汗脚臭怎么办
夏季由于天气过于炎热，出汗就成为每个人自然排解温度的一种表现形式，而对于一些容易因为出汗导致脚臭现象发生的人来讲，在实际生活中一旦因为脚部出汗而导致脚臭发作时，很容易让自己陷入尴尬和两难的境地，为此，很多有着汗脚臭的人都为治疗脚臭症状而操碎了心。
那么，在现实生活中如果出现汗脚臭这种症状很难预防吗?其实不然，只要患有汗脚臭症状的人在平时能够对脚部做好护理及处理工作，就会很轻松的解决掉因为出汗而导致脚臭现象的发生。
方法/步骤
茶水泡脚有效去脚臭。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚臭问题，又能起到杀菌的效果。
白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。
泡脚的时候，可以加入50克的白矾，浸泡10分钟后再用清水进行冲洗可以起到很好的除脚臭效果。
穿质量好的袜子。一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的，因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，这样脚臭问题就可以得到缓解。
吹风机吹干鞋子。很多时候，鞋子内潮湿也是导致脚臭、脚出汗的一个因素。用吹风机把鞋子吹干后再穿可以降低脚臭的机率。
吸汗鞋垫可预防脚臭。有脚臭的朋友可以试试在鞋子内放具有吸汗效果的鞋垫，对于缓解脚臭也很有帮助。
以上就是关于对大家在出汗后脚臭应该做的一些方法的介绍，其实无外乎是教给大家对于自己脚部的日常护理与清洁工作需要做的事情，需要提醒大家的是，脚臭虽然有一大部分原因是处于自己的脚本身，但是也有因为外部因素导致脚臭的诱因存在，因此，大家在治疗汗脚臭的时候一定要找准病因。
脚容易出汗脚臭怎么办
很多朋友都会出现脚容易出汗脚臭的情况，其实脚容易出汗脚臭对于我们的身体不会造成伤害，所以很多朋友都不是很在意脚容易出汗脚臭的症状，但是脚容易出汗脚臭经常令我们非常的不舒服，而且脚容易出汗脚臭在很多场合会令我们非常的尴尬，所以我们应该积极的去治疗脚容易出汗脚臭。
脚容易出汗脚臭的形成和很多因素有关系，例如我们在潮湿的环境下就会出现脚容易出汗脚臭，另外在闷热密闭的空间以及细菌，霉菌的繁殖都会导致脚容易出汗脚臭。
发生脚臭的原因,是由下列各个原因共同作用而形成。
1.潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺,比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸
及尿素。当水分含量高的时候非常有利于细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,除了会造成水份的增高外,皮肤表面的ph值会产生变化,由原本的ph4.4升高到ph7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3.细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用,造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物,例如
(1)brevi bacterium,可将角质蛋白中的成分methionine,分解形成甲基硫醇,这种代谢物的气味和乳酪发酵的味道很像。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黄色葡萄球菌分解,会形成短链脂肪酸。
(3)汗水中的尿素被细菌分解成氨。
这几种味道混在一起,并紧紧的闷在不透气的袜子中,就会形成难闻的脚臭。
4.霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成足癣,俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。
5.过厚的老旧角质：过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。
手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤(生地、玄参、麦冬各20克)加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。可选用三仁汤(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克)加黄芩、莱菔子各15克治疗。中医还认为，会阴部多汗与肾的关系密切，也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中，醒来胯下汗津津，可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者，可用金匮肾气丸调治。
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。
脚臭是因为出汗多，在透气不良的情况下，脚就成为滋生细菌的温床，细菌会分解皮肤的角质层，释出异味。
上文我们介绍了脚容易出汗脚臭对于我们的影响，脚容易出汗脚臭虽然不会造成对于我们身体的伤害，但是脚容易出汗脚臭会导致我们感觉不舒服以及尴尬，所以我们要积极的去治疗脚容易出汗脚臭，上文告诉我们脚容易出汗脚臭应该怎么办。
脚出汗脚臭怎么办?这样做效果好
在男性人群的身上，每当到了夏天，天气的炎热不仅仅会让脚底出汗量增大，还会引发脚臭症状的出现，那么，脚出汗脚臭该怎么办呢?
1、白醋浸脚
每日白醋浸脚一星期，也可除脚臭。如果患有皮肤敏感，可试用15毫升白醋加温水调匀，每晚浸脚15分钟。
2、经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层，加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭，清洁非常重要，建议读者每天都要认真洗脚，每周一次彻底去角质。
脚臭洗脚时请注意，可以拿刷毛较软的牙刷清洗脚缝和去除角质，洗完後请把整只脚擦乾，尤其是脚缝之间，许多人洗脚时忽略洗脚缝，但此处最容易藏有细菌和污垢。
至于每周一次的去角质，建议先让足部在温水里泡廿分钟，让角质变软，再用浮石或磨砂膏把角质层去除。
有人会用挫刀等较为锐利的工具来去除角质，但足部泡过之後，角质层变得非常软，太过坚硬的器械反易造成足部伤害，所以一般并不建议使用，请读者使用浮石或磨砂膏即可。
另外，平常也可以使用内含溶解角质的保湿产品，如主成分为水杨酸、尿素或乳酸等。
3、穿通风的鞋子
脚臭，其实不是一种疾病，它只是因为你的鞋子密不通风，而让细菌有机可趁，在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法，可不是出门只穿拖鞋，而是穿着通风的鞋子，以及在鞋内喷洒乾燥粉，让细菌无所遁形。
孕妇脚出汗脚臭应该怎么办
孕妇脚出汗脚臭的现象是比较多见的，但是这时对药物的使用不能够盲目，可以选择用茶水泡脚的方法去除臭脚，穿鞋子的时候一定要用吹干机吹干鞋子，防止鞋子内潮湿。
1、茶水泡脚有效去脚臭。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚臭问题，又能起到杀菌的效果。
2、白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。
3、泡脚的时候，可以加入50克的白矾，浸泡10分钟后再用清水进行冲洗可以起到很好的除脚臭效果。
4、 穿质量好的袜子。一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的，因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，这样脚臭问题就可以得到缓解。
5、 吹风机吹干鞋子。很多时候，鞋子内潮湿也是导致脚臭、脚出汗的一个因素。用吹风机把鞋子吹干后再穿可以降低脚臭的机率。
6、吸汗鞋垫可预防脚臭。有脚臭的朋友可以试试在鞋子内放具有吸汗效果的鞋垫，对于缓解脚臭也很有帮助。
夏天出汗脚臭怎么办？
夏天由于炎热的天气，脚部容易出汗而引起脚臭。特别是现在的年轻一族，夏天喜欢穿旅游鞋和球鞋，脚部长时间被捂在不透气的空间里，再加上出脚汗，脚上细菌滋生不说，还会产生酸臭的难闻的气味。那么在夏天出现脚臭怎么办呢？
几种去除脚臭味的小妙招
1
小苏打能很好的中和皮肤的酸碱度，并让你的脚部保持干爽，能有效的预防细菌滋生。建议在鞋子底部撒一些小苏打粉，这样就能很好的抑制脚臭。
2
晚上睡觉之前，用50－60度的热水洗脚，每天洗1－2次，每次洗脚的时间不低于15分钟。最好在洗脚水中加入10－15毫升的米醋，然后把脚放入盆中浸泡15分钟，每天浸泡一次，大约浸泡3－4天，脚的臭味就会消失了。
3
说到薰衣草很多人会想到安眠和护肤的功效，其实薰衣草里有特殊的芳香因子能很好的去除异味。建议夏天泡脚的时候在盆里滴上几滴薰衣草精油，长时间坚持能很好的减轻脚部异味。
4
每晚回家后，将鞋内放置一些食品袋中必备的干燥剂或小包生石灰都可以。
5
每天脱下鞋后，将柚子皮撕成小块放置在鞋内，此法除臭味效果很棒。
6
将葛根15克研成细末放入清水锅中，然后再加入15克白酒调匀，大火烧开后倒入洗脚水中，每天用此水洗脚一次，大约洗一个星期后，脚的臭味就消失了。
7
夏天的袜子也容易出现汗臭味，清洗时，最好将水里滴少许白醋，然后将袜子浸泡一段时间再清洗，这样不仅能起到杀菌消毒的作用，还能去除臭味，一举两得。
8
鼠尾草能很好的抑制细菌滋生，对脚臭有根本的治疗效果。在泡脚中放入鼠尾草叶子，或者滴上几滴鼠尾草精油都可以的。
9
鞋柜里也容易出现汗臭味，如果在鞋柜中放入一块香皂，臭味就会消失了。
10
冬瓜有消暑健脾、利湿消肿等功效，还有除脚臭的作用。具体方法就是用冬瓜皮煎制的水洗脚，不仅除臭味，还有治疗脚气的功效。
11
将泡过的茶叶装入小袋中，放置在脱下的鞋里，有除臭味的作用。
12
将樟脑丸研成细末，均匀地撒在鞋内，垫上鞋垫，这样脚就不会出现臭味了。专家提醒，樟脑丸不要和脚直接接触。
13
每天将脱水的明矾或干石灰粉装入小袋中，然后放入脱下的鞋内，这样连续使用一段时间后，鞋内的臭味就没有了。
14
每天下班后，用棉棒蘸上少许酒精均匀地涂抹在脱下的鞋内，连续使用此方法两个星期后，鞋内的臭味就不会出现了。
15
每天洗脚时，在洗脚盆中加入白矾50克调匀，浸泡10分钟，去除臭味的效果非常明显。
相关推荐
最新文章