糖拌圣女果花儿的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于糖拌圣女果花儿这道菜的做法。
1.圣女果洗净，用小刀从顶部划开小口，不要太深，口划到底部的时候要留一点距离，不要到底。
2.1然后顺着划开的口向外掰。
3.2一个圣女果划4-6道左右即可。
4.掰开之后，圣女果就变成一朵小花了。
5.在圣女果的芯上撒上白糖，然后可以放冰箱腌一会儿，拿出来吃更冰凉可口。
常年的外卖生活，你肯定已经厌倦了。如今掌握了糖拌圣女果花儿做法的你，肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解，肯定能做出人间最美的味道。
糖拌双丝的做法
现在生活工作忙碌压力大，很多人在饮食方面都不注意规律性，就会引发各类的疾病，自己掌握一两道菜的健康做法，既能享受美味，还可以补充身体的营养，让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做糖拌双丝
大家看了小编的介绍，是不是对这糖拌双丝非常感兴趣，那就不要在等待了，赶快亲手去尝试尝试。
糖拌榆钱的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做糖拌榆钱。
长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜？你是否感觉自己没有尽到孝道？没关系，看完糖拌榆钱做法的你，现在就可以去厨房，研究一下，然后做出最好的菜来孝敬他们。
拌双丝的做法
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道拌双丝的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
营养搭配全面，制作方法简单，没有任何烹饪基础的人都可以哦，这拌双丝不要只看不做，行动起来，满足自己的食欲吧。
炝拌双丝的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做炝拌双丝
养生凉拌双丝的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习养生凉拌双丝的做法吧！
1.洋葱心2个
2.即食海蜇一包、老陈醋、麻油、红油包、油豆豉
3.洋葱心切丝
4.海蜇取出，挤干水份备用
5.加入老陈醋、麻油、红油包、油豆豉
6.均匀拌好，即可食用
7.简单健康美味
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知养生凉拌双丝全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
爽口凉拌双丝的做法
人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下爽口凉拌双丝这道菜的做法。
1.把一个土豆和一根胡萝卜刨成丝，备用。
2.1焯水后捞出放入冷水浸一会。
3.2锅中烧开水，把双丝放入焯水（不要太久，煮烂了就不爽口了）。
4.调料：醋为主、白糖、香油、辣椒油（这个图没拍，用下之前拌黄瓜时候的图）。
5.拌好可以放入冰箱冷藏，会更爽口，脆脆的，味道酸甜，搭配粥更好。
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的爽口凉拌双丝选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
凉拌双丝的做法
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好凉拌双丝这道菜。
1.海带、豆腐皮切丝，香菜切细末。蒜捣成蒜泥，备用
2.海带（先入水焯一下）、豆腐丝放入容器内，依次放入蒜泥、盐、醋、鸡精、香油、芝麻、香菜，拌均匀即可食用
食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完凉拌双丝的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。
凉拌双色素面的做法
想要做好一道菜，其实有很多的讲究。当然做菜也没有大家想象的那么难，任何事情都是开头难，先把食材和调料准备好，然后就开始做凉拌双色素面
1.12胡萝卜洗净切小块，加少量水，榨汁
2.21滤过的胡萝卜汁
3.1揉成团，用湿抹布，盖上醒30分钟
4.2面粉加少许盐，加胡萝卜汁，揉成团
5.同样的步骤，揉出菠菜汁团，也醒发30分钟
6.揉好团，用擀面杖均匀擀成面片
7.12切成丝，宽、窄、厚度根据自己的喜爱来
8.21水开后，加少许盐，放入面条熟后捞出，过凉水备用
9.准备好黄瓜丝、大蒜末、西红柿
10.加入特制辣酱、生抽、少许盐、黄瓜丝、大蒜末、西红柿，拌匀即可
11.现在做辣椒酱部分：花生洗净，油入锅，马上放入花生（冷油下花生粒），小火慢慢炸，边炸边搅拌。炸至变色就好了（最好是边炸边尝）
12.锅内放入瓜子仁（无需放油）稍微煸一下，买的是即食的，但是感觉不够脆
13.花生、瓜子仁、熟白芝麻一起倒入干磨机里
14.不需要磨得太细，放在容器加擀面杖或者其他比较硬的，捣碎也可以
15.倒出备用
16.碗内倒入辣椒粉（加入一点水让辣椒粉有点湿气，免得热油一下去就烧焦了）淋上热油，拌匀
17.加入磨好的花生瓜子仁，白芝麻，拌匀
18.再一次淋上热油，这下就可以闻到超级超级香的辣酱了
凉拌双色素面的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
素炒双丝的做法
人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下素炒双丝这道菜的做法。
1.12将韭菜清洗干净，切成小段，装入盘中待用。
2.21将干豆腐切成丝，装入盘中待用。
3.热锅放油爆香五香粉，放入干豆腐丝。
4.翻炒均匀，倒入韭菜段。
5.翻炒均匀，加入精盐，生抽。
6.快速翻炒均匀，将韭菜干豆腐炒熟，最后加入味精调味。
7.翻炒均匀，出锅，装入盘中即可。
看完我的介绍，相信你对素炒双丝的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
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