肉松火腿蛋糕卷的做法
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好肉松火腿蛋糕卷
这道肉松火腿蛋糕卷做出来真的是非常诱人，小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下，不知道你是什么想法。
肉松沙拉卷的做法
抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，肉松沙拉卷的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。
1、成品图
2、先准备好所有需要用到的食材和工具，食材都需要精准称重
3、水，白糖，盐，玉米油，放入小奶锅，最小火煮至沸腾（需要小火慢慢搅拌，很少所以很快就沸腾了，人不要离开）
4、把提前过筛好的玉米淀粉和低筋面粉倒入，迅速搅拌均匀
5、搅拌至锅底沾上一层面糊状态即可
6、倒入牛奶搅拌均匀，关火
7、蛋黄分两次倒入小奶锅，搅拌均匀（分次倒入更容易搅拌）
8、搅拌至提起打蛋器面糊成三角形，放一边，去打发蛋清
9、蛋清加入3滴柠檬汁，加入三分之一白糖，用打蛋器低速打发
10、打发至浓密泡泡时加入第二次白糖
11、打发至有清晰纹路时加剩下的白糖
12、打发至提起打蛋器，蛋白成凤尾状即可
13、取三分之一蛋白放入蛋黄糊中，翻拌均匀（整个过程上下切拌，不可划圈搅拌）
14、把翻拌好的面糊再倒入蛋白中，翻拌均匀
15、烤盘铺上吸油纸，把面糊倒入，用刮刀把表面整理平整，然后轻轻振几下，振出气泡（此时150℃预热烤箱）
16、均匀的撒上葱花（多少随意，没有葱花可以用大蒜叶代替，不过需要把大蒜叶撕小一点）
17、最后均匀的撒上肉松（喜欢吃的可多撒些）
18、放入烤箱中层，上下管150分钟烤20分钟，再160℃烤5分钟，注意观察上色情况（各家烤箱不一同，时间和温度仅供参考）
19、烤好后带上专用手套取出来
20、铺上一层油纸，把蛋糕反扣脱模
21、轻轻撕去底下的油纸
22、抹上一层沙拉酱，把边上用力压下去一点（一会更好卷）
23、双手用力均匀，慢慢卷起来（可卷紧一点）
24、卷起来后固定两分钟
25、可以把两头的边切掉，然后抹上沙拉酱，再沾上肉松（肉松已经够多了，所以两头我没再沾肉松）
26、摆盘，大小随自己切，想怎么切都可以
27、这份带到学校给孩子们吃，所以多切了几下，切的小可以多分几个孩子
自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的，肉松沙拉卷的做法简单，对厨艺没有天分也可以做得很好吃。
海苔蔬菜沙拉卷的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机APP点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下海苔蔬菜沙拉卷的做法。
健康的生活离不了健康的饮食，自己在家里学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的海苔蔬菜沙拉卷你学会了吗？
香葱芝麻沙拉卷的做法
现如今社会剩男剩女那么多，而到了适婚年龄的你还没结婚，家里人肯定很急，那你怎么办呢？为了找到更好的，你肯定还会等。但是在等的过程中，你不妨完善下自己，学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下香葱芝麻沙拉卷这道菜的做法吧。
到这里，关于香葱芝麻沙拉卷这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
海鲜沙拉卷的做法
我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于海鲜沙拉卷这道菜的做法。
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的海鲜沙拉卷。
沙拉紫菜包饭的做法，你会吗？
随着社会的发展，人们的饮食习惯也在不断改变，比如各种各样的沙拉就进入了人们的餐桌，今天为大家推荐的是沙拉紫菜包饭，也许很多人没吃过这道美食，但只要尝过就会觉得很特别。
一、沙拉紫菜包饭的做法
1.煮米饭，就正常就行，胡萝卜一根放米饭上边切成条，一会用
2.配料都切成条，鸡蛋摊成饼切条，黄瓜打皮
3.把紫菜放饭所有配料全部放上去，放两大勺沙拉酱，用的这个口味，卷上，切开
4.完成，味道很好哦，主要是简单
二、肉松沙拉紫菜包饭
1.胡萝卜去皮，切条。
2.用水煮熟。
3.捞出晾凉。
4.鸡蛋加盐，打散。
5.鸡蛋摊成蛋皮。
6.切条。
7.黄瓜洗净去皮。切条。
8.火腿切条。
9.竹帘上放紫菜。
10.放米饭、黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋、火腿。
11.加肉松。
12.加沙拉酱。
13.卷起。
14.切片。
小贴士
可以换上自己喜欢的馅料。
三、金枪鱼紫菜包饭
材料
米饭（一定是要刚出锅的热气腾腾的），黄瓜（洗净切成细条），油浸金枪鱼罐头，腌萝卜），海苔，香油，盐，味素，芝麻，竹帘
做法
1、米饭装盆里，放入少许盐、味素、香油、芝麻，拌匀米饭的大概用量是满满一碗饭（带尖的）能包两卷。
2、黄瓜切成细条，愿意吃胡萝卜的再把胡萝卜处理了，反正没放，因为不爱吃，有的人还愿意往里面放鸡蛋饼，具体做法就是把鸡蛋打匀均匀的倒在平底锅里，努力的弄成一个圆，两面煎一下，别过火了，要是颜色深了卷在里面就不好看了。
3、开始卷喽：把紫菜平铺在竹帘上，光滑的那面贴着竹帘，把拌好的米饭均匀的抹在紫菜上，大概放了紫菜的五分之三的长度，然后把黄瓜条，腌萝卜条放上，金枪鱼是弄碎了之后放在它们中间的，如果有放别的东西的就继续放。
4、所有东西都放完之后，用手拎起竹帘的最下端（就是方米饭的那端），连着紫菜的边缘，一起往中间卷，卷卷卷卷卷，卷到最后，刚才忘说了还要往紫菜的最上面部分（没有米饭的部分）平均放几粒米粒，撵开，有粘性，留作封口用的，卷到那儿，一粘，就大功告成了~~~~~~（完成一大半）
5、接下来，就是切了，这一步也很重要，一定不能使劲儿剁，要用刀在紫菜皮上慢慢砬（不知道是不是这个字）这样的话包好的紫菜包饭切完之后就不会变扁。
香葱沙拉肉松卷的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
沙拉肉松卷的做法">
1.12全部材料混合，揉至扩展阶段
2.21发酵至2—3倍大
3.排气后滚圆，松弛15分钟
4.台面撒点高粉，压扁
5.擀长
6.抹上一层沙拉酱，撒葱花
7.铺上肉松，卷起来，收口朝下
8.捏紧，用刮板分割
9.装入小纸杯，二次发酵2倍大后，表面刷全蛋液，入预热180度的烤箱，中下层，上下火，17分钟左右
很开心小编为大家今天分享的香葱沙拉肉松卷的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。
沙拉紫菜包饭的做法
经常在外吃饭，既不健康也不实惠，但又碍于没时间做饭，这样一道沙拉紫菜包饭，可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单，既好吃又健康，而且耗时较短，在你排队等餐的空隙就可立即做好。
1、准备材料
2、用刷子在平底锅中稍稍刷一层油，将打散的鸡蛋倒入，并均匀晃动，摊成薄薄的鸡蛋皮备用
3、将黄瓜，胡萝卜，香肠，鸡蛋皮切条
4、利用煎鸡皮的锅底，将紫菜光滑的一面在平底锅中均匀转动，尽量都粘上薄油取出
5、适量米饭，加入香油，盐，白芝麻（为了更清楚加了几粒黒芝麻），搅拌均匀
6、将紫菜平放在卷帘上，均匀的摊上米饭，一端放上各种切好的条，其上放沙拉酱，另一端留出1.5厘米的空间
7、轻轻提起卷帘的一端，缓慢卷起，边提帘子边卷，卷至边缘，紧紧均匀握起
8、香香的包饭来了
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，沙拉紫菜包饭的做法简单，营养丰富，值得推荐。
嫩煎鲷鱼配蔬菜沙拉酸黄瓜的做法
做菜不仅是生活的必备技能，还常会乐在其中。其实，做菜的好处还远不止这些，下面，小编就为您介绍嫩煎鲷鱼配蔬菜沙拉酸黄瓜的做法，让你也享受做菜的乐趣。
如果你想做嫩煎鲷鱼配蔬菜沙拉酸黄瓜这道美食，那么请你认真读完上面的方法步骤，然后仔细耐心地学着做几遍。这样，用不了多长时间，你就会看到自己劳动的“成果”了。
蔬菜沙拉玉米的做法是什么
玉米是一种五谷杂粮的，而且它里面所含有的一些粗纤维也是五谷杂粮当中比较少的，甜玉米是非常好吃的，因为蔬菜沙拉本身味道就不是很好的，所以加上甜甜的玉米会更加的美味的，还可以起到减肥的功效的，
下面我们就一起来了解一下蔬菜沙拉玉米的做法有哪些的。
制作食材
主料：花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱
配料：千岛沙拉酱
制作流程
1.花叶生菜掰成大块放在盘子里。
2.将玉兰菜均匀地摆开。
3.放入红椒圈和切开的小西红柿。
4.加适量豆苗和紫甘蓝丝。
5.将紫叶生菜卷起放在蔬菜上，并撒上洋葱圈和甜玉米粒。
6.放入千岛沙拉酱拌匀即可。
功效：减肥、美容养颜、清脑补肾、调节食欲
水果沙拉减肥，选择油醋汁而非千岛酱，控制热量：
流行的为沙拉调味的油醋汁，是由橄榄油和黑醋调成的，是十分健康又低热量的酱汁。应该尽量不添加千岛酱，因为千岛酱的高热量会把蔬菜沙拉的低热量抵销。
上文就是详细的介绍了蔬菜沙拉玉米的做法究竟是怎么样的，这里选用的就是千岛沙拉酱的，这种沙拉酱的味道是比较好的，而且还没有那么高的热量的，不过也不能添加太多的，要保持蔬菜的纯天然。
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