治疗老人痴呆有哪些方法_治疗老年痴呆需要多种方法有效的相互配合

由网友(南方少年)分享简介:老年痴呆的病因非常复杂,目前都没有一个比较标准的说法。一般是认为一些脑性病变可以让人患上老年痴呆,还有一些老年人会得上脑老年痴呆是是威胁老年人特别多严重的一种疾病,这种疾病,如果治疗的不及时,就会造成严重的伤害,所以对于很多的老年人,当发现自己出现老年痴呆症状以后,一定要尽快的治疗,而且治疗老年痴呆需要多种方法有效的相...



治疗老人痴呆有哪些方法

老年痴呆的病因非常复杂,目前都没有一个比较标准的说法。一般是认为一些脑性病变可以让人患上老年痴呆,还有一些老年人会得上脑血管疾病,之后就可能引起老年痴呆。还有一些人是因为遗传的关系而得上了老年痴呆。正是因为老年痴呆的病因及其的复杂,所以治疗起来也是比较困难的。

老年痴呆的中医治疗法,人参、刺五加、银杏、石杉等均具有一定的益智和提高记忆效果。一些中成药在抗痴呆方面的作用引起专家的关注。如对补中益气汤、归脾汤、天王补心丹、复方手参益智胶囊五种传统补肾中药研究后证实,都具有抗衰老及抗氧化作用,对于早老性痴呆、神经衰弱及健忘均有疗效。

英国研究者发现,补充叶酸和维生素b12可能有助于阻止和延缓老年痴呆病情恶化。最近,美国又报道了一种治疗老年痴呆的新药,是从姜黄咖喱粉香料中提取的化合物姜黄素,动物实验证明,本品具有强大的抗氧化和抗炎症作用,与布洛芬联用有望用于预防和治疗老年痴呆症药物。目前国内已有企业利用姜黄素为主要原料开发出了老年痴呆防治产品“开可敏”。

从虚论治、补肾填精:肾藏精,生髓通脑。鉴于肾与脑髓的关系密切,补肾成为目前治疗虚证痴呆的重要一环。王氏〔1〕认为,对髓海不足型老年痴呆宜补肾填精,方用补肾益髓汤加减。刘氏〔3〕创古汉养生精,治疗56例肾精亏虚患者,总有效率96.4%。陈氏〔4〕自拟益肾健脑汤(黄芪、熟地黄、枸杞子、淫羊藿、蚕蛾、黄精、蜂王浆、山楂、砂仁、当归、刺五加)治疗老年脑功能减退,效果满意。

有的朋友可能是因为甲状腺功能低下而得上了老年痴呆病,还有的朋友可能是因为患有恶性的肿瘤病,脑组织收到了损伤而发生了老年痴呆。另外,有写人可能服用了某些有毒的物质,最后引起老年痴呆。需要注意这样一个现实,就是有酗酒习惯的人在老年之后患上老年痴呆病的可能性较大。



能够治疗老人便秘的食疗方法

老年人的身体机能会随着年龄的增大会逐渐的减退,所以老人的日常生活是需要我们时刻的关注的。我们现在的老年化是比较的严重的,所以对于老人的生活和饮食我们需要多多了解一下,有些老人的消化系统不行,在吃东西的时候比较的困难,有时候还会出现便秘的情况,我们下面介绍一些能够治疗便秘的食疗方法给大家。

一、设定喝水计划

水分能让大肠内的纤维膨胀,制造足够的便量,也能软便。“别等到口渴才喝水,”台湾台安医院郑婷方营养师强调,必须让喝水变成习惯,如果每小时喝一杯水,整天摄取水分可达1500~2000cc。

二、甩手、快走

在健康状况良好的情况下,喝水后可出门快走30分钟,以轻微运动的方式帮助水分在体内游走,并加速胃肠蠕动。如果不方便出门散步,至少也应站起来,甩手10分钟,同样可达到运动效果。

三、将食物切碎后烹调

台北营养专家章乐绮认为,要避免大块及油炸酥脆的食物,尽量将食材切碎后烹调。台大营养部主任郑金宝则建议,将蔬菜切碎,做成水饺、蒸包,不但能将水分留在饺子里,蔬菜的纤维变得更易吸收,还可加点肉末,营养更均衡。

四、果汁不滤渣

营养师建议,应尽量按照季节吃水果,用果汁机打成综合果汁,连水果渣一起吃,不但吃进纤维,还能补充维生素C。不过她也提醒,一天吃2份水果,每份水果约为一个拳头大,分量就够了,否则水果甜分高,可能一不小心吃下过多糖,反而增加身体负担。

五、每餐一盘蔬菜

长期研究饮食营养的专家欧阳英建议,每餐至少要吃一盘蔬菜的量,才能有效帮助排便。可煮熟后放入果汁机打成泥状,或简单地用白水蒸煮,都是不错的吃法。便秘的老人不要吃过多豆类,容易引发胀气。

六、避免燥热饮食

台北市立联合医院和平院区营养师许云卿指出,便秘时尽量避免刺激性强、或中医认为较“上火”的食物,否则会引发燥热,更难排便。例如经过煎、炸、熏、烤的食物,以及辣椒等刺激性强的东西。

老年人如果出现便秘的情况是可以按照上面的方法进行治疗的,食疗的方法是最安全的,对于我们的身体是没有任何的副作用的,所以建议大家在平时的饮食中要做出相应的调整,老年人最好多吃点清淡的食物,不能够每天的大鱼大肉的,这样反而对身体不好。



老人痴呆症的治疗

老人痴呆症对出现不但对于老人是一种严重的伤害,而且也会带给子女非常多的麻烦,所以我们一定要知道一些老人痴呆症的知识才行,老人痴呆症的治疗是非常麻烦的,所以我们最好是做好老人痴呆症的预防工作,我们要懂得一些老人痴呆症的症状,一旦出现了老人痴呆症就应该及时去治疗。

老人痴呆症的治疗我们可以有多种方法,但是我们要根据实际的情况选择最适合的治疗老人痴呆症的方法,我们要对症治疗并且可以选择一些益智药。

1.对症治疗目的是控制伴发的精神病理症状

(1)抗焦虑药

如有焦虑、激越、失眠症状,可考虑用短效苯二氮卓类药,如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病,如感染、外伤、尿潴留、便秘等。

(2)抗抑郁药

AD病人中约20%~50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者,应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻,也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克,百优解),口服;舍曲林(左洛复),口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长,老年人宜慎用。

(3)抗精神病药

有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和幻觉与妄想。但应使用小剂量,并及时停药,以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的体位低血压和锥体外系副作用较氯丙嗪轻,对老年病人常见的焦虑、激越有帮助,是老年人常用的抗精神病药之一,但易引起心电图改变,宜监测ECG。氟哌啶醇对镇静和直立性低血压作用较轻,缺点是容易引起锥体外系反应。

近年临床常用一些非典型抗精神病药如利培酮、奥氮平等,疗效较好。心血管及锥体外系副作用较少,适合老年病人。

2.益智药或改善认知功能的药

目的在于改善认知功能,延缓疾病进展。这类药物的研制和开发方兴未艾,新药层出不穷,对认知功能和行为都有一定改善,认知功能评分也有所提高。按益智药的药理作用可分为作用于神经递质的药物、脑血管扩张剂、促脑代谢药等类,各类之间的作用又互有交叉。

(1)作用于神经递质的药物

胆碱能系统阻滞能引起记忆、学习的减退,与正常老年的健忘症相似。如果加强中枢胆碱能活动,则可以改善老年人的学习记忆能力。因此,胆碱能系统改变与AD的认知功能损害程度密切相关,即所谓的胆碱能假说。拟胆碱治疗目的是促进和维持残存的胆碱能神经元的功能。这类药主要用于AD的治疗。

(2)脑代谢赋活药物

此类药物的作用较多而复杂,主要是扩张脑血管,增加脑皮质细胞对氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促进脑细胞的恢复,改善功能脑细胞,从而达到提高记忆力目的。

上文我们介绍了老人痴呆症的出现给患者带来了严重的伤害,老人痴呆症不但伤害了患者也给家人带来了极大的麻烦,所以我们一定要注意对于老人痴呆症的预防工作,上文详细介绍了治疗老人痴呆症的多种方法。



治疗老年痴呆的方法

治疗老年痴呆的方法有很多,但是一般的治疗方法对于治疗老年痴呆的恢复是没有什么效果的。老年痴呆这种疾病,顾名思义也就是发生在老年人的身上的,这通常是和他们的身体素质以及生活环境是有着必然的关系的。老年痴呆在大家的现实生活中一般还是比较常见的,很多老年朋友经常会受到老年痴呆的影响的。

老年痴呆的症状有很多,很多都是很明显的。老年痴呆的一般症状可能很多人也是了解的,也就是吐词不清、意识模糊、不认识人等等,这些都是关于老年痴呆的常见症状。老年痴呆对于患者的正常生活是有很大的影响的,那么,下面就来说说老年痴呆的治疗方法。

治疗老年痴呆的方法

老年痴呆也就是阿尔茨海默病,它是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年性痴呆。

治疗

1.对症治疗目的是控制伴发的精神病理症状

(1)抗焦虑药
如有焦虑、激越、失眠症状,可考虑用短效苯二氮卓类药,如阿普唑仑、奥沙西泮(去甲羟安定)、劳拉西泮(罗拉)和三唑仑(海乐神)。剂量应小且不宜长期应用。警惕过度镇静、嗜睡、言语不清、共济失调和步态不稳等副作用。增加白天活动有时比服安眠药更有效。同时应及时处理其他可诱发或加剧病人焦虑和失眠的躯体病,如感染、外伤、尿潴留、便秘等。

(2)抗抑郁药
AD病人中约20%~50%有抑郁症状。抑郁症状较轻且历时短暂者,应先予劝导、心理治疗、社会支持、环境改善即可缓解。必要时可加用抗抑郁药。去甲替林和地昔帕明副作用较轻,也可选用多塞平(多虑平)和马普替林。近年来我国引进了一些新型抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)帕罗西汀(赛乐特)、氟西汀(优克,百优解),口服;舍曲林(左洛复),口服。这类药的抗胆碱能和心血管副作用一般都比三环类轻。但氟西汀半衰期长,老年人宜慎用。

(3)抗精神病药
有助控制病人的行为紊乱、激越、攻击性和幻觉与妄想。但应使用小剂量,并及时停药,以防发生毒副反应。可考虑小剂量奋乃静口服。硫利达嗪的体位低血压和锥体外系副作用较氯丙嗪轻,对老年病人常见的焦虑、激越有帮助,是老年人常用的抗精神病药之一,但易引起心电图改变,宜监测ECG。氟哌啶醇对镇静和直立性低血压作用较轻,缺点是容易引起锥体外系反应。

近年临床常用一些非典型抗精神病药如利培酮、奥氮平等,疗效较好。心血管及锥体外系副作用较少,适合老年病人。

2.益智药或改善认知功能的药

目的在于改善认知功能,延缓疾病进展。这类药物的研制和开发方兴未艾,新药层出不穷,对认知功能和行为都有一定改善,认知功能评分也有所提高。按益智药的药理作用可分为作用于神经递质的药物、脑血管扩张剂、促脑代谢药等类,各类之间的作用又互有交叉。

(1)作用于神经递质的药物
胆碱能系统阻滞能引起记忆、学习的减退,与正常老年的健忘症相似。如果加强中枢胆碱能活动,则可以改善老年人的学习记忆能力。因此,胆碱能系统改变与AD的认知功能损害程度密切相关,即所谓的胆碱能假说。拟胆碱治疗目的是促进和维持残存的胆碱能神经元的功能。这类药主要用于AD的治疗。

(2)脑代谢赋活药物
此类药物的作用较多而复杂,主要是扩张脑血管,增加脑皮质细胞对氧、葡萄糖、氨基酸和磷脂的利用,促进脑细胞的恢复,改善功能脑细胞,从而达到提高记忆力目的。

所以,对于老年痴呆的治疗一般都是对症治疗的,这样的治疗才是有效果的。临床医学上面,对于老年痴呆的治疗,一般采用的都是药物来治疗的,虽然这些药物的药效很好,但是对于不同的老年痴呆患者来说,这些药物多起到的治疗效果也是不一样的,所以老年痴呆患者们要积极配合医生的治疗才行。



老人秋季养生的方法

秋季天气会逐渐的开始变冷,这样就会导致我们的生出现一些问题,尤其是很多老年人身体的免疫力非常低就特别容易出现问题,一定要掌握好养生的方法才能让身体更快更及时的恢复健康,但是对身体的保养并不是按时吃饭和按时睡觉那样的简单,下面一起了解下老人秋季养生的方法

老人秋季养生的方法

1、饮食调养

大家在秋冬即将来临之际需要注意饮食调养,多吃一些滋阴润肺的食物(百合、芝麻、银耳)和水果,还可以防止身体缺水诱发皮肤干燥瘙痒。

2、少洗澡、多泡脚

秋季不要每天都洗澡,每天洗澡会过多清除皮脂分泌保护皮肤的油脂,造成秋季皮肤干燥。秋季养生大家应多泡脚,这样不仅可以促进血液的循环预防疾病发生,还可以使身体酸碱平衡、放松肌肉。

3、多多健身运动

不宜久坐,久坐容易使肌肉衰退或萎缩,读书看报的时间也不宜太久,在1-2个小时内为佳,多参加适合自己的户外活动,适量的运动,可以强身健体,改善体质。

4、多用脑预防老年痴呆

老年人在生活中多培养几个自己的兴趣爱好,保持大脑皮层的兴奋和活跃,神经细胞就不会这么快萎缩。积极参加脑力活动,下棋,打麻将等都是锻炼大脑的有效方式,可以预防老年痴呆的发生。

老人秋季养生吃什么好

1、石榴

性味甘酸涩、温性,具有杀虫,收敛、涩肠、止痢等功用,适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。

2、茄子

民谚中有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风味比普通茄子更胜一筹。

茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。除了含有丰富维生素和微量元素外,还有一点与其他蔬菜不同,就是富含大量维生素P。维生素P是黄酮类化合物,有助保持心血管保持正常功能。因此,茄子对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者都非常有益。

此外,国外研究结果表明茄子还是蔬菜中的“抗癌强手”,其含有的龙葵碱成分能抑制消化系统肿瘤增殖,对防治胃癌有一定效果。

3、大蒜,洋葱

大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱还可使人体呼吸顺畅。

4、姜

姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。

5、梨

性微寒味甘,能生津止渴、润燥化等,梨能预防秋燥,还有清热、镇静神经功效,对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效,梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。

6、木瓜

味道香甜,同时含有丰富的β胡萝卜素和维生素C,是天然的抗氧化剂。这款传统的港式甜品,口感柔滑,润肺生津,极为适合这个季节,也是润肤养颜的绝佳甜品。

掌握好方法对身体进行调理能让我们的身体变得更加的健康,上面就是对老人秋季养生的方法的介绍,希望很多老年人平时一定能引起重视,平时要多进行运动并且要注意饮食营养的均衡,并且要多吃青菜和水果。



老人痴呆症

我们在生活中都会看到一些老人年事已高,很容易出现老人痴呆的疾病症状,这属于一种比较正常的疾病。但是需要老人的家人多加注意老人的症状,避免疾病严重的时候出现走失的情况,最好能够在这方面做好相应的防治方法。在日常加强记忆可以很好的缓解症状。

在日常生活中如果我们经常的锻炼我们的记忆力可以很好的强化我们的大脑,这样可以很好的预防老人痴呆的症状出现。通过日常食疗的方法也是可以很好的缓解这类疾病症状。

1.家族史

绝大部分的流行病学研究都提示,家族史是该病的危险因素。某些患者的家属成员中患同样疾病者高于一般人群,此外还发现先天愚型患病危险性增加。进一步的遗传学研究证实,该病可能是常染色体显性基因所致。最近通过基因定位研究,发现脑内淀粉样蛋白的病理基因位于第21对染色体。可见痴呆与遗传有关是比较肯定的。

先天愚型(DS)有该病类似病理改变,DS如活到成人发生该病几率约为100%,已知DS致病基因位于21号染色体,乃引起对该病遗传学研究极大兴趣。但该病遗传学研究难度大,多数研究者发现患者家庭成员患该病危险率比一般人群约高3~4倍。St.George-Hyslop等(1989)复习了该病家系研究资料,发现家庭成员患该病的危险,父母为14.4%;同胞为3.8%~13.9%。用寿命统计分析,FAD一级亲属患该病的危险率高达50%,而对照组仅10%,这些资料支持部分发病早的FAD,是一组与年龄相关的显性常染色体显性遗传;文献有一篇仅女性患病家系,因甚罕见可排除X-连锁遗传,而多数散发病例可能是遗传易感性和环境因素相互作用的结果。

与AD有关的遗传学位点,目前已知的至少有以下4个:早发型AD基因座分别位于2l、14、1号染色体。相应的可能致病基因为APP、S182和STM-2基因。迟发型AD基因座位于19号染色体,可能致病基因为载脂蛋白E(APOE)基因。

2.一些躯体疾病

如甲状腺疾病、免疫系统疾病、癫痫等,曾被作为该病的危险因素研究。有甲状腺功能减退史者,患该病的相对危险度高。该病发病前有癫痫发作史较多。偏头痛或严重头痛史与该病无关。不少研究发现抑郁症史,特别是老年期抑郁症史是该病的危险因素。最近的一项病例对照研究认为,除抑郁症外,其他功能性精神障碍如精神分裂症和偏执性精神病也有关。曾经作为该病危险因素研究的化学物质有重金属盐、有机溶剂、杀虫剂、药品等。铝的作用一直令人关注,因为动物实验显示铝盐对学习和记忆有影响;流行病学研究提示痴呆的患病率与饮水中铝的含量有关。可能由于铝或硅等神经毒素在体内的蓄积,加速了衰老过程。

3.头部外伤

头部外伤指伴有意识障碍的头部外伤,脑外伤作为该病危险因素已有较多报道。临床和流行病学研究提示严重脑外伤可能是某些该病的病因之一。

4.其他

免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及丧偶、独居、经济困难、生活颠簸等社会心理因素可成为发病诱因。

在本文可以很好的了解关于老人痴呆的一些介绍,这些介绍可以很好的帮助我们缓解身边的一些患者,在日常可以加强他们的记忆力,激活大脑的一些脑细胞。持续保持大脑的活力可以很好的预防老人痴呆这种疾病。



疲劳性骨折的症状,治疗疲劳性骨折的方法

在骨折的各种类型中,疲劳性骨折就是一种人们不得不重视的疾病,在临床上,人们在患上疲劳性骨折后,通常会有下列症状表现出来。

疲劳性骨折的症状:

临床特点是局部疼痛,活动后加重,休息后好转,无夜间痛。局部可有轻度肿胀和压痛,应力试验阳性。

1.跖骨疲劳性骨折 这种骨折常发生在新兵训练或长途行军之后,故又称为行军骨折。

2.肋骨疲劳性骨折 老人多有骨质疏松,如因慢性支气管炎而长期咳嗽,肋间肌反复猛烈收缩,则可产生肋骨疲劳骨折。

3.胫(腓)骨疲劳性骨折
田径运动员和芭蕾舞演员的腓骨下1/3或胫骨上1/3易发生疲劳骨折,这与小腿肌反复、猛烈收缩有关,又与足掌跳跃下着地的间接暴力有关。

治疗疲劳性骨折的方法:

治疗方法与暴力骨折基本相同。骨折没移位或轻度移位,采用手法复位、固定、制动等方法治疗,后期再进行康复功能锻炼。症状较重,断端出现骨化现象或发生骨不连,骨折愈合较为困难,需手术切开复位或石膏外固定治疗。

疲劳性骨折发生后,如得不到及时休息,作用力持续存在,骨小梁断裂将导致完全性骨折,故患者应及时休息,纠正错误动作、姿势,避免应力反复作用于伤处造成再伤。本病早期发现、早期治疗和预防,一般预后良好。



治疗“便秘”最有效的方法

   夏天,由于天气炎热,是便秘的多发期,现实生活中便秘以女性患者居多,主要和女性特殊生理结构有关。久而久之,导致肠道发生恶变,脸上色斑严重,及不明原因肥胖,要解决便秘带来的一系列问题,除了吃药治疗以外,还有更简单的方法,喝粥就可以解决的!相信你会得到解除病痛与减肥的双重功效!

  1、柏子仁粥:取柏子仁500克,去杂、洗净,晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每周2-3次。适用于治疗老人便秘。

  2、首乌红枣粥:首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克,红枣10枚煮沸后加入首乌汁,文火熬成稀粥,早晚各服一次,适用于老年人血虚肠燥的习惯性便秘。

  3、 桑椹芝麻粥:取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀饭,每日1-2次,经常服用。适用于治疗老人便秘。

  4、无花果蜜糖粥:无花果30克,大米100克熬粥,吃时加蜂蜜一匙。适用于治疗老人便秘。

#p#副标题#e#

  5、甜杏仁粥:甜杏仁15克,洗净、去皮捣烂,与大米50克加水同煮成粥,食时加入冰糠适量。适用于治疗老人便秘。

  6、酥蜜粥:取酥油15-30克,蜜糖15克,大米50克,将大米煮沸后,加入酥油和蜜糖,文火熬成稀粥,以间日食之为佳。适用于治疗老人便秘。

   便秘十分常见,虽非重病,但常引起患者痛苦。通过饮食调理,常可改善症状。下班回到家,一碗冰镇的药粥,会让你神清气爽的同时解决你的所有烦恼,更可以排除身体内不该有的毒素!让你青春焕发,美白自信!



治疗便秘的食疗方法有哪些

便秘这种症状主要是因为我们在平时的饮食问题引起的,经常吃大鱼大肉以及热气的食物的朋友,很容易出现便秘的症状,这时候你们可以通过食用一些通便润肠的食物来缓解它。便秘最好的食疗方法是食用蜂蜜或者粗粮,希望便秘的患者可以来了解一下自己的食疗方法。

日常饮食的调节:

(1)食不要过于精细,更不能偏食,增加膳食中的纤维素含量,如五谷杂粮、蔬菜(萝卜、韭菜、生蒜等)、水果(苹果、红枣、香蕉、梨等)。

(2)摄取足够水分。每日进水量约2000毫升。每天清晨空腹饮1杯淡盐水或白开水或蜂蜜水,均能防治便秘。

(3)饮食中摄入适量植物脂肪,如香油、豆油等,或食用含植物油多的硬果,如核桃、芝麻等。

(4)适当食用有助润肠的食物,如蜂蜜、酸奶等。

(5)可经常食用一些有防治便秘作用的药粥,如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等。

生活调理:

(1)养成定时排便的习惯。最好每天早饭后定时排便,根据“胃——结肠反射”的机理,进餐后易于排便反射的产生。

(2)养成集中精力排便的习惯。上厕所不宜看书报、听广播、抽香烟等,消除一切分散诱发便意及延长排便时间的不良习惯。

(3)不能忽视便意。经常忽视便意或强忍不便,粪便在肠道滞留时间过久,大便容易干燥,从而引起或加重便秘。

相信便秘患者看了上文介绍的便秘的食疗方法,你们应该对于便秘的症状的治疗有一定的了解了吧。便秘的治疗方法我们建议患者可以吃一些蜂蜜以及酸奶等食物,还可以吃一些蔬菜以及水果等含有纤维素的食材来治疗它。



治疗乳腺增生的食疗方法有哪些

女性患上乳腺增生疾病的病发率还是比较高的,近年来,乳腺增生疾病的病发年龄也越来越低龄化了,一般25至45岁的女人是比较常见这种疾病。而且这种疾病不仅要靠治疗,还要靠自己的自觉去护理,比如平时的饮食就是影响乳腺增生疾病恢复的重要因素,那么治疗乳腺增生的食疗方法有哪些呢,一起来认识一下。

1、海带鳖甲猪肉汤

制作:海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。

2、肉苁蓉归芍蜜饮

制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、午分服。

3、香附路路通蜜饮

制作:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。

4、枸橘李粉方

制作:将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水送服。

5、橘饼饮

制作:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。

6、金橘叶茶

制作:将金橘叶30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。

乳腺增生的食疗方式一般是以中医食疗为主的,并且根据个人习惯来制定。人们对于乳腺增生疾病的了解还是有一定的局限性的,所以如果患上乳腺增生的话,最重要的还有心理上的压力,不良情绪会导致神经衰弱,从而促使增生症的恶化,应该缓解和接触不良的心理刺激。

阅读全文

相关推荐

最新文章