孩子的命运和它紧紧相连
有些家长在孩子刚生出来的时候就很关心孩子之后的命运，但是孩子太小样貌无法定型，这时候相术误差是很大的，但是我们可以根据出生时间来确定面相。
出生时刻为丑时(1：00至3：00)、辰时(7：00至9：00)、未时(13：00至15：00)、戌时(19：00至21：00)
丑、辰、未、戌为土，这四个时刻出生的人多为圆腰阔鼻，眉清目秀。为人重信用，忠诚至孝，度量宽厚。属于言必行、行必果的类型。缺点是内向好静，有时还会头脑僵化。
出生时刻为寅时(3：00至5：00)、卯时(5：00至7：00)
寅卯属木，正是朝阳初升的时刻，充满朝气。此时出生的人无论男女长得丰姿秀丽，骨骼修长，手足细腻，尤其是拥有一头人人称羡的秀发。且为人有博爱恻隐之心，质朴无伪。缺点，有时会性格偏狭，嫉妒心重。
出生时刻为巳时(9：00至11：00)、午时(11：00至13：00)
巳午属火，应了日当正午。巳时和午时出生的人头小脚长，浓眉小耳。因是火时出生，所以性急，纯朴急躁，但是为人谦和恭敬。缺点是做事有始无终。
出生时刻为申时(15：00至17：00)、酉时(17：00至19：00)
申时与酉时值日偏西山，属金。此时降生的人骨肉相称，面方白净，眉高眼深。为人果断刚毅，性刚，深知廉耻。但是需要知道过刚则有勇无谋。
出生时刻为亥时(21：00至23：00)、子时(23：00至1：00)
子、亥为水，夜深露重，正是水旺的时刻。这时刻出生的人，面黑有采，眼睛里会透出智慧之光，会是足智多谋之人。言谈举止清雅温和，给人一种经过深思熟虑的感觉。缺点是性情无常，行事反复。
没有什么比得上兄弟姐妹关系的证据
当我两岁半的时候，我的父母给我生了一个小弟弟，我唯一的兄弟，从一开始我就知道我们有多么不同，我很讲话，他很安静，我很开朗，他很害羞，我很专横，他很屈从(一开始就是这样)，但是我们从小就试着学会接受对方，接受我们的不同，最终营造了我们之间最平衡的关系，即使现在我们相距十万八千里，一年内亲眼看到彼此没有几次，我觉得更以往相比我们更亲密了，我们不经常说话，我们甚至一个月也没有发过一条短信，但是我仍然知道他总是在那里支持着我。
关于这样的关系很多研究都关注于双胞胎，但是我们这些人了?几乎五分之四的美国人都是和兄弟或者姐妹一起长大的，大部分的兄弟姐妹都只有50%一样的基因，但是他们一生紧紧相连是生物无法解释的。
这种紧密相连在一个单独的世界是很难去描述的，那就是一种你和你的兄弟姐妹们坐在同一个屋子里感觉很舒服，一种单纯的安静，你们都知道对方的感觉，即使距上次你们深入聊天已经数周、数月甚至数年，你们还是可以跟上对方，在每天快结束的时候，你会打电话给那个人寻求支持。
但是这种不可思议的兄弟姐妹关系的根据是什么了?下面有七种和基因无关的可能性。
他们是我们最持久的关系
许多人永远无法像某个人的兄弟姐妹那样认识这个人这么长时间，不管他们在青春期期间打了多少架，在成人后一度失去联系，或者是仍然保持不可思议的亲密，每天联系，他们的兄弟姐妹永远是第一时间出现。
“这种兄弟姐妹关系是生命中最持久的关系，对我们大多数人来说，几乎比四分之一的世纪还要长，比我们跟父母的关系还要长。”斯蒂芬·本柯和蜜雪儿·可汗在《兄弟姐妹关系》中如是写道。“这种关系比我们和自己的孩子的时间还要长，比跟我们的伴侣的时间长，除了那些少数的幸运的男人或女人，比跟我们最好的朋友的时间长。”
他们可以是我们最好的老师
兄弟姐妹关系可以让孩子们有第一个铜陵的互动和第一个几乎去处理长期和亲密的关系中的不同面。
在《时代》杂志的一篇文章中，比他的书《兄弟姐妹的影响：兄弟姐妹关系揭示了关于我们的什么》要早一些，杰弗瑞·克鲁格这样写道：“从他们出生的那一刻起，我们的兄弟姐妹就是我们的合作者和同谋，我们的模范和警示，他们是责骂我们的人，是我们的保护者，是折磨我们的人，是我们的玩伴，我们的咨询者，我们季度的来源，我们骄傲的对象，他们教会我们如何去解决斗争以及不要去做什么，如何去处理友谊以及何时该走开，姐妹们教会兄弟们关于女孩的秘密，兄弟们教会姐妹们关于男生的谜题。”
他们最后的美好时光的记忆
一些人能够比其他人更好的忘却那些不愉快的经历，而兄弟姐妹们似乎更加能够掌控这个(当然是对彼此而言)。
“当争吵结束，即使是最严重的兄弟姐妹的战争也只会留下一点点伤害，”克鲁格如是写道，“那些小时候经常打架的兄弟姐妹长大后会变得更加亲密，而且更加能够掌控情绪，会常想起以前打架的时候以及学到的教训，即使那些调皮捣蛋的或者是自我破坏的兄弟姐妹们也能学到一些有价值的东西，他们学会了耐心、接受和警示教训。”
是的，坏时光能让他们更加亲密。
兄弟姐妹们那一起经历那些创伤，不管是父母的离婚还是爱的人的离世，他们能够把彼此的不同放在一边而紧紧相依互相支持。他们有一个坚实的支持，经受苦痛，经历艰难的生活，变得比以往更加亲密。
克鲁格在他的书中描绘了他的双亲中的某一个去世的例子，他坚持认为这样的童年危机会很好的建立兄弟姐妹间厚实的关系，“当那些大一点的孩子照顾小一点的孩子，当时的双重角色可以为一个坚不可摧的亲密关系奠定基础。”
他们因为不同而成长
以往学者研究兄弟姐妹关系和遗传学的角色通常专注于兄弟姐妹之间的差异，而不是相似之处，然而，实际上从心理的角度来看他们的共同之处对他们而言没多大作用。
“我们知道不仅仅是基因让兄弟姐妹们如此不同：父母和兄弟姐妹他们自己保持这种不同而且常常庆祝这一点，”本柯和可汗如是写。“我们和兄弟姐妹的不同之处让我们成长，不仅仅是我们作为孩童时的不同，还有那些我们成年后的不同，不同，就如同相似之处帮助我们的关系更加亲密即使这些关系有时候很烦人湖综合不舒服，不同让关系更好。”
他们理解彼此
不管是因为他们在一起成长的时间还是他们需要对对方最初评价的缺乏，关于兄弟姐妹理解彼此存在一些独特的事情。
儿童心理学界特瑞·阿普特在她的书中《姐妹情结》中解释道“他们也许不是经常仰慕你，但是他们会常常对你感兴趣，”她写道。“如果你问兄弟姐妹们去描述父亲或者母亲，一个朋友或者是兄弟姐妹，孩子们会用最复杂和最多细节去描述他们的兄弟姐妹，描述他们的个性和习惯，这就是为什么他们如此重要。”
他们是靠山——特别是晚年
随着兄弟姐妹年龄的增长，他们无与伦比的关系可以改变他们的福祉，尤其是当他们到了老年。
事实上，研究表明，随着人们变老，如果他们的兄弟姐妹还活着，他们的斗志会比较高，另外，研究表明有姐妹的老年人似乎比那些没有姐妹的人要更加情绪平和，更有趣的是，他们支持关系的好处并不依靠于他们之间互动的多少，而是他们的存在性和可用性才是最重要的。
找出藏在你身体上的6把止痛“钥匙”
解除头痛的钥匙——揪揉两眉间
无论感冒还是心烦，头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时，不妨轻轻舒展，因为那把解除您头痛的钥匙就藏在两眉之间。头疼时，不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤，以局部感觉微麻、发胀为宜，如果真有疾患，这个地方会出现一个红或深紫的印子，像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。动作宜慢不宜快，但要稍微有点力度。一般的头痛立刻能见效。南京市中西医结合医院推拿科副主任中医师戴奇斌介绍，这儿有个穴位叫“印堂穴”，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。
解除背痛的钥匙——手助后腰暖
辛苦工作一天回到家中，旅行归来一身疲惫，不少人会腰酸背痛。解除背痛的那把“钥匙”藏在哪里呢?很多人在公园散步时喜欢双手叉腰锻炼，其实，后腰位置便是这把“钥匙”所在。用钥匙自然离不开手，双手搓搓后腰，会惊喜发现，腰酸背痛的症状会有立竿见影改善。先将两手对搓发热，紧贴后背脊柱两侧的腰眼处，稍停片刻，用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。腰部是中医所指的“带脉”(环绕腰部的经脉)所行之所，特别是脊椎两旁的后腰是肾脏所在位置。肾喜温恶寒，经常按摩能温煦肾阳、畅达气血，自然有助于缓解腰酸背痛啦。
解除牙痛的钥匙——按虎口下关
牙痛让人坐卧不安，这时不妨打开两把解除牙痛的“钥匙”，一把在百姓常说的“虎口”附近，以一手拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是这个地方，中医的合谷穴也在这个位置。揉压“虎口”时，指压时应朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按压，这样才能更好发挥此穴道疗效。但要注意，体质较差的病人，不宜给予较强刺激。第二把钥匙在面部，耳朵前方，颧骨下方的凹陷处。感觉牙痛，可以用手指或指关节按压这个部位，也是下关穴所在。中医认为手阳明经的脉络入下排牙齿，足阳明经的脉络入上排牙齿，合谷、下关两个穴位都是阳明经穴，按摩这两个地方能有助止牙痛。孕妇一般不要按摩合谷，以免耗损了胎气。
解除肩痛的钥匙——提揉肩上“井”
很多儿女经常帮感觉肩痛的父母揉肩，但很少有人知道揉肩止痛的原因及标准动作是什么。戴奇斌介绍，揉肩止痛除了舒活了肩部气血，还有一个原因是揉到了肩上的一口“井”——肩井穴。此穴位于肩上，大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷处)与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。按摩肩井穴能直接或辅助治疗肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等症状。很多父母年事已高，常感腰酸背痛，“拿肩井”是好办法。具体操作方法是，被按摩者坐直，按摩者立于被按摩者身后，双手虎口张开，四指并拢，搭在被按摩者双肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。如果再用空心拳帮老人捶捶后背，效果会更好。肩井穴位的按摩力度不要过重、过久，尤其血压高或有心脑血管疾病的人不可久按、重按。
解除心痛的钥匙——手腕上“玄关”
手腕横纹往上约三指宽处，有一把解除心痛的“钥匙”，是内关穴所在。内关穴是心包经的“络”穴，是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴，几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。心脏不好者若突发心绞痛，除了含硝酸甘油，还可按内关穴，对其行点、按能活血通络，止痛。一般需按5分钟。仅作辅助治疗以及急救使用。
解除痛经的钥匙——脚背对点按
痛经让许多女孩子痛苦。有没有解除痛经的钥匙呢?有!就在脚背上，在大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。这是太冲穴的位置。按揉这个点，具有明显疏肝止痛作用，有助治疗痛经。具体按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。
生辰八字算住宅风水
俗话说：一命、二运、三风水，命运风水紧紧相连，但有主次轻重，把生辰八字跟住宅风水结合起来，这样对屋主命运信息就更直观，更有帮助，生辰八字算住宅风水这样风水好的房屋不仅会使自己身体健康、还会让自己财源广进、婚姻顺利、仕途平坦、心情愉快。
生辰八字算住宅风水之出生四季定位置
一、春天出生的人，木太旺，利火、金
宜选住南区、西南区。
屋宅方向：宜坐北向南或坐东北向西南。
二、夏天出生的人，火太旺，利金水
宜选住西北区、北区。
屋宅方向：宜坐东南向西北及坐南向北。
三、秋天出生的人，金太旺，利火
宜选住南区。
屋宅方向：宜坐北向南。
四、冬天出生的人，水太旺，利木火
宜选住东南区、南区。
屋宅方向：宜坐西北向东南及坐北向南。
糖尿病病人生辰八字算住宅风水
糖尿病病人生辰八字与住宅风水，补虚填实五行对病情有神奇的功效。五行的过旺或过弱形成糖尿病的根本原因，水旺或水枯、土虚或土焦、火旺、木燥、金脆就是糖尿病患者的主要标志。
糖尿病病人的八字结构之一是水旺荡土，土主脾胃，土虚被大水冲刷，土被耗散，如果水有源头，金也旺，土就更虚，如果在命局中再有旺木来克土，就更糟糕，有很多人得糖尿病都是在木旺的大运或流年。断这种结构的糖尿病要首先看八字里有没有癸水或子水，然后见酉、卯、乙或见甲，属于木旺水衰，或水旺木衰，基本上就可确定此八字易得糖尿病，断此结构甲、乙不可缺。如乾造：丙子/己亥/癸卯/壬戌，八字里面有癸、子、卯，亥水中还藏甲木。这种结构的病人易得眼肿或眼底出血、脚水肿、闭经等并发症。
糖尿病病人的八字结构之二是火旺土焦，这种结构也很常见，尤其是生于巳日和午日的人较多，而己巳日和戊午日最多，乙巳日、甲午日、丙午日次之，一般会在火旺的流年发病，丙寅年、丙子年、甲戌年发现得糖尿病的人多，丁巳年、戊午年、丁卯年、戊寅年发现得病的也不少。如坤造：丙辰/己巳/己巳/庚午，己巳年发现得糖尿病，又如坤造：壬午/甲辰/己巳/甲戌，甲戌年发现得糖尿病。火旺使得土变得很热以至于变焦，因此会伴随水枯的现象，这种结构的病人上消的不少，就是老想喝水，水主肾、膀胱，严重以后，会并发肾出血、阳痿、脱发等病。水枯以后，血液里面的水也缩少，血必粘稠，这样还会形成血管瘀阻、高血压等心脑血管病。
糖尿病病人的八字结构之三是火金相战，天干无水透出，即火旺金脆。辛巳日、庚午日、庚戌日得的人最多。如坤造：丁未/己酉/辛巳/戊戌，甲戌年发现得糖尿病。金主皮毛，这个结构的病人易并发皮肤感染。
生辰八字算住宅风水避开官非
官非的引发，在九宫飞星的理论中，是「三碧」是非星作梗。此星遇火即洩，因此找到此三碧星到位之处，烧点衣纸即化。如化长期的官符，装一支小红灯便可。官非另一种引发的可能，是催旺了一粒叫「亡神」的星宿，这粒星宿，在「寅申巳亥」年最为旺盛。
只要配合家宅宅主生辰八字和宅母的生肖，一宅之坐山避过以下的方位，便可避过官非星!
O鼠猴龙───忌坐山为「亥」方。
O牛鸡蛇───忌坐山为「申」方。
O虎马狗───忌坐山为「巳」方。
O兔羊猪───忌坐山为「寅」方。
因此八运中巳亥方虽然到山到向，但如宅主宅母的生肖冲到坐山亡神，此屋依然不能入住，其理如此。
很多人都会要求风水师「可否补救?」但其实对这些「大是大非」的风水格局，可以改是骗人的。
等如坐山为电缆，便十分凶险。这可补救吗?可以!移走电缆便可!不可能吧!
放一点风水物来化，聊胜于无。但效果是小物化大宇宙的磁场，也是以卵击石。
坐山最好为宅主宅母的五行吉星。
饿木命：坐山为亥，非鼠猴龙肖八运可用。
饿水命：坐山为丑，八运为到山到向。
饿火命：坐山为未，八运为到山到向。坐山为巳，生肖非虎马狗便可。
饿水命：坐山为乾，乾为金。八运可用。
南北向的楼宇，八运是旺财不旺丁。可选择之，唯要加强增旺山星。
坐山卦气是好，爻为吉爻。不宜纳入火坑位。
坐山纳入以下的卦内，会衍生特别效果!
坐坤三山───西南方为座山者，宅母主权!妻夺夫权。
坐乾三山───丈夫恶死，太太受苦，孤守空帏。
坐震三山───大儿子争锋，欺凌父母。
坐巽三山───大女儿娇蛮无道。
如遇此情况，要以家中坐山立三合六合局来平衡任何一位家属成员的霸气，即华盖气。合而化之即生和谐。合化局是命理中製造和谐恩爱的最重要技法，有机会会写专书谈及。
住宅风水四大局
前山为朱雀，后山为玄武，左山为青龙，右山为白虎，亦姑借四宿之名，以别四方之山。
A.住宅后面(玄武)
有隆起的山脉屏障在后，即后有靠山。
B.住宅前面(朱雀)
有开阔平坦的草原，或低伏的山脉作为明堂，并有弯曲斗河流遶过。
C.住宅左边(青龙)
要有稍高的山岗伫立，其间如有流水行经更是理想，但山岗的高度不可超过「玄武」方的山脉。
D.住宅右边(白虎)
地势须低平，呈环抱状。
依水而居风水的好处
亲水住宅，其实古人早就有依水而居的习惯，因为古代人们朴素的思想观认识，有水通风的地方适宜人们居住，所以水是人们选择住宅的必要条件，这和我们现在提出的“水是生命之源”的道理是一样的，并且水面能增加周围环境中的湿度和负氧离子浓度，可清洁空气减少飘浮在大气中的尘埃，吸收地面的热量、调节环境温度，有利于人的健康。
家中若有老人、儿童、体质虚弱、慢性病患者，不宜购买街沿巷口，或处在整幢建筑中突出部位的房屋，因为这类房屋位置外露、无遮无挡，受外界气候变化影响较大，如雨水冷风侵袭、冬季或夜间时，室内温度要比其他部位房屋低许多，而到了夏季则室内又特别炎热，使得机体发病的可能性大大增加。
过于靠近高压电线、大型变电所、强力发射天线、高亮度泛光建筑的住宅，因各种辐射、电磁场的影响和干扰、光污染，就很容易引起人的情绪烦躁、失眠不安等异常。而位于快速交通要道、高架道路附近的房屋，因经常面临大量的嘈声、废气等刺激，对人的健康就较为不利，所以此类建筑不太适合作为住宅使用。
风水学认为：庙这个禁地可是犯了大煞，我们知道，神灵也好，阴人也好，都是具有阴气极重的地方，特别像这种大庙，神灵出入之地，都不适合阳居，因此，本人向房主说明原因，其它不用多论，就以庙边建筑就不太理想了，因为阴重就阳衰，这种房子住后极容易让男主人不利，特别是身体方面，但事主已经花了大价钱，也无法可以说改就改的事，只能从中进行化解，但化解毕竟是要花费钱财的事，因此，奉劝各位，在以后购房方面，尽量离开一些不吉利的地方，这对于人的命理，八字都起到好的作用，对于身体，财旺也能起到较大的作用
生辰八字算住宅风水是一个趋吉避凶的好方法，但是住宅风水好不好，也要看周边位置，特别是近庙是大忌，因为风水有云：庙前富，庙后贫，庙的左右出寡妇。
6个时间点上床让你欲罢不能
对于当下的人来说，性爱，除了繁衍后代之外， 还有很多重要的作用：调节夫妻关系，消除不良情绪，释放精神压力……什么时候性爱才最令人迷醉呢?
睡不着压力大的时候
英国一项由睡眠管理专家和两性关系咨询师共同完成的研究发现，人在白天工作越忙，压力越大，晚上越容易失眠，而解除疲惫、预防失眠的最有效方法就是来一场激情性爱。性爱，作为一种减压方式，能带给人肌肤相亲的温暖，两颗心紧紧相连的亲密，激情之后相拥而眠的放松与安宁，这些都是其他方式不能取代的。当然，有时压力也可能降低性欲，此时需要另一半多些关心，帮助消除心理负担。
夫妻分别前两天
大家都知道小别后夫妻会更加缠绵，其实伴侣分别前两三天也十分渴望性生活。澳大利亚的一项研究显示，伴侣因某些原因要分开一段时间时，心理上会产生一种怅然所失的感觉，增加了不安全感，此时性爱最能消除这种负面情绪。这一点在女性身上表现尤为突出。
周末睡到自然醒后
放松的周末，二人相拥睡到自然醒，心情无比放松，看着对方性感裸露的模样，性欲很容易被激发。美国著名性学杂志《红书》报道指出，早上男性体内雄性激素旺盛，容易有晨勃，此时性欲最浓，需要一场性爱来释放一下，这能让一天都有个好心情。
结婚纪念日的时候
过生日、结婚纪念日……女人总是对一些日子充满憧憬与期待。意大利一项调查显示，女性认为结婚纪念日时，她们最想得到的礼物不是鲜花首饰，而是像结婚时那样热烈的性爱。
男人胡子长太快时
胡子是男人的特有标志。发表在《美国流行病杂志》上的一项研究指出，男性在不同时段胡子的生长情况有所不同，当胡子生长旺盛、浓密时，说明其雄性激素分泌旺盛，男性的性欲可能更强。研究还发现，经常刮胡子的男性比较注重自己的形象和卫生，与伴侣的关系也比较亲密，婚姻生活因此更加和谐。不过，专家指出，我们不能以一个人胡子的状况断定他性能力的好坏。
想要孩子的时候
美国性学家指出，对着另一半说“我们要个孩子吧”，是非常浪漫的事情。想怀孕时，夫妻对性爱的渴望会上一个新台阶，不用担心避孕，还会让性爱变得更加放松投入。
饮食与头发的健康关系
或许大家都会认为，饮食跟头发的健康能够扯上什么关系？但是研究发现从我们头发的情况就可以推断出我们的饮食问题，在我们的日常饮食中，营养物质与头发的健康有关，这些营养物质直接与头发的生长与健康有关。如果我们体内缺少某些营养物质，头发就会受到损坏。
既然我们知道了饮食对我们的头发健康有的不可替代的重要性，那么我们应该如何去针对我们的头发问题去选择如何饮食呢，哪些食物对我们的头发起着怎么样的作用呢，让我们带着这些问题来看下下文。
首先要摄入有益于健康的饮食，这些饮食是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。
现代营养学家研究证明，缺乏铁、铜等矿物质，会引起头发过早变白，应多吃动物肝脏、蛋黄、黑芝麻、核桃、黄豆等;头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。
此外，过多吃甜食、脂肪，会促使体内血液偏于酸性而导致头发干燥、变黄。多吃新鲜蔬菜和水果，是保护头发的有效方法之一
蛋白质与卡路里：如果蛋白质或卡路里任何一方摄入不足都会导致头发脱落、干枯及变脆。例如，那些有厌食症或节食的女性，由于摄食低热量及低蛋白的饮食，所以常常有脱发的表现。但是调查研究也发现，过量食用蛋白质并不能阻止头发的脱落或是促进头发的生长，相反，还会起反作用，而且还会转化成脂肪在体内储存起来。
脂肪：亚麻酸，作为一种必需脂肪酸常见于植物油中，如红花油。虽然人体对亚麻酸的需求量很少，但是如果饮食中缺乏的话会导致毛囊分泌油脂减少，引起头发干枯，失去光泽。尽管在头发上涂很多油，也不能补偿食物中的缺乏。
维他命A及β-胡萝卜素：维他命A是一种脂溶性维生素，它在保证皮肤和头皮正常分泌油脂方面起着重要的作用。如果维他命A及β-胡萝卜素的缺乏，会导致头皮发红，疼痛，还会引起头发的干枯和无光泽。头发脱落和头皮屑是维他命A缺乏的常见症状。但维他命A缺乏只是引起头皮屑的潜在原因之一。
看到这里，相信大家已经有所收获对于饮食对头发的健康有了一定程度的认识，头发出现什么问题又该吃什么食物来补充营养物质，又是缺少什么元素才导致头发受到损伤，这些，现在都不是问题了吧，好好利用这次的收获，好好呵护你的头发吧。把你头发的健康和饮食密切的连接起来。
女人一生至少要遭遇7个情敌
1.妈妈
男朋友的妈妈一直被女人视为最大的情敌，这也是为什么很多相爱的男女在结婚之后就会离婚的最大障碍，就是婆媳关系没有处理好的原因。
在男人的心中，妈妈是唯一的，妈妈给了他生命，并哺育他长大，所以再怎么样他都要孝敬妈妈这位老人家。
很多男人认为，离婚了可以再找一位妻子，可是妈妈要是失去了就再没有了，所以很多男人都会有一点愚孝。要死你常纠缠“要是我跟你妈同时掉水里了你会先救谁”这样幼稚的问题的话，迟早他都会厌倦了而离开你。
跟他一起孝敬他的妈妈，你会发现他对你的爱源源不断，并且在你们感情出现了一点小问题的时候，你的婆婆还能站出来挺你!
2.姐妹
男人跟他的姐妹在一起的时候，总爱谈他们的童年往事，而这些是你插不进嘴的，你只有在旁边陪笑。但是千万别妒忌她们，谁没有兄弟姐妹呢?你跟你的哥哥或者弟弟回忆童年的时候，你不也将你的嫂子和弟媳处于同样的境地吗?
男人更他的姐妹相处了十多年，感情深那是不用说的了，你不要奢望他把他心中给姐妹留的位置都空出来留给你。再怎么说，这都是血浓于水的亲情，是任何人都割舍不了的。
3.女儿
有男人说当有了孩子以后，女人的生活重心就不在自己身上了，已经转移到了孩子身上。可同样有女人说，当有了女儿以后，男人眼里就没有自己了，只有女儿了。
有句话说女儿是男人上辈子的情人，他对女儿是万般的疼爱。只有跟女儿在一起的时候，男人才会展示发自内心的最舒心的笑颜。也许他在女儿身上倾注了很多的耐心与时间，这是因为那是你和他的女儿，是你们爱情的结晶，也是你们未来的希望。和女儿在一起，他会找回久违的童心与童趣。
看到他跟女儿玩得那么开心，你不应该生气，更不应该吃醋。你应该庆幸自己找到了一个热爱自己家庭的好男人。
4.初恋情人
对于男人来说，他心里永远都会有一个女人，那就是他的初恋。
初恋是最美好的，因为那时什么都懵懂，都朦胧，不掺杂任何的杂质，是最纯洁的感情。所以在以后无论遇到再优秀的女人都不会改变他的看法。男人如果心底有了一个自己钟爱的女人，即使再优秀的女人也不会再闯进他的情感之中。一旦失去这个男人为之钟爱的女人，这个男人就不会再有爱情，也不会再用爱再和任何女人交往和生活。
从另一个方面说，一旦男人发现自己为之钟爱的女人远离而去，除非在遇到也可以再次将自己心扉打开，并可以在此将这个女人放在心底的时候，爱情也就再次降临在这个男人身上，爱也会再次将这个男人唤醒，美好也会再次成为这个男人生活的主题。
5.红颜知已
红颜知已不同于妻子和情人，对于妻子，男人有着照顾的责任和义务，对于情人，男人可能只是在有生理需要的时候才想起来，可是对于红颜知已，那只是男人心灵的伴侣，绝无肉体上的关系。
也许作为妻子的你会开始吃醋了，为什么男人还要在外面找一个心灵伴侣呢?难道自己不能充当他的心灵伴侣?要知道，你和他长期同床共枕，你是他最熟悉的人。工作上或生活上总有不顺心的事他不想和你一起分担，不是因为他不够爱你，而是因为他太过爱你，他不想让你知道他太多的不顺心，从而为他担心。所以他宁可另寻一个人倾听自己的心情，当自己的心灵垃圾桶。
6.前女友
前女友在他的生活中消失很久了，但是在他的心里还留有相当的位置。
男人会时不时地想起她。在这个时候，不要太多打扰他，不要说他这样做是不对的，更不要对他冷嘲热讽。但是，一定要控制他这种“思念故人病症”发作的频率。最好的做法是，用现实中的事情来让他明白，他生活在当下，而不是过去。
7.女同事
他的女同事通常会是他的工作拍档。出现在客户面前的时候，他的伴侣是她，而不是在另一家单位上班，对他的工作毫不知情的你。每天你下班后回家为他做饭煲汤熨衣服，忙得蓬头垢面的，他看见的都是你黄脸婆的一面，可到了办公室，他看见的却是女同事无比光鲜的脸。
每天，他跟他的女同事在一起的时间是八个小时。而你跟他在一起的时间，往往只有四五个小时———睡眠的时间不算。他跟女同事相处默契，男女搭配工作有效率，这只是老板的福音。当然也有日久生情发生办公室恋情的可能，但你不要帮倒忙故意提醒他们。只要你的丈夫不是本性花心的男人，他心里始终会有一条界线，不会轻易逾越。
女人下半身最私密处的N个问题
外阴羞于示人，是女人最隐秘的部位，只不过与“性”扯上了关系，相当一部分人就把它神秘化了。其实，外阴也与人体其他部件一样，是一种严肃而普通的器官，这里不仅是排便的下三角“出口”，还是夫妻性生活的交配器官。作为女性，你应当经常关注自己的身体，包括外生殖器的健康。所以，不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法，概括起来有三个字，即“望、闻、触”。
“望”
可以用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
“闻”
是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
“触”
先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
身体上的红色斑点该怎么办
有的人对自己的身体出现一些红色的斑点就特别的紧张的，找不到任何的原因，所以整个人都会变得特别的焦虑，这个时候就要放轻松的，自己的心情才是最重要的，及时的去医院做详细的检查，才可以确诊到底自己身上的红斑是怎么回事，所以下面我们就一起来了解一下身体上的红色斑点该怎么办。
撇步一:温和清洁、加强皮肤保湿
1. 每天用温水泡澡，但注意水温不可太高。
2. 清洁身体或头发时，应选择中性或低敏感的沐浴乳或肥皂，不要用酵素或肥皂，以免刺激宝宝脆弱的肌肤。
3. 洗完澡后应用浴巾稍微拍干身体，不要用力擦拭，以免浴巾摩擦到皮肤。
4. 趁着身上的水份尚未全干之前，抹上较滋润的乳液，舒缓干燥的患部皮肤。
撇步二:衣着与卫生
1. 衣物的质料应选择透气性佳的纯棉，不要穿戴毛料类、尼龙类的衣服、配件。
2. 穿衣服时不要将宝宝包得太紧，因为闷热会刺激皮肤瘙痒，造成孩子不适。
3. 夏天应常用清水为宝宝擦汗，以免汗水刺激让症状更严重。
4. 宝宝指甲要剪短，以防止抓破皮肤，让细菌感染到伤口，造成"继发性感染"。
5. 可以帮宝宝带上棉质手套，避免他自己去抓痒，让症状更严重。
叮咛
某些较严重者，会到成人还受异位性皮肤炎所困扰，则可以考虑最新的临床治疗法-A1紫外线或311奈米窄频紫外线，做照射治疗。
其实，大多数的异位性皮肤炎在患者长大后都会痊愈，因此它并非严重的疾病，只要在日常的饮食与环境都远离过敏原，并且随时注意身体的清洁跟保湿，就可以减少浑身发痒、皮肤脱屑的困扰了。
文章我们已经了解到身体上的红色斑点该怎么办的方法，患者每天就要用温水来泡澡的，但是要记住水温不要太高的，不然的话就会灼烧到自己的皮肤的，尤其是在清洁身体的时候，只能够去使用一些中性的沐浴乳的。
颈椎病会引起哪些身体上的不适
颈椎病是现今社会一种非常流行的关于骨骼方面的疾病，往往颈椎病分为初期、中期和后期。它的症状反应就是颈椎疼痛、酸胀，严重的时候还会压迫人体的神经，导致肢体麻木、行动不便，甚至是半身瘫痪。所以颈椎病给我们的生活和工作都带来了极大的不便。那么颈椎病都会引起哪些身体上的不适呢？
一、颈部肌肉不适：颈椎病颈椎病患者背部症状主要表现在背部肌肉发紧、发僵，在适当活动或者按摩之后症状有所缓解，用手按压背部有压痛点，疼痛点明显，寒冷、潮湿、过度劳累刺激后加重背部不适症状。
二、背部酸胀感：颈椎病患者感觉双肩发沉，肩部酸痛、胀痛，活动或者按摩之后症状好转，颈部有压痛点，疼痛剧烈，难忍，劳累、姿势不当以及久坐之后症状加剧。
三、头部的症状：患者不能睁眼，只可以闭目平卧，眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱，在颈部过度活动时出现眼痛、眼肌痉挛、一过性失明、结膜充血等症状。
四、颈部受限：颈椎病患者常见症状为颈部疼痛、酸胀、发僵，活动或者按摩之后症状好转，早晨症状加重，寒冷、潮湿、过度劳累等因素刺激后病情突然加剧。
通过上边的颈椎病引起身体各种方面不适的介绍之后，我们就对颈椎病有了进一步的了解。所以在日常生活中，一旦我们出现了上述的一些症状表现，一定要及时地到医院惊醒检查，从而可以做到及时的治疗，以免耽误病情，使其进一步发展。
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