由网友(冷酷侽亽")分享简介:现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还当归红枣粥的做法:工艺:煮口味:原本味 食用:每日早晚空腹温热食用,10天为一疗程。红枣粥的做法介绍" alt="小编为您推荐 归红枣粥的做法介绍" />主料:粳米50克辅料:当归15克 枣(干枣、鲜...
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当归红枣粥的做法
现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做当归红枣粥
1.准备用料
2.1红枣洗净,剪开
3.2当归洗净剪成小段
4.1将各材料倒入大碗,加适量清水浸泡一夜
5.2粳米洗净
6.当归完全涨发
7.放入电炖锅,盖盖,高火隔水炖煮1-2小时
8.米烂粥成
9.盛出食用
离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了当归红枣粥的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。
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