由网友(浅吟调)分享简介：身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人一定要注意饮食每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的，但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康，黄米面就是平时经常吃的，下面一起了解下吃黄米面会上火吗？黄米面的营养价值黄米面富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生...

吃黑芥上火吗？黑芥的营养价值有哪些?

身体上火是我们生活中最常见的一种现象，上火虽然不是严重的疾病，但是也会有一定的痛苦和影响，所以容易上火的人一定要注意饮食的调整，那么吃黑芥会上火吗？

黑芥的营养价值

1、黑芥含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑，
2、黑芥含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

吃黑芥上火吗

不上火

通过对吃黑芥会上火吗的介绍之后，我们知道健康的身体与日常饮食密不可分，所以喜欢吃黑芥的朋友就能更好的掌握。