果酸的作用有哪些？
果酸的运用确实是非常广泛的，可以更好的帮助我们美容养颜护肤，让皮肤变得更加的光滑润泽，也可以淡化色斑减缓皱纹以及皮肤老化，尤其是对于女性朋友而言，是抗衰老的良药。
1．果酸可使角朊细胞粘连性减弱 果酸制剂可使表皮角质层粘连性减弱，使堆积在皮肤上的角质层脱落，皮肤光亮、润泽。寻常痤疮的形成原因之一是毛囊漏斗部角朊细胞粘连性增加，角化物堆积造成毛囊口堵塞，致使皮脂腺不能通畅的排泄皮脂，因而产生白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱或囊肿，外用果酸制剂可使角质层粘连性减弱，使毛囊漏斗部引流通畅，因而可以治疗痤纯。
2.高浓度果酸分离表皮与真皮 高浓度果酸制剂外用时，可使表皮与真皮分离，这就是剥脱剂(peeling)。果酸制剂的剥脱作用较温和，愈后不会发生色素异常，更不会产生疤痕。果酸是天然的有机酸，因而对全身无毒副作用．是一种对皮肤有益的营养物质，对皮肤有良好的滋养作用。
3.果酸滋润皮肤 果酸制剂可以使角质层脱落，使真皮浅层毛细血管扩张．因而使皮肤显得红漏光亮。
4.果酸是皮肤的保湿剂 果酸可使皮肤备层细胞含有充足的水分，使皮肤显得光泽、柔软。
5.果酸制剂 可减轻皮肤老化 由于长期日光暴晒，致表皮变薄、真皮乳头层结缔组织增厚．出现皱纹，色素斑以及皮肤干燥。外用果酸制剂可使表皮增厚，真皮乳头层结缔组织变薄，色衰减退，皮肤滋润，减轻皱纹和老化。
6.改善皮肤质地 外用果酸制剂有使真皮浅层的肥大细胞脱颗粒作用。肥大细胞脱颗粒释放的介质有刺激真皮内纤维母细胞．使腔原纤维和弹力纤维数量增加，使皮肤再次充实，富于弹性。果酸能使毛细血管扩张，有改善皮肤血液循环的作用，从而改善皮肤质地。
果酸的作用
果酸是从水果当中提取的有机酸，如葡萄酸、苹果酸等等。据说果酸具有去角质，进行换肤的作用，让肌肤重新焕发光彩，果酸也被誉为是去角质最天然的方法。但是要注意的是，果酸的使用有着严格的要求，MM们要多加注意，一旦使用不当就会造成“毁容”。
据美容师讲解，不同程度的果酸有着不同的功效。浓度低于10%的果酸可降低表皮细胞之间的凝聚力，可达到去除老化角质的作用。中浓度(10%-30%)的果酸可直达人体真皮层，具有去除痘印和色斑的作用。而高浓度的果酸(大于30%)就属于医用性果酸，可以一次性剥落老化角质层，达到换肤的效果。果酸的轻度越大，破坏力也就越大。因此在使用果酸的时候，最好有专业医生进行指导。
果酸虽然有去死皮、去痘、淡化色斑等功效，但是由于它是以破坏皮肤表层的细胞为代价，因此使用的时候要非常小心，使用不当容易导致肌肤过敏，甚至毁容。那在使用果酸时要注意哪些问题呢?
1、做好防晒工作。
使用含有果酸的护肤品，会让肌肤的抗紫外线能力降低，假如长期使用果酸，而对肌肤疏于保护，让肌肤暴露都在阳光下的话，很容易加重细纹和色斑。
同时，即使是在阴天也要防晒。因为阴天时反射更多的紫外线，需要使用同时抵抗UVA和UVB、而且SPF在15以上的防晒霜。而且在出门前20分钟就必须要涂防晒霜，以让防晒霜充分发挥作用，如果是在海边或是泳池玩耍的话，可以使用防水系列，并且注意每隔30分钟补涂一次。
2、用之前先测试。
有没有试过买了果酸产品，回家使用却发现过敏?不想浪费钱兼伤皮肤，选购的时候就要在手臂内侧的幼嫩肌肤试用一下，等5-10分钟测试有没有过敏反应。长期抽烟或是二手烟的人由于皮肤比较敏感，所以，不宜使用果酸产品。
3、敏感部位慎用。
看到这里，你应该能回想起小编在介绍果酸使用方法的时候，多次提起了使用果酸要避开眼部、唇部和颈部。这是因为这些肌肤“见世面”比较少，比较敏感，即使在手臂测试过关的果酸产品，用在这些地方很可能也会出现红肿过敏现象。所以，尽量避免触及这些部位。
果酸的作用及使用注意事项您现在了解了吗?希望文中所说能对您有所帮助。专家提醒：果酸一定要慎用，即使是脸部以外的地方也不能频繁使用。果酸在使用一个月以后就要让皮肤休息2-3周，给皮肤从组的时间，防止果酸美容不成变毁容。
果酸是什么
在生活中，可能很多人都不知道果酸是什么，也不知道果酸对我们身体有什么好处和坏处。为了帮助大家更好的认识果酸是怎样的一种物质，文章为你们详细的介绍了果酸的来源和果酸的作用，希望你们能够好好了解一下，对你们的养生有一定的帮助，建议你们放下手中的工作，阅读一下这篇文章。
果酸是一种比较常见的物质，只是我们在平时没有多去了解它的来源而以，所以我们应该提高自己的观察力，多留意生活中常见的一些保健食物，这样可以增加我们对果酸的认识。
果酸(Alpha Hydroxy Acid，α羟基酸，简称AHA或β Hydroxy
acidβ羟基酸，简称BHA)，顾名思义，就是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。
果酸对皮肤的美容疗效是上世纪70年代由美国的史考特医师(Dr. Eugene J. VanScott)及华裔美籍的余瑞锦博士(Dr. Ruey J.
Yu)所发现。由于果酸的优异功效，时至今日，已是全球皮肤科医师应用在辅助治疗及居家保养上最常用的不可或缺的手段。
果酸按照分子结构的不同可区分为：甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等37种，然而在医学美容界中，最常被应用到的成份为甘醇酸及乳酸。甘醇酸，又称为甘蔗酸、乙二醇酸，最早又甘蔗中萃取而得，是果酸产品中应用最广的一员。甘醇酸具有果酸中最小的分子量(76)，因此最容易渗透皮肤的表层，吸收的效果也最明显，是最常被用在换肤使用的果酸。乳酸，有果酸中的第二小的分子量(90)，因为保湿度强、天然成份不会刺激人体皮肤，所以广泛被用在改善肌肤干燥及角化现象。高浓度时，使皮肤松解脱皮最快的则是酒石酸，其次是甘醇酸和乳酸。至于促进细胞更新，则以乳酸效果最好，其次使甘醇酸。
其实，只要我们通过对这篇文章的详细阅读，很快就会知道果酸是一种怎样的物质，也会知道它能够给我们的生活帮助怎样的效益。同时，我们建议大家在平时多关注一些养生的食物，这些食物可以帮助我们更好的达到养生的效果，也可以让我们了解到各种物质的药效。
如何治疗痘坑比较好
痘坑是由于我们出现了痘痘我们用手挤造成的，这种做法是一种错误的做法，对于我们脸部会造成很大的伤害，更有严重者还会出现一些红肿的情况，所以出现了痘痘千万不能用手挤，可能很多人对于如何治痘坑及方法还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下如何治痘坑及方法吧。
1.很多祛痘产品其主要成分是中草药植物，运用清爽控油预防痘痘产
生，慢慢调理肌肤的内部
环境最终达到祛痘的目的。清洁是护肤的第一步，也是抗痘的第一步，如果从第一步就忽略或者选错洁面产品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌肤问题只会更加严重，肌肤也会变得越来越脆弱，抗痘也会变得相对比较困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
2.果酸法
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
以上内容为我们介绍了如何治痘坑及方法，这些方法可以有效的帮助我们解决掉痘坑给我们带来的困扰，我们一定要注意饮食问题和睡眠问题可以有效的减少痘痘在我们身上出现的频率，同时也可以日常注意做一些护肤处理。
有什么办法快速祛痘印呢
生活中因为抽烟喝酒的问题啊，因为随随便便熬夜的问题，甚至是因为吃了上火东西的问题的话，那么人们往往比较容易出现一些长痘痘的问题。甚至不仅仅在青春期的时候有痘痘，甚至中年人老年人的话，都是会有痘痘的饿了。这时候祛痘很重要。到底用什么方法祛痘最快？
很多祛痘产品其主要成分是中草药植物，运用清爽控油预防痘痘产生，慢慢调理肌肤的内部
环境最终达到祛痘的目的。清洁是护肤的第一步，也是抗痘的第一步，如果从第一步就忽略或者选错洁面产品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌肤问题只会更加严重，肌肤也会变得越来越脆弱，抗痘也会变得相对比较困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
果酸法
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
芦荟除痘面膜
方法一
原料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克。
做法：
1、将芦荟除去外皮和刺，留下肉。
2、将黄芪和当归磨成粉后混合。
3、将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。
功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植！
方法二
材料：鲜芦荟
芦荟除痘面膜
叶1片，蜂蜜
做法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。
温馨提醒：其实如果想要去痘的时候，不要在还没有好的期间，随随便便吃辛辣刺激的食物的了。而且要知道，其实一些不同部位的祛痘方法的话，需要进一步在医生指导下去治疗的。如果是侧面下颌骨长痘痘的话，那么往往是因为有于淋巴排毒不畅造成的。
一般皮肤缺水会长痘吗
可能很多女性朋友，经常会出现皮肤缺水的情况，皮肤缺水给我们的皮肤就会带来干燥的情况，这种情况需要尽快的改善，不然会给我们的外部形象都会带来一定的伤害，还会，出现一些长痘痘长粉刺的情况，可能很多人对于皮肤缺水会长痘吗还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下皮肤缺水会长痘吗及祛痘方法。
皮肤缺水会长痘。祛痘方法：
1.果酸法
丽都果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。
果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖;且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。
果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值 ，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。
2.很多祛痘产品其主要成分是中草药植物，运用清爽控油预防痘痘产生，慢慢调理肌肤的内部.环境最终达到祛痘的目的。清洁是护肤的第一步，也是抗痘的第一步，如果从第一步就忽略或者选错洁面产品，出油、毛孔粗大、痘痘等肌肤问题只会更加严重，肌肤也会变得越来越脆弱，抗痘也会变得相对比较困难，因为毛孔的堵塞也会阻碍祛痘产品的吸收。
使用市面上的祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值， 快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用
相信大家看了以上的内容，对于皮肤缺水会长痘吗及祛痘方法已经有了一个更为清晰的认识，我们都可以按照以上的方法解决，我们皮肤缺水问题，同时以上的祛痘方法，也是非常有效的，大家可以去尝试一下，帮助我们女性朋友焕发肌肤。
红肉火龙果酸奶昔的做法
现在美食节目盛行，相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道红肉火龙果酸奶昔，自己根据下面的步骤，自己一定要尝试做一下。
也许之前你没有吃过红肉火龙果酸奶昔，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
火龙果酸奶昔怎么做
火龙果酸奶昔是现在很多女性在夏季当中都非常喜欢的饮品和甜品首选，这样的酸奶昔不仅有着大量的营养元素，还可以达到一个提升身体抵抗力，有效促进身体健康的目的。火龙果绝对是一种非常健康、营养并且有着保健功效的食物。那么针对这样火龙果酸奶昔应该怎样进行制作呢?
第一步、将火龙果酸奶昔的制作材料准备好，包括半个火龙果、适量的酸奶以及适量的蜂蜜。
第二步、用小刀将火龙果切成小块，并且将火龙果小块放入刀家中的搅拌机当中，将其搅拌均匀。
第三步、将准备好的适量酸奶倒入刀搅拌机当中，接着继续进行搅拌，大概1分钟的时间，我们就可以从搅拌机内看到一个紫红色的奶昔满满呈现。
第四步、这个时候只需要将搅拌均匀的奶昔倒入杯中，接着根据自己的口味适量的放入蜂蜜，搅拌均匀之后即可饮用。
火龙果的功效非常多，所以在夏季当中摄入一些这样的食物对于身体健康是非常有帮助的，并且还能防止便秘的同时，使得消化系统得到帮助，因为火龙果内有着大量膳食纤维，千万不可过多的摄入，这样也可能使得大家便秘问题得不到解决，并且产生腹胀问题。
因为火龙果内的维生素C比较丰富，还有着大量的白蛋白，这样使得排毒效果也十分不错，还能在夏季当中帮助爱美的你达到一个美白嫩肤的状态，所以要吃火龙果奶昔哦。
火龙果酸奶昔，营养价值高
火龙果和酸奶都是生活中的常见食品，这两种看似毫无联系的食物其实也可以结合起来制成一道美食。火龙果酸奶昔是一道比较独特的美食，火龙果和酸奶两者结合还可以帮助人们润肠道助消化。
1.做法
主料:火龙果一个，冰淇淋两汤勺，酸奶100克
火龙果酸奶昔的做法:将火龙果去皮，切成小块，倒入榨汁机中，在放入酸奶一档榨30秒。将纯奶冰激凌倒入榨汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀，至没有沫子即可。解暑爽口的酸奶昔就做好了。根据个人口味，添加不同水果，就是不同水果的酸奶昔了，简单方便。
2.营养功效
火龙果含铁元素量比一般减肥水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要的营养价值
果皮含有维生素E和一种更为特殊的成分--花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等减肥果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高。它们都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的作用。
3.同吃效果
火龙果和酸奶是可以一起吃的，火龙果能够通便解毒，还能够抗氧化防衰老和抗癌;而酸奶能够美容养颜、降低体内胆固醇含量，也能够改善肠道菌群、促进肠胃蠕动，吃了都对人体有好处。
火龙果里面的黑籽能够刺激肠胃蠕动，从而促进排便;而多喝酸奶能够改善肠道菌群，也有润场通便之功效，而且火龙果味道较淡，搭配酸酸甜甜的酸奶来吃，最合适不过了。
果酸换肤霜
你听说过果酸换肤霜吗?这是一种主要成分是果酸的化妆品。对皮肤起到嫩白、祛斑、淡化皱纹的作用。随着年代的改变，人们追求的不再是吃饱、穿暖的温饱问题。更注重一些物质享受，比如说自己形象的完美化。形象可以是穿衣打扮、发型决定。但更重要的是好的容颜。因此很多爱美女性会选择果酸换肤霜。
应对人们的需求，很多化妆品生产企业都在退出不同品牌的果酸换肤霜，选择比较正规的、口碑好的企业的化妆品还是比较放心的。那么果酸换肤霜适合什么人群使用呢?下边介绍一下它的适用人群：
(1)青春痘、粉刺
(2)表浅性青春痘疤痕
(3)黑斑及发炎后色素沉着
(4)眼角、口角之细微皱纹
(5)颈部、胸部、手臂的细微皱纹、皮肤老化.
每个人都想拥有一个美丽、光滑的肌肤。果酸换肤霜的副作用小，对皮肤的刺激性也小，适合使用的人群可以尝试着使用一下，看看效果。使用果酸换肤霜需要一段时间才能看到效果，也不要太着急的。想要皮肤好，还需要多吃蔬菜和水果。
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