神经衰弱怎么引起？竟是这事过度！
想要有效的治疗神经衰弱，那么我们就需要注意了解是什么原因引起的，常见的长期心理冲突和精神创伤，或者是受到一些感染、中毒问题，也会引起这种不良的症状。
神经系统功能过度紧张
长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。李从培等(1959)和刘协和等(1960)对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。
感染、中毒
营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。
长期的心理冲突和精神创伤
长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。
生活忙乱无序
作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。
十二生肖令人生厌竟是这些事
我们通常以性格衡量一个人的成长，用能力来评定其价值。良好的行为习惯，不仅是一个人的名片，也是引导其生活的轨迹和路线。想养成一个好习惯很难，想要学坏却不教自会。只有当承受那份随意而带来的痛苦时，才能体会坏习惯带来的巨大危害。不同的性格造就不同的行事作风和人生，十二生肖中人人难以避免，下面我们就来说说十二生肖改不掉的坏习惯，看看你能否正视自己的错误，做到“苦海无边，回头是岸。”
1. 鼠 坏习惯：重友轻色
属鼠的朋友很讲义气，他们往往把友情看的比什么都重要。为朋友赴汤蹈火也在所不辞。以至于因此冷落了伴侣，使伴侣觉得在对方在心里面甚至没有朋友重要。属鼠者往往不愿推辞朋友，为了与友人活动常找各种借口来搪塞伴侣，这也即是所谓的重友轻色。
值得一提的是，爱人毕竟是相伴一生的人，朋友虽然情同手足，但也不可因手足而冷落了心连彼此的爱人。
2. 牛 坏习惯：顽固偏执
生肖牛大多人如属相，固执的像头牛一样。常常有了成见闷在心里不说，往往在矛盾激化时才爆发出来，使事情变得更加严重。而且一旦他们有了成见，非常难以被改变。因此很容易伤了身边人的心。
顽固虽然是生肖牛的天性，却也应该想方设法的戒掉，否则会让朋友们觉得越来越讨厌。
3. 虎 坏习惯：没心没肺
属虎的朋友爱好挑战，对新鲜的事物充满了兴趣。没心没肺虽然是其乐观心态的一种表现，但它成为一种习惯的时候，就令人生厌。因为这会让人觉得没有责任感，没有安全感。为了一己私欲而肆意的胡闹，久而久之身边的人就会和自己保持距离，敬而远之。
每一个人都需要成长，需要用成熟的一面来应对复杂的社会。只有这样才能让身边的人觉得可靠，而非总是需要关照。
4. 兔 坏习惯：独来独往
属兔的人做事总喜欢独来独往，不和别人好好的商量、这样虽然给人一种有主张的感觉，但也会造成不合群的印象。要知道，聪明睿智的人虽然讨人喜欢，但是太过个人主义的话，这份理智就会变成独断专行，使人难以亲近。
人类作为群居体，总是在合作中体现其价值。须知个人的力量再强大，也大不过团结的力量。
5. 龙 坏习惯：犹豫不决
属龙者健谈，善于权衡利弊，做事讲究均衡之道。这造就了他们富有谋略的眼光，同时也制约了他们的发展性。要知道再高明的分析和见解，也需要一个关键的决断。属龙者在总结之后，往往犹豫不决，下不了决定，因此和成功擦肩而过。
世间万物都不可能十全十美，总是有舍有得。如果总想着面面俱到，所有损益都能均衡的话，终究难以做到果决。也会造成拖拉，给他人和自己都带来困扰。
6. 蛇 坏习惯：闷骚
属蛇的朋友外表冷静，讲究完美，细致，敏感而喜爱逃避。以至于很难取得心目中所要的那份成功。他们闷骚，缺乏自信。总觉得不能好好的表现自己，只有在特定的环境才将埋藏的那份异常的情感发挥到极致。令人大跌眼镜。
隐忍虽然也是一份优雅的性感，但这只会使人越来越内向，越来越缺乏信心。如果不加以改正，那么再美丽的灵魂也终会被埋没在时间的尘埃里。
7. 马 坏习惯：以自我为中心
属马的人表现欲强，喜欢享受万众瞩目的感觉。虽然这是一种充满自信的表现，但是久而久之会给属马者带来一个错觉，就是觉得没他不行。总觉得自己是全世界的主角，忽略了身边人的重要性，这是一份傲气，也是一份自负。
凡事都要谦逊一点，亲和一点，成大事者虽然少不了一份傲气，但是自负的人只会被骄傲蒙蔽了双眼，永远都无法进步。
8. 羊 坏习惯：逃避现实
属羊的朋友总是不想面对外面的世界，他们性格腼腆，不愿意跟陌生人交流来往。总是用冷淡的外表来掩饰自己。只想着天天躲在自己的美好小屋里，享受一个人的小世界，虽然属羊的人很恋家，但也因此害怕挑战，失去了与外界沟通的机会，从此在社会上难以立足。
当今社会最重要的就是良好的人际关系，逃避现实的人缺乏沟通和应酬，非常容易与社会上主流的机遇失之交臂。
9. 猴 坏习惯：胡说八道
属猴的朋友们有时候八卦的令人受不了。他们喜欢絮絮叨叨的将别人的隐私和生活热烈的讨论，搞得人尽皆知。这是非常忌讳的事情。虽然八卦能引起别人的兴趣，获得更多的关注和追捧，但始终是建立在别人的痛苦之上，言语间很多人会因此受创。
一双巧嘴虽然口才出众，讨人喜欢，但要避免祸及无辜。否则成也是嘴败也是嘴。总有一天会因为管不住嘴巴而坏尽人缘。
10. 鸡 坏习惯：斤斤计较
属鸡的人擅长投资和理财，很会赚钱，也很会守钱。对于财富的追求和执着造成了他们对生活的斤斤计较。有的时候往往是一件鸡毛蒜皮的小事，他们也会为此计较半天。只有彻底的赢得争论，才能感到满足。因此容易与人结怨。
没有人喜欢抠门的人，取得不错的收获，将其分享给他人，才能得到真正的快乐，适当的忍让是大方的表现，斤斤计较只会自取烦恼。
11. 狗 坏习惯：吵吵闹闹
属狗的人性格都非常奔放。做事不拘小节，闹哄哄的总是大众的焦点。其实做人要懂得收敛，总是吵吵闹闹的话，即便是一件很好的事情，却因为你这种吵架的架势，变得让人感受不佳。虽然你的本意是积极向上的，但是别人却难以忍受这种不顾及他人感受的作风，反而适得其反。
保持心态的平和，注重内敛，不要将内心的情绪在行为上表现的淋漓尽致。做人要懂得控制自己的情绪，过激的反应会伤害到他人。
12. 猪 坏习惯：性格极端
属猪的人就对待感情来说，他们不是随便的人，但是随便起来就不是人。保守的时候恪守本分，使人觉得很有安全感。奔放的时候却来者不拒，什么样的都能接受。因为这样极端的性格，所以很容易刺激到别人，前一刻使人觉得稳重充满安全感，后一刻就放浪形骸，令人无法接受。
极端的情感表现使得一个人的形象定位非常混乱。人们总是对这样的人充满猜忌，缺乏信心，也容易伤了真心对你的那些人。
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