降高血压的茶有哪些?_降血压的茶

由网友(生的潇洒活的自在)分享简介:在我们现在的生活中患高血压症状的朋友是越来越低,是一些年龄大的人有很多的,中年朋友也有高血压的症状,有了这样的症状我们在在当今的这个社会之中,高血压患者是越来越多了,这主要和人们的工作、生活以及饮食方面都是有关系的,其中饮食方面的因素是最多的。很多人在得了高血压之后往往都是会想着来降血压的。现实中降血压的方法有很多,就...



降高血压的茶有哪些?

在我们现在的生活中患高血压症状的朋友是越来越低,是一些年龄大的人有很多的,中年朋友也有高血压的症状,有了这样的症状我们在生活中一定要进行及时的治疗和预防不然的话引起一些并发症,对健康损伤可是非常大的。接下来小编为大家详细的介绍几种有效可以,缓解高血压症状的一些健康查快来了解一下吧!

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。  对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

通过上面的介绍,大家现在对这几种健康的有效,缓解高血压症状的一些茶都了解的很具体了。那么如果在生活中你有高血压的症状,不妨试试这几种健康的茶在生活中常喝一定会慢慢得到缓解的。



降血压的茶

在当今的这个社会之中,高血压患者是越来越多了,这主要和人们的工作、生活以及饮食方面都是有关系的,其中饮食方面的因素是最多的。很多人在得了高血压之后往往都是会想着来降血压的。现实中降血压的方法有很多,就比如降血压的茶就是其中一种比较健康的降血压的方式,现在这种降压方式逐渐被越来越多的人接受。

降血压的茶有很多,而对于不了解的人来说,几乎是一无所知的。降血压的茶对于降血压的效果还是比较明显的,但是这需要高血压患者长期的坚持的,不是一时半会就有很明显的效果的,而且降血压的茶也没有任何的副作用的。下面就来仔细说说降血压的茶有哪些?

降压茶种类

高血压患者除了坚持食疗(良外,经常用中药泡茶饮用,也能起到很好的辅助治疗作用。

杜仲茶。以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶初长成或生长最旺盛时,其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,减少高血压并发症的发生。右图便是杜仲茶制品。

(1)菊花茶所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

(2)山楂茶山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

(3)首乌茶首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。

(4)荷叶茶取荷叶100克,水煎代茶饮。荷叶有清热解暑,扩张血管,降低血脂、血压作用,且荷叶又为减肥良药,对于肥胖兼有高血压者更为合适。

(5)三七茶取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。

(6)钩藤茶取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)。钩藤有降压作用。

(7)罗布麻茶抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液,血管的年轻态,减轻心脏负担,无意中也保持了心胖的年轻态。

上面介绍的这七种茶水都是有着一定的降血压的效果的,但是因为每个人的身体素质是不同的,所以这相同的降血压的茶对于不同的病患所能够起到的效果往往也是不一样的,所以大家一定要牢记这一点。但是对于大部分人来说,降血压的茶确实是有效果的,所以希望患者们能够坚持下去。



治高血压的茶都有哪些

现如今高血压在我国中老年人群中是非常的常见,这主要是和现在人的饮食习惯不太好有直接的关系,而高血压如果是想要得到彻底的改善的话不单单要注意吃药控制血压,还需要从饮食上开始注意调理血压,尤其是您可以尝试喝一些具有治高血压作用的茶,对于帮您控制血压有很大的帮助,那么具体治高血压的茶都有哪些呢?

菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌茶文章具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮用首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20~30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

上述这些都是治高血压的茶如果是您可以长时间坚持饮用的话,对于帮您控制血压有很大的帮助,除了上述这些还有一些茶也具有控制血压的效果,比如说葛根茶、决明子茶、玉米须茶等,这些都是具有控制血压效果的茶,您可以根据自己的口味和爱好选择一款自己喜欢的茶来喝。



治疗高血压的茶有哪些

随着社会水平的不断提供高,很多人对饮食有了错误的认识,总是认为大鱼大肉才有营养,导致现在患有高血压的人也越来越多了,现在不仅是老年人容易患有高血压,很多中年人甚至年轻人都有许多人患有高血压,很多人都是靠药物治疗高血压,其实平时可以喝一些治疗高血压的茶对将血压有很大的帮助,下面我们一起了解下治疗高血压了的茶有哪些。

这些年,茶疗逐渐兴起,很多人喜欢上了这种治疗方法。高血压也不例外。很多人都在通过喝茶治疗高血压。那么,我们就应该知道,喝什么样的茶,能够治疗高血压。那么,下面就为大家介绍一些治疗高血压的茶。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

这些茶疗方法,很多人可能都有过尝试。这些茶不仅能够降血压,还能够对身体各个部位进行调养,并且加强身体的保健,使身体能保持一个较好的状态。希望我的介绍对大家治疗高血压有一定的帮助。

高血压会给我们生活带来许多的痛苦,有时候可能会出现头晕的现象,严重影响着我们的健康,我们用药物控制血压的同时也要及时调整正确的饮食,多吃一些清淡的食物,同时也可以长期喝一些治疗高血压的茶,对健康是比较有利的。



降高血压的食疗方法要吃什么?

高血压已经是目前现代社会最常见的一种病症,高血压属于身体中的一种慢性疾病,是长期不正确的生活方式所导致的一种病症,一般人都会选择用药物来进行治疗,但是小编认为,仅仅用药物治疗是无法准确进行调节的,最好是加以食疗的方法来缓解,以下就是小编为大家所搜集的降高血压的食疗方法。

一、降血压食疗法

1、胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。

2、芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。

3、大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮一会儿食用。

4、荷叶粥:用鲜荷叶一张煎汤代水,同粳米100g煮粥经常食用。

5、葛根粉粥:用葛根粉30g,粳米100g同煮为粥,作为早餐食用。

6、炖海参:水发海参30g,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖融化后食有。

7、炖木耳:白木耳或黑木耳10g,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖每晚服用。

8、醋泡花生米:选带红衣花生米250g,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。

9、天麻炖鸡蛋:天麻9g,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。

10、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

11、绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

二、降血压的食物

1、多吃防治高血压的食物,如

(1)菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;

(2)叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;

(3)根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

(4)花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心

除了上述的食疗的方法来降低血压之外,同时建议大家还有要注意平时拥有充足的睡眠,充足的睡眠更有利于降低身体血压,建议每天起码需要八个小时的睡眠,以及可以平时进行合理不会让人觉得疲惫的运动,比如说散步等。



怎么降高血压

高血压顾名思义就是血压高出正常人许多。高血压现如今在社会上有非常多的发病人群,往往是中年人非常容易患上高血压。这主要是由于人们平常生活中饮食上的不良习惯造成的。许多人平常都是吃的大鱼大肉,还顿顿不离酒,平常交际应酬抽烟喝酒又像吃家常便饭一样,这才会导致人们患上高血压。

高血压对于人们的危害还是非常大的。如果不及时治疗高血压的话,人们很经常会出现昏厥等现象,这对于家中无人照看的人们来说是非常危险的。

那么到底怎么才能把高血压给降下来呢?

一、食疗

益于降压的食物大致概括起来,有这么几类:

①叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

②根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

③瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;

④花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

⑤水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

7醋泡花生米:生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降压、止血及降低胆固醇作用。

粥谱:

1、芹菜粥:芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。
芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

2、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

3、大雉鸡蛋:日常食用大雉鸡蛋,有预防高血压及平衡血压作用。蒸,煮食用都可。

4、荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

5、绿豆海带粥:绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

二、水果

1橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压,蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。

2山楂能扩张血管,降低血压、降低胆固醇。

3香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。

4柿子柿子品种甚多,约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。

5苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。

6菠萝从菠萝汁中提出的蛋白水解酶,临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。

7鲜梅富含苹果酸、琥珀酸,有降压、安眠、清热生津作用。

8甜瓜有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。

9西瓜对高血压有良好的治疗作用。

10荸荠含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化 痰作用。

对于人们来说,拥有一个完好的身体,才能够快乐的生活。而通过以上的学习,人们可以在日常生活中多注意一些饮食上的养身来降低高血压。当然这些只是凤毛麟角,人们还可以去了解更多降高血压的方法,及早的治疗好自己的身体。



什么蔬菜能降高血压

日常生活中有很多中老年人都患有高血压,每天都要吃着降高血压的药物,有时一不吃药就会容易出现头晕头痛、胸口发闷,但只要平时处理得当,高血压病人还是没有什么问题的,只要在饮食上多注意就好了,那日常生活中有哪些蔬菜是有降高血压功效的呢?下面就给大家讨论一下有关什么蔬菜能降高血压这个问题。

有降高血压功效的蔬菜:

一、芹菜——降血压首选

芹菜含酸性的降压成分,对免、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

二、韭菜——生活常见

韭菜富含较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有极好的效果。此外,韭菜含有挥发性精油及含硫化合物,更具降低血脂的作用。

三、木耳。

木耳子实体胶质,成圆盘形,耳形不规则形,直径3-12厘米。新鲜时软,干后成角质。口感细嫩,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。含糖类、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。

四、海带。

海带中含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。可防治地方性甲状腺肿,显著降低胆固醇。常食海带能增加碘的摄人、大量增加钙的吸收,有认为这是具防癌作用的因素之一。对高血压症状、动脉硬化及脂肪过多症有一定的预防和辅助治疗作用。所以海带可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。

五、番茄。

含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质,有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。

番茄中维生素D可保护血管,治高血压。

六、萝卜

萝卜味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、降血脂、软化血管,常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。

有高血压的病人一般只要在日常生活中多注意饮食,多吃有降高血压功效的蔬菜,同时注意放松心情,不要给自己过大的压力,适当的运动锻炼身体,不要熬夜,劳逸结合,这样基本就没有什么大问题的,但如果出现头疼头晕的情况,还是要去医院做个检查,多听取医生的建议和接受医生的治疗。



降血脂降血压有哪些茶

在现在的生活中,由于我们的生活越来越好了,所吃的饮食也是越来越油腻了,所以很多年龄偏高的人群,很容易患上高血脂高血压,一旦患上这种疾病,我们的患者一般都会长期服用药物来抵制高血压高血脂的发作,今天我们告诉大家一种茶,这种茶对于将血脂血压是非常有效果的。

1.菊没有真假之分,只是有的生长环境不同,而导致的口感不一样,【中乾堂雪菊茶】是生长在新疆海拔3000米以上的昆仑山上的冰封峭崖中,是雪菊中的极品,推荐你品尝品尝。

2.野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生,保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。迅速降低血糖血脂,深度清血栓,让血栓无法形成。让三高、糖尿病成历史,让爸爸妈妈不在遭受"三高"的威胁。绞股蓝茶降血脂效果很好,你可以试试。

3.绞股蓝具有提高人体功能,改善机体代谢,增强免疫力,抗激素副作用,降低氧自由基,抗氧化,防衰老等功效。调节脂质代谢主要是降低血脂水平,减少游离脂肪酸的生成量,抑制葡萄糖进入细胞合成中性脂肪,故有明显的降血脂作用,而且没有副作用,是调脂降压的首选

通过上文我们关于降血脂降血压的茶的详细介绍,我们主要为大家介绍的是雪菊花,雪菊花的功效非常多,最熟悉的就是能够降低血脂血压,当然还有明目清肺,软化血管,达到人体的体液平衡等等的功效,所以朋友们平时没事的话,可以喝一些菊花茶吧。



喝茶能不能降血压?喝什么茶好?

在50岁以后,因为饮食方面的营养过剩,或者是加上身体不注意运动,就容易导致人的身体出现高血压,高血压会导致头晕脑热,甚至有可能会引起恶心呕吐的反应,对此大家应该要注意,就是可不可以通过喝茶的方式降血压,首先喝茶是可以降血压的,但我们选择的茶叶,主要是山楂茶、菊花茶、槐花茶以及荷叶茶为主。

1、菊花茶:菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。此法对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

2、山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖和血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为:每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

3、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

4、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

5、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为:取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

6、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

7、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。



杜仲茶及其降血压功效

杜仲茶经过不断细致的加工,采用嫩叶做成的,这是我们茶余饭后饮品,杜仲茶有益于降血压,有助于身体健康,现代人普遍有血压偏高的现象,那么杜仲茶绝对是一种不错的东西,而且口味独特,比普通的茶叶要更加硬更加大,纯天然无污染绿色的好食物,那么具体的杜仲茶是怎么样的呢?

一、简介

杜仲又名丝连皮、扯丝皮、丝棉皮、玉丝皮、思仲等,属落叶乔木。杜仲是我国特有树种,经济价值很高,资源稀少,被我国有关部门定为国家二级珍贵保护树种。

杜仲叶面呈椭圆形或卵圆形,长7-15cm,宽3.5-7cm。表面黄绿色或黄褐色,微有光泽。先端渐尖,基部圆形成广楔形,边缘有锯齿,具短叶柄。质脆,搓之易碎,折断面有少量银白色橡胶丝相连。气味,味微苦。杜仲鲜叶比茶鲜叶硬而大,梗较长,除幼叶外,不易做成具有茶叶样的条索。

二、特点

(1)无污染、天然、绿色、纯正;

(2)不含茶碱,无咖啡因,易吸收,利健康。

(3)含有丰富的蛋白质、氨基酸。

(4)野生茶叶黑质脆易碎,茶水色泽橙黄透明,口感味微苦而回甜上口。

(5)杜仲树的叶、皮及枝条都富含杜仲胶,在折断时会有细密的白丝拉出,犹如藕断丝连状,即使炒制成茶叶的花蕊,折断时也能拉出细丝,甚是奇妙,这是正宗杜仲茶的标志。

三、功效作用

1、调节血脂的功效

经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

2、降压作用:

经试验总有效达 92%以上。

3、减肥作用:

连续服用杜仲一个月以上,可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量,起到不运动,不改变饮食生活,防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢,并加快其它蛋白质的合成,消耗体内能源,从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知,连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。

三、饮用方法

1、喝法

杜仲茶,调节血压,恢复血管弹性,保护心脑,杜仲茶5—15克,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟,保健量:15—25克/天,治疗量:30克以上/天 。

2、茶疗套餐

【配方】:杜仲10克,七叶参6克,山楂6克。

【用法】:置于带盖瓷杯或玻璃杯中,85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟。一日3泡,上、下午及晚上个一泡。

【功效】:补肝肾,强肋骨,降血压,降低血脂等。

【贮藏】置干燥处。

杜仲茶降血压的功效已经传的比较广泛,降血脂,降血压都是不错的选择,还能够很好的保护内脏器官,品味微苦而回甜上口,也富含蛋白质,维生素,经常食用更是能够有青春养颜的功效,杜仲茶是四季养生的好东西,好饮品。

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