏感或泛化的恐惧感。
情绪也是一种经验
许海丽主任还说，抑郁，是心中之霾，像恐惧、愤怒一样，抑郁也是一种负性情绪。人们对每件事都有自己的看法，这件事是好还是不好都会有相应的情绪表达。情绪分为正性情绪和负性情绪两类，前者如喜悦、幸福和成功感等，后者如焦虑、抑郁等。
我们所掌握的知识是经验，情绪也是一种经验，或者说是更早的经验，伴随着我们出生就已经开始有了。那个时候知识还没有完全建构起来，但是情绪的经验已经开始起作用了，就像依恋、信赖等。
负性情绪对人生来讲也是有意义的。比如惊恐、恐惧是一种经验，可以使我们避免一些负性事情的发生。正如“一朝被蛇咬、十年怕井绳”之说，有了这种经验，以后就可以避免一些危险性的事情，比如疼痛这种不良经验。恰恰是因为有了疼痛，小孩子才可能避免一些伤害性的刺激。
如何确认为抑郁症
许海丽主任还说：“情绪被困扰，或者是郁闷，很不开心，这就是抑郁。”抑郁是一种常见的反应，如果持续时间很长，带来一定困扰了，就称之为抑郁状态。抑郁状态的几种临床表现，即情绪低落，意识活动减退，感觉没有精神，什么都不想做，自我评价不好，精神运动迟滞，思维迟缓。
符合这些表现后，根据时间、实际表现，包括本人的一些主观报告等，初步就可以判断为抑郁状态。
抑郁的三大核心症状
经过多年的实践经验和研究得出三个核心症状：一是心境低落，说白了就是不开心，是严重的不开心，无快乐感;二是兴趣缺乏，很多患抑郁症的人对什么都不感兴趣，原来最感兴趣的事情现在也不感兴趣了;三是动力丧失，没有精力，没有活力，没有体力去做任何事情。
抑郁症有啥特点
抑郁症的一个重要特点，就是睡眠不好，入睡困难，有时早早就躺下了，但长久才能入睡。随着抑郁症严重程度的增加，则表现为睡眠浅或者多梦，最后发展为早醒，本来就入睡困难，结果刚睡着就醒了，以后再也睡不着了。
另外，抑郁的人会出现食欲减退、体重下降的情况，但这也不是绝对的，有一少部分人得了抑郁症反而吃得更多，也就是暴食，吃完了再吐出去，呈现出神经性呕吐现象，这样的病状也比较常见。
影响抑郁症的四大因素
根据多年的工作经验和潜心研究，抑郁症的影响因素。
第一是遗传因素，一级亲属中有抑郁症的人，比如父母亲当中有一个得抑郁症的，其子女比没有抑郁症父母生的孩子发病率要高2～3倍。如果父母亲都有抑郁症，那么这个孩子50%以上，甚至百分之七八十都会得抑郁症，这就是遗传因素，是由基因来调控的。
第二是心理因素。很多患抑郁症的人有异性人格，一般都是完美主义者，心理非常脆弱。这种人童年时期基本上都遭受过或大或小的心理创伤。
第三是社会因素。这就是大家所说的受刺激造成。这类病人也都是心理承受能力低下，或者在成长期遭受过心理创伤。
第四是环境因素。环境因素要比社会因素更重要。比如深秋快入冬时，来医院精神科看门诊的人明显增多，这就是环境因素所致。
至于为什么气候一变化抑郁症患者就增多，那是由于一过夏至白天变短，日照变少，因而转运的5—HT就变异常了。这同样也就是为什么北极地区抑郁症患者多的原因，一是因为冷，二是昼短夜长。这种情况的抑郁症可以用光疗，除了吃药，在沙发上躺一躺，听听音乐，拿人造小太阳一照就可能治好了。
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星期天抑郁症你有吗？
“星期天抑郁症”第一次听说吗？不要惊奇，很多人都有星期天抑郁症，尤其是一些高级白领，在大城市漂泊，或者长期分居异地的夫妻还有一些特殊职业的人也会有。一到星期天就不知道做什么，看着人家家庭团聚，一起出门去游玩，心理就莫名的郁闷、发怒。
“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。
如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。
类似现象在一些特殊职业中也时有发生，如海员、地质勘探、钻井工人、警察等，因工作性质不同，星期天、节假日休息无规律，夫妻双方时常不能在一起，再加上工作环境不尽如人意，心中不满无处发泄，最后形成心理重压。
避免“星期天抑郁症”的方法：
一、早起，写封信或打个电话给远方的伴侣。
二、发展一些有益身心的个人爱好。
三、外出旅游或参加一些社交活动。
四、和亲朋挚友谈谈心。
五、做一些力所能及的家务劳动。
有星期天抑郁症的人也不要害怕，这里小编介绍的几种方法可以试试，或许能帮助你解决孤独郁闷的感觉，让你再也不害怕周末了！
慢跑治疗抑郁症效果好吗?
随着人们生活压力的不断增大，抑郁症的问题也是经常可见的，那么慢跑治疗抑郁症效果好吗?其实不少患有抑郁症的人们老是憋在家里不愿意出门，长时间不与外界接触，会让病情更加严重。若是能够养成一个运动的好习惯，每天坚持慢跑，就可以让身体和心情得到更好的改善。
一、运动可以有效地用来治疗抑郁症，但是常常被人们忽视。有研究表明，躯体健康与精神健康之间有明显的联系，每天锻炼1小时，既可以促进改善躯体状况，又可以使人的精神面貌更加健康。在治疗抑郁症方面，运动同药物疗法一样有效。重度抑郁症患者体育锻炼4个月，疗效可达到60%-70%。
二、运动治疗抑郁症有许多优点：
①不存在药物不良反应。
②可持续性。不像药物治疗，受种种因素限制，使病人难以长期服用药物，而运动则可以持续长久进行。
③后续效应佳。疗程结束后，那些进行体育锻炼的患者的抑郁症状继续在改善，不像药物治疗那样，症状改善的趋势可能随着药物治疗的终止而停止，说明运动对治疗抑郁症产生的效果能够持续较久。
④复发率低。进行体育锻炼的患者只有不到10%的人病情复发，而有些药物疗法复发率几乎达到40%。因此，同传统的药物疗法相比，锻炼是一种更有效或者至少同样有效的替代疗法。
三、运动有助于治疗抑郁症可能与以下原因有关：
①身体方面。当人们开始改变体形使身体更好看时，他们的控制感进一步增强，从而使抑郁症减轻。
②心理方面。运动使人的意志增强，这有助于抵抗抑郁。
③跑步等剧烈的有氧运动可以产生特定的生化改变，使人愉快轻松。锻炼后还可以给人一种轻松和自我做主的感觉，有益于克服抑郁症患者共有的孤独感，有助于缓解应激和紧张，提高自我评价和信心。
通过上面的介绍，大家对慢跑治疗抑郁症效果好吗也都心中有数了。任何一种心理及精神上的隐患，都是可以采用运动疗法来缓解和医治的，而且效果不错。在运动的过程中既能释放压力，缓解情绪，还能提高机体免疫力，是值得大家一试的。
抑郁导致失眠怎么治疗
当人们的心情比较抑郁烦躁的时候是肯定睡不着觉的，就算是自己努力的想要睡着的话也是翻来覆去的没有办法进入到熟睡的状态，这就是由于自己的心情比较抑郁而引起的失眠症状，如果是一旦失眠的话是比较痛苦的一件事情，这样的话就会使得自己的压力变得更加大，从而让自己抑郁的情况更加严重，每天的心情和情绪都不是那么好的，总是会不自觉地出现发脾气的情况。
1、从心情变化判断失眠症抑郁症
失眠症抑郁症虽然都会让人心情沮丧，但发生的时机不同。抑郁症患者往往有晨重暮轻的规律，心情往往会在下午或晚上感到轻松一些，而头痛、头昏等自觉症状也在傍晚得到缓解。
失眠症患者的心理变化规律正好相反，白天往往情绪、精神较好，能够进行正常工作，但到了晚上自觉症状常常更严重。
2、从失眠症抑郁症的失眠表现判断
抑郁症患者出现的失眠症状具有显著的特点，一般是早醒，醒后就再难以入睡，也有的表现为入睡困难，或睡眠中多次醒转，睡眠不实，感到一夜未眠。
而失眠症更主要表现难以入睡，睡眠不深，易醒和多梦。
3、从心理问题判断失眠症抑郁症
与失眠症总是围绕睡不好觉这一问题，而出现的悲伤、抑郁、烦躁不同，抑郁症患者的症状表现更为严重。
抑郁症患者会毫无原因的对以往感兴趣的事物和活动丧失兴趣，心中充满孤单、悲哀、无助和绝望。
随着抑郁症状的发展，病人常会无端地向家人发脾气或产生悲观情绪、自责、自罪，甚至想到死亡。这些通常都是失眠症患者不会遇到的情况。
那么首先就是要治疗抑郁症的情况的，只有将自己抑郁的情况解除以后才能够缓解自己失眠的症状，最主要的还是要从心理方面进行调理的，因为抑郁症的患者会总是对自己的生活充满悲观，而且失去兴趣的，这样的话就应该要去看心理医生的，才能够慢慢的调节好自己的心情，否则的话很可能出现自杀的情况。
头晕记忆力下降
当出现头晕记忆力下降的时候，千万要注意了，这很有可能是抑郁症的表现。因为抑郁症会影响大脑的正常运转，这样就会出现头晕的症状，最终导致记忆力开始下降，再者是睡眠的质量开始下降，形成一个恶性循环。抑郁症也有轻有重，及时发现，进行必要的控制，避免情况加重。
很多时候，头晕记忆力下降也有可能是压力过大导致的，及时的调整一下也会有所缓解。就是害怕如果时间持续的太久，就很明显的是抑郁症了，要尽快进行治疗，别让病情加重。
首先，某些疾病，如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是常见的导致记忆力下降的原因，尤其以神经衰弱最为常见。专家指出，神经衰弱患者常表现有记忆力下降，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。
其次，睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也是记忆力下降的原因之一。而神经衰弱患者常常有睡眠障碍，更是加重了神经衰弱患者记忆力下降的症状。
抑郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高，导致脑血管收缩变细，致使脑组织缺血缺氧，进而头昏等症状临身。想要治好这种头痛头晕记忆力下降的情况首先要把自己的抑郁症的情况治好，而抑郁症是由多种原因引起的，所以专家建议最好先找到抑郁症的原因，然后对症治疗，这样才能彻底的摆脱疾病的困扰。
头晕记忆力下降主要跟大脑有关，主要是因为生活中产生的压力造成的，严重的就是以上提到的抑郁症，需要慢慢的调节，平时的生活注意要有规律，做到劳逸结合，最重要的是放松心情，并积极的预防可能形成的其他疾病。
爸爸这样竟也会有产后抑郁！
“一般提到产后抑郁症，人们都只想到女性，但这确实已经越来越明显地波及到男性，不再只是女性的‘专利’。”专家表示，国内目前对这一方面的研究比较少，但国外有研究发现，有10%的男性在孩子出生后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度，但也可出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并可伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降等症状。
专家分析称，其实产后抑郁症已不再是女人的专利，特别是一些性格脆弱、敏感的男子，在妻子生育前后，容易因生理和心理上适应不了角色的转化，以及无法承受来自生活和工作上的双重压力而产生严重的挫折感，甚至患上抑郁症。
有研究表明，这种症状跟不良的情绪传染也有一定关系，如：女性产后患上抑郁症，其配偶患抑郁症的几率可高达50%。
男性会出现产后抑郁症的一些症状原因
突然得到一个小孩，没有任何心理准备，难免给一些人带来精神负担;
爱人生了孩子，丈夫同样会感到疲劳，除了正常的工作外，还要照顾妻子和小孩;
女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上，精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上，从而分散了对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。
男性患上产后抑郁症表现
终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退等症状。
有的人只是短期的脾气暴躁。
还有的人是不想上班，对任何事情没有了积极性。
严重的可以造成家庭的破裂，乃至伤亲害儿。
最严重的是误入歧途，酗酒、赌博等不良嗜好。
专家提醒说，少数症状比较严重的男性，可能出现类似精神病早期的一些失常行为，如莫名发脾气、哭泣，遇到事情想逃避，甚至出现家庭暴力的倾向。这类患者多数性格内向、不成熟，而且比较脆弱，亲友要密切关注并帮他疏导不良情绪，症状实在严重时要考虑就医。
解决办法
要做足心理准备，一方面是在孩子出生前，从书本上学些育儿的知识。
孩子刚出生后的一段时间，要注意自身心理调节，明白有一时的困难是必然的，不必烦恼。
多与亲人朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助。
主动找心理医生帮助，找出症结所在，必要时可以辅助药物治疗。
专家提醒人们，男性的产后抑郁症尚未引起人们的重视。因此，不论病人本身或者是医生，都应对男性出现的这类症状认真对待，这样才能更快、更好、更早地治疗。
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