决明子茶的制作方法
决明子是一种药食同源的植物，对人体有很好的保健作用，决明子茶的主要成分还是决明子，所以喝决明子茶也有相应的保健功效。下面大家一起了解决明子茶的制作方法。
决明子绿茶:
原料：决明子、绿茶各5g。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
决明子茶有很好的保健功效，其制作方法也相对容易简单，有兴趣的朋友可以自己制作试试。
决明子花草茶的制作方法
决明子是属于豆科植物，是很常见的花茶。饮用决明子茶能够治疗便秘，而且有排毒排油脂的作用，所以对于想减肥的朋友是很有帮助的，不但如此，如果有眼睛酸痛，头痛头晕的症状，服用决明子茶也能有所改善。现在就让我带着大家学习两种决明子花草茶的制作方法吧。
1．将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
这种花茶的搭配之功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
2.炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。
决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
以上就是给大家介绍的两种决明子花草茶的制作方法，大家可以根据自己身体的需要，做不同的花茶搭配。但花茶的饮用要适量，切勿大量地饮用，以免产生副作用。另外，决明子并没有治疗近视眼的作用，只能清肝明目，这也是需要注意的。
瘦腰花草茶的制作
炎炎夏日，又到了穿着热裤露脐装穿着美美哒裙子出去浪的时节了。而在这种时节里，怎么可以没有美美哒的主角本身呢。然而没有纤细的腰是不行的呐，相信很多女生都在烦恼该怎么瘦腰腹吧。小编今天就给各位女生们带来了夏季福利，整理了几款瘦腰的花草茶的制作方法，在家里就能动手做哦!
1、分解腰部脂肪普洱茶
分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
2、瘦身美容多味桃花茶
瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
3、强效瘦腰荷叶茶
强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出。
4、加速瘦腰腹花草茶
加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
做法：用开水冲泡即可。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
5、消脂极品山楂茶
消脂极品山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
看了上面的几款瘦腰腹的花草茶，大家是不是有点蠢蠢欲动了。快点拿起各种各样的花茶，自己动手diy出这些可口健康又瘦身美容的花草茶吧，另外友情提醒，花草茶可喝，最重要的还是要多运动哦。也祝大家在不久的将来，能够美出新高度!
鸡米花披萨的制作方法有哪些？
在我们生活中肯德基和麦当劳随处可见，很多人很喜欢光顾这些地方，相信大家在这些快餐店吃过不少披萨吧?披萨的确很好吃，而且口味也在不断的变化，不知道各位热爱美食的朋友们有没有考虑过自己制作披萨呢?有时间的朋友可以和小编一起来学习一下鸡米花披萨是如何制作的。
用料
披萨饼皮一个，自制
鸡米花一份
菠萝三块
培根两条
洋葱半个
玉米粒若干
甜椒半个
午餐肉四块
台湾香肠三根
披萨酱若干
芝士片2块
马苏里芝士碎半袋
步骤
1.准备鸡米花.先把鸡胸肉一块用黑胡椒，或者奥尔良烤翅料，料酒，大蒜等冷藏腌制一晚，早上拿出蘸吉士粉，玉米淀粉混合的粉，炸至色泽金黄，备用，鸡米花可以在披萨饼皮发酵时准备!保持酥脆
2.所有食材切好备用!
3.把所有材料先用黄油炒熟，没有黄油可以用色拉油!先炒洋葱爆香，接着玉米粒，香菇，然后培根，香肠
4.准备好披萨饼皮，花边造型是用香肠包裹面粉切段!
5.准备好披萨饼皮，花边造型是用香肠包裹面粉切段，空隙处放菠萝，边缘一圈刷全蛋液!现在饼皮上刷一层披萨酱，然后铺一层芝士碎，然后放上先前炒熟的食材!
6.放进烤箱中层，上下火，180度，30分钟，然后铺上芝士片在烤10分钟，若边缘过焦则包上锡纸烘烤
7.成品，披萨的美味在于饼皮，酱料和配菜
小贴士
披萨饼皮一定要自己做，速冻的口感不好，而且不好烤!芝士要多一些会好吃!
看了小编以上对鸡米花披萨做法的描述，相信大家已经知道如何制作鸡米花披萨了。虽然快餐店卖的披萨不但口味多而且很美味，但是小编觉得自己烹饪食物的过程是非常美妙的，而且自己做出来的食物不但干净卫生还让你特别有成就感。
花果茶的制作方法有哪些
花果茶制作要选择新鲜水果以及天然的花干，加入喜欢的茶叶冲泡而成，花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果、柑橘皮、矢车菊、罗马甘菊及玫瑰花等无任何污染的花果组成。新鲜的水果加上有清热解毒、美容明目的花朵，虽然材料简单，制作也简单，但是功效却非同一般。花果茶里含有大量的维生素c，能调和脾胃，防治感冒，排毒养颜的功效，爱美的女性可以经常喝。
材料:荷叶半张,山楂50克,肉桂1支(2克),冷水1000毫升, 冰糖2大匙
步骤:
1、将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，放入山楂，煮约5分钟。
2、再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
功效:荷叶可以清热解暑，升发清阳、散瘀止血。山楂可以健胃整肠，散瘀化痰，行气活血。
花果茶用热水冲泡好后，待茶水温热的时候加入蜂蜜，以保证其营养不会被热水破坏，在冬天喝一杯香甜的花果茶是极致的享受。也可在调好的茶水中加入冰块，或放入冰箱冷却后饮用，是夏天解暑降温的最佳饮品。花果茶是利用自身原料的特性和功能调节人体的机能，经常喝对身体好。
花草茶制作方法是什么
花草茶，主要是利用植物的花瓣，或者是花蕾，或者是植物的叶子。通过一定的加工程序以后，形成一种的具有保健功能的茶品。目前来说，花草茶的种类非常的多。但是，不同花草茶的药理作用是不一样的。因此，我们一定要弄清楚才正确的选用。花草茶的制作可以选用多种花，比如说可以使用茉莉花，也可以用玫瑰花。长时间的饮用花草茶能够具有美容的效果，能够淡化我们脸上的雀斑。另外，能够养颜，排除我们体内多余的毒素。还能够调节内分泌的功能。花草茶的制作方法有很多种。下面主要介绍一种菊花茶的制作方法。
菊花茶制作方法：
1.菊花阴干：在每年的11月上旬时，视花绝大部分进入适宜采收期时，选晴天下午连花枝一起割下，挂搭好的架上阴干。全干后剪下干花，即为成品。著名的毫菊，即为阴干品。
2.生晒：将采收的带枝鲜花置架上阴干1—2月，剪下花朵，每百公斤喷清水4公斤，使均匀湿润后，熏硫磺8小时左右，每百公斤菊花用硫磺2公斤，起到消毒及漂白作用。熏后稍晾晒即为成品。也可以采收后以鲜花熏硫磺、熏后日晒至干。前考如怀菊花，后者如滁菊花、川菊花。著名的怀菊、滁菊、川菊即均为生晒品。
3.菊花蒸晒：将收获的鲜菊花置蒸笼内(铺厚度约3厘米)蒸5分钟，取出放竹帘上曝晒，勿翻动。晒3天后可翻1次，晒6-7天后，堆起返润l-2天，再晒l一2天，花心完全变硬即为全干，可为成品。杭菊目即蒸晒品。
4.菊花烘培方法：(1)将鲜菊花置烤房竹帘上(或铺于烘筛置于火炕)，厚度3-5厘米，在60℃左右温度下烘烤，半干时翻动1次，九成干时取出略晒至全干即为成品。(2)贡菊即为烘焙品。以上几种加工方法，以烘干方法为最好，干得快，质量好。
制作花草茶的方法有很多种，一般来说使用不同的植物品种，效果也不一样，方法也会不一样。因此，我们主要是根据自身的身体状况来选择。比如薄荷主要是改善我们的消化系统，能够调节消化道功能。另外，能够减少体内脂肪的过度积累，能够减肥。紫罗兰主要是针对我们的呼吸系统，能够治疗一些咽喉肿痛的状况，另外能够改善我们的呼吸功能。能够促进伤口的愈合。缓解疲劳。
如何制作薄荷叶花草茶？
酷暑来临，很多人都喜欢泡一些茶来消暑解渴。其实薄荷就是一种不错的选择，中医认为薄荷性辛凉，具有疏风散热、利咽透疹、清肝明目的作用。很多药物中都含有薄荷，比如说清凉油和藿香正气水等。如果用薄荷来制作花茶也是不错的，那么，如何制作薄荷叶花草茶呢？
食材：
玫瑰花、薄荷叶适量，冰糖适量，蜂蜜适量
做法：
1、将薄荷叶片清洗干净，和玫瑰花一起放入茶杯中；2、加入2~3颗冰糖，一勺蜂蜜；3、泡入开水，盖上盖子泡3分钟即可饮用。
本品提神醒脑，美容养颜，适宜女性饮用。
从现代中药药理学的角度来说，薄荷具有很强的抗病毒和杀菌作用，同时还有良好的阵痛止痒抗刺激等作用，可用于治疗止咳、预防风热感冒等。配合着带有馥郁花香的玫瑰花饮用，不但香气清新宜人，达到清心提神的功效，对于女性来说，还能在冬季行气活血、美容养颜。
很多人在喝完茶以后都会将茶叶扔掉，其实这并不是一种可取的做法。就薄荷玫瑰茶来说，喝完以后可将其中的薄荷叶捞出，敷于眼部10分钟左右，即可放松眼部，达到缓解眼部疲劳，明目醒神的效果，对于大多数长期奋战于电脑前的白领女性来说，在工作之余使用薄荷叶敷眼，是一种轻松又健康的眼部休息方式。
但需要注意的是，薄荷精油大多数是以薄荷叶为原料制作的工业产品，与天然的薄荷叶不同，其中的含量更精纯，效果更显著，因此对薄荷敏感的人敷薄荷叶可能无大碍，但使用精油可能造成不适，因此并不建议使用薄荷精油敷眼。另外，薄荷性寒，因此体虚多汗的人不宜过多饮用。
薄荷叶花草茶的制作方法很简单，更加适合白领女性们饮用，有兴趣可以在超市买一些薄荷叶和玫瑰花回去自己制作。如果想自己栽种新鲜的薄荷叶，就要注意疏松泥土，在初期栽种时水分多，开花时要求泥土干燥，所以少浇水。
纤体花草茶的做法是什么
在我们的生活中有很多中纤体花草茶，希望大家可以的对于它们的制作方法有一定的了解，这样也方便你们利用花草茶的作用。下面主要为我们介绍有机柠檬子姜茶以及排毒茶，希望女性朋友们可以根据下面的制作方法去尝试一下。现在就让我们一起动手来学习纤体花草茶的制作方法吧。
有机柠檬子姜茶
制作：在有机茶中加进柠檬与子姜颗粒。
营养点评：美妙的柑橘芬香，淡雅的颜色，柠檬自然提神的味道在子姜温顺的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是自然的减肥产品。
1.只有尽对的沸水才能让茶叶中的精华全部冲泡出来。
2.吃茶，不仅可以得到更多的营养，而且它所含的木质素和纤维素还可以帮助消化和排便。
3.一般来说，一杯茶冲泡4次才能将茶叶中的有效物质几乎全部冲泡出来。
SPA排毒茶
材料：玉蝴蝶、桃花、欧石楠、玫瑰花、芦荟
功效：富含维生素A、C、E,轻松排除体内毒素和皮肤毛囊内积存的废物，让身体和肌肤零负担。养颜排毒、全面舒缓肌肤，有效消除痘痘及粉刺。
同时改善肠胃消化问题，清肠通便，清除体内杂质，排除出毒素;长期饮用，将舒缓老化肌肤，激活年轻肌肤细胞，使您容颜似玉。
关于这篇文章介绍的纤体花草茶的做法介绍，相信你们应该都知道柠檬子姜茶是制作方法是怎么样的。对于这种花草茶的制作，我们只要选择甘甜的山泉水来浸泡，味道是比较清甜的，而且对于我们肠胃的消化以及排便是很有帮助的。
常见花草茶制作
花草茶，在市面上的价格是相当昂贵的，一般的花草茶干货都是用克来表示的。要知道，花草茶，顾名思义是用一些花瓣和具有药效的药草相结合而炮制而成的。这些花瓣和药草都有着相同的药效，两者混在一起炮制才能够更大程度地发挥出花草茶的药效。那么，一些常见的花草茶制作是怎样的呢？
1.菊花阴干：
在每年的11月上旬时，视花绝大部分进入适宜采收期时，选晴天下午连花枝一起割下，挂搭好的架上阴干。全干后剪下干花，即为成品。著名的毫菊，即为阴干品。
2.生晒：
将采收的带枝鲜花置架上阴干1—2月，剪下花朵，每百公斤喷清水4公斤，使均匀湿润后，熏硫磺8小时左右，每百公斤菊花用硫磺2公斤，起到消毒及漂白作用。熏后稍晾晒即为成品。也可以采收后以鲜花熏硫磺、熏后日晒至干。前考如怀菊花，后者如滁菊花、川菊花。著名的怀菊、滁菊、川菊即均为生晒品。
3.菊花蒸晒：
将收获的鲜菊花置蒸笼内(铺厚度约3厘米)蒸5分钟，取出放竹帘上曝晒，勿翻动。晒3天后可翻1次，晒6-7天后，堆起返润l-2天，再晒l一2天，花心完全变硬即为全干，可为成品。杭菊目即蒸晒品。
4.菊花烘培方法：
(1)将鲜菊花置烤房竹帘上(或铺于烘筛置于火炕)，厚度3-5厘米，在60℃左右温度下烘烤，半干时翻动1次，九成干时取出略晒至全干即为成品。
(2)贡菊即为烘焙品。以上几种加工方法，以烘干方法为最好，干得快，质量好。
原来，花草茶制作是这么复杂的，每一朵花，都要经过几十道工序才能够做好，因此，外面贩卖的花草茶的价格都是十分昂贵的。但是，并不是所有的人都能够饮用花草茶的，要根据每个人不同的体质，来选择适合自己食用的花草茶。
奶油鸡米花怎么做呢？
许多人都喜欢吃奶油鸡米花，不但味道鲜美，关键是营养还非常丰富，奶油鸡米花深的一些孩子的喜爱，所以有很多人都想掌握奶油鸡米花的制作方法，如果能在家给孩子制作一盘奶油鸡米花，相信孩子一定会乐开了花，下面就让小编给大家介绍一下奶油鸡米花的制作方法吧！
中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
材料
鸡胸肉1副，脆浆粉2大匙，牛油1小匙，蛋1/2颗，水1大匙 ，玉桂粉少许，姜末少许，葱末少许，麻油少许，胡椒粉少许，酒少许，盐少许。
做法
1.)将鸡胸肉洗净去骨后，先切成长条状，再切小丁，再以所有腌料腌约20分钟至入味备用。
2.)将牛油放置室温至溶化后，加入脆浆粉、蛋、水一起调和成面煳。
3.)将作法1的鸡丁均匀裹上作法2的面煳。
4.)取一中华锅，倒入约1/2锅的油量，烧热，将作法4的鸡丁以130℃的油温炸约2分钟至表面呈金黄色即可。
上面就是奶油鸡米花的制作方法，从，上面的内容当中我们可以看出来，其实奶油鸡米花的制作方法并不太难，但需要注意的是，因为奶油鸡米花属于油炸食品，所以最好不要吃的太多，适可而止，如果吃太多的话很容易导致胃出现一些消化不良的现象。
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