由网友(酒醒梦断)分享简介：很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味糖渍柠檬，体会做菜的乐趣还可以增加食欲柠檬是我们平时生活中经常能吃到的一种营养价值极其丰富的水果，尤其是糖渍柠檬它的味道酸酸甜甜的非常的好吃，而且还有很好的排毒养颜作用，尤其对于很多孕妇来说还有止吐的作用，而且糖渍柠檬做起来也是比较的简单...

糖渍柠檬的做法

很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味糖渍柠檬，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！

看完了关于糖渍柠檬的做法简介，不少人已经口水流满地了吧，快擦擦。要知道掌握具体步骤的你，肯定能够独自做出不一样的美食来。

糖渍柠檬的做法是怎样的

柠檬是我们平时生活中经常能吃到的一种营养价值极其丰富的水果，尤其是糖渍柠檬它的味道酸酸甜甜的非常的好吃，而且还有很好的排毒养颜作用，尤其对于很多孕妇来说还有止吐的作用，而且糖渍柠檬做起来也是比较的简单，它也不会不会像我们直接食用柠檬那样特别的酸涩，下面一起了解一下糖渍柠檬的做法是怎样的？

糖渍柠檬的做法

用料  

柠檬几个（依容器大小定）  可密封容器一个  白糖  

糖渍柠檬的做法  

1容器洗净晾干，柠檬洗净，晾干表面，去头尾，切成3MM厚片

2柠檬片码入容器，一层柠檬撒一层白糖。。。。最后一层多撒点白糖，密封容器放入冰箱冷藏2天即可

小贴士

制作过程一定要干爽洁净，用自来水洗过后要擦干或晾干，这样可以防止变质。

渍好的柠檬冷藏保存两周没问题，取柠檬片的时候用干净餐具取。

柠檬的功效

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。

上面就是对糖渍柠檬的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道柠檬的营养价值虽然比较丰富，但是它的不同做法就会使它的味道发生些改变，这样也会让不同的人对柠檬特别的喜欢，而且食用柠檬又能让我们的身体变得更加的健康，皮肤变得更加的白皙。

冰糖柠檬的做法有哪些

柠檬是水果里面最有药用效果的一种了，柠檬不但味道很好而且还能起到非常有效的美白护肤功效，此外我们还可以多吃柠檬来起到抗菌消炎等功效，所以柠檬深受人们的喜爱，但是我们发现柠檬本身非常的算，所以我们在吃柠檬的时候不妨加入一些冰糖，下文我们介绍一下冰糖柠檬的做法。

柠檬（Citrus limon）是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲，古希腊、古罗马的文献中均无记载，15世纪时才在意大利热那亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，富含维生素C。它是"坏血病"的克星。

1 柠檬8个，冰糖400克

容器：干净的玻璃瓶

2 先把玻璃瓶洗刷干净 沥干水 备用。

3 柠檬用食用盐刷干净

4 柠檬洗净 削其两头的蒂，用温水过下(也可以不过温水，主要是考虑有些人怕吃生水)

5 一层柠檬片一层冰糖 铺进玻璃瓶里 放到后面就乱了 全倒进去了 哈哈

6 装瓶的时候用力按 柠檬片很容易出很多汁出来的

泡第二天开始吃了

7 我更喜欢泡的甜甜的柠檬片

在上面的文章里面我们介绍了什么是柠檬，我们知道柠檬虽然只是一种水果，但是柠檬可以起到很好的药用效果，柠檬比较酸，所以想要吃柠檬不妨试试上文介绍的冰糖柠檬。

咸柠檬的做法是怎样的

很多食物如果做法不同，它的营养价值和功效都是不同的，众所周知柠檬的味道是非常的酸涩，虽然的营养价值是比较丰富的，但是很多都不喜欢直接食用柠檬，但是如果我们制作成咸柠檬就能有效的改善它的酸涩，同时它还有很好的安胎的功效，二期诶还有很好的养胃功效，那么咸柠檬的做法的怎样的呢，下面我们一起了解下。

咸柠檬的做法

食材用料：

柠檬数颗 相克食物  盐巴大量  

玻璃保存罐  

菜谱做法：

1.将柠檬洗干净，然后用滚水小小的煮一下消毒柠檬皮。将消毒好的柠檬放凉。用滚水消毒容器、瓶盖后，晾干，备用。腌制东西的水，一定要烧开，然后放凉，才能使用，否则水中的微生物一定会让你的腌制失败。将开水倒入瓶子里，将食盐逐次、慢慢的加入冷水中搅伴，一直到水却无法再将食盐溶解时，此时呈现饱和食盐水的状况才停止，没有溶解的盐巴沉在底部没有关系。至于盐的选用，不拘。但不要用低钠盐就好。将柠檬放入饱和食盐水中，能放几颗，就尽量多挤几颗。在瓶口铺上干净的塑胶袋，再盖上瓶盖，这样会比较密。简简单单，就完成了腌「咸柠檬

2.取出一份，切个细碎，去籽。用汤匙一匙的咸柠檬加四汤匙的蜂蜜。咸柠檬记得给它戳戳碎味道才会出来，加入马克杯沖入热水。

3.咸柠檬吃起来有陈皮的味道耶!! 而且沖泡到个人可接受程度，即可。其实喝起来像是西门町的那间盐杨桃汁喔.. 柠檬味，不是杨桃味!! 哈哈..喝了一壶，隔天喉咙没有痒痒了耶!! 下次重作整颗柠檬的，再来喝喝看。

菜谱小贴士：

过了第一个月，柠檬会开始缩水，原来塞的紧紧的一瓶会开始松动。浮在上面的柠檬会泡不到盐水，而会干干黑黑的，所以每两个礼拜，就把瓶子倒过来放。这样持续两到三个月就可以了，因为原来看似干掉的柠檬开始吸取盐水，慢慢膨涨起来。就不会因为碰不到水而变成干瘪了。如果你的瓶子不允许你倒过来放，那就常常摇晃瓶子或开盖用汤匙，让浮在上面的柠檬换到下面。每次要用，取一粒柠檬出来放到zip口袋。这样 剩下瓶子里的还是干干净净的。

上面就是对咸柠檬的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道咸柠檬的做法是比较简单的，尤其是家里有孕妇的可以多进行制作，特点有很好的安胎效果，不仅对身体没有任何的副作用，还有着比较丰富的营养价值，不会让胎儿受到影响，但是值得注意的是它不能代替药物对疾病进行治疗。

冰糖柠檬的做法

你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好冰糖柠檬

健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的冰糖柠檬你学会了吗？

柠檬冰糖汁的做法是怎样的

对于很多女性来说柠檬是一种非常好的食物，它不净营养价值丰富，还有很好的减肥和美容养颜的功效，但是柠檬直接食用是非常酸涩的，如果我们制作成柠檬冰糖汁来饮用就能使它的味道变得酸甜可口，而且营养价值也会变得更加丰富，如果冷冻之后在炎热的夏季还有讲述的额功效，下面一起了解下柠檬冰糖汁的做法是怎样的。

柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等多种营养成分，还具有很强的抗氧化作用。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。

鲜为人知的是，柠檬能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

柠檬还是一个用来杀死癌细胞的神奇产品，它比化疗强一万倍。它的口感是愉快的，而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。 它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症，比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍，它减慢癌细胞的生长。更令人吃惊的是：用柠檬提取物这种类型的治疗，只会破坏恶性肿瘤细胞，并不影响健康的细胞。

柠檬冰糖汁的做法

柠檬18个  冰糖1000克  

柠檬冰糖汁的做法步骤

1. 柠檬18个，清水洗净晾干（其实15或16个就行，我买多了）

.2. 用刨皮器把黄色的果皮削下来

.3. 用搅拌器把削好的柠檬皮搅碎倒入洗净晾干的罐中备用

.4. 倒入冰糖

.5. 削了皮的柠檬对半切开

.6. 用榨汁器榨出柠檬汁，倒入罐中

.7. 完成上述步骤后封盖，静置几天待冰糖完成溶解后即可冲水稀释饮用

.

.小贴士

冰糖完全溶解后需放入冰箱冷藏保存

上面就是对柠檬冰糖汁的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道其实在生活中，只要我们能够合理的搭配好饮食不仅能让我们变得更加的健康，还能让我品尝到更多的美味，但是值得注意的是，想要通过饮食对身体进行调理就需要我们长期的坚持才能有很明显的效果。

咸柠檬薏米汤如何做呢

咸柠檬薏米汤是以咸柠檬为主材的菜肴。对于清热解暑和消痰止咳有着非常不错的功效，柠檬当中的营养价值，对于去湿开胃有着不错的滋补作用，在酷热难耐的夏天之际是一道非常不错的汤羹，同时也是对抗酷暑难耐的天气最好的佳品，在东南亚地带就拥有着咸柠檬蜜的美食之称，潮汕人则说腌咸柠檬一定要用当地柠檬，那么接下来就为大家来介绍一下这道汤的做法。

美食原料

主料:咸柠檬2-3个、生薏米150克、猪肉250克

调料:姜两片、盐适量

制作方法

1. 将生薏米洗净，浸泡一小时;咸柠檬切片;

2. 猪展洗净，切块;

3. 煮沸清水，放入薏米和猪肉，煮沸后转小火煲一个半小时;将咸柠檬片放入汤中煲15分钟即成。

菜谱功效

祛湿醒胃，助消化和吸收，有防癌功效。

美味贴士

超市有罐装的咸柠檬卖，如没有，也可用零食咸柠檬干代替，但带甜味，味道不够自然。

食材分析

咸柠檬

咸柠檬是感冒咳嗽的秘方:一个咸柠檬和适量的蜂蜜加水冲饮，止咳化痰养喉咙。中医认为柠檬本身就有清热生津、化痰止咳等功效，用盐腌制后更能解暑、化气、消痰，对胃脘疼痛、食滞、腹泻，孕妇胎气不安等很有疗效。

咸柠檬除了简单的用水冲服，还是入馔的好食材，更是一些潮州菜的特需调味品，像咸柠檬炖鸭。

咸柠檬酸中带咸，芬芳可口，煲汤可令汤水清润微酸，像咸柠檬煲老鸭汤、咸柠檬蜜枣牛 汤、咸柠檬煲老鸭汤等。咸柠檬和肉也是很好的搭配，消滞去腻，有咸柠檬焖排骨、咸柠檬蒸鱼等。

生活当中喝粥，那么一定要根据季节，冬天适合喝小米汤和桂圆汤红枣汤，那么夏天就应该喝一些绿豆汤和帮助消化清肠开胃，这一道咸柠檬薏米汤的做法，既好喝营养价值又极其的丰富。

五仁咸油茶的做法

想要做好这道佳肴，需要你在做菜之前都会把菜和所需要的东西准备好，下面我们给大家介绍五仁咸油茶的做法，看完以后自己一定要尝试一下啊。

五仁咸油茶的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。

柠檬冰糖汁对身体有哪些好处

很多的人喜欢喝柠檬汁，柠檬汁对我们身体有很多的好处，因此喜欢喝柠檬的人可以来学习一下制作的方法进行学习制作，这样就能够经常喝道美味的柠檬汁了，并且柠檬可以配上其他的食材制作，那么柠檬冰糖汁对身体有哪些好处呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

功效：提亮肤色，美白(绝对本人经验，长期喝柠檬水确实可以很明显的提亮肤色，因为是内调，对身体也好。但是推荐晚上引用，白天出门的话还是不要了，虽然柠檬水感光有各种说法，但是自己和身边朋友都觉得反而容易晒黑= =)

调节体内酸碱，柠檬水虽然酸，但是呈碱性，有利于调节人体亚健康的酸性状态，有益健康

清晨服用，有助于排除体内垃圾，通便

比起冰糖，建议蜂蜜，更营养且低糖。功效以上，比较只是饮料，效果太夸张就明显不太可能了。

至少提亮美白以及畅通身体这些作用是被广泛认可的，当然，前提是得坚持至少一个月才能看到效果，长期坚持自然好处多多，重在坚持。

PPS:坚持每天喝鲜榨柠檬汁的话，对于脸色去黄气淡斑很有效果(不过估计也要看人)，我妈这样干过一个月，斑淡了不是一点两点啊=

新鲜柠檬水的家庭制法

教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。 　　其实柠檬水好做，关键是每次用不完一只，余下的不好保存，下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。

1.超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优，最好买所谓的进口柠檬，这样口感明显比国产的好。

2.回去后洗净用纸巾擦干，放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。

3.用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。

4.放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉水(纯净)水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。

5.可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

6.不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果喜欢喝柠檬汁的人可以来学习上述的方法进行制作，这样能够制作出很美味的柠檬冰糖汁了，并且能够很好的保证身体的健康能够起到美容养颜的作用，因此喜欢的人可以来学习上述的制作的方法制作吧。

柠檬梨汁的做法

每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道柠檬梨汁，并不需要花费很多时间和精力。

这是每一个家庭妇女必知的菜谱，柠檬梨汁的做法你是否了解了呢？也可以上网多咨询其他健康食谱的做法，做一个全能优秀的家庭主妇。