胃功能紊乱怎么办呢？
现今社会，随着人们工作和学习双重压力的逐渐增大，让很多人都出现了作息不规律，饮食不规律的状况，这严重的影响到了肠胃功能的正常运行。那么胃功能紊乱怎么办呢？其实首先要做到的就是要注意保暖。
一、胃功能紊乱怎么办
1.注意保暖
胃肠功能紊乱是由于人的机体内植物神经功能出现了异常，导致应变能力变差，所以不要接触冷空气，吃冷的食物，要注意身体的保暖。
2.调整食谱
应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。
3.稳定情绪，劳逸适度
这一点非常重要，因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
4.加强锻炼
可以每天早晚在空腹时按摩腹部。左手在上，从右向左顺时针转，右手在下，以肚脐眼为中心从左向右逆时针转着按摩;每次50次。这样的按摩可以改善胃肠道的运动和血液循环。
二、胃肠功能紊乱的临床表现
胃肠功能紊乱的临床表现是比较多的，在病情发作的时候患者会有腹痛，恶心，呕吐等情况，还会有便秘，腹泻，排气增加等下消化道的症状。
肠胃功能紊乱是否严重？
肠胃功能紊乱又被称作为胃肠道神经症，如果人们出现这种疾病会感觉到腹部不舒服，还有一些腹痛或者是腹泻的情况，便秘也属于肠胃功能紊乱性疾病，如果患者在平时的时候发现有这样的症状一定要引起你的重视，下面小编整理了一些关于出现肠胃功能紊乱的治疗方法，希望对你有所帮助。
【四神腰花】
配方：猪腰子或羊腰子1对，补骨脂10克，肉豆蔻10克，花椒10克，八角茴香10克。
制法：将猪腰子去筋膜，切块划细花，与其余四味加水适量，煮半小时，再放食盐少许，煮10分钟即可。
功效：温肾壮阳，固肠止泻。
用法：每日1次，吃腰花，不喝汤。
【豆蔻馒头】
配方：白豆蔻15克，面粉1000克，酵面50克。
制法：白豆蔻研细末。面粉加水发面，揉匀，待面发好后，加入碱水适量，撤入白豆蔻粉末，用力揉匀，做成馒头蒸熟。
功效：温中健脾，理气止痛。
用法：可做早餐主食。
【芡实山药粥】
配方：芡实、干山药片各30克，糯米50克，砂糖适量。
制法：芡实、山药、糯米同煮成粥，加糖调味。
功效：补脾益气，固肾止泻。
用法：可作早晚餐食用。
【荔枝粥】
配方：干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米100克。
制法：先将干荔枝肉、山药、莲子洗净，加水适量共煮，至莲子软熟，再加入粳米，煮成粥。
功效：健脾补肾。
用法：每日1次，作晚餐食用。
以上就是小编整理的一些关于出现肠胃功能紊乱的治疗方法，希望通过小编的详细介绍之后能够帮助到您，出现肠胃功能混乱的时候一定要多注意饮食的调理，小编建议您在平时的时候饮食上选择多吃一些温热的食物，平时的时候不要吃一些辛辣和干燥的食物。
慢性肠炎导致胃功能紊乱应该怎么办？
随着经济社会的不断发展，人们的生活水平也在不断的提高，但是人们的身体却一天不如一天，出现这种情况主要是由于人们在平时工作的时候压力比较大，或者平时的时候没有养成良好的生活习惯，久而久之就会出现一些胃肠功能紊乱，那么出现胃肠功能紊乱的时候应该怎么解决呢？
首先，当你因为繁重的工作压力使得肠胃功能紊乱时，感觉胃痛时，千万不要硬撑着，一定要及时去医院看医生，并且在医生的叮嘱下按时吃药，不要随随便便不吃或少吃吃停停，这样子都是没有效果的。
当你的肠胃功能紊乱时，产生了各种各样的胃病后，你就要有所注意了，在饮食方面千万不能吃那些刺激辛辣的食物。还有那些生冷的东西也是不能吃的，只能吃一些清淡的东西，还有就是喝一些中药来调理一下。
肠胃功能紊乱的患者一定要注意力，要经常休息，不要总是工作，还有在喝的方面要注意，绝对不能喝那些刺激性的碳酸饮料。像是可乐雪碧，芬达等刺激饮品都是不能喝的，最好是多喝开水。
注意事项：不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，抗生素会造成肠道功能紊乱，杀死肠道里面的有益菌，导致菌群平衡失调。奘灵水苏糖是胃肠道有益菌的专用营养源能迅速增殖双歧杆菌和肠道益生菌不被消化酶分解可靶向性的到达炎症部位帮助促进炎症吸收。效果很好，无副作用。
小编提醒广大的人们在平时的时候如果发现自己有胃肠功能紊乱的话，在平时的时候一定要多注意自己的饮食习惯，平时的时候不能够吃一些辛辣刺激性的食物，还有就是要多注意加强身体锻炼，需要多喝一些开水这样对于脾胃有好处，只有这样身体才能够变得更加健康。
宝宝肠胃功能紊乱应该要怎么办？
胃肠功能紊乱是一种什么疾病呢相信很多人都不是很了解，其实胃肠功能紊乱，主要是因为精神因素引起的，导致影响到胃肠功能正常运作，胃肠功能紊乱疾病在我们现实生活中的发病率非常的高，出现了这样的疾病让患者也是饱受折磨，那么宝宝胃肠功能紊乱应该要怎么办呢？
胃肠功能紊乱疾病在我们的现实生活当中发病率高危害性大，出现了这样的疾病也让患者饱受了折磨，谁也不希望被这样的疾病所困扰，那么我们在患有疾病之后就应该重视及早做好治疗，下面一起来了解胃肠功能紊乱疾病的治疗方法究竟有哪些?
诱发胃肠功能紊乱的因素
一、饮食因素：不规律的饮食习惯,很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。
二、精神因素：精神紧张、压力大,情绪的变化将直接影响人体各个器官功能的变化,而表现最为敏感的就是胃肠。不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱。下丘脑是一个与情绪有关的皮层下中枢,它可以通过植物神经系统影响胃肠道功能。
三、胃肠因素：消化系统疾病。如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎、便秘等等。怎么检查胃肠功能紊乱
那么，胃肠功能紊乱怎么治疗?
(四)中医治疗
1.神经性呕吐：如除呕吐外无其他见证，可用小半夏获苓汤加减以止吐，对轻症患者有效。
2.吞气症：可用旋复代赭汤加减治疗。
3.肠激惹综合征：若有腹痛而泻，胁肋满闷及脉弦，则为肝脾不和，可用痛泻要方加减。若每天于黎明前腹鸣而泻、腹凉肢冷，舌淡脉弦细，为脾肾阳虚，用附子理中汤合四神丸加减进行治疗。
(五)其他治疗
关于肠胃功能紊乱疾病的治疗方法上面我们先给大家介绍到这里，这一类的疾病在生活中有着非常高的发病率，所以人们能够非常好的了解这个疾病的治疗方法是非常有必要的，这样的话会有利于疾病之后能够更快地应对。
中医怎么治疗胃功能紊乱呢？
相信对于很多肠胃功能紊乱的人来说都会比较相信中医，因为传统的中医都是以草本植物入药，这样对身体的伤害没有那么大，而且经常吃西药的话可能会导致身体上火，所以很多人都会选择中医调理，下面小编就教大家几种中医调理肠胃功能紊乱的方法，平时你可以试一试。
方1
人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。
本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。
方2
甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。
本方适用于胃热疼痛。
方3
高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。
本方适用于胃寒性胃疼。
方4
陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克，鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁，备用，再将陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升，把生姜切成粒，葱切成丝，再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时，以沸米酒50毫升，边饮酒，边吃鸡了。须开怀食饮。
本方适用于肝气郁滞之胃疼。
方5
丁香1.5克，肉桂1克，红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5—10毫升，日3次。
本方温胃散寒，适用于感寒腹痛。
小编介绍的这些方法都是比较好用的，而且很多人通过这些方法都能将肠胃功能紊乱的现象调理好，所以你不妨也试一试，但是虽然中医调理比西药好，是药三分毒，所以平时最好也不要经常喝药，只要你在生活中注意好你的饮食和生活习惯就可以。
怎么用中医治疗肠胃功能紊乱
肠胃功能紊乱大多数是因为患者的精神状况出现问题而导致了，同时少部分人是因为生活饮食不规律而诱发肠胃功能紊乱。如果对肠胃功能紊乱置之不顾，会导致患者日渐消瘦、食欲不振、严重的导致胃炎或胃溃疡，什么对我们的生命造成伤害。所以现在就由小编介绍几个中医治疗肠胃功能紊乱的方法。
1、神经性呕吐。在病发时除了呕吐外无其他见证，那么我们可以选用小半夏获苓汤加减来进行诊治，效果表明这种方法对于胃肠功能紊乱具有很好的疗效。
2、吞气症。可用旋复代赭汤加减治疗。
3、肠激惹综合征。若有腹痛而泻，胁肋满闷及脉弦，则为肝脾不和，可用痛泻要方加减。在生活中，如果在黎明前常有腹鸣而泻以及腹凉肢冷和舌淡脉弦细等现象时，考虑是脾肾阳虚，此时要选用用附子理中汤合四神丸加减进行治疗。
4、穴位按摩。用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。用双手拇指从人体体前正中线，两乳头连线之中点的膻中穴向两侧乳中穴分推，并沿肋间继续向外平推至胸侧，然后向下移一个肋间隙，再从胸中线开始至肋间向外分推至胸侧，循序而下。从腹中线向两侧分推，由上腹部向下腹部依次分推，反复3遍。
5、调整食谱。应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物只能被人体吸收小部分，大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。
相信大家看了上文后都知道怎么治疗肠胃功能紊乱了。除了上述的治疗方法外，我们更要注意自己的精神和心理健康，要学会降低自己的压力，调整自己的情绪，懂得怎么积极地对待生活。最后小编希望大家都身体健康。
小孩肠胃功能紊乱该怎么办呢？
小孩肠胃功能紊乱会表现为腹泻和便秘，小孩子的肠胃系统还不太完善，在接触到一些生冷刺激性食物的时候，就会容易肠胃功能紊乱，宝宝受罪，做家长的都会心疼的不得了，宝宝又是正在长身体的时候，消化不好，身体健康就受损，急死家长朋友了，那么，小孩肠胃功能紊乱怎么办呢？
小儿腹泻根据病因分为感染性和非感染性两类，是由多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组临床综合征。一般情况还是可以服用药物治疗，常用的有妈咪爱、培匪康、丽珠肠乐等口服
婴儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少；如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软；如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。
食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，如食物中蛋白质含量过多而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵，使大便呈碱性，干燥导致便秘。食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，容易便秘。
肠功能失常：由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成；肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌张力减弱、功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。
在宝宝不舒服的时候，家长就不要给他添加辅食了，不然的话会增加肠胃的负担，妈妈们的饮食应该要有营养，清淡不油腻，好消化，多吃水果蔬菜。但是不要吃橙子，橘子，西瓜，香蕉等生冷的食物，也不要因为夏天贪凉，吃冷饮。
孕妇肠胃功能紊乱应该怎么办
孕妇肠胃功能紊乱这种症状对于我们来说想要治疗它是比较复杂的，我们首先要调整好自己的饮食问题，多吃一些清淡的食物，比如粥类以及蔬菜等，并且我们在生活中要适当的进行运动，这样对于我们治疗肠胃功能紊乱是比较有帮助的。现在就让我们来告诉大家孕妇肠胃功能紊乱的治疗方法吧。
患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，经用攻下之剂治疗，如大便得畅而里热退后，黑苔也随之消退;黑苔消退之后，食欲也随之转佳。这些胃肠功能紊乱的症状，大多见于高热患者，所以肠功能紊乱可能是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。
孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期 应取左 侧卧位睡眠。一般不需要服药。
孕妇胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片。平时饮食上要清淡些，不要吃刺激性大的食物和不易消化产气多的食物是会比较好的。注意休息，多喝开水，规律饮食，定时定餐，不吃辛辣刺激生冷食物。
大家看了这篇文章介绍的孕妇肠胃功能紊乱的治疗方法，你们应该知道通过改正自己的饮食问题以及多运动是可以缓解肠胃功能紊乱的吧。对于孕妇肠胃功能紊乱的症状，我们建议患者可以采用上面介绍的方法去治疗它，保持健康的心态等。
中医如何治疗肠胃功能紊乱？
肠胃功能紊乱是一种植物神经功能紊乱，属于肠胃功能性疾病，患者在饮食上以及排泄方面可能出现异常。而且一旦患上此种疾病更容易引起一些并发症，比如失眠、注意力不集中、头痛等。这种疾病在生活中非常多见，尤其是平时不注意保护肠胃的人，更容易患。那么，中医治疗肠胃功能紊乱的方法是什么？
调解气机是基本治疗原则
由于胃肠功能紊乱多与情志因素有关，可以将其归为郁证范畴。《丹溪心法》说“郁者结聚不得发越也，当升者不得升，当降者不得降，当化者不得化，此为传化失常，六郁之病见矣。”由此可见胃肠功能紊乱与气机升降出入失常密切相关。因此，调解气机是治疗胃肠功能紊乱的基本原则。然而，在调理气机治疗中有一些细节问题值得我们关注。
（一）明辨病位，合理选择升阳与降气
胃肠功能紊乱属于中医脾胃病，对于脾胃病的治疗，大多数医家喜欢从运脾论治，认为脾主运化，运化迟滞，则升降失常，气机逆乱，故临床多用补脾益气升阳之药。而作者认为益气升阳仅仅是治疗本病的一个方面,另外还应特别注意胃气的通降。中医认为胃主受纳，在纳入饮食的同时，传出糟粕，在出入相互对立与相互依存中，保持平衡，维系人体正常的消化功能。同时，胃主降气，以通为用，以降为和。降则生化有源，出入有序。不降则传化无由，壅滞成病。因此，胃气的通降在维持中焦气机升降出入平衡方面，同样起着重要的调节作用。基于以上考虑，作者认为以上腹饱胀，嗳气，呕吐为临床表现的患者，病位在胃脘应以理气通降为主要治则，而以腹痛，肠鸣，腹泻为主要表现的患者，病位在肠道则以升阳益气为先。
（二）祥辨病机，适当选择疏肝、柔肝与泻肝
胃肠功能紊乱中医认为多由于七情郁结，思虑过度，导致人体气血紊乱，气机失调，肝木克土，从而导致本病的发生。因此调肝往往是医家临床必选的治疗原则。然而，由于患者年龄、体质、生活环境、病程、病位的不同，临床表现和中医辨证分型各异，在调肝时我们应该注意疏肝，柔肝与清肝治则的合理选择。疏肝理气主要应用于肝郁气滞，横逆犯胃所引起的胃脘胀满，牵引两胁，嗳气频频等症状。基础方以柴胡疏肝散（柴胡，枳壳，陈皮，川芎、、芍药，甘草，香附）或加味香苏饮（苏梗，香附，陈皮，毕澄茄，枳壳，大腹皮，香橼皮，佛手）加减。顺气开郁，行气达木，调节气机，促进胃的蠕动，从而缓解上述症状。若肝郁日久，化火伤阴导致胃失濡养，就不宜一味疏肝，疏利之剂多为香燥之品，容易进一步损伤胃阴。因此，当患者表现为胃脘灼热，食而易饥或饥不欲食，性情易怒，大便干燥等肝胃阴虚之证，就应以养阴柔肝为主，方药以一贯煎（北沙参，麦冬，生地，当归，枸杞子，川楝子）化裁。而当患者肝郁化火，导致胃热炽盛，表现为胃脘嘈杂，阵痛泛酸，心烦易怒，口苦口干时，当清肝泻火，以化肝煎（青皮，陈皮，白芍，丹皮，栀子，泽泻，知母）化裁，配合竹茹等清胃之品。
最近几年，生活节奏是不断加快的，很容易让人忽视自己的身体健康，也更容易养成不好的生活习惯。所以，建议上班族以及学生党平时一定要注意保护好自己的肠胃健康，不要吃不该吃的食物，该吃饭就吃饭，不要总吃零食，三餐一定要吃。
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