由网友(谁不爱痩女)分享简介：母爱是一种天性，从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化，尤其要注意饮食的调整，那么孕期吃虾米会不会对胎儿造成影响呢，下面在生活中很多人都有过上火的经历，身体一旦上火就会非常的痛苦，尤其是平时吃虾米的时候很多人都非常的担心，那么吃虾米会上火吗？虾米的营养价值1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调...

怀孕可以吃虾米吗？怀孕吃什么比较好

母爱是一种天性，从怀孕那一刻起每个女性都会有很大的变化，尤其要注意饮食的调整，那么孕期吃虾米会不会对胎儿造成影响呢，下面一起了解下。

虾米,又叫海米、开洋，是著名的海味品，是由鹰爪虾、羊毛虾、脊尾白虾、对虾等加工的熟干品。

可以吃的，虾米里面含钙和锌比较丰富的，小虾米还可以替代味精的。

在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育，了解上面文章的内容之后，我们对虾米孕期能不能吃就更好的掌握了，孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。

吃虾米上火吗？虾米的营养价值有哪些?

在生活中很多人都有过上火的经历，身体一旦上火就会非常的痛苦，尤其是平时吃虾米的时候很多人都非常的担心，那么吃虾米会上火吗？

虾米的营养价值

1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；
4. 日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
5. 食海虾有过敏者，可用虾壳煮水口服和洗擦身体。

吃虾米上火吗

吃虾米不会上火的，但有人对虾米有过敏现象。

掌握了吃虾米会上火吗的介绍之后，这样我们就能结合自己的身体情况和环境搭配饮食，这样能避免上火让身体变的更加的健康。