老人用木梳刮脚治疗中风
人老先老脚，养生从脚做起，这些都是在谈论脚对人体健康的重要性，中医看来，人体的脚部有着很多的穴位，也分布这很多末梢神经，此时如果能刺激一下这些穴位，就能帮助老人预防及治疗中风，为了能把握好穴位，最好使用木梳，并辅助轻捏手指尖和脚趾
83岁的钱老伯中风发作已接近1个星期，生命体征平稳，但仍然处于昏迷之中。入院后，除了医生和治疗师每天给他进行康复治疗外，女儿每天在病床前一边对他说话，一边用一把木梳反复“梳”他的脚底，或为他轻捏手指尖和脚趾，刺激他的神经末梢。1个星期后，钱老伯苏醒了，1个月后，他就拄着拐杖出院了。
上面的这位老人就是通过上面的方法进行了治疗，希望更多的老人也试试，保健又治病。
治疗中风偏瘫的方法
中风偏瘫是非常可怕的症状，我们一旦出现了中风偏瘫是非常痛苦的，很多中风偏瘫的患者对于治疗疾病一点信心都没有，因为治疗中风偏瘫不但需要很长的过程而且治疗的效果并不是很理想，不过随着我们医学技术的不断发展，我们还是可以采用多种方法来治疗中风偏瘫的，例如采用中医辨证治疗和中医针灸的方法。
一、中医辨证治疗
1、气虚血瘀型：偏枯不用，或肢体麻木，兼有口眼歪斜，语言不利，面色无华，气短无力，舌淡紫或有瘀斑，苔白，脉细涩或虚弱。
治法：益气活血，逐瘀通络。
方药：补阳还五汤加减。黄芪、当归、川芎、桃仁、赤芍、地龙、川牛膝、鸡血藤、木瓜、丝瓜络等。
2、阴虚风阳上扰型：头晕目眩，耳鸣，半身不遂，口眼歪斜，语言艰涩，舌红，苔黄、脉弦数。
治法：育阴潜阳，活血通络。
方药：天麻钩藤饮加减。天麻、石决明、刺蒺藜、炮龟板、僵蚕、黄芩、栀子、怀牛膝、当归、川芎、赤芍、土元等
二、针刺治疗
体针：上肢：肩髃、曲池、外关、合谷、中渚下肢：秩边、阳陵泉、足三里、解溪、太冲新面针：上肢区、下肢区、肝区、脾区头针：对侧头皮的运动区
三、按摩与推拿
患者俯卧位，按压背部天宗、肝俞、胆俞、膈俞、肾俞、秩边，再用滚法松解之。
患者侧卧位(患侧在上)用擦法、滚法治疗患侧部位。
用拿法治疗患肢的软组织。
点穴，如膝眼、委中、承山、伏兔、风市、解溪等。
中风偏瘫是很个很难治愈的疾病，需要慢慢调理康复的，患者一定要心平气静的接受治疗，平时可以多按摩一下四肢有助于加快恢复
在上面的文章里面我们介绍了中风偏瘫带给患者的危害，很多患者基本丧失了治疗中风偏瘫的信心，不过我们建议中风偏瘫的病人不用太过于悲观，大家可以用我们上文介绍的方法去治疗中风偏瘫。
治疗中风最好的方法
中风是常见的一种现象，不同程度的中风使用到的治疗方法也是存在差异的。无论是什么样的治疗方法其实只要是适宜的都死可以去尝试，因为不管是哪一类的疾病只有及时的发现并且治疗的话才能够恢复到健康的状况。研究出最好治疗中风的方法还是需要先去了解引起中风的主要原因，这才是办法的依据。
根据每个人的不同体质，那么对中风表现出来的症状也是有所区别的，只有正确的掌握住疾病的症状才能够诊断是否是真患有此类疾病。所以正确的先去了解疾病是非常关键的第一步。那么治疗中风的方法是有很多，但是最好的办法是什么呢？
一般病人的饮食治疗：可以供给热量125.52?167.36kJ（30?40kcal的），超重适当少中风。 L?2.0g/kg的蛋白质动物性蛋白质不低于20g / d，用含有较少的脂肪和高蛋白质的鱼类，家禽，瘦肉，豆类，每天低于30g。不超过30％的总能量，脂肪和胆固醇应低于300毫克/天。应尽量少吃含饱和脂肪酸，肥肉，动物脂肪，动物内脏及其他。超重脂肪应少于20％的总热量，胆固醇被限制为小于200mg。碳水化合物主要是谷物，不小于55％的总能量，与多样化的厚度。限制盐的摄入量为6g或更少的每一天，如使用的脱水剂，或利尿剂可适当增加。为了保证足够的维生素，每日供应的新鲜蔬菜400g以上。膳食系统应定时定量，少量多餐，一天四餐，晚餐宜清淡，易消化。
饮食原则二钾,钾是需要的机构，负责保持身体的细胞渗透压，维持正常的神经肌肉的兴奋性的重要元素之一，钾也参与了心肌收缩，舒张参与人体能量代谢，缺钾容易出现中风。土豆含有丰富的钾，吃的是土豆，你可以做一个中风的风险下降60％，如黄豆，青豆，黑豆，红豆，绿豆，也应多吃含钾高的。
补镁
钙和镁是一个不可分割的兄弟，也不肯放弃的敌人。钙能促进心肌收缩力，增强神经肌肉兴奋性，对钙，镁，以维持钙平衡内部和外部的脑细胞，从而保护了大脑。一旦这种失衡的钙和镁，是易于导致中风。吃玉米，番茄，紫菜等含有丰富的镁元素的食物补充，有助于防止脑卒中的发生。
补充维生素
预防中风，维生素C??和维生素E起到了非常重要的作用。这两种维生素有一种强大的抗氧化剂，维生素C??可以保护血管内皮系统的完整性，防止发生血栓形成，出血，维生素E抗氧化，防止脑血管中的有害物质的破坏，保持血管弹性，防止中风发生。多吃蔬菜，水果，玉米油，好了很多。引起的高胆固醇。
上面介绍了治疗中风的最好方法，其实也是最方便的办法就是采用食疗的方法，很多类型的疾病都是会用饮食的方法进行治疗或是调理身体。因为每种食物都是独立存在的，它的营养成分还有功效与作用都是不同的，只有适宜有益处的才能够去食用。
中医治疗中风的方法
现如今，中医的治疗水平超过西医很多，中医讲究的是标本兼治，中风带给我们的身体影响是非常严重的，很多中风患者往往不能得到有效的治疗，进而威胁我们的生命健康，中风早期的症状是不那么严重的，但是后期就会威胁到我们的生命健康，，不过现在的医疗技术和医疗水平也趋近于成熟，中医治疗而且对于身体的副作用小很多，那么有什么好的中医治疗中风的方法呢？下面就让我们一起来了解一下中医治疗中风的方法吧！
方法：
1.及时治疗诱发病
可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗；高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。
2.重视中风的先兆征象
留中风的先兆征象
留意头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中风现象。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。
3.消除中风的诱因
如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康的生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病。
4.饮食结构合理
以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃三次鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类，或者服用深海鱼油。ω-3脂肪酸能够调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止脑梗塞。
5.户外活动注意
应逐步适应环境温度，室内空调温度不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外（特别是老年人），外出注意保暖。有过中风史的患者还要注意走路多加小心，防止跌跤；此外，日常生活起床、低头系鞋带等动作要缓慢；洗澡时间不宜过长等。
6.饮食营养
病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段，为恢复创造条件。恢复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不足或营养失调，促进恢复和防止复发。
以上内容为我们介绍了中医治疗中风的方法，我们可以从中学到一些适合自己的方法，当我们身边的人出现中风的情况，就可以将以上的方法告诉我们身边的患者朋友，希望中风患者朋友都可以尽快的恢复身体健康，过上健康快乐的生活！
针灸治疗偏瘫的方法有哪些？针灸怎么治疗偏瘫？
中风偏瘫最常见的表现就是肢体不灵活，如果采用中医治疗的话，可以改善肌力，缩短病程，提高生活自理能力，那么偏瘫的针灸方案是怎么样的呢？
一、中经络：
1、络脉空虚，风邪入中
症状：肌肤不仁，手足麻木，突然口眼歪斜，语言不利，口角流涎，甚则半身不遂;或兼见热寒，发热，肢体拘急，关节酸痛等症，苔薄白，脉浮数。
治疗：疏通经络，调和气血，滋养肝肾。以手足阳明经为主，辅以太阳、少阳经穴，针、灸并用;初病可单刺患侧，久病可刺双侧，先刺健侧，后刺患侧。即“补健侧，泻患侧”的疗法。
主穴：上肢：背面、曲池、手三里、外关、灵骨、大白(倒马针对侧)
下肢：环跳、阳陵泉、侧三里、侧下三里、解溪、火主穴。
配穴：除上述穴位外，半身不遂迁延日久还可取患侧井穴点刺出血。
刺血：上肢：大椎、肩峰、尺泽、后溪;下肢：三金穴、委中、侧三里。治风宜治血，血行风自灭。
水针：红花注射液、丹参注射液混合注射，每次两组主穴，分别取2—5个穴位，配穴据症取2—3个穴位。
2、肝肾阴虚、风阳上扰
症状：平素头晕头痛，耳鸣目眩，少寐多梦，突然发生口眼歪斜，舌强语蹇，手足重滞;甚则半身不遂，舌质红或苔腻，脉弦细数或弦滑。
治法：滋阴潜阳，熄风通络。
主穴：上肢：肩中穴、手五里、尺泽、阳池、对侧重子、重仙穴。
下肢：髀关、驷马上穴、驷马下穴、通关、通肾、肾关、人皇、光明、太冲。
配穴：上肢加刺大椎、肩髃、臂臑、阳溪。
下肢加刺天皇、地机、地皇、四花下穴。
刺血：配穴可做刺络疗法，病侧刺络效果好，当健侧关节部位屈曲拘挛者，可加刺其局部腧穴，肌肤不仁可用皮肤针叩刺患部。
方义：风病多犯阳经，阳主动，肢体活动障碍其病在阳，故本方取手足三阳经穴，又阳明为多气多血之经，故以阳明经穴为主，阳明经气血通畅，肢体活动功能易于回复;半身不遂迁延日久，患侧肢体容易出现筋肉萎缩或强直拘紧，根据经络循环路线的不同，分取手足阳明经的穴位，目的在于调和经脉，疏通气血。
二、中脏腑
1、闭证
症状：突然昏迷，不省人事。牙关紧闭，口噤不开，两手握固，大小便闭，肢体强痉;阳闭：面赤鼻热，气粗口臭，燥扰不宁，苔黄腻，脉弦滑而数;阴闭：面白唇暗，静卧不烦，四肢不滑，苔白腻，脉沉滑缓。
治则：平肝熄风，清心豁痰，醒脑开窍。取督脉和十二井穴为主辅以手足厥阴，足阳明三经穴位。
取穴：主穴素髎、人中、十二井穴、太冲、四花中、手解穴、
配穴：牙关禁闭配下关、颊车;两手握固配灵骨、大白;语音不利配天突、上廉泉。
刺血：十二井点刺放血，或向上斜刺;耳尖放血。
方义：本方组穴有平肝熄风，清泻火热，豁痰开窍之功。阳闭或阴闭症乃因肝阳暴涨，气血上冲夹杂痰火、痰湿，闭阻清窍所致。取十二井穴点刺放血，以清心泻热，豁痰开窍。人中是督脉的要穴，有调和督脉气血，启闭开窍之功，肝脉上达巅顶，泻肝经的原穴太冲，以镇肝降逆，潜阳熄风，脾胃失和，运化失职，痰浊内生，取阳明经的四花中穴，以调理脾胃，除湿化痰，取手厥阴心包之荣，手解穴，以清心泻热。
2、脱证
症状：突然昏仆，不省人事，目合口张，鼻鼾息微，手撒肢冷，汗多，大小便自遗，肢体软瘫，舌萎，脉细弱或脉微，欲绝。
治则：回阳固脱，取任脉经穴。
取穴：主穴：关元、神阙(隔盐灸之)、正会、前会、后会、灵骨
配穴：汗出不止加阴郗，复溜;小便失禁加三阴交;昏迷不醒手解穴、透下白穴一针即醒。
操作：关元穴大柱艾条，神阙隔盐艾灸，直至四肢转温为止
头针法：取对侧面运动区为主，配足运感区，刺法：沿皮下刺入0.5—1寸，频频捻针，用于中风后遗半身不遂，能收到较好效果。
方义：任脉为阴脉之海，脱证为阳气衰微证，根据阴阳互根的道理，元阳外脱，应从阴救阳。关元是任脉与足三阴经之会穴，为三焦元气所出，联系命门直阳，是阴中有阳的穴位，神阙位于脐中，为真气所系，故用大艾柱重灸二穴，以救将绝之阳。
三、中风后遗症之语言不利、失语
症状：舌强语蹇，肢体麻木，脉弦滑或失语心悸气短，腰膝酸软。
治则：镇肝熄风、开音利窍。
取穴：主穴：正会、商丘、哑门、风府、廉泉以督脉穴为主。
配穴：舌僵硬加肩中点刺金津玉液，舌肿加侧三里，侧下三里。
头针：失语者用语音区，前会、后会用倒马针。
方义：舌强语蹇，音暗失语为三阳之筋，并络于颌颊。夹于口。为风、寒、湿所客则筋急，故口紧不开，气血偏虚，为风所乘，取正会、哑门、风府意在疏风通络，通关开窍。
中风的预防方法有什么
今天我们的标题内容是关于中风的那么我们就来知道什么是中风,中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。中风是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。
中风的预防方法:
第一，及时治疗可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。高血压是发生中风最危险的因素，也是预防中风的一个中心环节，应有效地控制血压，坚持长期服药，并长期观察血压变化情况，以便及时处理。
第二，重视中风的先兆征象，如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常。一旦小中风发作，应及时到医院诊治。
第三，户外活动（特别是老年人）应注意保暖。应在室内逐步适应环境温度，调节室内空调温度，不宜过高，避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外。
第四、注意气象因素的影响：季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳，血压波动，诱发中风，在这种时候更要防备中风的发生
另外还要注意平时外出时多加小心，防止跌跤,饮食要有合理结构，以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。提倡健康生活方式，规律的生活作息，保持大便通畅，.
针灸治疗肿瘤，不同肿瘤的针灸方法
针灸是中医中常见的一种治疗疾病、养生保健方法。作为一种外治方法，针灸是通过刺激人体体表的腑穴、经络来激发人体经络系统的调整作用，从而达到治愈的目的。在肿瘤治疗方面，针灸可以缓解一些并发症状。
一: 脑瘤痛的针灸止痛法
1: 体针法：取太阳、风池、百会、上星、合谷。每次选2-3穴，中等刺激、留针15分钟，可收到迅速止痛的效果。
二: 喉癌痛的针灸止痛法
1: 体针法：取合谷，支沟(均双侧)。皮肤常规消毒后，快速进针，得气(有酸、麻、胀感)后，中度刺激运针2分钟，留针5分钟。7天为1个疗程。
三: 胃癌痛的针灸止痛法
1: 体针法：取中肮、内关(双)、足三里(双)，中等刺激.每次留针10分钟。可使疼痛缓解或暂时消失。若止痛效果不明显，可加针公孙穴(双)。如天针灸用具，可用食指垂直点压上述穴位，每次15秒，然后放松，间隔15秒再按压.反复15次。
四: 鼻咽癌痛的针灸止癌法
1: 体针法：取巨髎透四白、合谷、支沟穴。常规皮肤消毒，快速进针，到达穴位深度，产生酸、麻、胀感。中等度刺激，留针5-10分钟.每日1次，5天为1个疗程。
五: 乳腺癌痛的针灸止震法
1: 体针法：取肩井、下翳风、外关、曲池穴(均患侧或双侧)。常规皮肤消毒后，快速进针，到达穴位深度时，出现酸、麻、胀感，留针10分钟，可使疼痛立即减轻或消失，若效果不明显时，加针患侧足临泣穴。每日1次，5-7天为1个疗程。
六: 食管癌痛的针灸止痛法
1: 体针法：取曲池(双)、商阳(双)、足三里(双)、启膈、廉泉。穴位皮肤常规消毒，快速进针，中度刺激，待病人有明显的酸、麻、胀感觉后，留针5—10分钟。每日针刺1次，5天为1个疗程。
七: 针灸疗法并不能治愈癌
，但是它对于改善癌症患者的一些症状以及体质有着良好的效果。而且针灸疗法是非常专业的治疗方法，患者在接受治疗前要了解清楚是否是正规机构正规医师进行的治疗。
针灸治疗慢性咽炎的方法
慢性咽炎是非常令人烦恼的疾病，它易发作，又难根治，对患者的日常生活和工作、学习都造成了相当大的困扰。很多人试过多种治疗方法，西药、中药吃了不少却总不见好，其实，我们还可以试试用针灸来治疗慢性咽炎。
针灸由“针”和“灸”构成，是东方医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具，在形成、应用和发展的过程中，具有鲜明的中华民族文化与地域特征，是基于中华民族文化和科学传统产生的宝贵遗产。
慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。
中医认为，经络内属脏腑、外络肢节，阳经在四肢之表属于六腑，阴经在四肢之里属五脏，并通过十五络沟通表里，组成气血循环的通路，维持人体正常的生理功能。咽炎的产生，与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可反映在经络上，并可通过针灸来调节经络与脏腑气血的平衡，从而改善或消除咽炎患者咽部疼痛、口喝咽干、咽痒、异物感等症状，促使咽炎顺利康复。
针灸治疗慢性咽炎疗效
慢性咽炎的针灸治疗，现代报道始于1958年。之后有关临床资料并不多见。自八十年代起，本病的针灸治疗逐渐引起重视。各地的针灸工作者已探索了多种穴位刺激方法，包括耳穴压丸、穴位注射、穴位激光照射、穴位电疗、穴位敷贴等，尚有用传统的银针放血结合外用中药，轻者3～5次即愈，重者10余次可恢复正常。以已有的经验看，穴位刺激法对本病有较好的疗效，但以耳穴压丸，穴位电刺激注射所观察的病例为多。
慢性咽炎其他治疗方法
1.去除病因
戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病、改善工作及生活环境）。
2.生活方式改变
进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
秋冬肿瘤患者的食养方法介绍
肿瘤对于我们人类的威胁着比较严重的，有很多人由于在情志方面，在饮食方面，没有注意，就得了肿瘤疾病，令自己特别后悔，所以就想了解一下秋冬肿瘤患者的食养方法，为了你能了解这些方法，也为了你能尽快康复，就来看看下面的详细介绍吧。
为什么说秋冬是肿瘤病人最危险的季节?
有资料表明：癌症病人80%不是死于癌症本身而是死于并发症。而秋冬季对于免疫力低下的癌症病人来说，最容易引起各种并发症。
秋冬季容易引起忧郁症
中国古人讲：天人合一。什么样的天气就容易产生什么样的心理。秋冬天气肃杀，树叶枯落，百花凋零，很容易让人触景生情，忧愁缠心。
秋冬季节容易引发感冒、支气管炎等病。进入秋冬季，人的整个代谢机能都在下降，免疫力低下，癌症病人对病毒的抵抗力更差，极容易引发感冒。
秋冬季容易引起其他疾病，胃病、腹泻等
肿瘤病人秋冬季如何养生
第一，调理饮食
多食清热、生津、养阴食物;应贯彻“少辛增酸”的原则
第二，早起早睡
早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。
第三，增强体力
秋冬天气候渐冷，衣服不可一下增加过多，有意让机体冻一冻，经受一些寒凉之气的锻炼，这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。
第四，预防疾病
秋末气候转凉，这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期，极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人，对气候的变化也很敏感，很容易导致复发、病情恶化。
第五，预防秋燥
秋冬天气候干燥，因而皮肤水分蒸发快，故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等，尤其秋天预防秋燥是重要的保健原则。
第六，慎食瓜果
夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。
第七，多饮汤水
秋冬季空气干燥，把进补的物品制成汤水服用比较适宜。既可补充体内水分，又可起保健治疗作用。
秋冬肿瘤患者的食养方法，以上就做了详细的介绍，如果你得了肿瘤，而且想延长自己的生命，一定要对以上介绍的肿瘤的食养有一个全面的了解，通过以上的了解，平常要注意饮食，多锻炼身体，精神保持一个比较平稳的状态，相信就能有很好的治疗和预防肿瘤的效果。
急性腰扭伤针灸方法
腰扭伤是很常见的，出现腰扭伤后，要及时的进行治疗，否则会引发腰部其他疾病，同时对腰部活动也是会造成影响，治疗腰部扭伤，药物、按摩都是不错之选，这些方法使用对身体没有如何影响，那急性腰扭伤针灸方法也是很不错的，针灸该如何进行呢，下面就详细的介绍下。
急性腰扭伤针灸：
体针(之一)
(一)取穴
主穴：水沟(或左右旁开1厘米处)、后溪(或睛明)、腰痛穴。
配穴：委中、命门、阳关、大肠俞、合谷。
腰痛穴位置：手背，指总伸肌腱两侧，腕背横纹下1寸处，一手两穴。
(二)治法
一般仅取主穴，效果不理想时加配穴，均按损伤部位选穴。腰脊正中损伤：水沟，直刺1～2分，反覆捻转，持续2分钟;或水沟旁开1厘米处，左手拇、食指将患者上唇捏住，右手以2寸毫针，从左侧进针，对侧出针，来回拉动强刺激5～10秒。在上述针刺同时，医者站于患者身后，紧扶患者腰腹交界处(章门、京门穴附近)，帮助其活动腰部20次，如前俯后仰，左右旋转等。腰软组织损伤(面积较小者)：后溪，取对侧或痛侧，往合谷方向进针，亦可由合谷透至后溪，深刺1～1.5寸，大幅度捻转提插，强刺激2分钟;或睛明，取痛侧，针入0.5～1.0寸(宜缓慢进针，防止损及血管)，得气后轻轻捻转，不可提插捣针。同时，亦如上法活动其腰部。腰软组织损伤(面积较大，痛引胁肋者)：腰痛穴，取对侧，两针均向掌心斜刺，深0.8～1.0寸，得气后，大幅度捻转提插，强刺激2分钟。并按上法活动其腰部。上述均留针15分钟，运针1～2次。
如尚有余痛或疼痛减轻不明显，深刺大肠俞，激发针感放射至足根，委中刺血，命门、阳关及腰部压痛最明显处，针后加拔罐。
(三)疗效评价
疗效标准：1、痊愈：疼痛消失，运动正常，能参加工作;2、显效：疼痛基本消失，运动正常，偶有轻度疼痛;3、无效：治疗前后症状无变化。
共治1418例，结果有效率为98.3～100%，治愈率达到59.4～83.1%[1，2]。
体针(之二)
(一)取穴
主穴：委中、阿是穴。
配穴：华佗夹脊、肾俞、志室、腰眼。
阿是穴位置：腰背部压痛点在腹部之对应处即是。如压痛点在督脉，即在任脉与痛点对应处取穴。
(二)治法
先嘱患者俯卧硬板床上，双手置于头上部，术者双右手拇、食指，在腰骶椎间及两侧腰肌逐一按压，查出压痛点。脊正中损伤：医者用右手掌根放于压痛点处，左手迭于右手光背上，轻轻按揉，乘患者呼气时，用力猛按一至三下。然后先针委中，深刺至1.5寸，捻转提插使针感传至足;继针华佗夹脊(取痛点二侧之夹脊穴)和阿是穴，均泻法不留针。腰软组织损伤：委中，针法同上;阿是穴，施泻法;酌选配穴，深刺，平补平泻。亦不留针。每日1次。
(三)疗效评价
共治疗701例(内含部分其他原因的腰痛症)，总有效率为95%～100%[3，4]。
头针
(一)取穴
主穴：枕上正中线，枕上旁线。
配穴：阿是穴。
阿是穴位置：腰部压痛点(下同)。
(二)治法
上述穴位均取。先针主穴，用28～30号1.5寸长之毫针。正中腰痛以枕上正中线为主，两侧腰痛以枕上旁线为主，交叉取穴。针向下斜刺1寸左右，深度以达到帽状腱膜为主度，并要求产生一定针感(多为酸、痛、胀)，然后持续捻针2～3分钟，捻转频率控制在100～150次/分之间，捻转角度控制在360°～720°之间。同时令病人作腰部前屈、后伸、左右侧弯及旋转运动，留针20～30分钟。如症状未完全缓解，可再捻针2～3分钟。并在阿是穴针刺，得气后提插捻转2分钟，使出现较强烈的针感，不留针或留针10分钟。为巩固疗效，头针可留1～2小时，或让病人带回家中自行取出。
(三)疗效评价
以上法共治75例(包括70例急性腰扭伤，5例腰椎间盘突出)，结果痊愈48例，显效27例，总有效率为100%[5]。
在对急性腰扭伤针灸方法认识后，治疗急性腰扭伤的时候，都是可以根据以上方法进行，不过要注意的是，在对针灸的时候，要到正规医院进行，而且针灸过程中，情绪一定要放松，不能过于紧张，否则对针灸会有影响的。
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