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腊肠炒芥兰的做法
过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好腊肠炒芥兰。
1.芥蓝摘掉花和叶,切段(斜到切,增加切面面积,更入味),水开以后下油,焯一下,捞起,过凉水。
2.锅热,下油,下腊肠炒。因为腊肠是切片,所以先用小火,不然腊肠很容易焦
3.再下蒜蓉爆香,下芥蓝煸炒
4.炒芥蓝要比较早下调味料,因为芥蓝比较难入味。最后就是秘诀所在啦,打一个薄芡,这样可以使菜看起来更油亮。
5.最后再炒一下,上碟!!!青绿油亮的好菜啊!
今天小编介绍的腊肠炒芥兰可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。
酒香腊肠炒芥兰的做法
记住身体是自己的,一定要管住自己的嘴,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于酒香腊肠炒芥兰这道菜的做法。
1.1姜去皮,切成沫,下油锅里煎一下。
2.2芥兰洗干净,斜切成段。
3.倒入芥兰,加盐、糖以及米酒。
4.腊肠切成薄片,倒入锅中,翻炒。
5.倒入少许清水,盖上锅盖,转中火焖煮8~10分钟。
6.开锅后用生粉勾芡,即可。
做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道酒香腊肠炒芥兰,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
腊肠炒茄子的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习腊肠炒茄子的做法吧!
1.材料备齐。细茄子适合煎炒,而且嫩嫩的不费油哦。腊肠在米饭上蒸软后,切小块。
2.12茄子切滚刀块,用盐水侵泡5分钟。蒜米剁成蒜末,红辣椒切小圈,青蒜的根部切小圈,叶子切细丝,姜切姜丝备用。
3.21锅里放适量的油,先把腊肠丁煸香一下盛出备用。
4.茄子控干水,放入锅内,中小火。平底锅做茄子,受热均匀,不费油,熟的快也不会糊。
5.煎炒至茄子蔫下来。
6.加入适量生抽、白糖和腊肠丁炒匀。可以不用再放盐,生抽和腊肠的咸味就够了。
7.最后把切好的配料都放入,盖上锅盖稍稍焖一下就可以出锅啦。
腊肠炒茄子做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
西红柿炒茄子的做法
想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于西红柿炒茄子的步骤做起来,相信你一定可以的。
1.油烧热后爆香花椒
2.倒入洗净切块的茄子和西红柿,翻炒
3.加入适量盐,翻炒
4.加入适量蚝油,烹水适量水防止干锅
5.茄子断生,收汁即可盛出装盘
看完了关于西红柿炒茄子的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。
西红柿炒茄子
西红柿炒茄子是一道家常素菜,同时又是关于西红柿的一种常见吃法。对于西红柿炒茄子的做法,不少人都是知道的。西红柿炒茄子口感酸中带甜,而且吃起来还有茄子的香味,所以很多人都是比较喜欢吃的。但是一般人吃西红柿炒茄子可以是在家里也可以是在饭店里,但是基本都不是自己做出来的,所以他们一般都是不会做西红柿炒茄子的。
西红柿炒茄子说白了就是把西红柿和茄子放在一起炒了,再加点调料就好了。可真要自己做的时候,就会发现其实西红柿炒茄子的做法并不是像想象中的这么简单的。而且在做西红柿炒茄子的时候,一不小心就把西红柿炒烂掉了,就会很难吃。
那么,下面就来说说西红柿炒茄子的做法。
原料:西红柿1个、茄子1个,、葱蒜少许、盐、味精、植物油
做法:
1、将西红柿洗净切小块,茄子去皮洗净切细条备用。
2、葱蒜切片备用。
3、锅内放植物油待烧热后放入葱蒜爆香,之后放入茄子翻炒。
4、放入盐、十三香继续翻炒,然后放入西红柿翻炒。
5、待西红柿汤汁炒出来后放入味精即可。
营养价值
中医认为,西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天,人们食欲减退,常吃些糖拌西红柿、西红柿汤,可解暑热,增进食欲,帮助消化。
番茄(Tomato),别名西红柿、洋柿子。古名六月柿、喜报三元。在秘鲁和墨西哥,最初称之为“狼桃”。原产南美洲。果实营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效;在吃番茄食疗减肥时,番茄(tomato)以成熟多汁浆果为产品的草本植物。每100克鲜果含水分94克左右、碳水化合物2.5~3.8克、蛋白质0.6~1.2克、维生素C20~30毫克,以及胡萝卜素、矿物盐、有机酸等。
所以,有了上面文章详细介绍的西红柿炒茄子的做法,我们以后就可以自己在家做西红柿炒茄子来吃了,不过做的时候一定要注意,不要先炒西红柿,而是先炒茄子,在茄子炒得快熟的时候,然后再把西红柿倒进去一起炒,这做出来的西红柿炒茄子不仅有卖相,而且西红柿吃起来也不会烂。
番茄炒茄子的做法是什么
生活中有一些可以作为蔬菜也可以作为水果的食物,番茄就是其中的一种,番茄有一定的美白功效,我们可以用番茄做成一些面膜,当然也可以用番茄来炒菜,这是最常见的做法,番茄可以和茄子放在一起炒,下面我们就介绍一下番茄炒茄子的做法。
1.茄子滚刀切块,西红柿切片,青蒜骨切小粒粒;
2.炒锅下油烧热,倒下茄子;
3.小火慢慢的翻炒至软身;
4.倒下青蒜粒;
5.倒下西红柿;
6.全部翻炒均,炒至西红柿变软出汁;
7.淋入酱油、倒下热开水炒均;
8.盖上盖子焖煮2分钟;
9.开盖,炒几下即可出锅。
以上就是番茄炒茄子的做法,西红柿和茄子都是一种水生蔬菜,里面含有的水分是比较多的,所以当炎热的夏天来临的时候,可以多吃一些这种蔬菜,可以补充我们身体内所需要的各种水分,避免产生口干舌燥等这样的状况。
炒茄子的做法
夏季是茄子大量上市的季节,茄子有很多种做法,煎、炒、蒸、炖都可以,其中炒茄子是最常见、最普通的做法,像湘味小炒茄子是一道很有名的湖南菜,鲜香诱人,非常好吃,而北方的西红柿蘑菇炒茄是一道家常菜,操作简单,大家都可以轻松的学会,下面给大家介绍炒茄子的做法。
湘味小炒茄子是湘菜,离不开泡椒,这道菜鲜香酸辣,非常的下饭,很适合夏季吃,对身体健康也有很多的好处。
材料
茄子,糖,老醋,蒜,十三香粉,辣椒,泡椒,酱油,盐,味精,猪肉片
湘味小炒茄子的做法
1.将茄子切薄片放在水里略微浸泡。
2.剁椒蒜切碎,猪肉切片,辣椒切丁。
3.锅内少热油煸炒猪肉至散白,下剁椒蒜煸炒。
4.下茄子煸炒,加酱油,盐,味精,糖,老醋,十三香粉继续翻炒。
5.盖上锅盖小火焖一会,加辣椒翻炒,水淀粉勾芡即可。
西红柿蘑菇炒茄子的做法:
煎过的茄子与煎香的西红柿炒在一起,双重香味带来奇妙美味。蘑菇不仅自己味美,还在此菜里还充当味精的角色。
材料
橄榄油2汤匙,洋葱50克,蒜2瓣,盐1/8茶匙,茄子300克,白蘑菇4个,橄榄油1茶匙,西红柿200克,醋1/2茶匙,酱油2茶匙,糖1茶匙
西红柿蘑菇炒茄子的做法
1.将糖,酱油,醋放小碗里混匀,搁一旁待用。洋葱切粗丝,大蒜切片。西红柿,茄子,蘑菇洗净,擦干水,切成0.2厘米厚的片。
2.炒锅置中偏大火上预热。倒入2汤匙油,放入洋葱,炒1分钟;加蒜,炒30秒;加入盐和茄片,炒2分钟至茄片边缘呈浅黄色。加蘑菇片,炒1分钟。
3.将锅中内容物铲至锅边,使中心空出,放1茶匙油,加入西红柿片,炒2分钟,至甜香味出来。然后把茄子蘑菇炒入,再炒2分钟使味道相互融入。
4.将糖醋调料汁倒入,炒1分钟即可铲出。
以上为大家介绍了湘味小炒茄子和西红柿蘑菇炒茄子的做法,这些都是很好吃的炒茄子,您可以在家中自己操作一下,非常的简单易学,常吃茄子对身体健康有很多的好处,因为茄子中有大量的维生素和矿物质,炒茄子的做法让营养更好的保存,对身体更健康。
西红柿炒山药的做法包括哪些?
西红柿是比较常见的一道蔬菜,西红柿又叫番茄,因为外面红色的,长得有点像茄子,所以被称作为番茄,西红柿是比较家常的食材,平时可以煮汤,也可以熬粥或者是做一些清汤来喝,西红柿炒山药是比较常见的美食,酸酸甜甜的能够开胃,促进消化,制作方法也非常的简单。
简介
菜系及功效:家常菜谱 腹泻调理食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 肾炎食谱 口味:茄汁味 工艺:熟炒
西红柿炒山药的制作材料:
主料:番茄200克,山药400克
调料:味精3克,盐5克,大葱5克,姜5克,植物油10克
西红柿炒山药的特色:
红白相间,清淡爽口。
制作
1.山药去皮洗净,切菱形片。西红柿去皮,切小块。葱姜切末。
2.锅内加水烧开,将山药片氽水,捞出。
3.锅中加油烧热,爆香葱姜末,先炒烂西红柿,再加山药和味精、精盐,炒匀装盘即可。
西红柿炒山药的制作要诀:
1. 山药切后须行用水泡一下,以免变黑。
2. 炒是先将西红柿炒好,再加氽过水的山药。
小帖士
山药可与鸭肉、地黄共食,山药有健脾止渴、固肾益精的作用;鸭肉营养丰富,有清肺补血、利尿消肿的作用;地黄有养阴生津、清热凉血的作用。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
鸡肉炒茄子什么的方法做好吃
美味的茄子不仅仅是一种紫色的蔬菜,而且吃起来的话,往往是好吃又健康的了。不仅有很出名的鱼香茄子,其实的话,如果用新鲜的茄子来烹饪新鲜的鸡肉的话,往往也是非常的好吃的了。加一点儿豆瓣酱的话,往往也是很开胃的菜肴的了。那么到底~茄子炒鸡肉的做法是什么呢?
记得小时候,我和小伙伴经常到别人家的菜园里偷新鲜的茄子吃,味道还很香甜呢~
用餐人数:3-4人
食材
主料
1个圆茄子
250g鸡肉
2个青椒
2个西红柿
配料
适量油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
制作步骤
1准备好材料,茄子切成块。
2把茄子放入水中泡几分钟。
3把鸡肉切成条后,用调味腌制好。
4炒锅烧热后,倒入油,放入鸡肉条翻炒。等鸡肉泛白了,在加入葱姜蒜炒熟,盛出来。
5锅里再倒入油,放入茄子进行翻炒,把茄子煸炒软。
6加入适量的调料进行翻炒,再放入青椒和西红柿。
7焖烧片刻后加盐出锅。
茄子,又称"茄",别称"落苏",是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。江浙皖部分地区人称为落苏,两广人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形、椭圆、梨形等各种。
温馨提醒:
如果你在烹饪茄子炒瘦肉的时候,那么茄子一定要先泡水的哦。尤其是在秋天的时候,茄子泡水的话,水是黄黄的,而且就是碱、当然了,其实炒茄子需要油入的多些更好吃。
番茄炒茄子的做法
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习番茄炒茄子的做法。
1.准备食材,番茄切小块,茄子切细条状,姜葱切碎。
2.大火把锅烧热,放油将姜末爆香。
3.放入番茄块翻炒片刻能出水即可。
4.放入茄子条翻炒均匀,炒至茄子变软。
5.此时加入所有的调料翻炒均匀。
6.加入提前切好的葱末翻炒片刻。
7.最后加入一点鸡精翻炒均匀就可以出锅啦。
8.未经油炸的茄子和番茄融合在一起,口感软糯香甜,营养又健康!
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的番茄炒茄子。
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