常坐这种车全家都得癌
央视已曝光了，这个挺吓人，一定要转，总结一下就是开车前几分钟千万要开窗，否则后果很严重…
有车的兄弟姐妹注意啦：
有越来越多乡亲死於癌症，在我们都还不清楚癌症是从哪儿来之际，有个实例显示出许多癌症都是意外发生的。进入车内需要注意的致命细节，请您必须做出改变。
许多人早上第一件事和晚上最後一件事都是待在汽车里
但在车中这样的致命细节会常常被人忽略。请尽可能地把这讯息传给大家，希望还来得及做些改变。
致命细节——进入车内不要马上打开空调，先打开车窗通风几分钟，才打开空调。原因如下：
根据研究，汽车的仪表板。沙发。空气滤清器会释放“苯”，产生毒素而致癌。(致癌物质——花一点时间去观察你的车里的塑胶制品高温时产生的气味。
除了致癌之外，”苯“还会侵蚀我们的骨骼，造成贫血和降低白血球数量。
长期曝露其中会导致白血病，大大增加罹癌的风险，也可能导致流产。
苯”每平方英尺的可接受水平为毫克。若停车在室内又窗户紧闭，则产生400-800毫克的苯”。
若停在户外大太阳下温度超过 6 0 ℉ ( 15.5 ℃ )，“苯”就上升至2000-4000毫克，超出允许量的40倍!
人们只要进入车内而又车窗紧闭，将会无法避免快速连续地吸入过量的毒素。
“苯”是那种会影响您的肾脏和肝脏的毒素，更糟糕的是，您的身体想把这种有毒物质排挤出去是极度困难的。
所以朋友们，进入汽车之前，请把您的车窗打开[特别是每天第一次要用车利用先要暖车3～5分钟的时间打开车窗]，然后启动行走前3分钟尽量不要关窗，给点时间让车内的空气[毒气]--致命的东西排出。
米饭和它同时吃全家都不得癌！
大米，绝对是很多人每天都吃的主食，但对大米，你又有多少了解呢?相信很多人都不知道大米可以做什么!大米竟然可以当中药，大米配一宝竟能彻底远离癌!
搭配茶叶
将茶叶冲泡后滤汁(按每公斤水加1~3克茶叶的比例，用1500毫升开水浸泡5分钟)与粳米同煮，具有防治心血管病、胃肠道传染病、口腔龋病及减肥美肤等功效。
搭配香菇
香菇适量泡发切丝，加瘦肉末与粳米同煮，对荨麻疹、慢性胃炎等有一定辅助治疗作用。
搭配猪肝
将猪肝或肾常规打理后切块，用适量调料拌腌后铺至将熟的饭面，小火焖熟拌食，对肝肾功能衰弱、腰膝酸痛、头昏目暗等有疗效。
搭配洋葱
水烧开，放入切碎的洋葱、粳米等同煮，可收到扩张或软化血管、降低血压、血脂等功效，宜于动脉硬化、高血压等患者食用。
搭配番茄汁
先将洋葱、蒜头炒出香味，加入水和番茄汁煮开，再加入粳米煮饭，常吃有健胃、消食以及防癌(特别是前列腺癌)之功。
搭配红薯或南瓜
将适量红薯或南瓜与粳米同煮食之，对缓解大便不畅甚至便秘很有益。
此物出现家中当心全家都得癌
癌症已经成为我们现代人健康的头号杀手，肝癌、肺癌、子宫癌、乳腺癌等等，仅仅听着这些癌症的名称就感觉很恐怖，更何况患上癌症。很多时候癌症患者不是因为疾病死亡，而是因为恐惧心理，自我的心理崩溃免疫系统下降而造成疾病的继续恶化。现在很多科普节目都在宣传怎么防癌、治癌。今天编编就和大家一起看看我们生活中有哪些致癌物质。
1、塑化剂
塑化剂属于塑料的软化剂，同时也是食品添加剂。它的分子机构与于荷尔蒙很相似，会导致气管、肾脏的癌变。
2、苯和多环芳香烃类
科学发现多环芳香烃是现代最主要的致癌物质，多环芳香烃的性质是通过呼吸和食物进入人，保护癌症细胞，使癌症细胞得以发展壮大。
3、甲醛
几乎所有的科普知识里都讲到了甲醛的危害，甲醛会导致血液疾病，容易患上白血病。同时甲醛容易导致胎儿畸形。
4、氡气
学过化学的人都知道氡气是一种放射性气体，其本身不参与人体的代谢，但是它的半衰期短，衰竭是释放的射线会致癌。
5、黄曲霉素
之前有新闻报道过国内某个知名品牌的牛奶含有黄曲霉素。黄曲霉素的危害很大，对肝脏来说是杀手，黄曲霉素的致癌率极高。
其实还有很多的致癌物质，不仅仅是上面介绍的这几种。既然我们了知道了这些是致癌物质，相信很多人都不愿意去接触的。但是很多时候这些物质是隐藏在各个物体中的，不是我们能够发现的，下面就一起来查查我们的房间里的有哪些物品是致癌的吧!
把这物放进冰箱当心全家都患癌
昨天看《法制晚报》的一个故事，颇有感慨：年轻小伙是酒店高级厨师，为孝顺家人，经常打包饭菜带回家给父亲吃，但在前年他的父亲突然感到下腹部频繁出现莫名的疼痛，排便也十分不畅，到医院检查后，竟然确诊“直肠癌”晚期。更没想到的是，幕后“元凶”竟和打包盒子还有冰箱密切有关。其实，近年来我国胃癌、大肠癌的发生率逐年增高，而其中就有冰箱使用不当的原因。
打包盒、保鲜膜放进冰箱可能是致癌的隐患
1.如《法制晚报》所举的例子，打包盒放进冰箱，有可能危害巨大。一般来说，基本上只5号聚丙烯材质的塑料盒适合放入冰箱，这种材质相对稳定，耐高温也耐低温，其适合的温度是-20℃到120℃。如果不是这些材质的，而是其他劣质包装盒，随着时间延长，就可能释放出被称为“环境杀手”的塑化剂等有害物质，而一旦装着食物，很有可能会迁移进去，长期食用，对人体有致癌、致畸及免疫抑制性的危害。
2.很多人觉得食物必须盖上保鲜膜才能放入冰箱。事实上，市面上贩售的保鲜膜有不少本身就不适合放入冰箱。现在市面上出现的保鲜膜主要有三种：一种是聚乙烯（PE）保鲜膜，一种是聚偏二氯乙烯（PVDC）保鲜膜，还有一种就是聚氯乙烯（PVC）保鲜膜。其中，PE 和PVDC是适合放入冰箱的，而PVC则最好不要放入冰箱，它里面的塑化剂随时都会析出，就是在常温下也可从保鲜膜渗入到包装的食物中，日积月累，可能诱发癌症等疾病。
营养师建议大家，买回的蔬菜、打包带回的饭菜，当天最好吃完，能不放冰箱就不要放冰箱，如果实在吃不完，可以考虑用食品级PE保鲜膜包裹，相对具有良好的透气性能，防止水分散失的同时，起到一定的保鲜作用，但还是不要放太长时间哦！另外，剩饭剩菜时间长了本身也会产生致癌物质，如果当天实在没吃完，建议用碗装好后，覆盖食品PE膜，第二天一定要彻底加热了吃完，如果偶尔忘记了，千万不要怕浪费，尽快扔了吧，身体要紧。
这两样东西别再放冰箱了，可能致癌，别怪我没提醒你！很多人错把冰箱当保险箱！可是，一旦用不好可能会变毒箱，甚至是“致癌箱”！电冰箱每使用1-2周，最好对箱内胆及放置食品的搁架附件等进行认真地擦洗，以确保箱内环境清洁，避免异味和有害菌产生。特别是夏季，对冰箱的清洗、消毒，更要每星期一次。
把这物摆阳台当心全家都遭殃
阳台是整个房子里空气最清新的地方，也是我们跟大自然沟通的重要场所。它的存在可以使宅外的空气、阳光通过阳台进入房子里。有时候阳台可能还是我们堆放杂物的地方。但是有一些东西却是不宜放在阳台的，否则全家都要跟着遭殃。那么，下面随小编一起从阳台风水的角度来分析一下吧!
一、神位
供奉神位免不了点香烛，经常弄得家里乌烟瘴气，为了避免这种情况有些人就把神位放到了阳台，认为便于通风散气，还能让神位接纳大自然的空气。实际上，这种做法大错特错。
阳台虽然和自然接触较多，但是毕竟过于空旷，风吹雨打，在此处摆放神位很不吉利，容易冲撞了神像。
如果到了冬天神像被西北风吹到，极容易吹散神位的灵气。而且阳台还是家里晾晒衣服的地方，衣服沾染了人体污垢和气息，尤其是内衣裤，在此处摆放神位就会对神灵造成不敬，对家中产生不好的影响。因此，阳台是不能摆放神位的。
二、风铃
很多女孩子喜欢在阳台上挂上一个风铃，以为非常浪漫，有情调。从风水学上认为，风铃的确有化煞的功效，因为风铃被风吹动后产生的声音，可以带动空气流动并影响磁场
但是阳台悬挂风铃，就容易让家中产生煞气。风铃如果是被外面煞气吹动的，那就会加强煞气的影响力。
而且如果在长期有强风吹的窗口上悬挂风铃，会带来更重的煞气。所以，只有不在阳台上悬挂风铃，才不会影响家中风水。
你对“家庭癌”了解的多吗？绝对让你全家都受益
现在有一种新鲜的词，叫做家庭癌，但是很多人并不是非常的了解，下面我们一起来看看吧。
癌症真的会传染吗？
有关肿瘤流行病学研究资料表明，这种“家庭癌”既可以同时发生，也可先后出现，其患癌部位可以相同，也可不相同。曾有一位病人称其胸部不适，吃饭时尤其加重。她说，其母亲和姐姐都死于食道癌。自己的病症与死前的亲人相似，所以她要求检查。由于检查没有发现异常，医生诊断她为“神经官能症”。但患者一个月后，病情加重，食道镜检查竟真的确诊为“食道癌”。
“家庭癌”究竟会不会存在“传染”性呢？回答其实是否定的。那为什么家庭成员会同时或先后发生癌症，在这里起关键作用的是生活方式、饮食习惯和环境等因素。由于同一个家庭的成员长年同在一个锅里吃饭，彼此互相影响，“同化”了生活方式、生活习惯，而且家庭居住环境相同，所以往往潜移默化被同一致病因素或致癌因素所影响，患同一类疾病或癌症就不足为怪。
根据已有的资料，“家庭癌”以消化道癌最为多见，这同样佐证了生活习惯、生活环境与癌症发病的关系。研究结果表明，那些家庭成员同患食道癌的家庭往往还收入低下、动物蛋白摄入量少、经常摄入不新鲜食物和霉变咸菜、喜吃很烫的面条和喜食辣椒等强刺激食品，这样易于引起食道黏膜病变，导致食道发炎并逐渐发展为食道癌。又如肠癌，它与摄入食物纤维含量低以及高脂肪膳食也有关，如果家庭成员同有这样的饮食习惯，则容易遭受癌魔的袭击。
还有许多癌症已证明与病毒有关，我们都知道的乙肝病毒以及肝癌、鼻咽癌等，这些都是通过长时间与病毒密切接触，还有相同的生活方式进行传播的，所以也有家庭成员同时患病的病例。
除了生活习惯，心理因素也很重要
除了上述之外，家庭成员中的情绪也是不可忽视的诱发因素。家庭不和、夫妻不和、整天处在高度紧张焦虑的生活中，均会使癌魔获得可乘之机。
“家庭癌”这一现象同时也提醒我们，生活中要采取科学的生活方式，在饮食上养成良好的习惯。这一点大家不容忽视！在家庭生活中，应该多学一些饮食常识，提高卫生科普水平，增强保健意识，纠正不良的生活方式。当家庭成员中有人患癌症，应查找致癌原因，改善生活环境，不必惊慌失措。
“家庭癌”在众多的癌症患者中，仍然是少数。在我们的机体内，存在着严密的针对癌细胞的监视清除系统，虽然暴露于同样的环境之中，但只要体质健壮，机体良好的免疫力仍会卓有成效地对抗癌细胞的入侵。
预防癌症吃什么好
新鲜果蔬
其中所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物及其他活性成分有抗癌之效。每人每天的蔬菜摄入量从50克增至300克，患胃癌的危险性可降低50%。芦笋、卷心菜、番茄、红薯、魔芋、猕猴桃、萝卜、胡萝卜都是抗癌好食物。
豆制品
豆腐、豆浆富含大豆异黄酮，经常吃些豆制品可以降低乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的患病风险。
菌类
约96%的菌类都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金针菇、木耳等富含多糖类物质，可增强人体免疫力，预防胃癌和肺癌的效果较好。目前，香菇多糖已经作为抗癌药物，用于肿瘤病人的治疗。
绿茶
绿茶中富含茶多酚，可与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，可以预防胃癌、肝癌和肺癌，但必须注意，茶水不要太浓。
卫生间放这一物全家都得癌症
癌症是人类是头号杀手，其杀伤力毋庸置疑，不少人因此更是谈癌色变，在日常饮食生活中都处处注意，生怕接触到致癌物质让癌症找上门。然而，很多人不曾注意的是，在卫生间一些常见的生活物品竟然也会惹来癌症，快跟着小编一起来看看吧。
卫生间放这5物竟会惹来癌症
1.不及格的卫生纸
卫生纸里一般都会添加荧光增白剂和滑石粉，颜色越白的所添加的就越多。而这些添加剂多含有致癌物质苯。如果使用劣质不及格的卫生纸还会可能会接触到甲醛，这些物质长期与皮肤接触都有可能引发癌症。
2.化学芳香剂
为了避免卫生间出现难闻的气味，不少人都习惯在卫生间放置化学芳香剂，让香气取代臭气。然而，这些香气都是化学合成而来的，它们蒸发后会在卫生间积聚，在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。
3.放垃圾的塑料纸篓
这的确很方便，但在厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。一般的卫生纸可扔进马桶随水冲掉，若是难以冲掉的卫生用品，可自备胶袋带出厕所扔掉。
4.泡沫剂
的确是又能放松身体又舒服，但泡泡澡常用的泡沫剂却一点也不健康。它所含的香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
5.木质浴室柜
浴室柜是常见的卫生间家具，常见有木质、塑料和不锈钢三种，其中木质浴室柜虽然美观高档，但若是板材的柜子，其中的胶水会不断挥发致癌的甲醛；即便是实木也容易吸水发涨变形。
村里8成人都得癌竟是常吃这菜！
全世界都有名的食道癌高发区位于河南林县的范围内。林县有名的创举是修建了红旗渠，解决了辖区内人们的饮水问题。后来在医学圈里出名，是因为那里人的食道癌的人比较多，那里的医院治疗食道癌也比较厉害。
食道癌在当地一个村，一个家族中常呈高低聚集现场，祖孙三代皆有人患上此病不足为奇。有一个村民李石头，55岁得了食道癌，父亲78岁得了食道癌去世不久，再一查祖父也是因患食道癌去世的。
这是很吓人的事情，在当地流行两句话：紧噎慢噎，三个半月；十个癌症九个埋，还有一个不是癌。说的就是当地往事。食道癌我从小就知道，因为老家也有人得过，早期表现是吃饭有点不舒服，有点噎，慢慢的就吃不下去了，后来到医院一检查，发现是食管癌。如果有十个人被诊断为食管癌，九个人会死掉，一个没死的还是误诊的。
这个故事还得从解放初期开始聊起。1972年5月，周总理在检查身体时发现尿中有癌细胞，随后被确诊为膀胱癌，开始进行放疗治疗，期间周总理由于受到癌症的折磨，身体极度消瘦，但他仍坚持工作，依然自己动手起草和批阅文件，当他看到一份来自河南安阳的报告后，嘱咐自己的医生把平时给自己做放疗用的钴60机捐献给安阳。
后来在总理的指示下，好多专家被派到这个落后的食管癌高发的地方。经过研究发现，这里食管癌高发和当地人饮食习惯有极大的关系。由于闭塞，这里的人很少吃到新鲜蔬菜。缺水导致当地人喝的水含有很多金属物质。那里人比较喜欢吃腌的咸菜，咸菜里面含有很多亚硝酸盐，长时间食用会诱发癌症。还有一点就是他们喜欢用粮食酿酒，酿酒过程中也会遇到粮食霉变的情况，而霉变粮食中含有许多黄曲霉素，长时间服用就容易出现癌变。
腌制食物，其实现代人也很喜欢的一种小吃。很多腌制食物，看到所含物质都能看到亚硝酸盐的影子。之所以很多人喜欢，但没问题是由多种因素造成的。林县食管癌高发原因调查发现，那里人喜欢吃热食物。热面条一下子吃完，吃太快，容易出现食管炎。加上亚硝酸盐等的作用，引起食管癌的高发。所以奉劝大家少吃腌制食物等亚硝酸盐含量高的食物。
一家人都患癌全因这处不干净
口腔是最容易被人们忽略的部位，口腔是人体消化道的开始部分，如果不重视口腔卫生，很容易得龋齿、牙周病等，还会影响全身的健康。所以口腔卫生非常重要，下面小编就来给大家具体的介绍关于口腔的知识吧！
刊登在《英国医学杂志》上的一项新研究发现，刷牙不当容易导致牙菌斑或口腔病菌过多，进而使患癌早亡危险增加80%。
瑞典科学家自1985年开始对随机抽取的1390名斯德哥尔摩参试者进行了为期24年的跟踪研究。
研究开始时，参试者年龄在30—40岁之间。研究人员对参试者进行了问卷调查，调查内容涉及吸烟等癌症风险因素。
研究人员还测试了参试者口腔健康状况，以确定是否存在牙菌斑、牙周病及牙齿脱落等问题。
一些参试者没有严重牙周病，但是存在不同程度的牙菌斑问题。
到2009年，58名参试者死亡，死亡者中，因癌症死亡的占35%。
而这些人中，大多患有牙菌斑牙周病。
在将年龄、吸烟等因素排除后，口腔健康与早亡间的关系仍然存在。
研究者指出，口腔感染可能会引发炎症，炎症通过损伤的牙龈进入血液，进而让心脏受损，引发多种疾病。
1、饭后漱口，睡前刷牙，养成杰出的口腔卫生习惯。
经过饭后漱口和认真刷牙，不但能把牙齿表面和牙缝里粘有的食物残屑、牙菌斑等清除掉。
还能对牙龈起按摩作用，改善牙齿组织的血液循环，增强抗病能力。
正确的刷牙方法是竖刷而不是“拉锯样”横刷。竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下上刷，使毛刷与牙轴平行。
轻轻上下旋转，咬合面要来回刷，里里外外都刷到，每次刷牙不少于3分钟。横刷会引起牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。
牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的保健牙刷。刷牙时应选择合适的牙膏，不要总用一种牙膏。
2、妥善整理假牙，尤其是牙缝中的牙垢;定时接受口腔检查;
3、每日于早晚及进食后，运用含氟的牙膏刷牙，一起适当整理牙缝;
4、少喝酒，戒烟;以水代替酒精饮料，咖啡、啤酒、葡萄酒、威士忌等都要尽量防止。
5、三餐不宜过饱(尤其是晚餐)，睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物;
6、随身携带牙刷，刷牙可使某些气味暂时或完全不见，若无法刷牙，可用漱口替代;防治便秘，坚持粪便晓畅;
八个秘方助您不看医生都不得癌
我国每年都要增加几百万的癌症患者，而癌症也已经成为人民最大死亡原因之一。许多人都是谈癌色变，认为癌症是不治之症，得癌症就已经意味着死亡。其实每年还有不少人可以将癌症治愈，所以癌友们不要轻言放弃，希望仍旧在眼前闪烁。
1、每餐必有姜
姜向来受养生人士推重，作为调味品能够去腥，是炖鱼、炖肉的必备食材，还能温胃散寒，解毒灭菌。“冬吃萝卜夏吃姜”，即是着重吃姜能够减轻夏天我们贪凉、过食生冷引发的不适。
对策：把新鲜姜切成片，用醋或盐腌制，天天早上含服两片，对普通人以及虚寒体质、简单怕冷的人有极好的摄生成效。
姜虽好，但不适宜有热证的人，脸上长痘、唇舌生疮、爱发脾气的人就不要多吃姜。
2、粗细调配 细嚼慢咽
跟着食物加工技能的开展，我们吃的越来越精密，反而简单致使便秘等疑问。
对策：恰当吃些富含膳食纤维的粗粮，做到粗细调配，对心脑血管疾病等高发慢性病的防治大有优点。细嚼慢咽，有助於消化。脾胃病患者、肥壮人群更要充沛咀嚼。
3、只吃七分饱
暴饮暴食是摄生的大敌，不只添加肠胃担负，还会致使心气缺乏，诱发心脏病。此外，吃太多还会致使肥壮、大脑缺血缺氧等。
对策：要做到七分饱，有必要细嚼慢咽，感触自个饥饿程度的改变，有似饱非饱的感触时，哪怕再想吃，也应当立刻撂筷。
4、小病食疗
许多人忽略了食疗的重要性，一患病就去医院打针输液，乱用抗生素。
中医讲“药食同源”，即是着重许多食物具有药用价值。食疗前应区分自个的体质，是虚是实，是寒是热，挑选对症的食物。
对策：1、简单失眠的人能够吃些含钙多的牛奶、豆制品;
2、学生等用脑较多的人群，最好吃些花生、核桃、榛子等富含亚油酸的坚果;
3、爱发脾气的人要常喝萝卜汤，疏肝解郁。
5、吃肉不能比粮食多
即便餐桌上摆放着各种诱人的肉食，也要操控，不要超越主食的量。肉吃多了伤脾胃，要留意与谷物调配，饮食要均衡。
吃肉太多不只会让脂肪在体内遍地堆积，诱发高血压、脑卒中等心脑血管疾病，还会添加结、直肠癌的患病危险。
对策：吃肉要科学，以多禽少畜、多鱼少肉、荤素调配为宜。禽肉和鱼肉，肌纤维相对较短，简单消化，脂肪含量也低，能够维护心脏，避免高血脂。
6、喝酒适当
每个人的酒量不一样，喝酒要把握好尺度。假如一个人的酒量是4两，喝1两最为适宜，小酌不只怡情，还能起到活血化淤的效果。
喝超越酒量的3/4就属於过量喝酒，严重伤肝、肾不说，还会引发多种疾病。长时间酗酒，简单发生精力依靠，常因心情激动而酿制家庭和社会悲惨剧。
对策：想喝酒不伤身，除了操控量，还要留意不要空腹喝酒，或把多种酒混着喝。
7、就餐别说话
就餐时说话简单噎着，白叟、小孩常因而发生意外。食物进了呼吸道，乃至可危及生命。
边就餐边说话，食物还来不及细嚼就被咽下去了，会添加肠胃担负，对於消化功用欠好的人来说更是如此。此外，我们边吃边谈，不只就餐时间长，还认识不到“饱”的感触，通常简单吃多。
对策：即便做不到严厉意义上的“食不言”，也要确保说话时别嚼。
8、操控心情少生闷气
对於女性来说，生气会让肌肤“最倒运”，其次是子宫、乳腺和甲状腺。而活跃达观的情绪能减缓压力，下降患心脏疾病的几率。在平时日子中，我们都应当具有一个好的心态。
我们看完后就会理解，避免得癌症的方法只要一个：养成健康杰出的日子习惯，坚持一个好的心态去面临一切工作。这即是避免得癌症的问道。
癌症患者请不要灰心丧气，未患癌症的人们，也一定要摒弃不良习惯，养成健康的生活作息，为预防癌症打下坚实的基础。以上内容，虽不能说绝对，但也有一定的参考意义。
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