蜜汁西红柿的做法_丝瓜炒西红柿的做法

由网友(眼泪滑过时光海)分享简介:西红柿可以做菜吃,西红柿还可以当成水果吃,同时很多人还会把西红柿打成果汁来吃,西红柿做成果汁的话美容减肥都是大家有目共睹丝瓜是一种大家比较常见常吃的蔬菜,营养价值很好,而且还有美容的效果,因此受到广大市民的喜爱,西红柿也更是一种美容食物,而且可以烹饪的方法也很多,但是很多朋友也并没有试过丝瓜炒西红柿吧,下面我就给大家讲...



蜜汁西红柿的做法

西红柿可以做菜吃,西红柿还可以当成水果吃,同时很多人还会把西红柿打成果汁来吃,西红柿做成果汁的话美容减肥都是大家有目共睹的,如果在制作西红柿汁的时候里面还加点蜜汁的话,那么这种西红柿蜜汁就更出名,人们也就更爱吃了,这样的食物可以给身体带来很多营养,那么蜜汁西红柿的做法有哪些?

制作方法一

(1)将西红柿洗净,放入盆内,倒入沸水烫2分钟,捞出用凉水过凉,撕去皮切开两半,去把,每半改成三份的瓜楞块,去籽待用。

(2)蜂蜜放入碗内,冲入沸水调稀,放入西红柿块轻巧拌匀,取出沥去多余的蜜汁;将蜜玫瑰撒于面上,即可上桌食用。

制作方法二

西红柿用开水烫一下,去皮,切成菱形块;

去籽,整齐地摆在碗内;

每放一层西红柿,撒一层白绵糖;

将西红柿碗放入冰箱内三四小时,待精融化时取出;

滗出糖水,装入盘内,浇上蜂蜜即成。

制作方法三

1)番茄洗净,沥干水,放人盆中,倒人开水,烫约2分钟,取出,用冷水泡一下,撕去番茄皮,除去蒂,每个切成6等分的瓜楞块,去籽。

2)蜂蜜盛入盆中,加入20克开水调匀调稀,倒入番茄块轻轻拌和至匀,取出稍稍沥去多余的蜜汁,摆于盘中。

3)蜜玫瑰切碎,撤在西红柿块上即可!

蜜汁番茄的特点:色泽红艳,清香细腻,甜蜜可口。

上面内容中我们介绍了这种蜜汁西红柿的各种做法,制作这个蜜汁西红柿的时候必须要合理的添加西红柿,不能添加太多的西红柿了,这样很有可能会影响到美味,如果西红柿太酸了,那么人们还会出现无法入口的现象,吃蜜汁西红柿的时候给自己浇上蜜汁必须要适当,避免让糖尿病患者吃这样的食物。



青豆西红柿的做法

青豆和辣椒结合的做法有人经常做,青豆和火腿肠的结合也有很多人会做,但是却很少有人会选择用青豆来结合西红柿制作美食,青豆结合西红柿制作美食的话让很多人都觉得味道怪怪的,但是青豆结合西红柿 制作出来的美食好吃还特别的健康,也不会怪,西红柿青豆制作的时候里面也可以添加一点其他的食材来制作,那么青豆西红柿的做法到底有哪些呢?

做法一

青豆去壳,洗净放入盘中。青豆番茄的做法 步骤1

番茄用刀背在表面擀几下,去皮,切丁,放入碗中备用。

锅中放油,倒入青豆翻炒几下,加少量水,盖上盖子焖。

等青豆7成熟的时候,放入番茄丁,一起煮几分钟,然后放入盐,加白糖。

最后放入水淀粉,炒几下,出锅。

做法二

主料:番茄150克 豌豆300克

辅料:火腿肠50克

调料:盐3克 胡椒粉1克 鸡精2克 白砂糖5克 植物油15克 各适量

制作过程编辑

1.番茄入沸水烫过撕皮切丁;火腿肠切成丁。

2.锅内放油烧到六七成热时,下豌豆略炒,加适量清水、盐和白糖,烧开后,用中火煮至青豆松软汁少时,放番茄丁、火腿肠丁合炒,用鸡精、胡椒粉调味即可。

做法三

做法步骤11.主要原料

做法步骤22.将青豌豆剥出来,洗净沥干水份

做法步骤33.番茄和葱花切好备用

做法步骤44.锅里倒油烧热后,将青豆倒进锅中翻炒

做法步骤55.翻炒几下后,将番茄丁倒进锅中一起翻炒

做法步骤66.加上适量的水烧上几分钟

做法步骤77.烧至快熟时,加适量的盐和白糖调味

做法步骤88.再放入葱花翻炒均匀,最后加少量的味精即可出锅。

做法四

1西红柿去皮切成小块,青豆洗干净待用。青豆最好用新鲜的,才有青豆特殊的香味。

2炒锅上油,烧到7成热放入姜片,西红柿翻炒,炒到油变红色放入洗好的青豆,加入适量的水,中火烧制,知道青豆成熟,放入盐、鸡精。如果汤汁较多可以采用大火收汁,或者适当上芡。

营养:

豌豆:豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能,防止人体致癌物质的合成,降低人体癌症的发病率;豌豆中还含有较为丰富的膳食纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠,防止便秘,抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,还具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。

当然,大家在选择青豆的时候也不一定是豌豆,自己也可以选择其他的青豆,如毛豆角里面的青豆,其他的青豆都是可以的,制作西红柿青豆的时候炒着吃可以,蒸着吃也可以,还可以焖着吃,同时也可以炸着吃,自己喜欢怎么吃就怎么吃,只要不是太怪,做出的美食好吃,那么就可以按照这样的方式来制作。

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