白菜粉丝豆腐汤的做法
俗话说的好,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐好过年,平时吃荤吃多了了,这道清淡爽口,鲜美的白菜粉丝豆腐汤是人们不错的选择,白菜粉丝豆腐汤具有清热除烦,补气益肠胃的功效,这三者营养丰富,很适合体质虚弱的病人长期食用,下面看下具体的做法吧。
材料
白菜,豆腐,粉丝,鱼丸,姜,盐,香油,鸡精
做法
1、白菜、豆腐、姜洗净切片,粉丝泡软。
2、锅中放水,放上姜片、鱼丸煮开,放上豆腐、白菜、粉丝炖制片刻。
3、汤盆中放上香油、鸡精、盐。
4、把炖制好的汤倒入汤盆中即可。
这道菜的做法相当的简单,食材也容易获得,是家庭一道简单的好汤,非常适合夏天及秋季食用,并且白菜性平,味甘甜,具有通利肠道的功能,对便秘、热咳都有一定疗效,所以有兴趣的朋友赶紧学起来吧。
白菜粉丝豆腐煲的做法有哪些
白菜是很常见的食品,而且是蔬菜中营养价值比较高的食物,因此很多的人们都喜爱吃白菜,对于白菜粉丝豆腐煲的做法,其实也并不难,关键是要把握好火候的问题,粉丝是比较容易烂的食物,不能太早的放入锅内,那么白菜粉丝豆腐煲的做法有哪些呢?我们来了解下吧。
白菜粉丝豆腐煲是一道极具家常感的菜品,食材搭配变化多端,美味而营养。
所属分类:老少皆宜 煲汤?大众菜
食材:粉丝 豆腐 蘑菇?
工具:?砂锅
口味:清淡
制作难度:切墩(初级)
制作时间:20分钟
白菜粉丝豆腐煲的做法:
1、豆腐切厚片,粉丝冷水泡软,蘑菇洗净后切薄片;
2、砂锅内放水小火烧开;
3、放入几颗海米或者虾皮,葱花;
4、放入切成厚片的豆腐和粉丝、蘑菇片煮开;
5、放入撕成小块的白菜,然后放入盐和鸡精煮开即可。
大家在日常的生活中也可以根据自己的口味,加入一些自己喜爱的食物,比如大家可以加入香菇、海鲜丸等,经过炖煮之后,其味道会更加的爽口的,而且粉丝又可以将汤汁中的美味吸收,这样煮出来的粉丝会更加的入味的。
白菜粉丝豆腐煲的做法
从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于白菜粉丝豆腐煲的做法。
现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的白菜粉丝豆腐煲,为你的妻子和孩子露上一手。
白菜鱼豆腐汤的做法
世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于白菜鱼豆腐汤。
大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做白菜鱼豆腐汤
白菜萝卜豆腐汤的做法
对于很多妈妈来说,家里的宝宝和爱人吃得健康,才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的白菜萝卜豆腐汤。
喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的白菜萝卜豆腐汤。
白菜鱿鱼豆腐煲的做法
做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好白菜鱿鱼豆腐煲。
1.大白菜手撕成片,菜帮我也用手撕的。
2.121准备姜、蒜瓣、干红辣椒备用。
3.212鱿鱼须洗净并沥干水分,北豆腐切麻将块,在加了盐的开水中焯一下,沥干水分备用。粉丝一小把。
4.猪骨味浓汤宝一小盒。
5.起油锅,爆香蒜姜片和干红辣椒。
6.先下白菜帮大火翻炒,再下叶子,用大火一起翻炒至柔软出水。
7.添加少量水,大火煮开。
8.添加浓汤宝,大火煮开。
9.添加焯水的北豆腐,大火煮开。
10.添加鱿鱼,大火煮开。
11.倒入砂锅,添加粉丝,大火煮开。
12.转小火,添加适量盐调味,小火再煨几分钟。
健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍白菜鱿鱼豆腐煲,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!
白菜粉丝羊肉煲
最讨厌冬天的寒冷了,不过捏,经常做个小沙锅就能让浑身都暖起来,而且荤素都有,从营养学的角度来说也很有益可是有些人喜欢吃但是不知道怎么做,这时候我们怎么办呢?不用着急,今天小编就为大家带来白菜粉丝羊肉煲的作法。
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步骤
1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净
2.起油锅,下姜片和大葱,花椒,爆香后下羊肉翻炒
3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,8角,大火烧开文火煮
4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味
5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以享受热气腾腾的羊肉煲了
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做法
1.羊肉洗净后先放水里煮2分钟去腥气和浮末,再用清水洗净
2.起油锅,下姜片,大葱和花椒,爆香后下羊肉翻炒
3.沙锅里面放水,下炒过的羊肉,同时放入香叶,八角,大火烧开文火煮
4.半小时后放入切好滚刀块的胡萝卜,待羊肉快酥烂时,放豆瓣酱,酱油,盐,糖调味
5.然后放入洗净撕块的白菜,待白菜差不多好时,放入粉丝煮2分钟就可以了。
注意:
夏秋季节气候热燥,不宜吃羊肉。
羊肉属大热之品,凡有发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者都不宜食用。
患有肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病,还有发热期间都不宜食用羊肉。
以上就是白菜粉丝羊肉煲的两种做法了,大家学会了吗?如果第一次做的不尽人意可以多多尝试,只要自己愿意动手什么都难不倒的。冬天的时候自己在家里做一顿这种暖洋洋的菜品全身上下也都会跟着暖洋洋的了。
白菜萝卜肉丸汤的做法
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习白菜萝卜肉丸汤的做法。
我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下白菜萝卜肉丸汤。
鲫鱼萝卜豆腐汤的做法
疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于鲫鱼萝卜豆腐汤的介绍,以后我们自己做饭。
1.萝卜切成丝,豆腐切片,枸杞用温水浸泡一会儿,大葱切片,小葱香菜切花,姜切片
2.1依次加入大葱片、姜片、热水、白胡椒粉大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右
3.2净锅用生姜抹一下,入猪油烧五成热,下入擦干水分的鲫鱼煎制。煎的过程中火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色
4.最后加入萝卜丝、豆腐、枸杞、鸡精继续煮7、8分钟,出锅前调入盐,撒上香菜葱花即可
看完鲫鱼萝卜豆腐汤的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。
萝卜豆腐汤的做法有哪些?
大多数人都有吃过萝卜豆腐汤,萝卜和豆腐是绝妙的搭配,经常吃能够预防感冒,还可以促进身体的地方得强壮。在做萝卜豆腐汤的时候,我们尽量选择北豆腐,这样的豆腐块更硬一些,吃起来的时候会更加的有嚼劲,萝卜豆腐汤不会带有一股豆腥味儿。
简介
菜系及功效:理气调理食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 胃炎食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧
制作材料
主料:豆腐(北)200克,萝卜400克
调料:盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克,香菜5克,胡椒粉1克,大豆油15克
制作方法
1. 把萝卜洗净,去皮,切丝,放入沸水锅中焯一下,捞出投入冷水中;
2. 把豆腐切成粗条;
3. 香菜洗净切成段;
4. 炒锅加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)炝锅;
5. 随即添汤,放萝卜丝、豆腐条,用旺火烧沸;
6. 见萝卜已熟透,加入精盐、味精,小火炖烧至入味;
7. 出锅装入汤碗里,撒上胡椒粉、香菜末即成。
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