蚝油扇贝的做法是怎么样的_蒜香蚝油烤扇贝的做法

由网友(谁给了妳嚣张的资本)分享简介:蚝油扇贝应该如何动手制作?对于所需要的调味料以及主要的选择也要讲究,而且美味的蚝油扇贝,其实还可以帮助我们降血压降,胆固日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做蒜香蚝油烤扇贝来放松一下,顺便慰劳自己。1.扇贝壳刷洗干净,剖开去肠肚;将裙边、扇贝肉洗净置于扇贝壳上2...



蚝油扇贝的做法是怎么样的

蚝油扇贝应该如何动手制作?对于所需要的调味料以及主要的选择也要讲究,而且美味的蚝油扇贝,其实还可以帮助我们降血压降,胆固醇,是营养美味的食物。

方法一、

蚝油扇贝的做法

菜系及功效:私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 胃炎食谱 工艺:酱烧蚝油扇贝的制作材料:主料:扇贝(鲜)500克

调料:蚝油4克,姜4克,盐3克,料酒3克,花生油25克

蚝油扇贝的特色:肉质鲜嫩,鲜香入味。蚝油扇贝的做法: 1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。

2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。

方法二、

金汤粉丝扇贝

主料:

扇贝(适量)、粉丝(适量)、南瓜(适量)

做法:

1、扇贝洗净;

2、裙边和扇贝肉分开,在扇贝肉上划十字花,两边都加入少许料酒腌制;

3、汆烫后捞出备用;

4、锅中放入少许油,加入蒜泥爆香;

5、加入一勺蚝油,再加入清水烧开;

6、把扇贝和裙边都倒入,烧至入味后捞出;

7、将事先用冷水泡开的粉丝加入蚝油汤内,煮开;

8、捞出粉丝装盘,作为垫底;

9、加入裙边;

10、南瓜切片,事先蒸熟后按压成泥;

11、将南瓜泥倒入锅内,加入清水,烧开后用淀粉水勾芡;

12、将南瓜汤倒入盘中,放入扇贝,完成。



扇贝的做法大全有哪些

扇贝是很多人喜爱吃的,这类食物含有的胆固醇、碘比较高,吃这类食物一定要适量进行,否则对身体会有影响,扇贝的制作方法较多,在吃这类食物之前,需要对它的制作方式进行认识,使得制作的时候,都是能够轻松进行,扇贝的做法大全家常都有什么呢,下面就详细介绍下。

扇贝的做法大全家常:

韩式炒扇贝

材料:扇贝。葱。姜。白酒(黄酒)。调料汁(3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成)

做法

1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。

2、倒入扇贝焯熟,沥水备用。

3、下姜丝炒香,倒入扇贝。

4、立刻把调味汁倒入翻炒均匀。

5、倒入水淀粉勾芡出锅

扇贝粉丝

材料

主料:扇贝,粉丝

配料:蒜,红椒,青椒,橄榄油,蒸鱼豉油,盐

做法

1、扇贝撬开,去沙袋,留于一半贝壳内备用;

2、蒜、青红椒切末备用;

3、锅内放少许橄榄油,加蒜末炒香,盛出;

4、扇贝摆入盘中,粉丝泡软,盘在扇贝上;

5、加入炒香的蒜末;

6、放少许青红椒末,加蒸鱼豉油、盐调味;

7、水烧开后,上笼蒸7-10分钟。

银丝扇贝

材料:大个扇贝6-8只,干粉丝40g,老姜片1片,老姜末1/2茶匙(3g),蒜粒1汤匙(15g),红椒粒1茶匙(5g),黄酒1汤匙(15ml),白胡椒粉少许,生抽2汤匙(30ml),白砂糖1/2茶匙(3g),高汤3汤匙(45ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油1汤匙(15ml),黄油1小块(15ml)

做法

干粉丝用温水浸软,冲洗,略剪段,沥干水分。调入麻油、白胡椒粉和上汤拌匀,并分为6-8等份。

大火先加热炒锅,后入凉油。爆香姜片,先改小火,再调入黄酒、生抽、白砂糖、麻油、白胡椒粉和少许水搅拌煮匀。关火取出姜片不要,锅中汤汁为调味汁。

扇贝剥去半边壳,剔除肠脏,擦洗干净,用厨房纸巾吸干水分,并撒上少许白胡椒粉。

将腌好的粉丝逐个酿入扇贝肉底下,上碟摆好,并淋上步骤2中做好的调味汁,以大火隔水蒸5-6分钟至将熟。

把用黄油炒出香味的蒜碎粒、红椒碎粒均匀铺放在每只扇贝上,放回蒸锅蒸1-2分钟,撒上香葱粒即可上桌。

在对扇贝的做法大全家常认识后,制作扇贝的时候,都是可以选择以上制作方法,但是对扇贝制作时间上,一定要掌握好,这样的食物制作时间不能过短也不能太长,否则会让它的口感改变,这点制作扇贝一定要注意的。



温拌扇贝的做法是什么?

扇贝一直是非常珍贵的食材,今天介绍的美食就离不开扇贝,名字叫温拌扇贝,相比之下这是一道比较好做的扇贝美食了,推荐初学者学习这种做法,下面介绍详细步骤。

一、温拌扇贝的做法

1.先把扇贝冻品解冻

2.锅里坐水烧开,将已化冻的扇贝洗净,放入开水中,待水再烧开时,将扇贝捞出备用。

3.将香菜、米辣洗净,香菜切段儿,米辣切圈儿备用。

4.将焯熟的扇贝与切好的香菜、米辣倒入一个大盆中,倒入料酒、醋、生抽,撒上适量的盐、糖、味精,最后滴上几滴香油,拌一拌。

5.一盘色泽鲜艳,味道鲜美的温拌扇贝就呈现在眼前。是不是很简单,赶快动起来,为家人拌上一盘儿吧,他们一定会爱上这口的。

二、蒜蓉粉丝蒸扇贝

材料

粉丝,扇贝,生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,青红椒

做法

1、拿一个圆圆的小勺子,深入扇贝内,逐渐向前剔除扇贝肉,很快,顺着四周,贝肉就下来了。再把里面黑色的东西去掉。最后剩下壳子了。用刷子,把壳子细致地刷洗一遍。有几个扇贝,就刷几个。准备好。

2、粉丝事先用温水泡开。取出的扇贝肉清洗干净。

3、准备一盘蒜蓉。葱、青红椒切成丁后,放入一个碗内,开始调味。分别加:生抽,盐,糖,蒸鱼豉油,蚝油,搅拌均匀。

4、锅里放油适量,烧开后,闭火,直接导入蒜蓉,变成金黄色,倒入调料汁里。再次搅拌。

5、取贝壳一枚,放入粉丝摆上贝肉,倒上一勺子调汁,上锅蒸熟,水开后,蒸十分钟。即可。

6、蒸熟了,快吃。

三、蒜蓉扇贝

材料

原料:蒜1颗,扇贝6个

调料:橄榄油适量,料酒1小匙,盐适量

做法

1,将蒜去皮后压成蒜蓉。

2,锅里放少许橄榄油。

3,倒入蒜末,小火煸香,加入盐和料酒炒均匀关火。

4,将扇贝清洗干净,放入盘子中。

5,将炒好的蒜蓉均匀的倒入扇贝上。

6,上锅蒸约10分钟左右。

7,蒸好后撒少许葱花装饰即可。

小诀窍

1,蒜蓉如果没有工具,可以用刀切成碎末。

2,将蒜蓉炒香会比较好吃。

3,也可以出锅后,在葱花上淋上少许热的橄榄油。



扇贝的做法大全

  拥有健康的身体,我们才可能过上幸福快乐的日子,而饮食与健康之间的关系可以说是相当密切的,合理的饮食不仅有益于维持健康,对于许多疾病的预防和治疗也是大有好处的,扇贝就是一种营养丰富且味道鲜美的食物,下面,我们一起来了解一下扇贝的做法大全。

  现在很多人的饮食其实都是不健康的,体内胆固醇过高成了一个普遍存在的问题,而扇贝可以起到降低扇贝的作用,对于一些情绪方面的问题和疾病也能起到缓解的作用,下面,专家来介绍下扇贝的做法大全。

  扇贝做法指导:

  贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。

  冬瓜一斤半,扇贝七八只,葱油、水、盐适量

  冬瓜扇贝汤的做法

  1. 冬瓜洗净,切块,葱切碎准备爆锅用

  2. 扇贝处理干净,洗净备用,(我直接买的扇贝肉,所以清洗干净即可)

  3. 热锅放油,油热后方葱花炒香,放冬瓜,翻炒均匀后,加入一碗水

  4. 水开后放入扇贝肉,加适量盐,盖盖子,中小火炖至冬瓜透明

  5. 出锅

  扇贝知识介绍:

  扇贝(Scallop)为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域,以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种,其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济品种。

  扇贝有两个壳,大小几乎相等,壳面一般为紫褐色、浅褐色、黄褐色、红褐色、杏黄色、灰白色等。贝克内面为白色,壳内的肌肉为可食部位。闭壳肌肉色洁白、细嫩、味道鲜美,营养丰富。闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。

  扇贝营养分析:

  贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

  扇贝补充信息:

  新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色,有光泽,弹性好;不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色,无光泽,无弹性。

  扇贝适合人群:

  一般人群均可食用

  适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人;

  以上就是扇贝的做法大全了,在食用扇贝的时候大家还需要注意的是,如果扇贝没有熟透的话,是不能吃的,不然的话容易会引起肝炎等疾病,所以在烹煮的时候大家一定要多加注意,另外,由于扇贝性寒,如果脾胃虚寒的话,应少吃为宜。



扇贝的做法

扇贝是生活在海洋中的软体动物,也是人们餐桌上美味可口的美食。扇贝有很高的利用价值,它的壳颜色鲜艳呈辐射状花纹可以做艺术品而广泛被人们收藏,掺进扇贝中的沙子还可以培育出璀璨夺目的珍珠,肉类是鲜美而又有营养的美味。可以说全身都是宝,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品。

世界上的扇贝有400余种,世界各海域都有分布,尤其是热带海域中,扇贝的分布种类和数量都是最多的。在我国发现大概45种,分布在北方的主要是栉孔扇贝,分布在南方的华贵栉孔扇贝和长肋日月贝。扇贝的做法有很多,现在给大家介绍一种最广泛的做法。

在市场购买新鲜的活扇贝,回家后先用刷子清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲洗干净。用一把锋利的尖刀,伸进扇贝的壳中,紧贴一面的壳壁将扇贝肉切开,扔掉无肉的那半扇贝壳。去除扇贝的内脏,用尖刀将圆柱形的贝肉沿壳壁切下,洗净泥沙待用用刷子将贝壳耍干净待用,用料酒和少许盐将收拾好的贝壳肉腌制5分钟。粉丝用温水泡约30分钟至软,捞起沥干待用,葱切葱丝或者葱花待用;大蒜用压蒜器压成蒜泥,炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热),将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。将粉丝在每一个扇贝壳中围城鸟巢状,然后将腌制好的扇贝肉放在上面,再将调好的油蒜茸均匀地抹在扇贝肉上。将蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。最后用炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上,即可。

扇贝的肉质鲜美,但是在烹饪过程中要注意一些细节,冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制。冷冻扇贝有光泽并且结实。如果烹饪时间长了会变硬从而失去鲜嫩可口的特点。如果在解冻时放入煮沸的牛奶中会更加鲜美。



烤扇贝的做法大全有哪些

扇贝是大家都很熟悉和喜爱的一种海产品,扇贝不但外形很好看而且扇贝还含有丰富的营养,经常吃扇贝可以起到很好的食疗功效,所以扇贝受到了大家的喜爱,扇贝有很多种做法,我们不但可以采用扇贝来煮汤而且还可以采用扇贝来烤着吃,烤扇贝的做法非常的简单,下文我们就来给大家介绍一下烤扇贝的家常做法大全。

1.首先扇贝用牙刷刷干净外壳。

2.然后刀子伸进去把扇贝撬开,留下有肉的半边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下。

3.贝壳打开后可以看到肉后部那块黑黑的是内脏,要去除。裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮,要去除(其实不讲究的话,裙边刷洗干净也可以吃哦),最后只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄就可以了。

4.取一个大碗,里面放水,加点盐,把贝肉放进去泡两三分钟,然后顺时针轻轻搅拌贝肉,这样贝肉里的泥沙就会沉入碗底,再用清水冲洗下,贝肉就洗干净了。

5.贝肉泡制的过程中取龙口粉丝(根据扇贝的多少决定粉丝的用量哦),用热水泡软(大概十多分钟就软了),沥干水分待用.然后将蒜切成细末.

6.清洗干净扇贝肉上撒少许盐、白酒(我放的是日本的清酒,没有白酒也没有清酒的可以用料酒代替哦~)和白胡椒粉拌匀后,再放点淀粉拌匀,稍微腌制下下。

7.烤箱预热180度的时候,将泡好的粉丝,均匀逐个的摆入贝壳中,再将贝肉摆好~送入烤箱~~~~

8.烤10分钟左右就可以啦~烤的过程中,将油锅坐热,把蒜煸炒出香味~~然后放入小碗内,再加入蒸鱼豆豉酱油哦~~(这种酱油味道做出来比较正点哦~不建议使用其他酱油!)拌匀就可以啦~

9.将烤好的扇贝取出,摆盘后,淋入刚才调好的汁子,并放上葱花,锅内重新烧油,烧热热了以后,滋啦一声的淋到每个扇贝上去

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的海产品,那就是扇贝了,我们知道扇贝不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃扇贝有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了烤扇贝的家常做法大全。



煮扇贝的做法大全

扇贝壳是一种大海里面的生物,它们的形状和味道非常的好在生活当中,很多的朋友们也非常喜欢使用,很多沿海一带的朋友们,家家户户经常会吃扇贝,那么接下来的文章当中就来一起了解一下,煮扇贝的做法制作的方法是怎样的。

所需材料

主料扇贝1000克,嫩姜丝50克, 辅料 陈醋30克,生抽30克,芥末油15克,

制作步骤

煮扇贝做法:

1、原料:扇贝1000克、嫩姜丝50克、陈醋30克、生抽30克、芥末油15克。

2、把姜丝、陈醋、生抽、芥末油混合均与,作为沾料备用。

3、把冲洗干净的扇贝装入厚底锅,不要加水和其它佐料。

4、盖好锅盖,中火蒸至锅子的边缘开始冒气。

5、转小火焖5分钟即可,这样的做法是因为厚底锅加热快密封好,锅内高温高压的水蒸气迅速窜熟扇贝肉,而且还不容易造成肉质回缩,所以可以无水烹饪,不用一滴水蒸出美味的扇贝。

6、沾上调好的姜汁,就可以吃了。

原料:

扇贝1000克、嫩姜丝50克、陈醋30克、生抽30克、芥末油15克。

做法:

1、把姜丝、陈醋、生抽、芥末油混合均与,作为沾料备用。

2、把冲洗干净的扇贝装入乐扣乐扣cookplus厚底锅,不要加水和其它佐料。

3、盖好锅盖,中火蒸至锅子的边缘开始冒气。

4、转小火焖5分钟即可,这样的做法是因为乐扣乐扣cookplus厚底锅本身加热快密封好,锅内高温高压的水蒸气迅速窜熟扇贝肉,而且还不容易造成肉质回缩,所以可以无水烹饪,不用一滴水蒸出美味的扇贝。

5、沾上调好的姜汁,就可以吃了。

上面的文章当中了解到了煮扇贝的做法,当中含有的营养价值以及营养元素非常的高,很适合年轻的朋友们或者是身体元素缺失的朋友们来使用,还可以当做很好的一种下酒菜。



烤扇贝的做法大全有哪些?

烤扇贝是扇贝常见的一种吃法,特别是蒜蓉烤扇贝,相信我们并不陌生,因为在吃烧烤的时候也经常会吃得到,想要自己动手制作,那么可以参考下文所介绍的具体步骤。

1、大蒜(不要用独蒜,要用一瓣瓣分开的大蒜)拍碎剁成蒜茸,取出一半的放到笊篱里,在自来水下面用反复冲洗,直到把蒜蓉中的黏液冲洗干净。

2、锅烧热后倒入适量的色拉油,不等油热立即把已控干水分的蒜茸倒入油锅里小火慢慢炸,直到蒜蓉略有金黄色

3、将另一半的生蒜茸(未冲水的)倒入混合,再放入一小勺香油、少量白糖搅拌均匀就成了。

4、制备烧烤海鲜汁:海鲜酱油3匙、蒸鱼豉油3匙、黄酒3匙、蚝油1匙、香醋1/3匙、盐1/2匙、味精1/3匙、白糖1/2匙

5、用刷子将扇贝二面刷洗干净,绿豆细粉丝提前1小时用凉水泡软,剪断

6、扇贝有一面是平的,另一面是凸的。用小刀贴近平面,割断链接肌,去掉黑色的囊及杂物,用水冲净。保留贝肉在凸的贝壳上

7、将半扇贝肉加少许姜片、料酒(其实最好的是用朗姆酒)、腌制十分钟左右

8、去掉多余的生姜,将粉丝整齐卷放在扇贝肉上,摆放在烤架上。向每个扇贝上放适量金银蒜蓉,再倒上半匙自制的烧烤海鲜汁,开始烤制

9、5-8分钟左右扇贝熟透。撒上几粒米椒碎、香菜末、香葱末即成。



扇贝柱的做法大全有哪些

扇贝是海鲜食物的一种,而其所具有的营养价值也是十分丰富的,在生活中,有很多人都喜欢选择吃扇贝这种海鲜食品,而扇贝柱就是人们常用扇贝作为食材制作的一道食物,那么,扇贝柱的做法大全有哪些呢?详情请看下文讲述,听小编来说说吧。

“瑶柱”是干贝的别称,又称12瑶柱,是扇贝、日月贝、江浮贝的闭壳肌干制而成的,干贝肉质细嫩,具有特殊的鲜香味道,颗粒愈大的味道愈好,可与其他原料配合做菜,也可单独做菜。“江瑶柱”即江浮贝。 干贝是海中江瑶的柱头肉,俗名“瑶柱”,晒干了就称为“干贝”。 干贝含丰富蛋白质和少量碘质,功效与海藻、海带接近,但味道更可口,用来做菜,非常鲜美。 对考生、劳动者、加夜班者,或神经不安定型、眼睛易疲劳、肩痛、头痛等状况的人,可以连续吃几天干贝来弥补体内的损失。用萝卜煮干贝汤,汤鲜可口,营养价值高,是一道适于全家人饮用的补汤。

1、扇贝外壳需要用刷子或牙刷之类刷干净

2、用小刀撬开扇贝,留下有肉的这边边,沿着壳壁用小刀把贝肉取下

3、扇贝内脏要去除,内脏很脏不能食用(肉后部那块黑黑就是是)裙边下面那层像睫毛状黄色部分是腮也要去除,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄

4、找来盛放器皿放入清水,加点盐,放入处理好的扇贝肉泡两三分钟,然后用筷子轻轻搅拌(顺时针)这部是为了让贝肉里面的泥沙沉淀出来,在此用清水冲洗,这样就处理好扇贝肉了

5、准备粉丝一小把,用热水泡软,甩干水待用

6、下面腌制,在处理好的扇贝肉上撒少许盐、白酒、白胡椒粉拌匀、再放点淀粉拌匀

7、用炒锅吧蒜蓉煸香,将一半煸香的蒜蓉装入碗中,倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁

8、粉丝剪成小段垫在扇贝底下,锅中剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉上再放上姜丝

9、蒸锅,放入冷水烧开后,加入扇贝大火蒸5分钟取出,把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,用小勺把步骤4的调味汁趁热浇在每个扇贝上,撒上葱花

10、干净的炒锅烧热,放入1大匙的油,烧至冒烟,将油均匀地浇在每一个扇贝之上就完工了。

在对扇贝的营养价值以及做扇贝柱的方法有了一定的了解之后,在生活中想要经常性吃扇贝的美食爱好者,不妨根据文中所讲述的烹制扇贝柱的方法,在生活中经常性的做这款食物,以便让自己的饮食生活不仅丰富多彩,而且营养效果极佳。



温拌海螺的做法

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍温拌海螺的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

温拌海螺虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

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