不要把老年抑郁症当做痴呆
年轻的儿女为了让家里的生活变得更好，总是会忽视自己家里老人的照顾，平时也感觉只要是老人有钱花就够了，不需要自己陪伴。因此在老人出现了不爱说话等情况的时候，都会认为是患上了老年痴呆症，却没有考虑到这可能是老年抑郁症的症状表现，从而进行了错误的治疗。
其实老年人是真正的弱势群体，但是很多人都感觉老年人经过一辈子的风风雨雨，对于什么时候都看的很开，是不会患上抑郁症的。而事实却正好相反，其实老年人的心理是非常脆弱的，老伴的去世等情况都有可能会导致老年抑郁症发生。
老年人面临突然出现的重大精神刺激，在一段时间内出现情绪抑郁，这是正常现象。但如果出现持久的抑郁症状、并且向严重的程度发展时，就要考虑到是否得了抑郁症。
有些老年抑郁症患者的病情发展到严重阶段时，思维和动作都会受到抑制(尤其是思维抑制)，会出现与老年痴呆症相类似的一些临床表现。老年抑郁症与老年痴呆症的鉴别，可以从以下几个方面进行。
首先是起病与病程不同：相较而言，老年抑郁症起病较快、发展迅速，而老年痴呆的起病、发展都较为缓慢。从症状的持续性上
老年痴呆症患者的情绪变化多、不稳定，像年幼的孩子，不像老年抑郁症的抑郁状态会持续较久。
从智能角度上
老年抑郁症患者有时似乎会表现出智能上的障碍，但这种障碍是暂时性、部分性的，每次的智能检查结果都不相同;而老年痴呆患者的智能损害是全面性的，而且呈进行性的恶化。
作为儿女，只有真正的了解了老年抑郁症和痴呆症的区别，详细的观察家里老人的情况，才可以知道到底老人是被什么疾病所困扰。也希望各位儿女可以真正的关注起来家里的老人，让老人可以有一些幸福美满的晚年，可以快乐的度过余生。
老年抑郁症的表现是什么呢
大家都知道老年抑郁症的表现，你这是威胁老年人身体健康的一大疾病那么我们平时的时候，是不是注意到了老年人的健康问题，是不是注意了，我们当儿女的应该注意，家人的身体健康，这样的话才可以更好的让他们度过晚年那么老年抑郁症的表现呢？下面我们就来一起来了解一下。
1.情感低落
是抑郁症的核心症状。主要表现为持久的情绪低落，患者常闷闷不乐、郁郁寡欢、度日如年；既往有的兴趣爱好也变得没意思，觉得生活变得枯燥乏味，生活没有意思；提不起精神，高兴不起来，甚至会感到绝望，对前途无比的失望，无助与无用感明显，自责自罪。半数以上的老年抑郁症患者还可有焦虑和激越，紧张担心、坐立不安，有时躯体性焦虑会完全掩盖抑郁症状。
2.思维迟缓
抑郁症患者思维联想缓慢，反应迟钝。自觉“脑子比以前明显的不好使了”。
老年抑郁症患者大多存在一定程度认知功能（记忆力、计算力、理解和判断能力等）损害的表现，比较明显的为记忆力下降，需与老年期痴呆相鉴别。痴呆多为不可逆的，而抑郁则可随着情感症状的改善会有所改善，预后较好。
3.意志活动减退
患者可表现行动缓慢，生活懒散，不想说话（言语少、语调低、语速慢），不想做事，不愿与周围人交往。总是感到精力不够，全身乏力，甚至日常生活都不能自理。不但既往对生活的热情、乐趣减退或丧失，越来越不愿意参加社交活动，甚至闭门独居、疏远亲友。
4.自杀观念和行为
严重抑郁发作的患者常伴有消极自杀观念和行为。老年抑郁症患者的自杀危险性比其他年龄组患者大得多，尤其抑郁与躯体疾病共病的情况下，自杀的成功率较高。因此患者家属需加强关注，严密防备。
5.躯体症状
此类症状很常见，主要表现为：疼痛综合征，如头痛、颈部痛、腰酸背痛、腹痛和全身的慢性疼痛；消化系统症状，如腹胀腹痛、恶心、嗳气、腹泻或便秘等；类心血管系统疾病症状，如胸闷和心悸等；自主神经系统功能紊乱，如面红、潮热出汗、手抖等。
上面我们所了解的这些就是关于老年抑郁症的表现，所以说在平时饮食方面一定要提起重视，特别是对于中老年人来说。这样可以有效地预防老年抑郁症的现象。我们年轻的人有时间也应该多陪陪老年人，因为到老人的时候需要孩子们的陪伴的，这样的话可以防止老年人抑郁的发生。
老年抑郁症的表现有哪些
与年轻人相比老年人更容易患上抑郁症，老年人抑郁症的主要表现就是经常会比较容易健忘，也常常会出现自责感和自卑感，患者往往感受不到生活的乐趣。
1、健忘：老年抑郁症患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题，但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切，而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。举个例子，如果问老人痴呆症患者他吃的是什么早餐，他一定说错，或根本答非所问。但如果问老年抑郁症患者，他会对医生说“不知道”或“我记不起来了”，如果医生强调他一定记得，最终他说出来的答案会是完全正确的。
2、无力感：抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪，这种极度悲伤的感觉同时会产生一连串生理上的不适，包括失眠、没有胃口、体重减轻、长期感到疲倦及失去体验快乐的能力。患者感受不到生活的乐趣，并经常有头疼、背痛及腹痛的症状，专注力也大幅度下降。老年人患上抑郁症的几率较高，是因为老人在退休后会寂寞及产生无力感(觉得自己没有用了)，加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。
3、自责感：在抑郁情绪支配下，病人往往自我贬低、自我谴责。他们认为自己什么都没做好，谁都对不起。他们会把一丁点儿大的小事，夸大成不可饶恕的错误，内心不断责备自己，甚至有的人认为只有一死方足以谢天下。
4、自卑感：认为别人看不起他、讨厌他、鄙视他，偶尔也表现疑心重重。但这种疑心与精神分裂症病人的疑心不同，它是原发于情绪障碍的，是由于情绪低落而产生。
喝绿茶有助缓解老年抑郁症
绿茶是大家比较常见的一种饮品，但是你知道吗，每天喝数杯绿茶能够起到缓解老年抑郁症的效果。这是因为什么呢?
研究发现，每天喝数杯绿茶有助于老年人缓解抑郁症。70岁以上老年人每天喝4杯绿茶，出现抑郁症状的几率可减少44%。
据研究人员说，绿茶中含有对大脑有镇静作用的茶氨酸，从而可以起到缓解抑郁的作用。这一研究也支持此前数项研究得出的喝绿茶有助于缓解心理问题的结论。
研究报告说，在调查了1058名70岁以上身体较健康的老年人。其中，34%的老年男性与39%的老年女性有抑郁症状。488名研究对象称他们每天喝至少4杯绿茶，284人说每天喝2到3杯绿茶。研究人员考量了调查对象的社会、经济、性别、饮食、病史和抗抑郁药物服用情况等，随后得出了喝绿茶有助于防止老年人抑郁症的结论。
研究同时发现，红茶、乌龙茶和咖啡不具备像绿茶那样缓解抑郁症状的效果。
不过，研究人员表示，尚需进行更多研究以确认在增加绿茶摄入量情况下，是否可以停止服用抗抑郁药物。
通过上面的介绍，可见绿茶在缓解老年抑郁症方面确实有着很大的作用，老年朋友们日常生活中不妨喝点绿茶，让自己更加的健康。
喝什么有助缓解秋季喉咙疼痛声音沙哑
秋季气候比较干燥，如果没有适时润湿咽喉，容易出现喉咙有干痒、疼痛，甚至声带会发生红肿或发炎等的症状，从而导致声音沙哑。这样的情况我们应该怎么来缓解呢？喉咙干痒、疼痛、声音沙哑时，应调整说话的习惯以降低声带伤害。特别要注意的是，很多人声音沙哑时，会咳嗽清喉咙，但这个动作会增加声带受损机率，应避免。日常可以自己做一些护嗓饮品来代替茶饮。下面就教大家集中比较容易做的保护嗓子的饮品。
1、护声：蜂蜜梅子饮
做法：30克蜂蜜加500cc温水冲泡（可增减水量以调整味道），再加入梅粉1克，拌匀即可。
作用：蜂蜜梅子茶，可以预防因喉咙干燥引起的声音沙哑和哑嗓。如果是感冒引起的咳嗽、喉咙沙哑，应咨询医生后再决定是否饮用。
2、生津：橄榄绿茶
做法：青橄榄2颗分别对半切，去籽后加入绿茶约1克，加入500cc热水冲泡，焖5分钟后即可饮用。
作用：青橄榄绿茶有生津、护嗓效果，感冒者也能饮用。护嗓茶饮，包括由薄荷和甘草等为主做成的，有生津止渴作用，但只能舒缓局部不适。
3、多喝温水
平时要分多次喝温开水，每15分钟补充1次，以降低声带振动的伤害。日常要忌喝浓茶或咖啡，避免刺激交感神经，更容易口干。
4、锻炼增加肺活量
平时可多做有氧运动，如游泳等，每次20分钟、每周2-3次，可增加肺活量，减少说话对声带造成的负担。
便秘能喝绿茶吗
便秘这种疾病在生活中是不能饮用浓茶的，因为浓茶对于便秘这种疾病是有很大伤害的，所以对于便秘患者是不能饮用绿茶的。绿茶虽然是一种可以用来降暑防暑的凉茶，它的功效与作用是很大的，但是对于便秘患者来说绿茶是不能饮用的，希望便秘患者可以了解便秘患者饮用绿茶的坏处。
绿茶这种东西在我们的生活中饮用是比较的多的，它的营养价值比我们饮用的红茶还要高，所以一般的朋友在生活中可以适当的喝绿茶，但是对于便秘患者这种特殊的人群，你们是忌喝绿茶的。
便秘不宜多喝绿茶。便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽，造成便秘的主要原因就是肠动力的异常。适量的饮用绿茶是可以帮助消化的，但是如果饮用了太多的浓茶，它可以增加神经系统的兴奋性，对支配肠道运动的神经起到了抑制作用，反而可能会导致便秘的发生的，所以建议最好不要多喝绿茶，适当的饮用是可以的。
很浓同时又吃过高蛋白物质的食物有可能会便秘。 吃完肉食、蛋类、海味等高蛋白食物后，立即饮茶的做法是不科学的。
茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,既容易形成便秘,又增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
如果是想解决便秘的问题我建议你喝蜂蜜。
喝了之后会加重便秘的发生，使痘痘更加严重。而咖啡有润肠的作用，便秘的人每天喝一杯咖啡，对缓解便秘非常有好处，下午3点以后最好不要喝咖啡，喝了容易失眠。绿茶为非发酵茶，可以适当喝一点，便秘不宜喝如普洱、红茶等。但是，便秘也是病，要治疗的，最主要是要定时排便，专心排便(上厕所不要看书、玩手机游戏等)，清淡饮食，必要时咨询医生后服药。
关于文章介绍的内容，希望便秘患者可以好好的理解一下，因为你们可能在生活中会想到饮用绿茶，所以我们建议便秘患者可以在生活中尽量少喝一些对于便秘有影响的东西，这样才不会造成身体伤害，希望便秘患者可以引起重视。
秋季喉咙痛应该要如何有效治疗
秋季的天气干燥所以总是容易导致我们的喉咙出现疼痛，给我们的生活及工作带来极大的烦恼，所以在早期出现喉咙痛的时候就应该要及时的对症治疗。那么，对于秋季喉咙痛应该要如何正确治疗呢？
想要在早期让自己的喉咙痛问题得到及时的治疗，在平时的时候就应该要注意其正确的饮食，避免摄入过多的辛辣食物。此外，在饮食上多吃些润肺的食物。对于治疗喉咙痛的方法一般有：
1、提拉自己的耳垂，之后放下，有节奏感的进行100次，然后喝一些白开水，每天进行三次这样的锻炼，可以是的喉咙痛的情况有所减缓。
2、如果是因为咽喉炎导致出现喉咙痛的情况，可以用舌根运动法来锻炼，方法是闭上嘴，用舌尖抵住牙齿，顺时针转上18次，之后逆时针转上18次，然后把嘴里的唾液分为三次咽下去，每天早晚各做一次，会很有效哦。
3、风油精也可以作为治疗喉咙痛的原材料，方法是在嘴里滴上2～4滴，之后不用水慢慢的咽下去，每天进行5次就可以，这种方法对嗓子干痒也是有效的。
4、咽喉肿痛可以和蜂蜜绿茶水，用绿茶泡水，稍微等到水温的时候加入适量的蜂蜜，等到蜂蜜搅拌均匀之后，像漱口一样慢慢的咽下去，每天进行三次，很快就可以治愈喉咙痛的情况。
5、用梨可以做出治疗咽喉痛的疾病药膳，方法是这样的把梨蒂去掉，在这个地方挖上一个小洞洞，然后倒入洞空间二分之一的蜂蜜，之后放在锅里蒸上20分钟，之后连梨皮和蜂蜜一起吃掉，这样可以治疗喉咙痛，也可以预防咽喉干痒，还有去火的动能。
喉咙痛虽然不是什么大疾病，却还是会给我们的生活很大的困扰，在早期出现喉咙痛症状的时候朋友们可以利用上面的食物来有效的根治疾病。
喉喉咙疼痛怎么办才好呢
在秋冬季节的时候，天气非常的干燥，所以人们很容易因为空气干燥而引起各种不适，喉咙不适就是其中之一，因为空气干燥，人们就比较容易生病，所以在秋冬季节，及时的给身体补充水分是非常有必要的，特别是一些工作的时候必须长期说话的人，否则就会引起喉咙疼痛，那么，喉咙干燥疼痛怎么办呢？我们一起来了解一下。
1.再天气干燥的季节里面人们要注意多饮水，每天保证身体摄入足够的水分。在嗓子干燥了的时候更要多喝水，不要等渴了再喝。每天噪声起床喝上一大杯白开水可以补充晚上身体消耗的水分，喉咙就不会干燥了。
2.嗓子干燥了要注意多吃一些水果，如苹果，梨，桔子等。多吃水果可以预防身体上火，特别是要多吃梨，我们也可以用梨熬梨汤喝都是很好的治疗喉咙干燥的好办法。
3.除了多吃水果之外还要记住少吃辛辣食物，秋冬季节吃火锅的比较多，火锅都是辣的。经常吃的话就会容易上火造成嗓子干燥，所以只有少吃辛辣的食物才能避免喉咙干燥。
4.喉咙干燥还要注意一下自己平时的情绪，每天要不吃情绪不要过于激动，保证心情愉快。激动的情绪会是人容易上火导致喉咙干燥。要学会放松心情保持心情愉快。
5.对于一些空气干燥来引起的喉咙干燥，比如经常处在空气干燥的房间或者办公室里面工作的人，我们可以在房间或者办公室里面放一个加湿器，增加空气的湿度就会缓解喉咙干燥。
以上就是喉咙干燥疼痛怎么办的全部内容，根据以上的介绍我们知道，如果喉咙出现干燥疼痛的话一定要多喝水，保持喉咙的湿润，然后减少说话，当时病情更加严重，如果疼痛的症状比较严重，一定要及时的去医院诊断治疗，用药物控制疾病，否则症状会加重。
便秘能喝姜汤吗
姜汤是很常见的饮品，这类饮品对驱寒效果上非常不错，在预防感冒的时候，都是可以选择姜汤，不过在对姜汤选择的时候，要注意它在喝的时候，要适量进行不宜喝的太多，否则对身体会有一些损害的，姜汤的制作也不是很难，那便秘能喝姜汤吗?
很多人对便秘能喝姜汤吗并不是很了解，便秘是由于多种原因造成的，所以对出现便秘后，是不是可以选择姜汤呢，也是很多人不太清楚的，下面就详细的介绍下使得都是一些认识。
便秘能喝姜汤吗：
不可以喝的。
姜汤作用疗效：
胃口不开
如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。
空调病
炎炎夏日，许多家庭和办公室都开着空调，人们在享受清风凉意的同时，也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、上吐下泻、伤风感冒，腰肩疼痛等症状。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。长期处于空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。如果上班不方便带姜汤，也可以带一些生姜丝，用开水冲泡，这样也能抵御“空调病”的侵袭。喜欢喝茶的朋友配上一些绿茶，不仅口感好，对身体也更有益处。另外，姜汤不可过淡也不宜太浓，一天喝一碗就可以起到作用。也可以在姜汤中加适量的红糖，因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。
治腹痛、吐泻
盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
以上就是对便秘能喝姜汤吗详细介绍，在出现便秘的时候是不能选择和姜汤的，这样的做法对便秘患者身体有着严重的损害，而且便秘后患者要选择一些药物进行改善，这样对患者病情缓解才会有帮助，姜汤的功效以上也是有着一些说明，正常人都是可以放心选择它。
经期能喝绿茶吗
绿茶是很常见的，这类饮品受到很多人喜爱，很多人在减肥的时候，都是会选择喝绿茶，它在减肥上也是有着一定帮助，不过要注意的是在喝绿茶的时候，需要适量的进行，尤其是在晚上的时候，不能过多的选择，否则对睡觉也是会有很大影响，那经期能喝绿茶吗?
女性经期的时候，在饮食注意上都是要全面的进行，如果饮食不正确，就会引发身体出现很多问题，这样对身体的影响是很大的，那经期能喝绿茶吗?也是需要进行全面了解。
经期能喝绿茶吗：
首先我们了解绿茶可以降脂减肥，防治心脑血管疾病，还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等。绿茶对人体健康起着非常重要的作用。但是月经期喝绿茶好不好呢?对于经期女性来说，喝绿茶不仅不会对健康有利，还会给身体带来一定的麻烦!
经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁，也随着血液一起流失掉了。如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。
女性月经期常常会有大便秘结的症状。据研究，这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
以上就是对经期能喝绿茶吗详细介绍，女性在经期的时候，是不能喝绿茶的，这样对女性身体的危害很大，而且一些不太了解这样问题的女性，因为过量的喝绿茶，也是会导致出身体出现其他疾病，例如以上的便秘就是其中一种，这样会导致女性生活受到影响。
相关推荐
最新文章