孕妇杏仁能吃不
虽然说在杏仁里面含有蛋白质以及脂肪和一些微量元素，但是，杏仁有一定的毒性，建议女性在怀孕的时候不要吃杏仁。一般来说，孕妇、产妇以及婴幼儿都是不适合吃杏仁的。杏仁一般适合在得了癌症化疗之后吃，或者是手术过后的人可以吃一些杏仁。下面就来介绍一下孕妇到底可以不可以吃杏仁。
在怀孕期间是不能吃杏仁的。因为杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,杏仁还有轻微的活血作用，孕妇服用容易造成流产，孕妇应禁食杏仁。从营养学上讲，杏仁含有24％到25%的优质蛋白，其中所含的氨基酸种类齐全，钙、锌、硒等微量元素丰富，它的消化率又高于一般动物蛋白，是真正的天然健康食品。
以野生杏仁为主要原料的“露露”牌杏仁露，充分保留了杏仁的有效保健成分，除去了人体不需要的和有害的成分，是一种既洁白纯净、香甜可口，又具有独特风味的纯天然植物蛋白饮品。杏仁含有较多的生物碱，过量可出现胃肠道反应，甚至休克，氰化物中毒导致中枢抑制可能。
杏仁苦温宣肺，润肠通便、仅适宜于风邪、肠燥等实证之患。凡阴亏、郁火者，则不宜单味药长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰等症禁忌单味药久服。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。
在杏仁里面含有氢氰酸，这种物质是有毒的，如果一个人摄入的氢氰酸的量达到了60毫克，就可以置人于死地。吃杏仁之前，可以用水把杏仁浸泡一下，并且加热煮沸，这样可以让杏仁里面的氢氰酸尽量的减少，从而可以避免中毒。
孕妇到底可以吃扁杏仁吗
杏仁在我们的生活中是比较常见的，也是一种美味的坚果，有些人们是比较喜欢吃的，当然对于特殊的人们孕妇却是不能乱吃的，因为孕妇的话在饮食上是有很多禁忌的，其中变性人也是杏仁中的一种，也就是我们常说的扁杏仁，那么对于扁杏仁的话，孕妇能不能吃呢?下面则是针对这个问题的详细回答，希望大家在生活中积极的了解才好，不可盲目进行食用。
杏仁可以入药，有润肺止咳作用，而扁桃仁则无此功效。，大杏仁皮中含有一种被称作类黄酮的抗氧化剂，这种抗氧化剂也存在于葡萄酒、茶、水果和蔬菜中。类黄酮作为抗氧化剂能保护人体细胞，能减少低密度脂蛋白(即“坏胆固醇”)受到氧化作用的攻击。
大杏仁不仅营养丰富，还易产生饱腹感。普度大学博士Richard Mattes表示：“我们由试验得出结论，每天食用大杏仁的妇女不会轻易感到饥饿，因此很自然地在当天的其他时间减少热量摄入。这一结果表明，大杏仁不仅营养丰富，还产生饱腹感，是其他缺少营养并缺少填充感的食品，如甜点和油炸薯片等的良好替代品。”
杏仁在我们的生活中是比较常见的，也是一种美味的坚果，有些人们是比较喜欢吃的，当然对于特殊的人们孕妇却是不能乱吃的，因为孕妇的话在饮食上是有很多禁忌的，对于杏仁中的扁杏仁能不能吃呢?上面已经为大家介绍清楚了，希望孕妇朋友多多的了解为好。
孕妇能不能吃杏仁
吃杏仁是一种非常健康的选择，在我们传统中医上认为，杏仁中含有非常丰富的营养价值，杏仁具有润肺、止咳、利尿通便等作用，对于处于孕期的女性来讲，吃一些杏仁又可以帮助宝宝大脑智力的发展，所以吃一些杏仁是不错的选择，但是相反杏仁中又有很多的种类，有的时候食用不当会出现中毒的反应。
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杏仁对于孕妇来讲，属于两性的食物，既能补充营养，又可以伤害胎儿，那么这个孕妇应该如何掌握呢？如何可以让杏仁的营养价值充分的吸收体内而又不会伤害到腹中的胎儿呢？那么原则就是适量，现在这个季节是吃干果的最佳季节，不过秋季气候干燥，吃干果又容易上火，那么这个量上准妈妈们一定要掌握，杏仁可以直接吃，也可以作为原材料制作蛋糕、饼干或者是菜肴，下面我就给大家介绍一种有关于杏仁的美食。
但是苦杏仁当中含有较多的苦杏仁甙，它在水解之后会放出有剧毒的氢氰酸，所以苦杏仁有毒，作为食品食用可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁。野生的杏仁和扁桃仁很多都是苦杏仁。
通过以上的介绍我们就应该有所明白，孕妇吃杏仁具有两面的作用，所以我们在食用杏仁的时候就要注意控制食用量，但是杏仁不仅仅可以用来生吃，我们也可以用杏仁熬制一些汤，这样不仅仅可以将杏仁的有毒物质挥发掉，有利于营养的吸收。
孕妇是否可以吃杏仁
坚果里含有丰富的卵磷脂，对胎儿的脑部发育有益，怀孕的女性可以适当的吃一些，但是过量食用是有害处的，特别是苦杏仁还有毒素，吃的太多有流产的危险，是孕妇的大忌。但是在市面上卖的都是经过加工的甜杏仁，其毒性微乎其微，可以适量的吃一些。杏仁里含有丰富的油脂，而孕期女性的消化功能比较弱，如果食用过多的话会出现腹泻反应，反而不能给自己带来好处，因此孕妈们要学会自我控制。
苦杏子味酸性大热，孕妇进食后可能会有滑胎的风险，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而苦杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，建议孕妇最好不要吃苦杏仁。
孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁里含有很丰富的营养，有抗癌的功效，能当零食吃的杏仁只能是甜杏仁。苦杏仁有剧烈的毒性，属于中药中止咳平喘的药材，一般情况下，是要在医生的指导下服用的。不管是哪种杏仁期脂肪含量很高，不注意适量吃的话很容易引起肥胖，这对孕妈妈来说不是好事，可是分娩的阻力，建议每天吃一把就够了。
孕妇初期可以吃杏仁的吗
怀孕初期的时候对于孕妇们来说是非常重要的一个时期，如果这个时期不照顾好自己的身体的话很可能就会让自己肚子里的胎儿受到影响，尤其是自己每天吃的食物都要经过精挑细选才可以的，绝对不能够乱吃一些食物的，免的影响到自己的宝宝，特别是有些食物如果吃了以后是可以导致流产的发生，但是很多孕妇们都喜欢去吃一些杏仁的。
产妇、幼儿、糖尿病患者不宜食用。杏仁中的苦仁甙经酶或酸水解后，释放出氢氰酸与苯甲酸。过多的氢氰酸与组织细胞含铁呼吸酶结合，可阻止呼吸酶递送氧，从而使组织细胞窒息，严重的会抑制延髓中枢，导致呼吸麻痹，甚至死亡，所以在食用杏仁时应慎重，不宜过量。
孕妇不能吃苦杏仁，苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡。孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁)，味道微甜、细腻，多用于食用，还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁)，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。
对于孕妇们来说尽量的还是不要去吃杏仁的，特别是绝对不能够吃苦杏仁，如果是吃苦杏仁的话对于自己的胎儿是有极大的危害的，甚至是会导致这胎儿胎死腹中的，如果一定要去吃杏仁的话，适当的时候可以吃一些甜杏仁，但是甜杏仁也不能够吃太多的，免得引起便秘发生。
孕妇宜吃杏仁吗
孕妇能不能吃杏仁，主要取决于你选择的是苦杏仁和是甜杏仁，还有就是食用量的问题。一般来说苦杏仁含有毒素，对胎儿有害，孕妇不宜选用。但甜杏仁，含有许多丰富的营养物质，比如胡萝卜素，对孕妇是和胎儿的发育是有利的，还能增进食欲，让孕妈妈胃口大开。但是过度食用，就会适得其反，会导致便秘，胃肠不适，因杏仁属于热性食物，还会导致流产，所以一定要注意。
答案是肯定的。怀孕的女性可以吃杏仁，但是不建议多吃。
1.杏仁营养丰富，而且味道浓香，适合怀孕的女性来吃。而且怀孕适当地吃一些杏仁，其对胎儿的发育也有良好的促进作用。
2.怀孕的女性在吃杏仁的时候，记得，要咀嚼仔细，最好是咀嚼碎了再咽下去。这样，可以保护食道的同时，也有利于消化和吸收。
3.孕妇在选择吃杏仁的时候，记得，最好是在两餐之间吃，这样，不影响主食的摄入，而且在吃完杏仁后，不建议立刻喝水。
虽然怀孕要增加各方面的营养，但也不是没有禁忌的，茶、酒、含咖啡的饮料都可影响宝宝正常生长，严重者流产，孕妇会出现贫血。另外一些调味品、腌制品、还有寒凉的水产品和冷饮也不宜吃，有些补品对于不缺乏营养的孕妇来说，没有益处。
孕妇适合吃杏仁吗
孕妇身体需要好好的调养，饮食上也是要多多注意的，那么孕妇能不能吃杏仁呢？首先杏仁有很多的好处：止咳、降气、润肠通便等等。对于孕妇来说，杏仁的好处之中润肠通便是非常有用的，因为孕妇怀孕的原因，身体上会有一些变化，这也导致了有一些孕妇会有消化不良、肠胃不好的情况出现，而杏仁就是能够帮助解决这个的，不过有一点就是杏仁食之有量，不能多吃。
1.关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于自身孕妇的健康发展，有利于孕妇的营养均衡，有利于宝宝的智力发展，也因此很多人认为可以吃杏仁，从上面的数据显示，说可以吃杏仁的网友占了大多数，其中不乏有许多吃货为了吃自己想吃的东西什么也不管的 。但是关于不能吃也有不能吃的理由。
2.关于不能吃是因为杏仁中所含有的部分物质能够渗透过胎盘影响胎儿的发展从而使婴儿发育不好，因此很多网友认为不应该吃杏仁，需要禁止使用杏仁。笔者在网络上找到的句子是“杏仁：杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。”
选择杏仁的时候注意千万不要选了苦杏仁给孕妇吃，苦杏仁和一般的杏仁不一样，苦杏仁里毒性很大，如果吃了的话对身体不好，还会影响胎儿的健康，所以杏仁的种类一定要注意，不要误食苦杏仁。当然一般能吃的杏仁也要注意吃的量，不要吃太多。
孕妇可以吃杏仁吗
杏仁是一种坚果，不过我们也可以买到没有壳的杏仁，不但好吃，而且还特别有营养，是好多朋友爱吃的零食之一，平时的时候我们也不要吃多，对于孕妇来说饮食更加的重要，而且也是有好多的食物不要以吃的，那么孕妇可以吃杏仁吗？针对这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下了解。
杏仁的分类和作用
一、苦杏仁
苦杏仁当中含有较多的苦杏仁甙，它在水解之后会放出有剧毒的氢氰酸，所以苦杏仁有毒，作为食品食用可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁。野生的杏仁和扁桃仁很多都是苦杏仁。
二、甜杏仁
对胎儿发育和孕妇都有好处，因而孕妇可以吃甜杏仁，比如美国大杏仁和我国新疆栽培的大杏仁都属于甜杏仁。
怀孕的女性可以吃甜杏仁，但是不建议多吃，另外要注意以下事情：
1、杏仁营养丰富，而且味道浓香，适合怀孕的女性来吃。而且怀孕适当地吃一些杏仁，其对胎儿的发育也有良好的促进作用。
2、怀孕的女性在吃杏仁的时候，记得，要咀嚼仔细，最好是咀嚼碎了再咽下去。这样，可以保护食道的同时，也有利于消化和吸收。
3、孕妇在选择吃杏仁的时候，记得，最好是在两餐之间吃，这样，不影响主食的摄入，而且在吃完杏仁后，不建议立刻喝水。
4、孕妇选择吃杏仁的时候，记得，一定要购买甜杏仁，绝对不能食用苦杏仁。苦杏仁，其毒性很大，对孕妇的健康和胎儿的健康都不利。
通过上述的介绍，我们知道了孕妇可以吃杏仁，不过在吃的时候我们不能吃太多，杏仁营养价值虽然高，可是脂肪的含量也是特别高的，建议孕妇在吃的时候每天吃十到二十粒就好，太多了也会对身体没有好处的，这点要注意。
孕妇可以吃杏仁干的吗
众所周知，杏仁是一种非常具有营养价值的干果，很多人们都会将杏仁当做一种休闲的食物来吃的，而且适当的吃一些杏仁对于自己的身体确实是有很好的滋补效果的，但是如果孕妇们去吃杏仁干的话就应该要特别注意的，因为孕妇们的身体健康是相当重要的，如果自己误食了一些不良的食物的话会导致自己的宝宝出现很大的问题，甚至是流产的情况。
刚怀上的几个月最好别吃，特别是流过产或有习惯性流产的孕妈妈，因为杏仁是容易导致流产的食物，怀个宝宝不容易，所以前期最好一定注意一些。好好保重自己，爱护宝贝，下列九种食品孕妇不宜吃
1、桂圆 妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆;
2、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁;
3、山楂 山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃;
4、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食;
5、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能;
6、马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产;
7、久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢;
因为本身杏仁干里面就是含有有毒物质的，所以孕妇们尽量的还是不要去吃杏仁的，就算是自己再吃了以后不会感觉到有任何的毒副作用，但是胎儿是没有任何抵抗能力的，如果是吃太多的话就会让毒素透过胎盘的，直接影响到自己腹中胎儿的，甚至使得胎儿没有办法存活下来。
孕妇可否吃杏仁吗
杏仁可谓是生活中很常见的，由于网上关于孕妇能不能吃杏仁也是众说纷纭的，有些人表示说能吃，因为对孩子的脑子比较的好，也有的人说不能吃，说杏仁是有毒的，那么孕妇可否吃杏仁呢?也就成了一个重大问题，因为杏仁是比较常见的一个坚果，也是我们大家比较喜欢的，对于特殊人群孕妇则是需要了解清楚能不能吃，下面便介绍孕妇可否吃杏仁。
关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于自身孕妇的健康发展，有利于孕妇的营养均衡，有利于宝宝的智力发展，也因此很多人认为可以吃杏仁，从上面的数据显示，说可以吃杏仁的网友占了大多数，其中不乏有许多吃货为了吃自己想吃的东西什么也不管的 。但是关于不能吃也有不能吃的理由。
关于不能吃是因为杏仁中所含有的部分物质能够渗透过胎盘影响胎儿的发展从而使婴儿发育不好，因此很多网友认为不应该吃杏仁，需要禁止使用杏仁。笔者在网络上找到的句子是“杏仁：杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。”
杏仁在我们的生活中是比较常见的，也是一种美味的坚果，有些人们是比较喜欢吃的，当然对于特殊的人们孕妇却是不能乱吃的，因为孕妇的话在饮食上是有很多禁忌的，上面介绍了孕妇可否吃杏仁的详细知识，希望对孕妇妈妈们是有帮助的，不可在饮食上乱吃为好。
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