由网友(夜访、吸血傀づ)分享简介：今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做莲子龙眼粥。莲子龙眼粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，莲子是大家相当熟悉的一种食物，具有极高的保健价值和营养价值，不过由于莲子心太苦，不少人在吃莲子之前都会去掉里面的莲子心，殊不知，莲子芯的功效与作用也相当强，莲子心具有止咳止血的功效，对于阳痿等男性疾病...

莲子龙眼粥的功效与作用

今天为大家介绍一种耳热能详的养生偏方。它的名字叫做莲子龙眼粥。莲子龙眼粥是一种传播非常广泛的偏方，对人体有着很多的好处，我们一起来看一下。

莲子龙眼粥

【来源】民间方

【原料】莲子15克 龙眼肉10克 糯米30克

【制法】将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。

【用法】温热食。每日2次。

【功效】补心脾，益气血。适用于失血性贫血。

上面已经详细为大家介绍了莲子龙眼粥具体的制作方法，有兴趣的朋友可以自制，不但可以丰富自己的生活经验，而且还可以使自己和家人体会养生的好处。

莲子茶的功效与作用有哪些？

相信很多人在平时经常喜欢喝莲子茶，莲子茶的功效与作用是很广泛的。首先，莲子茶能够调理身体，并且可以清肝明目，莲子茶搭配上菊花一起泡着，平时还可以养生健体，能够对开胃，促消化吸收，增加气血流畅的帮助。

莲子茶

制作:

莲子30克用温水浸泡5小时后加红糖30克煮，再加适量茶叶

服法:

宜温服

功效:

服用后有滋养安神、健胃益肾之功效。

可不可同菊花一同泡?可以的。

莲子茶及其制造工艺，其主要原料由莲子、莲芯、糖、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶和水组成，其制造工艺为将莲子粉碎、蒸煮、过滤制成莲子汁，另外用水煮莲芯、菊花、淡竹叶、柏子仁、志药、山茶的药汁进行过滤，将两种滤液汁混合进行均质，再进行灌装、灭菌制成莲子茶。产品原料来源广。制造工艺简单、可靠、效果好，产品质量稳定，口感好。是一种清心明目、降压降火、生津解渴的保健饮品。

莲子散的功效与作用

有人想知道莲子散究竟有什么作用，其实莲子散的作用和功效有很多，下面我们来看一下它的主要功效和食用方法等。

【处方】
旱莲子。

【制法】
上于新瓦上焙干为末。

【功能主治】
新旧肠风脏毒，下血不止。

【用法用量】
每服2钱，食前米饮调下。

【摘录】
《普济方》卷三十八引《家藏经验方》

【处方】
石莲肉。

【制法】
上为末。

【功能主治】
翻胃，噤口痢。

【用法用量】
入肉豆蔻末少许，米汤乘热调服。

【摘录】
《直指》卷七

【处方】
莲子14个，草芽茶14个，乳香随上二药多少入

【制法】
上同捣，以纸裹煨透。

【功能主治】
诸痔。

【用法用量】
先以黄连汤洗患处，然后以药生贴之。

【摘录】
《得效》卷七

通过上文对莲子散的介绍我们可以知道，养生方剂的种类有很多，不同的养生方剂主要的不同点就是配方的问题。只要正确的掌握配方就可以体验到养生方剂带来的功效与作用了。