由网友(陪我笑陪我闹)分享简介：生活中有很多事情影响着我们的健康，但是这些事情却又是绝大多数人都不知道的，具体有哪些事情呢？下面请看：【打喷嚏不能用手捂关于床上的事情，有很多人都不知道，今天小编就给大家整理下， 关于床上的那些事儿。1.烛光、月光让女人变更美全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月...

几乎所有人都不知道这小常识

生活中有很多事情影响着我们的健康，但是这些事情却又是绝大多数人都不知道的，具体有哪些事情呢？下面请看：

【打喷嚏不能用手捂】

一个喷嚏中所含的细菌和病毒可在2秒之内附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方，并在5分钟之内把感冒病毒传染给其他人。因此，每当咳嗽或打喷嚏时，人们都会习惯性地用手捂一下，以防止口沫四溅而将病菌向四周传播。

然而，呼吸科专家指出，感冒打喷嚏时用手捂更容易传染病菌。用手捂住口鼻时，感冒病毒会附着在手上，且能够在皮肤上存活3个小时，病毒可能很容易通过接触，进入你的眼睛和鼻子，或者传播给其他人。此外，人在打喷嚏时将口鼻完全捂住，上呼吸道产生的强大压力没有得到缓解，压力便会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康。

这样打喷嚏更健康：

1、在打喷嚏或咳嗽时，用纸巾捂住口鼻，然后将纸巾团成团扔进垃圾桶。

2、如果来不及遮挡，建议挽起手对着胳膊打，至少会阻断感冒病毒的传播。

3、用手捂住口鼻，一定要及时洗手，避免对门把手、电话等其他物品造成二次污染。

【腰带还有护腰保暖作用】

系腰带不仅美观，其实还有保护人体的功能。系上腰带，裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部，从而起到很好的暖腰作用。除了护腰，系腰带还能保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官，比如胃、肠、肝、肾等，通过系腰带，能对这些器官起到很好的支撑作用。但是，腰带如果系得过紧，容易导致腹腔压力增大，增加胃酸反流患病风险，口苦、烧心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困难等症状加重。

正确的系腰带方法：

1、要将腰带系在髂嵴上缘，以人体两侧骨盆的最高点，约在脐部略高一点的位置最好;

2、在松紧度上以舒适为宜，腰带间还能容纳一个指头为佳;

3、瘦人腰带宜宽一些，因为瘦人肌肉薄弱，需要宽一点的腰带支撑;

4、腰带的材质不要选择太硬的。