脱发吃黑芝麻管用吗？
就目前来说，脱发已经成了一种常见病，而且年轻人占大多数。有人建议吃黑芝麻可以治疗脱发，事实证明确实如此，因为黑芝麻中含有丰富的优质蛋白质和多种微量元素，有极好的乌黑亮发、防脱发的效果。
一、脱发吃黑芝麻管用吗？
答案是肯定的，因为黑芝麻中含有丰富的蛋白质和多不饱和脂肪酸，糖类，卵磷脂以及各种微量元素钙铁锌等。具有补肝肾，益精血，润肠燥的效果，适用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，脱发，肠燥大便干燥等症。
二、黑芝麻的功效与作用
1、补钙
广告上经常能看见某产品补钙，还有许多钙片都号称百分百补钙，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。
提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。
2、降血压
高血压的病因是多方面的，其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中，绝对多数人无法做到。
因此，推荐高钾饮食就显得非常重要了，因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。
黑芝麻中钾含量丰富，每百克黑芝麻中含钾高，而含钠则少很多，钾钠含量的比例接近40:1，这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。
3、乌发润发
现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。
其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。
4、养颜润肤
研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶
活性等，是延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用。
另外，芝麻是四大油料作物之一，黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半。
脱发吃什么管用呢
脱发是人们都不原因发生的，因为美丽的秀发会给人们带来美观，如果爱美的女性会有脱发现象的话，那么女性就会把这个症状视为很严重的现象，在生活中千方百计的给自己想方法来改善这样脱发的症状，在生活中有很多食物吃了之后可以改善脱发的现象，那么脱发吃什么管用呢?
脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种。暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少，或者局部神经调节功能发生障碍，以致毛囊营养不良，但无毛囊结构破坏，所以，经过治疗新发还可再生，并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏，导致新发不能再生。
脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。
中药内治 可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。
中药外用 用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
食膳疗法 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水， 用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
推拿按摩 用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳明、风池等穴3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。
如果自己脱发的现象就这样发生了，那么在给自己治疗的时候也不要犹豫，当给自己治疗脱发症状的时候先给自己改善好这样的饮食习惯，同时还要减低自己生活中的压力，如果压力大的话，脱发的现象也是会发生的，所以说平时要多放松放松自己的心情，多做锻炼来加强体质，防止脱发的现象。
缺血性眼底出血吃西红柿管用吗?
现如今各种眼部疾病经常可见，对人体健康乃至正常生活带来了诸多的不便与困扰，那么缺血性眼底出血吃西红柿管用吗?首先大家要知道导致眼底出血的原因有什么，找到了影响因素才能有针对性的进行调理和医治，而西红柿就是不错的选择，防治效果还是很好的。
在眼底出血治疗和康复中，即在系统治疗的同时配合合理、营养的眼底出血饮食，可以使治疗效果更好。据中医专家介绍，西红柿味甘酸，微寒，具有生津止渴、健胃消食，清热解毒的作用。每日早晨空腹生吃一两个西红柿，可治疗眼底出血和高血压。
西红柿所含维生素C对坏血病、牙龈炎、牙周炎、肝病及出血性疾病有一定疗效。西红柿的酸性能促使唾液和胃液分泌，帮助消化。消化力虚弱或胃酸过少者，适当吃些西红柿，有助胃功能的恢复。西红柿含果酸，能降低胆固醇，对缓解高血脂症很有益处。
在水果蔬菜中，西红柿所含的红素量最高，多吃可以预防男性前列腺癌，具有保护心脏、防止心脏病突发的特性。西红柿的吃法很多，用白糖腌制生吃，酸甜可口，适合夏季食用;可以烹制成番茄酱、番茄沙司、番茄汁;西红柿炒蛋有养阴补血、养心安神和健脾消食的作用。
眼底出血饮食需要依治疗眼底出血方案合理安排，结合病情，适当照顾饮食习惯，作好饮食指导，要了解适合自己的具体眼底出血饮食方案。眼底出血的病人一定要重视上面的几点饮食内容，因为很多病人得病之后胃口也不是很好，需要重视饮食，才能够保证身体增加一些免疫能力，才能够保证身体很多疾病不会发生。
关于缺血性眼底出血吃西红柿管用吗相信大家也都心中有数了，平时多吃点西红柿，既能补充丰富的维生素C，还能起到热情解毒的作用，而且对胃部的调理及保健效果也是很不错的，当然了出现眼底出血后，还要注意科学用眼，不要过度劳累。
多囊肾吃中药管用吗 真相原来是这样
老话常说，西药治标不治本，只有老祖宗留下的中药才能除根。那么多囊肾吃中药管用吗？这个问题一直困扰着多囊肾患者们。其实多囊肾的发病是有两种类型的，如果是想用中药控制多囊肾的症状是可以达到目的的，但是要想通过吃中药来根治此病，却是不可能的。
一、多囊肾有两种类型，常染色体隐性遗传型（婴儿型）多囊肾，发病于婴儿期，临床较罕见；常染色体显性遗传型（成年型）多囊肾，常于青中年时期被发现，也可在任何年龄发病。不管是哪一种，都是遗传病，是胎里带的疾病。本病目前尚无任何方法可以阻止疾病的发展。早期发现，防止并发症的发生与发展，及时正确地治疗已出现的并发症至关重要。所以说如果是用中药控制多囊肾的症状，这个是可以的；如果是想通过吃中药，根治此病，那是不可能的。
二、多囊肾的治疗方法哪种有效呢
1、多囊肾的一般治疗：一般情况下，病人检查出多囊肾后，首先要保持乐观的心态，如果尚未对病人正常生活造成影响的，平时需注意不要或少吃吃过咸、辣等刺激性的食物，作息时间要规律，情绪要平稳乐观;如果对病人正常生活造成影响的，要及早进行治疗，否则任其发展到肾功能衰竭尿毒症，为时已晚。
2、囊肿去顶减压术：此手术减轻了囊肿对肾实质的压迫，保护了大多数剩余肾单位免遭挤压和进一步损害，使肾缺血状况有所改善，部分肾功能单位得到恢复，延缓了疾病的发展。手术成功的关键是尽可能早施行手术，囊肿减压必须彻底，不放弃小囊肿和深层囊肿的减压。双侧均应手术，一般双侧手术的间隔时间为半年以上。晚期病例如已有肾功能损害处于氮质血症、尿毒症期，不论是否合并有高血压，减压治疗已无意义，手术反可加重病情。
3、透析与移植：进入终末期肾功能衰竭时，应立即于以透析治疗，首选血液透析。多囊肾的肾移植生存率与其他原因而施术者相仿，但因同时伴发的疾病，增加了术后处理的困难，影响移植效果。
4、血尿的治疗：出现血尿时，除尽快明确原因给予治疗外，应减少活动或卧床休息。已透析或即将透析患者，如反复发生严重而无法控制的血尿，可考虑采用经导管肾动脉栓塞术。
5、感染治疗：肾实质感染和囊肿内感染是本病主要并发症，一般以联合应用抗生素为原则。
6、合并上尿路结石治疗：根据结石部位及大小按尿路结石处理原则进行治疗。
上述的这些治疗方法可以帮助患者缓解疾病，同时也要注意调理方式，以免造成感染，日常生活当中需要注意合理的进行治疗，有效地进行处理疾病，避免造成更多的危害，大家需要注意自己的身心变化，要保持好的心态。
湿热吃姜管用吗？
体内湿热对身体的影响极大，不及时调理的话会引发诸多疾病。有人说体内湿热可以吃生姜来调理，事实证明确实有一定的效果，寒气也能消失不少，但是需长期坚持，仅一天两天是不能达到目的的。
一、湿热吃姜管用吗
生姜含有姜醇等油性挥发物能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。姜可以去水肿气胀，开胃健脾。红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。将其煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分，且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。生姜红糖水，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。趁热喝下生姜红糖水，发一身汗，体内的寒气湿气便会消散，所以会觉得舒服，由此可见还是有一定效果的。
二、 如何挑选嫩姜和老姜
夏末秋初，正值新姜开始上市。同时混进市场的还有老姜，甚至之前被曝出来的“硫磺姜”，挑选时如何做到“火眼金睛”呢？姜分两类：嫩姜和老姜。挑好姜，需要注意三点：首先，别挑外表太过干净的，表面平整就可以了。其次用手捏，要买肉质坚挺、不酥软、姜芽鲜嫩的。最后，还可用鼻子闻一下，若有淡淡的硫磺味，千万不要买。
嫩姜：嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜。姜块柔嫩，水分多、纤维少，颜色偏白，辛辣味淡薄。嫩姜口感脆嫩，一般可用来炒菜、腌制成糖姜等食品。比如生姜炒牛肉丝，牛肉鲜嫩爽滑，嫩姜淡淡的辛辣味也恰到好处。
老姜：老姜外表呈土黄色，表皮比嫩姜粗糙，且有纹路，味道辛辣，一般用作调味品。熬汤、炖肉时用老姜再合适不过。老姜药用价值高，如预防感冒，就一定要用老姜，这也是为什么说“姜还是老的辣”。
便秘能吃西红柿吗
有时候我们会因为便秘而百般苦恼，不只是因为我们排泄不出来，还因为烦恼不知道吃什么食物才能让我们缓解便秘的现象。每天进食这么多但是就不排泄出来，不能消耗也不能排除。西红柿是很好的开胃菜，除了增加食欲以外还能清热解毒，这点来说对便秘者是不错的。
便秘能吃西红柿吗
便秘是人们比较常见和出现的一种疾病，由于人们的不重视，使得这便秘的情况加重了。饮食是可以影响人们的身体的，吃西红柿，会不会有不好的影响，下面我们一起来寻找答案。
便秘可以吃西红柿 注意 1、饮食中必须有纤维素。2、每天要吃蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个。3、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水。
番茄是喜温、喜光性蔬菜，营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮。但不宜生吃。尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。患有肝炎、发热口干、暑热烦渴、食欲不振、高血压病、肾脏病、心脏病、眼底出血、癌症、糖尿病、牙龈出血等病症者适宜食用;
人类正是经受住了考验才能生存下来的。另一方面人们应记住，生活不可能一直安逸下去。疾病，是伤害人们的一个原因。因此，我们在跟随医生指导下服用药物，还要遵循正确的饮食规则，毕竟饮食对我们来说有一定影响力。
丰胸吃什么管用呢
丰胸一直以来是女生们比较向往的一种治疗，胸部发育不良的方法，一直以来大家都不希望做手术，因为做手术往往会引起副作用，而且现在手术失败的例子有比较多，所以大家往往会比较担心，胸部变得丰满型胸部发达挺拔，那么丰胸吃什么管用呢?
丰胸食物之丰胸食谱
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果。
14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
想丰胸最关键的还是要通过食疗方法来进行，比如说平时我们可以多喝一些牛奶，牛奶中含有的蛋白质和牛奶中的营养成分，可以促进乳腺发育，用牛奶炖鸡或是用牛奶来做木瓜汤，也是很好的食物丰胸结合。
湿热吃什么好 靓汤清除体内湿热
湿热吃什么好
灵芝云苓猪横脷汤 3~4人份
做法：
1. 灵芝和云苓洗净，灵芝切块，备用;
2. 猪横脷和瘦肉洗净，汆水捞起;猪横脷刮白膜，冲净，切厚片;瘦肉切块;
3. 将6碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料大火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
功效：润燥祛湿、安神助眠、抗癌抗衰老。
猪横脷
不少外地人第一次听猪横脷，根本不知何物，我家阿姨也曾有过将猪横脷买成猪脷(猪舌)的经历。
其实猪横脷是猪的胰脏，为什么叫猪横脷，经本地人未被考证的解释是：粤语的“舌”发音和“蚀”一样，而广东人最讲究“意头”，怎么能“蚀本”呢?所以要讲成反义，蚀本要变为“盈利”，于是舌就叫成脷。而猪胰脏的样子和猪脷相似，又是横着长的，所以就成了猪横脷了。
猪横脷是消化器官，富含多种酵素，中医认为其能健脾胃、助消化，养肺润燥，泽颜面色，虽然少作菜肴，但入汤后汤味香浓不油腻，是粤人常用的煲汤之物。而且猪横脷还被认为有清湿热的作用，因此春夏时更常用来料理食疗汤水。
鸡骨草煲猪横脷
鸡骨草30克、蜜枣2个、猪横脷一条、生姜2片。将猪横脷洗净切块，汆水捞起;鸡骨草浸泡洗净，与生姜、蜜枣一起放入煲内，加入适量开水，武火煮沸转文火煲一个半小时，下盐调味。清肝火、健脾祛湿。
玉米花生猪横脷汤
玉米2条、花生80克、猪横脷1条、瘦肉200克、红枣6颗、姜2片。玉米去衣洗净，切段;花生洗净稍浸泡，红枣洗净去核;猪横脷洗净，刮去脂膜，切块，汆水捞起;将所有材料放入瓦煲内，倒入适量开水武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。健脾利湿。
猪横脷枸杞叶滚汤
猪横脷半条、猪肝半个、枸杞叶400克、姜3片。猪横脷洗净去脂膜，用盐擦洗，切片;猪肝用清水浸泡一小时，中途换水2次，切片后和猪横脷一起加少许
盐、油和生抽腌好;枸杞叶择好洗净，将适量清水倒入煲内烧开，放1汤匙油，下枸杞叶和姜，待枸杞叶将熟时下猪肝和猪横脷，滚熟后下盐调味即可食用。温补祛 湿热。
口腔溃疡吃什么管用呢?
口腔溃疡疾病是很常见的疾病，在平常的生活中经常会发生的，有时候是因为不注意饮食习惯所致的，有时候是因为不良的生活作息饮食的，口腔溃疡给生活，工作带来很大的影响，尤其是对于吃货来说，就更痛苦了，那么口腔溃疡吃什么管用呢?下面我们就一起来看看吧。
宜吃什么
>01
玄参莲枣饮
组成：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。用法：用水清洗，入砂祸中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣，加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁合并，加白糖少许，分3次服用，每日1剂。作用：养阴降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水，经常失眠。
>02
鸭头饮
组成：咸鸭头1个。用法：用清水浸泡干咸鸭头，洗净，放入小砂罐中，加水适量，先用大火煮沸，再改用小火慢煨30分钟左右，1次饮完，每日2次。作用：清热泻火;适用于阴虚内热，或内有湿热蕴积，火热上冲，口腔溃疡，或者口舌生疮。
>03
萝卜鲜藕汁
组成：生萝卜250克，鲜莲藕500克。用法：将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣碎烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。作用：养阴清热;适用于阴虚火旺，口腔溃疡。
>04
银耳莲子羹
组成：银耳25克，莲子50克。用法：用水将银耳、莲子洗干净，入锅中，加水煮至银耳熟烂，加冰糖或白糖溶化，早晚各食1小碗。作用：清热养阴;适用于阴虚火旺，口腔溃疡或口舌生疮。
上面为大家介绍了口腔溃疡的几种食疗方法，口腔溃疡是很容易反复发作的，所以采用食疗的方法来治疗效果是最好的，平常也可以适当的吃一些绿豆粥，绿豆粥是清热解毒，降火的，是可以预防口腔溃疡的发生，每天都要保证有足够的水分。
宫寒吃什么管用呢?
女性宫寒持续时间还是很长的，这就会给自身健康带来极大的困扰与威胁，不仅容易导致月经不调，出现痛经现象，还会严重妨碍正常的生育，导致不孕问题发生，总之在遇到这样的残酷现状后，还是需要提高警惕，加强防范的，不要让自己的健康受到威胁，那么宫寒吃什么管用呢?
1、红花暖宫蛋，取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
2、燕窝粥，燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
3、宫廷暖宫羹，这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气。
4、红姜茶，取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来是坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
5、可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服，补气调血，使得气血双盈，这样也是有效驱除宫寒的方式。
通过上面的介绍，大家对宫寒吃什么管用也都心中有数了，宫寒出现后还是需要及时察觉到的，千万不要拖延时间，也要端正好自己的态度，意识到日常防护的重要性，凡是都需要以自身健康为重，注意养生保健很关键。
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