老人胃口不好有哪些开胃菜？
老年人由于在平时的时候不注意饮食的调理，这样很容易就会导致他们会不出现一些毛病，如果人们出现一些胃病的话还有可能会影响到患者的食欲，尤其到夏季天气比较炎热是非常影响人的食欲的，所以在平时的时候需要了解一些关于夏季开胃的食谱，这样能够帮助老年人开胃。
芫荽性味辛温，归属脾、胃、肺经，有消食下气、发汗、解表、透疹、醒脾调中、伴阳助兴等功效，对于脾胃不和、食欲不振、恶心、感冒有辅助治疗作用。
夏天人们大量进食冷饮和瓜果，易损伤脾胃，出现“苦夏”，表现、乏力。而通过健脾益气则往往能达到开胃增食、振作精神的效果。所以，盛夏常吃芫荽，可以达到助食、醒脾的功效。一般在做菜时，加入少许芫荽即可。
民间的一些芫荽吃法食疗效果更佳。
凉拌芫荽：
取鲜芫荽150克，生姜15克，红辣椒两只。将三者洗净，生姜、红椒均切丝，再用温开水浸泡芫荽、姜丝、红椒丝30分钟后，沥干水装盘，加入精盐、香麻油适量拌匀即可。
此肴具有开胃醒脾、和中理气的功效，适用于纳差、食欲不振、脾胃不和等。
芫荽面条：
取鲜香菜100克，挂面500克，红辣椒1只。芫荽洗净，红椒切丝备用。将鸡汤或牛肉汤15O0毫升烧开，再放入挂面，待八九分熟，入芫荽、红椒丝、精盐，芫荽入味即可起锅。
此面具有开胃和中、增进食欲的功效，适用于脘腹胀满、不思饮食、体倦乏力等。
黄豆芫荽汤：
取黄豆10克，芫荽30克。先将黄豆浸泡，洗净，加适量水煎煮15分钟后，再加入芫荽，煎15分钟即成。此汤具有辛温解表、健脾益胃的功效，可预防和辅助治疗感冒。
以上内容就是小编为大家整理的一些关于夏季帮助老年人开胃的食谱，小编提醒广大的老年朋友在平时的时候应该经常锻炼身体，平时的时候需要养成良好的生活习惯与饮食习惯，这样不仅能够增强老年人的体质同时还能够有效地防御一些疾病的发生。
老人胃口不好应该怎么调理？
当我们进入到老年期的时候，不论是身体健康还是食欲都会有所下降，特别是身患疾病的老年人，因为受到了病痛的折磨可能每天都只吃几口饭，食欲一点都没有。还可能会受到药物的影响，导致食欲大幅度下降。这时候，家里人就需要注意了，如果老年人长期食欲不好，可能会出现营养不良的情况。那么，老人胃口不好怎么调理?
众所周知，老年人的饮食应该低脂、低盐、低糖。可是，如果不放或者少放调料，饭菜吃起来又没滋味，影响食欲。要解决这个问题，勾芡淋汁是个好办法。
做菜时，用葱姜蒜炝锅以后，不单独使用调味品，而是选择将调味品融入汤汁或淀粉溶液中，然后再通过淋汁或勾芡的方法进行调味。这样调味品只浅浅铺在食物表面，不但可以满足舌头的欲望，也不必担心摄取过量的盐和糖。
代糖代盐保健康
代糖代盐，顾名思义就是在味觉上可以代替糖、盐，产生甜味和咸味，但同时不会提供大量糖分和钠离子的物质。一般来说，代糖可以用木糖醇或甜菊糖等，代盐往往用低钠盐比较多。这样既可满足食欲，又不会威胁身体健康，尤其适用于有糖尿病和高血压的老年人。
趁热食用味正香
控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物最好趁热吃。大家都知道餐馆里的食物往往都特别注重菜品的温度，就连盘子在盛菜前都要经过加热，就足以说明这一点。当然，趁热吃不是鼓励大家趁烫吃，经常吃太烫的食物会损伤食道，增加患食道癌的风险。因此，总的原则是不要太烫，但也不要放凉。
另一种做法是在食物中加入一些天然的调香食物。如葱、姜、蒜、花椒、大料、茴香、香菜等，既天然健康，又能调动食欲。
如果家里面的老人食欲不好，这时候可以在家里给老人营造一个较好的进食环境，尤其是菜肴方面，一定要仔细的搭配色调，最好是色香味俱全，让食物发出诱人的香味。这样一来，老人多少都会受到食物的诱惑而吃上几口，这样总比不吃的强。
春季胃口不好怎么办呢
在春季通过饮食养生是健康的养生之道，不管是什么年龄段的人群，在春季干燥的天气底下，都会对食物没什么胃口。特别是老年人，春季到了，年纪也大了，随着身体各项机能的衰退，胃口就更加不好了。老人胃口不好，营养物质的摄入量不足，就会导致其他的疾病的出现。老年人春季胃口不好怎么办，下面和大家分享适合老年人春季养生的食谱。
1、红豆煮的粥
红豆粥：老人吃红豆可以调理三高问题，同时红枣还有健脾养血，安神的功效，最适合老人在春季的时候食用了，
2、菠菜海米炒火腿
菠菜海米火腿：好吃民又有营养，而且红红绿绿的看了就非常有食欲了，最适合食欲不振的老人食用了。同时菠菜还有养血，润燥的功能，多吃对老人身体健康有好处。
3、白萝卜煮猪肉汤
白萝卜煮猪肉汤，清淡而又富有营养，由其是适合那些易上火的老人食用，具有通便，降火，同时又可以补充铁元素，对促进老人的身体健康可以说具有很大的帮助。
老年人春季胃口不好必须引起重视，作为一名孝顺的儿女，大家都希望家里的老人拥有健康的身体，那么，上面推荐给大家的食谱可以解决老人春季胃口不好这个问题。建议在春季的时候，老年人的饮食要清淡，煮的饭一定要湿软，多吃容易消化的食物，这样才有利于肠胃的吸收。
宝宝发烧胃口不好应该怎么调理？
宝宝如果发烧的话是非常影响食欲的，如果宝宝在平时的时候没有食欲，家长可以在这阶段给宝宝做一些食物来促进宝宝的肠胃食道，这样也可以使宝宝的身体尽快的恢复，对于宝宝出现发烧来讲，需要平时的时候给宝宝多补充一些水分，接下来就听小编详细为大家介绍一下宝宝没有食欲的时候应该怎么办?
儿童发烧吃什么食物
对于正在发烧的孩子，父母们要给宝宝补充足够的水分以及补充大量的无机盐跟维生素，还要给宝宝适当的热量跟蛋白质。在饮食上最好是以半流质或者是流质食物为主，最好是以少吃多餐为主。
1、米汤：在儿童发烧的时候，最好是吃一些大米粥或米汤，这类的食物不仅有营养还有足够的水分，这样的食物让宝宝更好的吸收。而且大米粥的做法也是非常的简单，只要把大米放到够里面再加入适量的水就行了，要是宝宝还是不想吃的话可以在粥里面加一点糖，这样子宝宝就更加的喜欢吃了。
2、绿豆汤：绿豆是属于良性，有着清热消暑的效果。
3、新鲜的果汁：在夏季的时候可饮用一些西瓜汁，西瓜汁有着清热解暑、止渴、利尿等效果;到了秋天的时候可以喝一些新鲜的梨汁，它有润肺、、清心、止咳等效果;还有新鲜的橘子汁，它有着去湿、化痰等效果。
儿童发烧时要吃什么主食
儿童发烧主食吃什么好?爸爸妈妈要给宝宝弄一些稀饭给宝宝喝，住的时间要就一点，使稀饭更加软一些，宝宝吃了就更好的吸收。在这个阶段最好给宝宝足够的水分，不要吃油腻的食物，这样子就能让孩子的身体更快的恢复。
如果宝宝在平时没有食欲的话，是非常影响宝宝的身体健康，而且影响宝宝的正常发育，宝宝在发烧的时候最好给他吃一些稀的食物，这时候不能让他吃一些油腻和干燥的食物，小编提醒你的时候一定要多注意护理宝宝，希望宝宝身体尽快的恢复.
夏季胃口不好怎么办呢
很多人在夏季来临的时候就会出现一种食欲不振的现象，这个也叫做胃口不好，如果胃口不好的话，那么体内是补充不了热量的，这样下来是不利于身体发展的，而夏季的时候胃口不好要赶紧的给自己调整过来，这样食欲变好了之后我们的肠道得到了调节状态身体才可以远离亚健康状态，那么夏季胃口不好怎么办呢?
调理肠胃的按摩方法：按摩有助于肠胃消化，适用于吃的太多、脾胃虚弱导致的不消化、肚胀。下面分享几种有益于肠胃的小方法，都是我从医生那里咨询的奥!
a.按摩胃部，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可;
b.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制;
c.平趴在床上，然后让别人从背部进行按摩，按摩的方法就是画圆圈，从背部开始到臀部画圆圈，不停的朝向一个方向画圆圈，一次按摩半小时即可。
日常吃药方法：经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，饭后胃部已经有了食物，相当于胃壁出现一层保护膜，可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理，在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶，都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激，而且你会发现，自己的酒量大增。当然，胃病还是要少喝酒的啦。
夏季的时候胃口不好的话就用这些方法来试试，让自己的胃口得到及时的调整，而夏季的时候胃口不好要多吃点清淡的食物，如果不喜欢吃热菜的话，那么试试这个凉菜，在夏季的时候吃点凉菜是最调节胃口的，但是要注意卫生，避免肠道受凉。
吃什么可以调理老人胃口？
很多老人因为年龄都比较大了，所以腿脚并不是那么的利索，牙口和胃口都不是很好的，长期下去身体就会变得越来越瘦，对于疾病的抵抗能力也是会逐渐的降低的，所以调理好老人的胃口是很重要的，那么，吃什么可以调理老人胃口？下面就让我们来为大家科普一下吧！
1、花生：传统营养学认为“花生性和平而味美香，生食清火润肺，炒食能健脾胃”。花生含丰富的蛋白质，100克花生仁含蛋白质约27.6克，花生蛋白吸收率为90%左右。美国FDA根据大量研究结果，批准了有关花生的一项健康声明，声明建议：“每日食用一盎司(28.4g)花生之类的坚果，作为低饱和脂肪与低胆固醇膳食的一部分，可降低患心脏病的风险。”花生油中的油酸含量次于橄榄油，最近有关报道倡导人们食用橄榄油、茶油，却让人们避免食用大豆油、花生油，并把这些油称为低档油，这是完全错误的认识。
2、红薯：红薯含8%的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：“红薯食之使人长寿少疾……红薯能补中、和血暖胃肥五脏，充粮食延年益寿。”日本东京大学曾对130种植物性食物抑制胆固醇生成的功能进行研究，发现红薯是其他食物作用的10倍。美国最新研究发现，红薯中含有雄性激素，这个雄性激素有抗癌作用。
3、羊肉：《金匮要略》中收载有著名的“当归羊肉汤”方，猪肉性平，而羊肉大热，中医说羊肉效同人参。最近几年谜底才得以揭开，原来羊肉中含有大量的左旋肉碱，其他的肉类中则少得可怜。
4、洋葱：洋葱有降血压、降血脂、杀菌、抗衰老的作用。洋葱含类黄酮物质槲皮素，可预防血栓形成。慕尼黑大学研究发现，洋葱中含有可降低血小板凝聚度的化合物，吃洋葱后血小板黏滞度可降低34%，洋葱含有二烯丙基二硫化合物，其能激活血溶纤维蛋白质的活性成分，这些物质均为血管舒张剂。欧洲民间有一种降血脂的食疗方法，就是将洋葱泡在红酒中饮用。
5、萝卜：“萝卜上市，郎中下乡。”“过了九月九，医生高抬手，萝卜白菜汤，吃了保健康。”前年SARS期间做节目，笔者去了，接到很多电话，问有钱的人打干扰素，没钱怎么办?笔者说吃萝卜，萝卜产生的干扰素正好就是抗SARS病毒的，但不包括胡萝卜。
老人平时不要食用太多太过于坚硬的食物，食用的食物尽量比较容易咀嚼、容易消化的。建议老人平时不要食用糖分和脂肪比较高的食物，食用太多糖分和脂肪比较高的食物就容易对肠胃和身体产生很大的影响，患者们一定要注意一些。
小孩胃口不好怎么调理，5个方法让小孩胃口大开
小孩子胃口不好是让父母们很担心的一件事，经常不怎么吃饭、吃一顿饭要花上很长的时间，但是很多父母找不到孩子为什么不爱吃凡的原因，这个问题困扰了很多父母。那么今天我来给大家介绍几种可以让小孩胃口大开的方法。
1.孩子身体健康，身高、体重符合标准，平时很少生病，就是吃饭慢、吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉到饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣。千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食。
2.如果孩子原来吃饭很好，最近因为生病吃药而影响到胃口，家长可先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎后放一边，然后在小锅里放半碗水、2～3片生姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。
3.如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺。
4.胃口不好的孩子在冬天尽量少吃或不吃水果，因为水果寒凉，容易伤胃肠。平时寒凉的食物都要尽量少吃或不吃，膨化食品、油炸食品、油腻难消化的食物也是如此，尽量吃烧得烂、软、利于消化吸收的食物。胃口不好的孩子最好不要吃冷饮，夏季天已经很热时，一天也最好不要吃超过两根冰棍，饮料最好不喝，只喝白开水。
5.长期吃饭不好的孩子，家长可以带到医院的针灸科，请医生给孩子扎手指上的四缝穴。这个方法治疗孩子疳积、消化不良、没有食欲，效果非常好。此方法适合1～12岁的孩子。
春天胃口不好该怎么办
春天来了，口感舌燥的感觉也变得更为严重。过敏体质的人，皮肤和自己的上呼吸道还会产生过敏的现象。整个胃口都下降了不少，可是春天胃口不好该怎么办呢，下面我们就去看一下，这些食疗方法吧。
1.饮食清淡防上火。春季人易上火，小便赤黄、便秘，舌苔发黄。因肝火上升，致使肺阴更虚，肺结核等病菌容易乘虚而入。因此，春季饮食以清淡为好。
2.辛甘之品助春阳。初春阳气初发，辛甘之品可助春阳，宜食辛甘之葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物，豆浆、豆腐、赤豆等豆类，橘子、金橘、香蕉、苹果、梨等；也要吃些海产品、蛋类。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。要少吃酸涩、油腻、生冷食品，多选择含维生素B、E的主食与副食，以养脾胃。
3.多甜少酸防“肝旺”。中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛甘的食品，而生冷之物则应少食，以免伤害脾胃，还要防止“肝旺伤脾”。这样在春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。春季因多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、油腻之物，以增加脾胃功能。为了预防肝旺伤脾，还可多吃一些性味甘平的大枣。
4.因地而异适当补。初春气候对人体的影响很大，在春季我国南北气候温差较大，对人体的影响亦不同，春季食养还应因地而异。初春，北方寒气未退，仍宜温补，随着气候渐暖，阳气渐升，温补逐渐减少。一般可选桂圆、红枣、栗子、荔枝、山药、猪肚、牛肉、牛肚、羊肚、鸡肉、鹌鹑等。南方，春季常阴雨连绵，低温与暖温交替出现，阴雨季节，湿气较大，湿气困脾，宜进健脾去湿之品，如鲫鱼、青鱼、黄鳝、白扁豆、莲子、豆浆等。温暖之日，可进凉补之品，如银耳、莲子、绿豆之类。
以上就是春天胃口不好的解决方法，胃口不好，也可能是自己的消化系统不好，建议大家多吃一些开胃的食物，比如一些山楂等等。春天比较敏感，在食物上要格外的注意，不要吃太过于油腻的食物。
胃口不好口臭怎么办
口臭这种情况在我国也是比较多见的一种病症，口臭的出现不仅让自己感觉到难受，而且还会影响到自己的交际。口臭是什么原因引起的呢，从中医的角度来讲，口臭是由于脾，胃有了积热或者是食物积住化不开而造成的，那胃口不好口臭怎么办?
除了由以上的原因会引起口臭，其实像有的人是由于口腔疾病而引起口臭，还有些人是由于常期的吃辛辣的刺激性的食物而造成的口臭，或是由于消化系统疾病而引发口臭。无论是哪种情况造成的口臭，都必须要找到好地治疗方法，那胃口不好口臭怎么办?
有些人为了除口臭而盲目服药，结果口臭治好了肠胃却出现了问题，还不如从日常生活中进行防治。这里就为大家介绍几个清新口气的小技巧——
1、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2、多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
3、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
4、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
5、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除口臭。
胃口不好口臭怎么办，其实有了口臭以后先要到医院检查看是哪方面的原因造成的口臭，然后再通过病因进行对症的治疗。最后专家提醒，如果出现口臭不要不当回事，因为像消化系统紊乱，便秘，肠胃炎，支气管扩张，肺部感染等都可能会引发口臭。
排卵期胃口不好该怎么办
胃好不好所谓就是肠胃疾病，肠胃疾病都是由于平日生活当中不注意所导致，比如说现在的上班族往往不吃早饭就会上班，忙碌的工作，中午饭都忘记了，吃什么时候饿什么时候吃这样的习惯，可是不好的，因此很多人出现了排卵期胃口不好，甚至造成肠胃出现炎症，那么平日里为什么人们肠胃不好呢！
“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振，饭量少;吃一点就饱;一日三餐可有可无，没有明显的饥饿感，每顿饭对付着吃一点就完事，把吃饭当做任务完成，吃饭成了负担;有的勉强吃下去，又不舒服，出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心，以至于有的人恶食、厌食。
胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足，脾胃虚弱，对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降，使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内，引起大脑摄食中枢神经抑制，饱食中枢兴奋，从而使人不感到饿，而觉得不想吃饭，吃也吃不多。
胚芽滋养胶囊能够提高健康原动力，增强脾胃功能，激发人体对饮食物的受纳、消化、吸收、转化和利用能力，促进胃肠蠕动和消化酶的分泌与活性，能够根本改善胃口不好的症状。
之所以排卵期胃口不好，就是因为自己在排卵的时候子宫的分泌物，加上激素而自己的情况下，造成肠胃饥肠辘辘，那么这个时候又不注意饮食或者是吃了太多不容易消化的东西，久而久之自己的肠胃出现了疾病难免也就会出的主要原因。
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