由网友(去幼儿园接女朋友)分享简介：我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没冬天天气寒冷气候也比较干燥，平时多喝一些汤对我们的健康有很大的帮助，烫的种类有很多，作用也都有所不同，红枣山药排骨汤 就是一道比较适合冬天食用的汤，他的口味清淡不油腻，尤其是在寒冷的冬天喝上一碗热乎乎...

红枣栗子排骨汤的做法

我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。现在，就请大家跟我一起来学着如何做好红枣栗子排骨汤。

今天这道既简单又营养的红枣栗子排骨汤，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！

红薯栗子排骨汤的做法

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下红薯栗子排骨汤的做法。

看了以上小编为您介绍的这道红薯栗子排骨汤的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！

松茸栗子排骨汤的做法

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍松茸栗子排骨汤的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

看完上文关于松茸栗子排骨汤做法的介绍，你还有什么理由下班之后就吃泡面？你还有什么理由不对自己好一点？趁着时间还多，请赶紧自己动手做一下，这样才能真正地享受美食，享受人生。

玉米栗子排骨汤的做法

玉米和栗子可以加在一起来制作排骨汤，大家平时在熬制排骨汤的时候都会添加什么呢?添加的时候添加玉米和栗子是有原因的，玉米和栗子吃了对人的身体都是有很多好处的，吃玉米和栗子都是可以强健身体的，玉米和栗子的味道也都是甜甜的，添加进去用来熬制排骨汤的话可以提味，那么玉米栗子排骨汤的做法有哪些?

做法一

1、排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，枸杞、料酒、盐和姜片适量。

2、玉米切成块，板栗掰皮。

3、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

4、砂锅放适量水烧开(一次放够，中途不再加水)，把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入，用大火烧开后转小火。

5、小火炖两个小时，放枸杞和盐调味即可。

做法二

大葱、姜洗净后，葱切段，姜切片儿，凉水入锅，烧水，烧开后，放入排骨汆烫，烫好后凉水冲一冲后放入高压锅

胡萝卜、玉米洗净后，切段，话说玉米不怎么好切断，我一般切个口子之后上手掰之。

将栗子、胡萝卜，甜玉米一股脑放入锅中，加大半锅清水，选煲汤档，软烂，开炖。

炖两遍之后，待压力锅平静之后，开锅盖，加适量盐，可以不加鸡精，各位可根据自己喜好酌情添加;然后再煲汤-软烂，继续炖5分钟，最后喝时，将葱花洒在碗底，滚热的汤冲之，即得美味。

玉米栗子炖排骨汤的做法就是上面我们所介绍的这些方法，大家在制作的时候可以根据自己的口味来适当的添加，但是必须不能伤害到自己的身体，吃栗子有改善身体虚弱的效果，吃排骨有补钙的功效，吃这个玉米有美容的效果，大家可以根据自己的需求来酌情的选择。

红薯板栗排骨汤的做法

日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做红薯板栗排骨汤来放松一下，顺便慰劳自己。

今天为大家介绍的红薯板栗排骨汤你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。

板栗排骨汤的做法有哪些

相信大家肯定都看过和吃过板栗吧，板栗也被我们叫做是栗子或者叫做是毛栗，板栗不但可以食用而且食用价值还非常高，经常吃板栗可以起到很好的保健养生功效，板栗有提高人体免疫力和抗衰老的好处，常吃板栗还可以起到健脾胃的好处呢，下文我们介绍一下板栗排骨汤的做法。

1准备好板栗、香菜、排骨、香菇和生姜。把板栗用刀划开一道口子。

2先将排骨放入开水里面稍微煮2分钟,然后将排骨捞出来。(可以看见很多煮出来的血沫)

3锅里放入清水，然后将排骨、香菇、生姜倒入里面煮，加盐调味。

4板栗放入开水里面煮1分钟，捞出来时候尽快把皮剥掉，很好剥的。

5排骨汤烧开之后然后把板栗倒入煮15分钟。

6最后撒入香菜，调好味道即可出锅。

在上面的文章里面我们介绍了什么是板栗，我们知道板栗不但好吃而且还含有丰富的营养，常吃板栗有利于我们的身体健康，板栗有很多种做法，但是吃板栗也要适量，因为吃多了会涨肚，对于板栗排骨汤的做法并非很复杂，所以大家都可以制作。

栗子煲汤的做法有哪些？

说到栗子，大家应该都会想到它那香嫩的口感，尤其是吃到嘴里，黏黏的栗子肉十分的美味。尤其是冬天，买上一包糖炒栗子，在家看着电视吃着栗子别提有多幸福了，栗子汤是我们多见的美味佳肴，我们经常吃的话会有保养胃的功效，在冬天早上吃上暖乎乎的出门，一点也感觉不到寒意。下面小编教大家做一做栗子煲汤。

                                                           

1、生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖；5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，去衣。

2、将瘦肉以及排骨洗净，切除多余的肥肉以备用。

3、用瓦煲烧滚清水，下猪排骨、瘦肉以及栗子，开大火将汤水煲滚约半小时，改文火煲约1小时。

4、汤煲好后，可将瘦肉、排骨捞出切块，再倒回汤内，加1/3汤匙盐，1/2汤匙酱油调味后，装碗即可食用。

栗子排骨汤，即以栗子和排骨为主要材料煲制的汤。栗子为一种常见的干果，其味道香甜可口。栗子中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

栗子不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质，维生 素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。

哈哈，吃货们看了小编上面讲到的栗子煲汤的做法是不是快要馋的流口水了呢？栗子煲汤即可以是煲鸡汤，也可以是排骨汤。总之，不管是什么汤，只要你用心烹饪，都是很美味的，所以小伙伴们别再等待了，赶快行动起来做美味的栗子煲汤吧。

松茸虫草排骨汤的做法

天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好松茸虫草排骨汤

看完松茸虫草排骨汤的详细做法，你是否已经了然于胸了呢？那么，就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智，做好这道美食不需要花多久的。

松茸排骨汤的做法

松茸是我们经常见到和吃到的一种蘑菇，松茸不但味道很好而且有极好的养生功效和保健的作用，经常吃松茸是可以起到很好的补肾功效，此外松茸在防癌抗癌上面也有着神奇的功效，松茸的做法有很多种，我们既可以采用松茸来炒肉，也可以采用松茸来煮汤，下文我们介绍一下松茸排骨汤的做法。

松茸，学名松口蘑，别名松蕈、合菌、台菌，隶属担子菌亚门、口蘑科，是松栎等树木外生的菌根真菌，具有独特的浓郁香味，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种。松茸好生于养份不多而且比较干燥的林地，一般在秋季生成，通常寄生于赤松、偃松、铁杉、日本铁杉的根部。我国主要产茸区有香格里拉产茸区、楚雄产茸区和延边产茸区等地区，其中香格里拉产茸区占全国总产量的70%，是连续30年的松茸出口冠军。

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后，唯一存活的多细胞微生物只有松茸，目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明，松茸富含蛋白质，有18种氨基酸，14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸，核酸衍生物，肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质，分别是双链松茸多糖、松茸多肽和全世界独一无二的抗癌物质——松茸醇，是世界上最珍贵的天然药用菌类。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。

松茸在日本被奉为“神菌”。 日本人习惯于秋季食用松茸料理，信奉“以形补形”，食之具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。

1.看看干松茸的模样，很干净。我只取了几颗，舍不得用啊

2.鲜的是这样子

3.把松茸，排骨，还有枸杞清洗一下。然后锅里烧开水，把排骨焯一下去掉血沫。松茸换水继续泡发，记住，这时候泡蘑菇的水就不要丢掉了，等一会做汤的时候加进去，味道很好的

4.取一砂锅，把所有的材料扔进去，加清水还有刚才泡蘑菇的水，大火烧开后，转小火来煲制

5.一个小时后煲好了，加少许盐就可以了，不用加任何调料

在上面的文章里面我们介绍了什么是松茸，我们知道松茸是一种既美味又养生的蘑菇，松茸有很多种做法，上文采用了松茸搭配上排骨做成了松茸排骨汤。

玉米板栗排骨汤的做法

每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做玉米板栗排骨汤这道菜吧。

好了，玉米板栗排骨汤就为你介绍到这里，大家赶快去准备食材，按照小编的方法去做一做吧！放心，一定会让家人吃得满意哦!