由网友(冷冷的醉眼)分享简介：高血压是一种危害性极大的慢性疾病，通常情况下很难体会到疾病的痛苦，但是一旦有症状发生，病情就已经比较严重了。如果想要更好高血压的发病率是比较高，现在我们国家的高血压患者，每年都增加的数量都特别惊人，而且因为血压高造成的中风病人，也在不断的在增加，所以有很多人就想具体了解一下，高血压病人的护理方法，为了你能尽快了解，看看...

高血压的饮食护理方法

高血压是一种危害性极大的慢性疾病，通常情况下很难体会到疾病的痛苦，但是一旦有症状发生，病情就已经比较严重了。如果想要更好的治疗疾病，不仅仅是需要长时间的治疗，其饮食控制的辅助治疗也是很重要的。那么，高血压患者的饮食有什么要注意的呢?高血压的饮食护理方法。

1、饮酒

饮酒过多可使患者心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、喝浓茶

高血压病患者一定不要喝浓茶，尤其是忌饮浓红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

3、食用狗肉

高血压的病症原因虽然很多，但大部分是属于阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。

4、食盐过多

生活食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。

5、吃辛辣食物

辛辣食物食用过多会使人大便干燥且不易排出，很容易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

6、吃高热能的食物

高热能食物像葡萄糖、蔗糖、巧克力等，这些都是可诱发人体肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。

​小孩咳嗽眼屎多饮食护理方法

说到咳嗽问题是很常见的，感冒的时候很容易引发咳嗽情况，改善咳嗽问题，药物是不错之选，不过在治疗咳嗽的时候，根据人群不同，药物选择也是有区别的，小儿、儿童、成人咳嗽药都是不一样，那小孩咳嗽眼屎多饮食护理方法都有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些了解。

小孩咳嗽眼屎多饮食护理方法：

1、尽量选择母乳喂养

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳中喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

2、使用清火产品

通过药食同源的科学配方饮食调理可缓解上火性眼屎多的症状。尝试使用一些天然植物制成的清火产品，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。将其调入牛奶或稀食中，可达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。

3、注意选择不易上火的辅食

人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品，即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素可促进肠蠕动增加。1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。

在对小孩咳嗽眼屎多饮食护理方法认识后，孩子在出现咳嗽和眼屎多的时候，都是可以按照以上方法进行改善，这样对孩子问题解决有很好帮助，而且孩子咳嗽依然不止的话，在药物使用上，也是要多选择几种，使得能够快速改善病情。

支气管哮喘的饮食护理方法是什么

支气管哮喘这个疾病在生活中比较常见，相信大家对这个疾病不是特别的陌生，但有一些相关的情况却不是特别了解，比如支气管哮喘的相关情况，注意事项，饮食护理等，这些知识平常用不到的时候大家也不会特别可以的去了解，真当遇到的时候就会不知所措，有种有病乱投医的感觉，下面就为大家介绍支气管哮喘的饮食护理方法是什么？

1.支气管哮喘患者的饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2.过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

3.经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

支气管哮喘的护理有哪些?

(1)随时注意观察哮喘发作和持续的时间，诱发因素，发作时全身症状，如体温、脉象、痰液性质，及大使小便的次数、性质，及时告诉医生。对发有定时者，要在发作前一小时服药。这样往往可制止发作。

(2)严重哮喘病人，应采取半卧位，有条件的也可以输点氧。随时注意保持呼吸道通畅，必要时针刺天突、膻中、气海等穴。痰多者要协助排痰。有时可根据医生嘱咐选用您艾喷雾剂。洋金花喷雾剂、满山红喷雾剂等能解痉平喘的中药。千万不可随便镇咳。

(3)一旦发现病人出现久喘不息、神志恍惚烦躁痛苦，或喘难平卧，面色青紫，口吐大量泡沫痰者，应立刻人院抢救，渡过危险之后，再重新调养。哮喘病的调养中，可以进行一些缓慢的户外活动，如做呼吸操，健身散步等等，但切忌过度疲劳。

以上就是关于支气管哮喘的饮食护理方法是什么这个问题的介绍，相信大家现在也都有所了解了。大家可以按照以上的方法与自身情况相结合使用，不要随便相信所谓的偏方，以免对身体造成不必要的伤害，患有支气管哮喘的病人一定要按照以上的注意事项去做或者在医生的嘱咐下去做，不要随便吃一些东西或者喝酒之类的，以免疾病恶化。

高血压治疗与护理方法有哪些呢？

目前由于种种的原因高血压的发病率越来越高，当血压急剧升高的时候会给病人的身体带来很多的危害，比如经常感觉到头晕头痛，严重的还会出现偏瘫，最好是能够平时注意护理并且及时通过药物来治疗，下面我们一起来了解常见的对于高血压等一些治疗方法和护理办法。

不要突然停药

有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。

服药之余不测血压

高血压用药要根据病情严重程度进行适当调整，如果服药之余不测血压，不能及时了解病情严重情况，无法达到更好的维持巩固的效果。

降压不要太快

血压下降过快、过低，很容易发生脑缺血、体位性低血压。

单一用药

高血压用药切忌单一用药，不过轻度高血压可以单一用药。但如果高血压问题严重的话，为了使药物发挥更好的效果，提倡联合用药，也可以抵消部分药物的不良反应。

频繁换药

有些高血压患者服用某种药物一段时间后看到没效果，马上换药，而且随意增加服药剂量，这是不明智的，因为降压药物均要在用药后的2周左右才能达到最佳效果。

乱用降压药

降压药一定要在专业医生指导下进行，如果服药类型不对路，则降压效果不明显。总之，用药应遵从医生的指导。

睡前用药

睡前用药是高血压用药禁忌之一，这有可能导致脑血栓、心绞痛、心肌梗死等严重后果，比较危险。因此高血压用药一定要在临睡前2小时服药。

患有高血压的朋友平时在饮食方面也可以适当地多吃一些，对于血管比较有帮助的食物，比如茄子，它能够有效的清除血管里面的一些垃圾和毒素，多吃一些芹菜对于有效地控制血压升高也是很有好处的，解压严重升高时最好是能够通过药物来进行降压。

高血压脑出血的护理方法

我们身边的高血压患者并不少，一般来说，跟自己父母年龄相仿的人，没有一个能逃离开高血压的“魔爪”。可是，在血压过高的时候，患者就会面临不同的折磨，甚至脑部也会出现病变，出现脑出血的情况。这样一来，患者就得去医院进行治疗，只是，治疗过后的护理又是怎样的？

第一、注意饮食

因高血压而导致脑出血，日常在膳食选择时要注意防治高血压，食用降血压的食物。

1.忌饮食过咸：一般每日摄盐量应控制在3-5克，重度患者则应控制在1-2克之内。

2.多食白菜、萝卜等含纤维类及润肠通便的食物，预防便秘，以防用力排便时造成血压破裂。

3.多食豌豆、绿豆、玉米、荞麦、莲子心等坚果类食物；

4.多食黑木耳、白木耳、香菇等菌类食物；

5.多食苹果、橘子、柚子、橙子、柿子、木瓜等降血压、降血胆固醇的水果；

6.多食葛粉粉粥、大蒜粥、荷叶粥、芹菜粥、胡萝卜粥等降血压的药粥；

7.低脂、低胆固醇、低糖饮食为主。

第二、注意日常护理

1.不要盲目降压，因找出病因，对症治疗；

2.根据个人体质用药，按病情轻重分级治疗；

3.合理服用降压药，不宜骤然停药 ，以免引起血压升高；

4.坚持长期合理服药 ，勤测血压 ，及时调整剂量 ，巩固疗效；

5.防止情绪激动 ，保证睡眠充足 ，心情舒畅。

6.避免过度吸烟和过量饮酒。

只要患者高血压脑出血的情况得到了控制，那么患者就暂时安全了，只要对患者多加护理，高血压脑出血就能远离患者了。不过，很多人都不知道该如何护理，如果是这样的话，大家可以从饮食和日常护理开始做起，具体按照文中的方法去做就可以。

高血压的2种饮食治疗方法！

高血压是现代社会常见的“富贵病”，高血压患者除了要注意起居之外，还应该多注意饮食。下面为大家介绍高血压的饮食治疗方法。

降血压的食物

1.脱脂牛奶：脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。

2.菠菜、新鲜葵花子、豆类：说起这些食物，大家并不陌生，但是可能并不会把它们和降血压联系起来。实际上，菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁，是降低和保持血压的重要物质。另外，这些食物中还有不少的钾，同样是对抗高血压的主要成分。

3.烤白薯、香蕉：这些食物的降压功效主要归功于钾，因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果血液中钾元素少，那么钠的比例就会增多，从而导致血压升高。如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠，同时，食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到降低血压的作用。当然，过犹不及，如果要吃富含钾的保健品，要注意摄入的量，摄入过多，也会导致血压不稳定等不良后果，必要时可以咨询医生。

4.黑巧克力：美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力（大约14克），就可以帮助降低血压，也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。

降血压的食疗方

1.醋泡花生：将带红衣的花生米（不去皮）洗净沥干，蒸熟后冷却，置于容器内浸泡在醋中一周，注意要密封好。每天早晚吃20粒，嚼碎后吞服，连服七天为一疗程，一般一个疗程血压稳定。

2.香油菠菜：菠菜500克洗净切碎，入锅后加小磨香油25克，食盐、味精各少许，急火拌炒2分钟即可食用。

3.素炒芹菜：芹菜适量洗净切小段，放入沸水中汆一下捞出，再入锅加油素炒，食盐、味精各少许，点入香油1分钟左右出锅即可食用。

4.杞菊里脊：里脊肉250克切片，枸杞子20克，贡菊6克洗净拍碎。里脊肉用芡粉、味精、食盐、葱、黄酒浆好，入油锅爆炒熟。另起油锅将枸杞子、贡菊在油中略加翻炒，倒入里脊肉炒匀，适量加入调味品即可食用。

5.红罗卜海蛰粥：取红罗卜120克，海蛰皮60克，粳米60克。将红罗卜洗净、削皮、切片，海蛰皮漂净、浸软、切细条，粳米洗净。一起放入锅内，加水适量，文火煮成稀粥，调味即可食用。

6.芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

7.菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

8.绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

9.荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

高血压的治疗与饮食 高血压的饮食调理

高血压是健康的隐形杀手，那得了高血压怎么办？能不能通过日常的饮食去调理呢？又要怎么样去调理呢，小编为你整理了以下几个高血压的饮食调理方法。

方法方法/步骤

控制热量：降低体重，保持理想的标准体重。控制体重要注意热量摄入，可根据劳动强度而定，建议每千克体重供给25～30千卡的热量或更低一些。

脂肪限量：减少动物脂肪的撮取，并减少摄取含丰富胆固醇的食物，如蛋黄、肥肉、动物内脏、鱼子及带鱼等（胆固醇小于300毫克/天，脂肪占总热量30%以下，饱和脂肪酸占总热量10%以下），对高血压的防治很有积极意义。应多摄入不饱和脂肪，常吃新鲜水果、蔬菜。

小孩咳嗽鼻塞怎么办

小孩咳嗽鼻塞是常见的一种小孩疾病，小孩咳嗽鼻塞的出现令家长非常的担心，因为咳嗽鼻塞这样的症状如果出现在大人的身上，那么因为大人有非常高的免疫力和抵抗能力，一旦出现咳嗽鼻塞只需要注意休息并且多喝水，不用怎么治疗可能身体就会康复。

但是咳嗽鼻塞如果出现在小孩的身上是比较麻烦的，我们知道小孩患病用药可不能太过于随意，如果用错了药或者是用药量过大，容易导致出现副作用。

孩子出生以后妈妈们无时不刻的在关注这个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，孩子咳嗽，哭闹无不牵扯着妈妈的心。当孩子咳嗽时，鼻塞哭闹时妈妈在一旁紧张的恨不得自己去代替孩子难受。孩子娇弱的身躯不适合吃药(有抗生素的药会打乱宝宝的肠胃)，况且我们都明白是药三分毒，如果情况不严重一般建议家长通过日常护理，食疗来给孩子健康，强壮的身体。

宝宝咳嗽鼻塞时一般建议：

给宝宝多喝点温开水。最好或着蜜糖煮些开水给孩子喝，甜甜的孩子也喜欢喝。蜜糖有润肺止咳的作用。鼻塞很多时候都是孩子正常的鼻腔分泌物，孩子哭闹时会调出来的，有时也可以用个塑料镊子帮孩子把它夹出来，不过要特别小心(毕竟孩子的皮肤还很娇嫩)。

吃点润肺的东西，比如梨子煮水这是一个很容易做又有润肺止咳的功效，慢慢的给孩子喝，一两天就会好的。这是一款国人都知道清热止咳的土方，几千年的经验积累。

还有马蹄水，我小时候就经常喝。也许北方这东西少见，不过南方应该比较多。放三两个马蹄煮一碗水给孩子喝，也能治咳嗽，化痰。

要注意保暖工作。不能让宝宝感冒啦。 要时刻观察下，冷了填衣服，热了脱衣服，孩子要时时刻刻的关注，这样宝宝才能健康成长。

也可以把孩子抱起来轻轻拍拍他的背部，这样能畅通孩子的呼吸系统。

如发现咳嗽严重，或者有其他的并发症的话，最好去医院看看，毕竟孩子的健康最重要。也顺便请专业的医生指点一下平时该注意点神马。

上文我们介绍了小孩咳嗽鼻塞是儿童常见的一种疾病，小孩咳嗽鼻塞的治疗并不简单，因为在给孩子用药的时候我们要非常的注意，上文详细介绍了小孩咳嗽鼻塞的治疗方法，我们建议小孩咳嗽鼻塞患者的家长给小孩治疗的时候最好采用食疗的方式。

小孩流清鼻涕咳嗽的护理方法

  小孩子生病非常常见，一般这个时候需要家长好好的照顾他。其中常见的就有流清鼻涕咳嗽了，一般来说都是由于感冒造成的，当然也不排除有其他的原因。这个时候家长的护理就显得尤为重要了。一般来说需要让小孩子多多休息，减少孩子的活动，充足的水分还有营养在这个时候也是不可缺少的。如果比较严重的话还需要将孩子送到医院进行治疗。

小孩流清鼻涕咳嗽的护理方法:

1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。

2、让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激；

3、给予孩子可口、清淡、有营养的饮食

4、减少户外活动的时间，不要去人多的公共场所；

5、对于反复流清鼻涕咳嗽生病的孩子，平时应该加强身体锻炼，增强抗病能力；

6、关注天气变化，注意冷暖，做到及时增减衣服。

7、不吃凉的食品饮料，远离冰淇淋、雪糕、冰汽水。

   小孩子因为抵抗力比较差常常会生病，家长们这个时候一定要有耐心，需要细致的照顾孩子，在疾病好之前不要将他们带到公众场所，以免交叉感染，一般来说流清鼻涕咳嗽这样的疾病在家里就可以治疗好，当然不排除意外情况，所以有什么不对的情况一定要尽快送孩子去正规的医院进行治疗。

幼儿反复咳嗽护理方法

小孩的呼吸道比较脆弱，所以遇到冷，遇到刺激的食物，都会出现咳嗽，而且也会对孩子的呼吸道系统，造成严重的损伤，所以当幼儿出现反复咳嗽，一定要引起家长的重视，要尽早的进行治疗，做好各方面的护理，那么，幼儿反复咳嗽护理方法有哪些?来看看以下介绍。

孩子经常咳嗽，迁延不愈，除了应仔细查找病因外，积极控制炎症和清除痰液是至关重要的，对于父母来说，了解一些医学常识，也是十分必要的。一般来说咳嗽也是保护性反射，轻度而适中的咳嗽有助于人体排出痰液，痰液排出后，咳嗽往往自然而然地缓解了。对于这类患儿可不必使用止咳药物。但对剧烈的干咳，应及时使用止咳药物，以减少咳嗽的有害刺激。而咳嗽时痰液分泌多而且粘稠，应强调使用祛痰止咳药，同时给孩子多补充一些水份，使痰液变稀，有利于患儿排痰。如果孩子在咳嗽的同时，还有发热、脓性痰、白细胞增多等临床表现，就应该在医生的指导下，积极的抗感染以消除炎症。

错误作法:

作为家长应切忌滥用止咳药物。有些家长担心咳嗽会把孩子的肺咳坏，总想尽快止住咳嗽，给孩子服止咳药，甚至不惜随意加大剂量，盲目地使用多样止咳药，虽然可能暂时止住了咳嗽，但是却不能把痰液排出，导致含有大量细菌、病毒和毒素的痰液长时间地残留在支气管内，一方面阻碍了通气，使孩子感到呼吸困难;另一方面，肺内丰富的毛细血管网又为细菌和病毒的生长繁殖提供了良好的场所，结果常常是适得其反，炎症没有消除，咳嗽也控制不住。

正确做法:

如果孩子咳嗽非常利害,影响睡眠休息,才可以适当口服止咳药.不要一咳嗽马上就吃止咳药.多采用化痰祛痰的药物.根据情况选则适当消炎药.孩子由其婴幼儿,口服药很困难,可以配合中药外贴的方法,一样有较好的效果,如益气贴、一贴宁、三九贴等。更多的时候多注意护理与科学饮食，都会有比较好的效果

幼儿反复的咳嗽，是比较严重的疾病，所以对于家长来说，当自己的孩子出现反复咳嗽，一定要引起家长的重视，因为咳嗽会对孩子的身体构造很大的危害，了解以上内容以后，然后做好正确的护理工作，进行有效的治疗，就能尽快让孩子康复。