由网友(你若安好，便是晴天)分享简介：很多人可能都不知道自己手部皮肤其实要不面部皮肤更加敏感，纤细。手部的皮肤相较面部而言更加的脆弱，因为手部皮肤含油量比较少不知道大家是否感觉到，今年的冬天来的要比往常早了一些。冬季的早到，使得气氛变得异常的干燥，寒冷。当很多女性忙着为自己的脸做保养的时候，是否还记得自己的第二张脸，就是你的手。在冬日季节中，如果对手缺乏保...

我们应该如何保养自己的双手

很多人可能都不知道自己手部皮肤其实要不面部皮肤更加敏感，纤细。手部的皮肤相较面部而言更加的脆弱，因为手部皮肤含油量比较少，每当遇到冬天的冷风或者外表刺激的时候，很容易受到损伤。手部的皮肤皲裂就是手部表皮层水分过度流失的信号。因此，我们不仅仅要在日常生活中使用护手霜，还需进行更加细致的手部护理。

首先，将双手在热水里浸泡15分钟，促进收不到血液循环，将角质层得到软化。之后使用乳液，从手掌到指尖进行按摩，消除肌肉的紧张和疲劳，而且还可以增加手部的弹性。

然后，用热毛巾包住双手，热敷5分钟左右，让毛孔扩张。使用精华素，为自己的受提供充足的水分。手指尖=中间皱纹比较多的指节以及手掌部分，都需要进行更加细致的护理。

其次，手掌粗糙的人可以每周进行一次手膜护理。涂上护手霜后，用保鲜膜包双手15分钟左右，让双手充分吸收营养。

长期在空调房工作的女性一定要使用护手霜。富含甘油，矿物质的护手霜时候干燥肤质，每次吸收后需要及时补充水分和养分，指甲的边缘也要注意。休息的时候，可以来回摩擦双手，增加血液循环，摆脱“鼠标手”。手部保健操：1、手掌自然舒展，以手腕为轴，按顺时针和逆时针方针向各转动手腕30次。2、手握有一定重量的水杯或者其他等同物，首先手掌向上握住水杯，自然下垂，从上到下，各30次。

最后，做重活的时候，选用几幅专用手套，避免解除刺激性液体，如：洗洁精，洗衣粉之类。用几滴柠檬水或者食醋水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上护手霜。

三大方法令你的手细腻柔滑

平常我们要打扫卫生，照顾孩子，洗衣做饭等家务活，这就避免不了要用到我们的双手，时间久了如果再不知道保养的话，双手就会变得粗糙，苍老，长老茧。有没有简单有效的补救措施，让我们再拥有一双柔嫩的双手呢？小编也大家罗列了一下几个方法，希望给您带来帮助。

方法一：

成分：1汤匙橄榄油、1汤匙糖。

好处：橄榄油，滋润皮肤细胞；糖，可以去除已粗死细胞。

这个方法非常简单，工作全部做完后，将橄榄油和糖搅拌在一起，擦洗双手，短短一分钟就会令你的双手光滑细腻。

方法二：

成分：袜子、凡士林

好处：凡士林能锁住水分，软化角质。凡士林是许多女性的美丽秘诀。

先用肥皂水将手洗干净擦干。然后滴一点凡士林擦到手上。轻轻的按摩3一分钟。然后套上袜子，去睡觉。第二天醒来就会发现手变的柔软了。袜子也可以用布手套或者一次性手套代替，但是一定要记得扎紧。不然在睡觉的过程中就会掉下来了。

方法三：

成分：青柠汁2茶匙或半个柠檬、2茶匙蜂蜜、2茶匙小苏打

好处：柠檬，含有柠檬酸，能淡化手上的深色斑点和变色的皮肤，含有大量的抗氧化剂，能延缓衰老，小苏打，能去除皮肤的角质层和脱落的死细胞，露出新的皮肤细胞，使得受伤的皮肤变得细嫩柔滑。

这个方法能使又老又粗糙的双手变得柔滑有嫩性，能够有效去除受伤的老皮。

手跟脸一样都要保养，与其说脸是我们的门面，不如说手是我们生活的实际写照。一双手伸出来，一看就知道我们平常的生活状态，如果是布满老茧的，那平常肯定经常干重力活，如果是嫩白细滑的，那平常肯定是养尊处优的，所以手也是我们的面子。

细腻软滑烧冬瓜的做法

日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做细腻软滑烧冬瓜来放松一下，顺便慰劳自己。

看到这里，千万不要被上面介绍的细腻软滑烧冬瓜的做法而吓到。虽然过程多了点，但是真正做起来却是非常连贯的，那就趁着记忆犹新，赶紧去做做吧。

肠粉米浆的做法

其实，做出一碟好吃的肠粉的关键是在于，粉身要既软又韧。不单只要达到薄如蝉翼的程度，更要保持柔韧度和透明度。简单点来说就是要够薄够滑，但不要“削”，不要“粘”。

米浆配方的秘诀就在于肠粉米浆的配方中水的比例是成败的关键!要使肠粉香滑，还要加入适量的蛋白。那么究竟怎样才制作出既保持爽滑的口感又留着米的独特的清香的肠粉呢?

1、将老包米500G和清水600G混合泡三个小时以上(目的是使老包米吸收适量水分，磨出来的米浆更细腻，磨浆机的使用寿命延长)。

2、将等量的老包米和清水磨，注意出浆的速度要均匀，要不磨浆机器受热会导致熟浆过多而影响到肠粉的质量。

3、将小麦生粉50G勾兑适量清水，和2步骤的的米浆勾兑均匀。

4、冲生熟浆：比例为：生浆比熟浆=10：1左右，加入精盐。

5、抽屉里先上点花生油或者烧鸭油，然后将适量的生熟浆滔到抽屉里面均匀摊开(可适当添加碎肉或鸡蛋等)，其厚度在2.5毫米左右为佳，旺火蒸约1分钟左右，用肠粉专用铲子把肠粉从前到后，或者从后到前起屉。

上好的肠粉米浆配方配出来的米浆用手捞去捞时米浆会从指间漏下，既不太稀，也不太干。开好的肠粉米浆十分细腻柔滑。一般的传统老店都要选用存放半年以上的陈米，沾性越差越好，清水浸透至发涨，石磨磨之，加水使之成浆。生活中也可以选取这样的陈米。

鸡蛋布丁粉的做法

说到鸡蛋，大家一定是非常熟悉的了，鸡蛋可以配汤，也可以做炒鸡蛋，可算是平凡中的美味啊。那对于布丁，其实大家也不是那么陌生的吧。软软的，其实就是果冻的一种，果冻应该就不用我多说了吧，小时候，或多或少都应该吃过的。有的是可以吸的，软软的，很好吃。布丁，不仅看着好看，吃起来更是很美味的。

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既然大家现在已经了解了什么是布丁，那么现在对于布丁粉的就可能已经可以猜出来了。没错，布丁粉呢，其实就是用来做成布丁的，总的来说，可以算一种凝固剂了。布丁粉也有很多种类的，下面我来告诉大家其中一种：鸡蛋布丁粉的做法吧。

1.准备好所有材料。鸡蛋布丁的做法第2步

2.牛奶和糖粉放入碗中，搅拌均匀。鸡蛋布丁的做法第3步

3.分两次加入鸡蛋，用打蛋器搅打均匀后即成布丁液。鸡蛋布丁的做法第4步

4.把搅拌均匀的布丁液过滤2---3次。鸡蛋布丁的做法第5步

5.把过滤好的布丁液静置半小时。鸡蛋布丁的做法第6步

6.然后分装在三个小容器中。鸡蛋布丁的做法第7步

7.在烤盘中注水，把容器放入烤盘中，烤盘中的水需超过布丁模一半。鸡蛋布丁的做法第8步

8.把烤盘送入烤箱中层，用165度的上下火，烤35分钟左右。

1.家里没有糖粉的，可以用白砂糖代替，那需要把牛奶和白砂糖放入碗中，隔水加热且不断搅拌至糖溶化，然后等牛奶冷却至不烫手后加入鸡蛋。

2.布丁液过滤后，布丁口感更加细腻柔滑。

3.布丁放入冰箱冷藏后再品尝，味道更佳。

相信大家通过这篇文章的阅读，对于鸡蛋布丁粉这个名词，应该已经有所了解了吧。其实，从字面意义上，鸡蛋布丁粉也是挺容易让人理解的。其实，布丁鸡蛋粉的做法也是很简单的，需要的食材也不多，需要的就是大家的细心、耐心以及创新了。大家快快行动吧，美味的鸡蛋布丁粉正在等着你呢。

皮肤像鸡皮一样，怎么有效解决？

我们都希望自己可以拥有光洁亮丽的肌肤，但是很多人的皮肤会像鸡皮一样的粗糙，这个时候一定要注意定期的去角质，保持肌肤的滋润，注意皮肤的清洁和饮食的健康。

一.温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

二.滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

三.注意皮肤的清洁

每日至少要洗脸三次，用温水彻底清洗。此外，常沐浴对皮肤的保养也十分有效。

四.注意饮食调节

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

五.多饮水

美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。

六.饮食上多吃水果

蔬菜、粗粮和豆制品，如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等，还可适当服用维生素 AD丸。

七.注意好皮肤的卫生

不要随便用手去抓、挠、抠，这样会使毛孔周围的组织水肿，会产生粉刺，毛囊炎和造成色素沉淀。

水笋烧冬瓜的做法

人生在世，每个人都离不开一个“吃”字，这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求，很多人到处寻觅各种美食，殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食，那么不但能够吃得开心，而且还会吃得健康。那么，下面就给大家介绍一下水笋烧冬瓜的做法。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍水笋烧冬瓜就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。

肠粉米浆的正宗做法是什么

肠粉是一种小吃，吃起来口感比较新颖，非常受大众喜欢。在家做肠粉一定要先学会做肠粉的米浆，肠粉成功与否和米浆有很大关系。正宗的肠粉米浆做法是精确到食材的，需用量也是很严谨的。

1.水磨粘米粉500克，玉米淀粉50克，生油20克，精盐10克，清水750克，沸水500克，生粉50克。注意揉面的时候一定要慢一点，里面起疙瘩是不行的。水也不要一次放，要分两次，在糅合的过程中适当添加。最后加入清水。上好的肠粉米浆配方配出来的米浆用手捞去捞时米浆会从指间漏下，既不太稀，也不太干。开好的肠粉米浆十分细腻柔滑。

2.把450g大米洗净，浸泡一晚。加280ml水倒入榨汁机，打出细米浆。倒入容器，加泡打粉，糖，酵母粉，搅拌。盖上盖子，发酵两小时以上。米浆就做好了。

3.将大米粉500克，精盐10克，生粉30克，生油30克,食品添加剂＂硼砂＂十份之一小汤匙，用清水1500克搅拌均匀(搅到用手去捞起米浆时，感觉手有一层小白米浆在滴下)即搅拌均匀后待用．每次下蒸抽前都要先搅几下桶里米浆,不要让米膏沉底),用小勺舀起米浆倒入蒸抽后,均匀摇几下,让蒸板上都有米浆,再者下佐料均可,其厚度在1.5毫米左右为佳，旺火蒸约１——２分钟，取出从上向下刮起呈肠粉状即成。

肠粉米浆配方有哪些

肠粉米浆属于南方的一种特色小吃，在广东广西地区非常盛行，很多朋友到江南去旅行吃过第一次就还想吃第二次，这种小吃在北方并不常见，但是大家可以尝试着去学习一下肠粉米浆的配方自己动手去做一做，可能大家第一次做出来的肠粉米浆，味道并不是特别好，只要大家去坚持做，味道一定会越来越好。

制作肠粉米浆首先需要大家准备香菇，葱头，蒜，胡椒粉等相关调味品。然后将大米粉和清水按一定比例搅拌均匀之后调成粉浆待用。可以在粉浆中酌情加入精盐和酱油等调味品，并进行搅拌均匀。找一个笼屉，在笼屉每层铺上湿白布，然后将粉浆在白布上面摊开，厚度大约在半公分左右为宜，用大火加热五分钟左右取出，卷成猪肠状就可以直接食用了。
  大家都可以尝试着去做一做，做出来的肠粉米浆口感独特，不肥不腻，非常适合中老年人朋友食用，这也是一种特色小吃，时常为家人朋友们制作新鲜美味的特色小吃也会使家庭关系变得更加和睦。
 不过制作肠粉米浆也有很多的注意事项需要引起大家的特别关注。首先就是水与大米粉的配比。如果水分过多可能会做出来的肠粉米浆口感不是特别好，科学合理的配比才能使肠粉变得更加细腻滑爽。同时加热的时间也不要过长，时间太长可能会使肠粉米浆变硬，也会大大降低食用时的口感。

杂豆米浆的做法

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下杂豆米浆的做法。

到这里，关于杂豆米浆这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。