这个时候她易失身，上吧
两人发生关系总是需要一些契机，俗话说“干柴烈火最易燃烧”不过，其实女人在这些时刻，也容易意乱情迷，发生些事。
一：怒
这种女孩往往比较活泼，脾气比较火暴。往往是在和男朋友的吵架后，故意用一夜情来平息自己的心情。
其实她们的心里只是想发泄一下，如同小孩子一样，心里想的是反正男朋友那么不在乎我，我要故意气他。其实她只是想找人关心她，所以往往很容易和一个能安慰她的男生发生一夜情，来寻找那份失落。可是往往一夜情后，心情平静下来后，开始悔恨自己做过的事情。
引用名言：男人经常后悔没有跟某个女人发生关系;女人则后悔跟某个男人发生过关系。
我希望这类女生在找一夜情的前，能平静的考虑三分钟，其实你可以用更合适的方法来平衡自己的心情，比如聊聊天了……
二：伤
这是频繁找一夜情的女生的根源，来自她们心底的伤。最多的就是被男朋友抛弃了，而这个男朋友往往是她们的第一个男人，第一个以为可以托付终生的男人。所以在和他们分手后，心理受到极大的伤害，不在相信爱，于是开始故意放纵自己，用一夜情来弥补自己心的伤口。
而由于对爱情的失望，加上对自己的放纵的痛恨，这种复杂的感情会导致心理上认为自己是个坏女孩子，更加的放纵自己，所以频繁的找一夜情。其实只 是一种情感的宣泄，她们利用极端的感觉来释放心头的阴郁，此时的一夜情，对她们只是一种变相的自虐，像一个受伤的野兽，却不停的在撕开自己的伤口，让伤口 不停的流血……
我想告诉这类女生的是：其实不是一定要痛，才可以感觉到自己的存在，其实你可以再变回来的。人活着本就已经不容易了，请爱惜你自己，爱惜你的身体。
三：孤
孤独的心往往需要安抚。
当漫漫的长夜，身边无人陪伴的时候，心理的孤寂，往往是很过单身女性一夜情的原因。其实对性的需要并不大，只是想找个人陪陪自己，和自己度过漫长的夜。一夜情是对温暖的向往和对孤独的恐惧的一种填补。
这类女生一般观念开放，思想先进……充满对浪漫情怀的渴求。
我想说的是，注意避孕……
四：欲
性欲望的追求。食色，性也。随着观念的开放，很多女性对自己的欲望更加直接的表达。
她们找一夜情就是赤裸裸的性需求的，往往是离异啊，老公长期不在身边啊……其实女人和男人一样，对性有着身体的需要，所以她们就在渴望通过一夜情来满足自己的生理需求。
弗洛伊德在《一个幻觉的未来》中断言，“人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。”
电脑族必知 久坐易患上八大疾病
虽说是朝九晚五，但很多人想让自己在工作方面更出色，因此会加班加点，一坐就是八个小时，甚至是更多。那么，你想过久坐对身体造成的影响吗?不仅如此，一些电脑族不仅要面对久坐的危害还有辐射的影响。下面我们就来介绍下电脑族久坐易患上的八大疾病，希望能引起你的重视。
1、颈椎病
电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头晕、头痛、记忆力下降等症状。
2、眼部疾患
久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故在操作电脑时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。
3、肥胖
长期坐在电脑前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。
4、下肢静脉曲张
因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终发展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。
5、神经衰弱
持久使用电脑者，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。
6、痔疮
腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。
7、腰椎间盘突出
长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致电脑操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。要是压迫了坐骨神经，则可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。
8、电脑依赖综合征
患者如同药物成瘾，离不开电脑。时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常。
另外，长期进行计算机操作还可以诱发或者是加重下列疾病、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。
准妈妈易患上产后抑郁
准妈妈易患上产后抑郁，女性朋友在产后在身体和心理上都面临着考验，身体上，是否能够恢复到怀孕前的状态，一如既往的苗条和焕发青春，这是个挑战。
而心理上产妇也面临着严峻的考验，漫长的月子，为了宝宝而日夜煎熬，如何成功的摆脱这些心理压力也非常的重要。下面我们总结一下产妇抑郁症的几种表现，以供自测。
产后抑郁症的临床表现主要有四个方面：
情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重;
自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调;
创造性思维受损，主动性降低，行为上反应迟钝，注意力难以集中，工作效率和处理事物的能力下降;
对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等。病情严重者甚至绝望，出现自杀或杀婴的倾向，有时陷于错乱或昏睡状态。
从女人变成母亲，是一个自我成熟、完善的过程。一些新妈妈在产后容易出现心理脆弱，常常会因家人的言语、神情而莫名其妙地抑郁，而这种抑郁情绪容易渲染至丈夫。作为新妈妈，应该学会自我调节，而新爸爸也可以从中挑选几个调节的小方法，共同培养两个人适应新生活状态的能力，保持心理平衡。
1.焦点转移：产后遇到不顺心的事情，适当转移自己的注意力到一些愉快的事情上，身体力行参与力所能及的愉快活动。
2.主动求助：主动去寻求和接受别人的关注，用他人的关爱来保护自己是一种很有效的抵御抑郁的方法。
3.放松充电法：将孩子暂时交给其他人照料，让自己和爱人放个短假，看场电影，逛逛商场，避免心理和情绪的透支。
4.行为调整法：做一些放松活动例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。
5.自我实现法：生儿育女只是女性自我实现的一种方式，但决不是唯一的方式，趁着休产假的时间关注一下自己所擅长的事业，等产假结束以改头换面的新形象出现。
6.角色交替法：虽已为人母，但仍是老公的娇妻、父母的爱女，要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。
7.自我鼓励法：多鼓励一下自己，看到自己的优点，想到事物好的方面以及多看到别人对你的关心，不多计较和在意别人的看法和观点。
准妈妈易患上产后抑郁，所以，生完宝宝的女性朋友们更需要关心和爱护，准爸爸们要注意哦!
女性睡眠不足易患上这个
男女差异
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涉及伦敦地区4600多名年龄在35岁至55岁之间的公务员，其中73%为男性。
研究人员通过调查问卷了解研究对象的睡眠时间，并测量他们的血压等体征。
结果发现，女性如果缺觉，体内与心脏病有关的两种化学物质变化显着。睡眠时间为8小时的女性，其体内炎症标志物白细胞介素-6浓度明显低于睡7个小时的女性。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白(hs-CRP)显着升高。
与此同时，研究人员发现，在缺觉男性身上，这两种化学物质的变化并不明显。
原因待查
这些研究结果进一步证明，每晚七八个小时是保持健康的理想睡眠时间;睡眠时间短会增加罹患心血管系统疾病的风险，而这两者之间的联系在男性和女性之间存在明显差异。
“每个人都应该争取每晚睡七八个小时，这点对女性尤为重要。”
至于缺觉为何对女性影响较大，专家说，这一点有待进一步研究。
，荷尔蒙水平的不同可能是一个主要原因，因为未绝经女性的炎症标志物浓度与绝经女性的不同。
不同意见
专家认为，关于缺觉的影响还有很多问题有待研究。
缺觉实验中炎症标志物浓度变化可能只是缺觉造成的短期反应，也有可能是偶然因素造成，譬如实验对象相互之间或与研究人员之间发生交叉感染。
“先前研究显示，夜间良好的睡眠有助于人们保持心脏和循环系统的健康，这项研究可能揭示出其背后的原因，”专家说。
专家建议人们应该尽量保证充足睡眠，因为这不仅有益心脏，也有利于全身健康。
警惕女性久坐易患宫颈癌
一些职业女性，特别是白领的女性朋友，由于工作的原因，长时间坐在电脑前，有时候可能一坐就一上午，直到中午饭才起来。专家提醒：警惕女性久坐易患宫颈癌。
女性久坐易患宫颈癌
一些办公室女性长时间坐着不动，不能保证阴部透气，会“憋坏”宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。
长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。
宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌
据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二。所以说，女性保护好宫颈很重要。
其实，越是私密处，越需要透气，除了久坐会使阴部透气不良之外，卫生护垫用久了也同样会使阴部透气不良而导致宫颈感染，因此千万不要长期使用护垫来保持阴部环境清洁。
保护好宫颈 每小时来活动一下
要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。
女性朋友久坐易患宫颈癌，为了自身的健康着想，女性朋友平时除了减少久坐的时间外，平时也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，小编建议女性朋友最好半年做一次妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。
久坐易患前列腺炎吗？
当今社会随着科学技术的发展，越来越多的上班族一般就是做再电脑面前进行办公的，而且基本上都是一整天一整天的作着没有动，这样的话可能就会导致各种疾病的发生，然而久坐易患前列腺炎的概率是非常高的，你对着个是否明白呢？下面为大家解释。
如今，久坐不动的人群越来越多。男性如果久坐不动，尿道内压增加，尿液返流，前列腺腺管收缩，阻碍前列腺液的排泄，造成前列腺充血肿胀，容易引发前列腺炎。除此之外，过量饮酒、不规律性生活和工作压力也会导致前列腺充血水肿和前列腺炎。
前列腺炎主要表现为排尿异常、尿路刺激症状、性功能障碍、会阴部不适和精神神经症状等，对患者的生活质量影响较大，导致性功能障碍、男性不育和配偶泌尿生殖系统感染，影响夫妻间感情生活。
如果出现上述症状，患者应注意前列腺炎的可能性，及时去正规医院检查。检查包括前列腺超声、血尿常规、直肠指检、前列腺液检查和微生物学检查等。
改进生活方式和选择正确的治疗方法非常重要。要想保持前列腺健康，减少前列腺局部充血是非常重要的，如禁忌辛辣烟酒刺激性食物、避免长久坐卧、避免憋尿、规律性生活、注意卫生习惯、温水坐浴和避免会阴部着凉等。主要采取药物治疗，常用药物包括敏感抗生素、α-受体阻断剂和植物制剂等。
久坐是非常容易患前列腺炎的，相信您看完本文之后肯定会有所了解的，所以不敢大家是白领还是专业的工作人员，在我们百忙的工作当中不妨抽出一点点时间来调整我们的生题，不要一直久坐，这样对大家身体健康，减小患前列腺炎是非常有益的。
丁克女更易患上这些疾病
“丁克族”或“丁克家庭”是现代年轻人追求的一种生活时尚，她们注重工作及事业，崇尚两人世界的生活，拒绝生育。这种生活方式看似轻松洒脱，但女士可能会因此给自己今后的健康留下隐患。
焦点问题1：
时下有点流行“丁克族”，但是，作为生育年龄的女性，如果不经过正常生育过程，对身体的影响却是负面的多。其中，妇科疾病的发病机会就比有过生育的女性增多。这是什么道理？
医生诠释：
研究资料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加对妇科肿瘤10年的免疫力。许多妇科疾病，如乳腺癌、子宫内膜异位症都与妇女的生育有关，因为不生育妇女得不到孕激素的及时有效的保护。专家还发现，未生育的妇女易发生子宫肌瘤、子宫内膜异位症等激素依赖性疾病，且卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率也相应高于生育的过的妇女。
背景链接：
与此相对应的却是“单亲妈妈族”。在澳洲，现在却在流行只生孩子而不结婚的一族。她们不想要丈夫的束缚，但却需要有自己的孩子，所以，就出现了“单亲妈妈族”。不过，因为在那些发达的国家，妇女生孩子会得到国家的补救，生得越多，补助就越多，所以，才可以不结婚成立家庭，而能要孩子。不过她们这一族人的身体健康问题，却还没有相关报导。
焦点问题2：
何女士就是“丁克”一族，因为年龄已过40岁，生孩子的事是不考虑了，但想知道不生孩子会不会影响到今后的身体健康问题。“丁克族”女性除了妇科疾病会增加外，对更年期也有影响吗？
医生诠释：
女性一生中其生理变化常受激素的影响，在激素的作用下，其性生活器官从幼稚逐渐发育到成熟，其形体也随之具备了女性特有的曲线美，如丰胸、细腰、肥臀等。在妊娠期和哺乳期，由于激素的作用，孕产妇体内卵巢暂停排卵，直至哺乳期和第4~6个月才恢复，由于卵巢推迟了一、二十个卵子的排出，结果是生育过的妇女可能被推迟更年期的到来。反之，则可使更年期提前出现，这对丁克一族的女性伤害是显而易见的。进入老年期后，大多数女性会偏胖或偏瘦，这是激素改变造成体型的变化，与女性是否生育过没有必然的联系。所以，若是怕生育导致体型改变、衰老早至而拒绝生育是没有道理的。不生育反而会影响女性正常的激素变化而导致更年期的变化，这对女性的身心健康是不利的。
爱心提示：
女性更年期一般都有较明显的临床症状，如果因为没有生育而提前出现，并且症状明显，对女性的身心健康是有负面影响的。也就是说，如果没有特别的原因，从女性健康的角度考虑，最好还是生育一次为好。
电脑族必喝的6种健康饮品！
电脑族经常会对着电脑，电脑辐射很大，所以健康很重要，以下就是电脑族必喝的健康饮品。经常用电脑的朋友为了健康，就来了解一下吧！
【杜仲茶】
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。
【枸杞茶】
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。
【绿茶】
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。
【菊花茶】
有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。
【决明子茶】
决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
【绿豆薏仁汤】
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
白领久坐易身体酸，尤其是这六种
专家说，我们的身体天生需要活动。如果我们每周五天，每天数小时坐在椅子上，脊椎、膝盖、髋骨长时间处于弯曲状态，身体就会变得僵硬，肌肉变得紧张、酸痛，甚至由此导致椎间盘突出等脊椎问题。此外，久坐不动还有以下6大危害：
1、心脑血管疾病增加
血液循环减慢，心脏工作量减少，久之会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩、动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。长期久坐不动不利于“好”胆固醇清除动脉里的斑块。人们每看一小时电视，因心脑血管疾病死亡的危险性就会增加18%。每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比，因心脑血管疾病死亡的危险性增加80%，因其他原因死亡的危险性增加46%。
2、消化不良食欲不振
久坐会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，进而出现食欲不振、消化不良及十二指肠溃疡等。消化问题还可能导致便秘、痔疮、结肠癌的患病风险增加。
3、脑子变慢记性变差
血液循环减缓，会导致大脑供血不足，脑供氧和营养物质减少，损伤大脑;也可引起人体乏力、失眠、记忆力减退，增加患认知障碍症的可能性。
4、肌肉松软无力
专家表示，中医素有“久坐伤肉”之说，这里的“肉”就是指肌肉。运动可以使气血运行通畅、温养肌肉，所以经常运动的人一般肌肉都比较发达。反之，久坐的人因为气血运行不畅，就会导致肌肉松弛无力，甚至出现僵硬、酸痛、萎缩等问题。
5、免疫力低下
久坐不动会导致免疫细胞能力低下，抗病能力下降，容易患上各种疾病。专家也指出，久坐会使大量水分堆积在下半身，晚上躺平时，这些水分就会回流到上半身，对上呼吸道管腔造成挤压，增加睡眠呼吸暂停的风险，慢性咳嗽也容易经久不愈。
6、办公族身体酸痛
据数据显示，相比较那些坐着时间最少的人，坐着时间最长的人，患上糖尿病和心脏病的几率高出1倍;久坐的人更容易患上肾病，特别是女性。此外，肌肉、关节、背部酸痛也成为了久坐者的常见问题。大约1/4的工作者都曾抱怨过，自己因为长时间坐着办公而导致身体酸痛。
如何避免女性患上产后风湿
产妇发生了风湿疾病，其实和自己产后受寒有关系，这样的疾病对于女性的危害很多，所以，在女性处于了生产期间。一定要做好了有关的预防措施，以避免有关的风湿病的发生，对于女性这样的预防措施，我们介绍如下。
避免女性患上产后风湿的措施之一，就是在生活上，我们不要多接触凉水，比如，在此时自己尽量少碰或者不碰冷水。产妇坐月子期间要避免用冷水洗澡、洗衣服。因为产妇受到凉水刺激后，身体不能抵抗寒气侵袭，容易患上关节疼痛或产后风湿。
避免女性患上产后风湿的措施之二，平时要住在向阳的房子里面，房间要向阳、通风。产妇坐月子最好选择向阳的房间，房间阳光要充足，适时开窗通风，保持空气流通;天气炎热时，可以适当吹空调，但一定要注意避免对风直吹。开空调时，产妇和婴儿可以先离开房间，待温度下降后再回来。
避免女性患上产后风湿措施之三，在生活上，个人生活习惯更得注意，注意个人卫生，适当洗澡。坐月子期间，产妇要注意个人卫生，适时沐浴清洁。但是每次洗澡时间不宜过长，最好控制在15分钟之内，水温要保持在35℃-37℃左右，沐浴、洗完头发后最好赶快擦干、吹干，避免着凉。
温馨提示：在我们的生活之中，其实对于女性而言，发生了产后风湿的疾病，是因为寒冷的天气因素引发的，希望自己在生活上要多加的注意，对于产妇做好护理和预防措施是很必要的。
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