鲜蒜榨菜炒鸡杂的做法
养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下鲜蒜榨菜炒鸡杂这道菜的做法。
1.准备榨菜一包，鲜蒜几根，鸡肠，鸡胗，鸡血，鸡肝适量，辣椒依个人口味适量
2.1鸡肠切四五厘米的段，鸡血切块，鸡肠买回来最好下盐，醋，捏下洗净，我们老家都是用菜籽油加地瓜粉加盐反复捏洗，可能是加了菜籽油去味吧。
3.2全部洗净，我买的是榨菜片稍微切成丝，辣椒切丁，姜切丝，蒜头切段备用，鸡胗切小块或打下十字花刀
4.12郭下油加热，放下姜丝，辣椒，煸香
5.21下鸡胗先爆炒一会
6.再下鸡肠跟鸡肝翻炒一会
7.接着下入鲜蒜头，
8.再依次下入鸡血，加盖焖一会
9.出锅前下入蒜叶，下味精，盐，料酒一点点酱油调色
10.好了，叶很简单吧，就处理鸡肠时候比较麻烦，炒制很快的一道下饭菜，平常用手机拍，前天手机没有带都是相机拍的
11.黑木耳猪肝汤，炒鸡杂，炒香菇，再配个蒸的盒饭呵呵
12.这米饭蒸出来看着就很有食欲，吃起来噢哦
今天小编为您介绍的鲜蒜榨菜炒鸡杂，已经介绍完了。可能有点瑕疵，但是你要是按照上文的要求来做的话，一定可以做出美味的佳肴
榨菜炒苦瓜的做法
人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下榨菜炒苦瓜这道菜的做法。
1.材料：苦瓜、榨菜
2.121放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待用。
3.212将苦瓜清洗一下。
4.1放在案板上切成片，待用。
5.2将榨菜清洗一下。
6.随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。
7.烧锅倒油烧热，下入切好的榨菜翻炒翻炒。
8.接着，合入焯好的苦瓜翻炒一下。
9.然后，加适量的白糖。
10.加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀，即成。
13.出锅装盘。
此时此刻，你肯定已经对榨菜炒苦瓜的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
榨菜炒花菜的做法
每天过着单一的生活，从睁开眼开始，一直循环。就连吃的，也是如此的单调，没有半点吸引力。所以，这个时候，该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量，心动了就赶紧和我一起学做榨菜炒花菜这道菜吧。
1.准备材料.
2.12榨菜洗净,切成片备用,花菜掰成小朵.
3.21锅中放水,烧开.
4.到入花菜绰熟.
5.在放入清水里过一下.
6.1热锅入油,放入榨菜.
7.2沥干水分备用.
8.翻炒几下.
9.在放入花菜,加半勺鸡精.
10.翻炒均匀即可.
上面关于榨菜炒花菜的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
蒜薹油面筋炒花菜的做法
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍蒜薹油面筋炒花菜的做法。
1.材料：台湾花菜、蒜薹（已清洗切成段）、油面筋
2.将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。
3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜和油面筋翻炒一下。
4.随后，加适量的水翻炒翻炒至花菜断生。
5.接着，合入蒜薹翻炒翻炒至断生。
6.然后，加适量的生抽。
7.加适量的盐。
8.加适量的鸡精。
9.调味炒匀，即成。
10.出锅，装盘。
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道蒜薹油面筋炒花菜，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
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