男性青春期注意事项
我们男孩子都会经历一个青春期，青春期需要引起我们足够高的重视，如果不能引起足够高的重视就会给我们的身体造成一一斤负面的影响。所以当我们步入青春期，一定要多加注意，采取有效的方法更好的度过青春期，那么男性青春期注意事项是什么呢？下面就让我们一起了解一下吧！
注意事项：
1.不宜拔眉描眉
眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
2.不宜扎耳戴坠
少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。
不宜浓妆艳抹
人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
3.不宜束胸
束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。
4.不宜不戴乳罩
有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。
5.不宜用激素促使乳房发育
有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房发育，虽有暂时作用，但时间一长，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食，还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。
不宜长期使用健美丰乳膏
6.有的少女嫌乳房发育差，涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大，长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄，还可使肝脏的酶系统紊乱，胆汁酸合成减少，容易形成胆固醇结石。
以上内容为我们介绍了男性青春期注意事项，我相信所有的男性朋友一定都有了一个自己的认识，这些注意事项都是值得引起我们注意的，只有充分掌握了这些注意事项，才能帮助我们更好的度过我们的青春期，更好的成长。
男孩青春期注意事项
我们男孩子都会经历一个青春期，青春期需要引起我们足够高的重视，如果不能引起足够高的重视就会给我们的身体造成一一斤负面的影响。所以当我们步入青春期，一定要多加注意，采取有效的方法更好的度过青春期，那么男孩青春期注意事项是什么呢？下面就让我们一起了解一下吧！
注意事项
秘诀1
要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
秘诀2
要增强自信心：权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
秘诀3
要戒绝烟酒：阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
秘诀4
要定期体检，与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
秘诀5
要均衡营养：六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
秘诀6
要增强体力的男性食品：酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质，也可服用一些药食两用的补品，如肉苁蓉、枸杞等。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。
以上内容为我们介绍了男孩青春期注意事项，我相信所有的男性朋友一定都有了一个自己的认识，这些注意事项都是值得引起我们注意的，只有充分掌握了这些注意事项，才能帮助我们更好的度过我们的青春期，更好的成长。
男孩青春期遗精介绍
遗精是成熟男性非常普遍的一种现象，但是由于一些人缺乏对两性知识的了解，常常回觉得不好意思，不敢去了解相关的知识，还感觉有点丢人，害怕被别人发现。尤其是对于一些青春期的男孩，他们更是比较纠结，下面对于男孩青春期遗精的相关知识，我们做一些简单的介绍。
第一，遗精正常吗？
??青春期男孩遗精是完全正常的生理现象，不是身体病态的表现，同时遗精也不会损害身体的健康。青春期男孩遗精如同青春期女孩来月经，都是长大的标志，遗精的出现，是青春期男孩生殖器官开始成熟、即将长成真正男人的标志。所以不必大惊小怪，也不要惊慌失措，更不要为自己的遗精现象害羞或自责。
??第二，为什么会遗精呢？
??遗精是因为男孩进入青春期以后，中枢神经系统渐趋成熟，激活了下丘脑——垂体——睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。在雄激素的作用下，睾丸逐步发育并产生精子，一些附属性腺如精囊、前列腺等分泌精浆，体内的精子和精浆合成的精液达到饱和后就会以遗精的方式排出体外，这就是所谓的“精满则溢”。由此可见，遗精是一种正常的生理现象。
遗精是正常的生理现象，青春期男孩不必为遗精忐忑不安。有的青春期男孩因为梦中梦见与同班或邻家女孩亲密接触而发生遗精现象，进而觉得自己有了道德不良的问题。其实，这和道德水准没有一点关系，只是正常青春期生长发育的状态而已。
由此可见大家一定不要因为遗精而担心，这只是青春期的一种再正常不过的生理现象。所以小编建议大家平时要多加了解我们身体方面的相关知识，对于遗精的相关知识多做一些了解，这样才能更好地了解自己的身体状况，才能理性科学地面对男孩青春期遗精这件事情。
生殖系统超级惊人的真相
人体的生殖系统集内部器官和外生殖器于一体，它们协同运转，在帮助人们完成性生活的同时，还共同孕育新生命。近日，美国“生活科学”网总结出了生殖系统10个不为人知的有趣事实。
1、说话音调高的男性精子数量多 在一项涉及欧洲多个国家的研究中，科学家发现，虽然女性认为声音低沉的男性更具有男性气概和吸引力，但他们的精子浓度要低于说话音调较高的同龄人。
2、睾丸功能影响相貌 睾丸不仅对生殖功能的实现极为重要，而且对男孩青春期的正常发育也起到了关键作用。睾丸所生成的睾丸激素负责第二性征的发育，包括声音、面部特征及体毛的生长。也就是说，睾丸功能可以在一定程度上影响人的相貌。
3、有些女性天生就有两个子宫
在胎儿的正常发育过程中，子宫的形成以两个小管子开始，随后它们连接成一个中空的器官——子宫。有时这两个管子没有完全连接起来，就形成了两个独立的结构。这种疾病被称为双子宫，它在全球女性中的发病率为1/2000。
4、有些动物的生殖系统非常奇特 虽然动物的内部系统与人类非常类似，但生殖系统却存在着明显差别。比如，雌性袋鼠有三个阴道，两个横向的阴道在交配时用于接受精子，中间的阴道用于分娩。相应的，雄性袋鼠有两条带齿的阴茎，用于向横向的阴道授精。大部分鸟类并没有阴茎或阴道，它们只有泄殖腔，它是一个单独的孔，用于排泄废物和生殖。
5、不孕不育比想象的更为常见
在医学界，如果一对夫妇在一年无保护性行为之后还未能怀孕，就被称为不孕不育。《生育与不育期刊》2013年发布的一份报告显示，在美国，有近1/6的成年夫妇不孕不育。
6、古埃及人在数千年前就会避孕 你或许认为避孕技术是一种新发明，但生育控制早在近4000年前就开始了。对避孕技术最早的书面记录来自古埃及，其中一种避孕方法是让女性躺在放有碳酸钠的床上，把蜂蜜抹在她的阴道内。
7、男性比女性拥有更多的生殖细胞 男性与女性所生成的生殖细胞数量存在着显著区别。在出生时，女性拥有100万~200万个卵子，青春期来临时只剩下约30万个，其中只有300~400个在更年期之前排卵。而每名男子在他的一生中会生成超过5000亿个精子细胞，一个身体健康的男性在一次射精中会释放出120万个精子细胞。
8、阴道的酸性很高
阴道与番茄的共同点就是它们的酸性都很高。番茄的PH值在4.0~4.7之间(7为中性)，阴道的PH平均值为4.5。阴道中所拥有的大量微生物只能在酸性环境中茁壮生长。如果没有这些有益细菌守卫着阴道，其他致病细菌就会进入并破坏阴道的生态系统。
9、阴茎的平均长度为14厘米 《性医学杂志》发布的一项调查报告显示，美国男性阴茎勃起后的平均长度为14.2厘米。报告称，勃起后的阴茎最短为4厘米，最长的为26厘米。
10、生殖系统包含最大和最小的人类细胞 人类细胞具有不同的形状和大小，并执行着多项不同的功能。然而，人体中最大和最小的细胞都是生殖细胞。男性所生成的精子细胞最小，只有5×3微米，女性所生成的卵子是人体中最大的细胞，其直径约为120微米。
青春期遗精要怎么办才好
相信大家对于青春期遗精这样的症状肯定是不会陌生的吧，男性朋友在青春期容易出现遗精的症状，青春期遗精虽然不会影响到男性朋友的身体健康，但是可能会给男性朋友们带来了很大的心理压力，所以我们建议青春期的男性朋友要重视遗精这样的症状，下文我们介绍一下青春期遗精要怎么办才好。
1.君相火旺
症状：少寐多梦，梦则遗精，阳事易举，心中烦热，头晕目眩，口苦胁痛，小溲短赤，舌红，苔薄黄，脉弦数。
治法：清心泄肝。
方药：黄连清心饮合三才封髓丹加减。
常用药：黄连、山栀、灯心草、知母、黄柏、丹皮、生地黄、熟地黄、天门冬、远志、枣仁、茯神。
2.湿热下注
症状：遗精时作，小溲黄赤，热涩不畅，口苦而腻，舌质红，苔黄腻，脉濡数。
治法：清热利湿。
方药：程氏萆薢分清饮。
常用药：萆薢、黄柏、茯苓、车前子、莲子心、石菖蒲、丹参、白术、薏苡仁。
3.劳伤心脾
症状：劳则遗精，失眠健忘，心悸不宁，面色萎黄，神疲乏力，纳差便溏，舌淡苔薄，脉弱。
治法：调补心脾，益气摄精。
方药：妙香散加减。
常用药：人参、黄芪、山药、茯神、远志、木香、桔梗、升麻。
4.肾气不固
症状：多为无梦而遗，甚则滑泄不禁，精液清稀而冷，形寒肢冷，面色苍白，头昏目眩，腰膝酸软，阳痿早泄，夜尿清长，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。
治法：补肾固精。
方药：金锁固精丸。
常用药：沙苑子、杜仲、菟丝子、山药、莲须、龙骨、牡蛎、金樱子、芡实、莲子、山茱萸。
在上面的文章里面我们介绍了男性朋友们在青春期容易出现的一种症状，那就是遗精了，我们知道青春期遗精容易给男性朋友带来多方面的困扰，上文为我们详细介绍了青春期遗精要怎么办才好。
男孩青春期发育顺序介绍
无论是男孩或者是女孩到了青春期，大家都会有一个发育的顺序，很多的家长朋友们会发现有，关于男孩青春期发育顺序都是从什么开始的，那么接下来的这篇文章就为大家详细的介绍一下，如何来判断孩子的发育，各个阶段的症状。
在青春期，男孩的发育顺序表现为： 10－11岁 睾丸、阴茎开始增大； 11－12岁 前列腺开始分泌，喉节增大； 12－13岁 睾丸增大，阴茎迅速增长，阴毛生长； 13－14岁 声音变粗，乳头下有硬结； 14－15岁 腋毛出现，变音，首次遗精； 15－16岁 阴囊颜色变深； 16－17岁 长胡须，阴毛分布呈棱型； 17－18岁 生长趋向缓慢，向成熟型过渡。
追问：
嗯，不错，不过，能不能再详细一点呢？ 我想知道你所说的阴茎增大是不是指龟头部分？ 而且，我现在是14岁，阴囊上也有一点点阴毛了 这些都表示什么，我该怎么保养呢？ 包皮什么时候会退下去？我如果在勃起的时候把包皮翻开，然后再翻下去，它竟然会因为勃起而自动翻开，可我一般勃起的时候却不会这样，这又是为什么？ 请你解释下，谢谢拉
回答：
包皮虽然是因年龄会退下去，但因个人遗传的基因，包皮的长短都不一样，有的在14岁左右包皮在不勃起的状态，也会翻到一半。如果包皮在17岁勃起龟头还在包皮的包裹下，就不正常了，现在有很多人都是因为包皮包裹龟头，而去医院做包皮切除的
面对男孩青春期发育顺序，各位家长有了一定详细了解，生活中一定要给孩子制造一个健康的心理，孩子在发育的阶段会出现叛逆的行为，大家一定不能忽视这个问题，给孩子也制造一个好的，思想向导。
遗精是啥感觉，哪些人会遗精？
几乎每个成年男性同胞都有遇到过做春梦醒来内裤上湿漉漉的一片，没错这就是遗精，遗精一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出。那么遗精的感觉是怎样的呢，大家随小编一起来看一下吧。
遗精的感觉
男孩子长到13-15岁以后，便开始进入青春期，性器官和第二性征发育加快，睾丸也不断产生精子，精囊腺和前列腺不断产生精囊液和前列腺液(二者全称为精浆)，当精液在体内积聚到一定程度，就在精神、神经因素的调节下，通过遗精的方式排出体外，这就是中医所说的“精满自溢”。青少年初次遗精的平均年龄约为14。5岁，遗精是男孩青春期开始的标志。
未婚男子每月遗精1-2次或偶尔稍多几次，都属于正常现象，不必忧心冲冲。婚后有了正常的夫妻性生活 ，遗精次数会明显减少或停止，如果婚后有正常的性生活，还会遗精，这就要具体情况具体分析。
遗精的感觉因人而异，有人遗精当时毫无知觉,在醒来时才发现，有人是做与性有关的梦,精液流出,人也随之醒来。有的人遗精后阴茎有涨痛的感觉，不过在遗精时会有快感。体质虚弱的人在遗精之后，会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡，这是由于身体存在某些如肾虚等的疾病隐患。
事实上，遗精与射精有些异曲同工，只是一个是在正常情况下，一个是在睡梦之中而已，虽有差别，但感觉都差不多。小编温馨提示，若是频繁遗精，一定要及时到医院就诊。
4种超级降压食物
一旦得了高血压，医生就会建议病人控制体重、多运动、少吃盐、多补钙、镁、钾和维生素D。这些方法中，饮食调整占据了十分重要的位置，对于高血压患者，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压，对此，美国营养学家乔伊·鲍尔向人们推荐了8种超级降压食物。
脱脂牛奶
脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。
菠菜、新鲜葵花子、豆类。
说起这些食物，大家并不陌生，但是可能并不会把它们和降血压联系起来。实际上，菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁，是降低和保持血压的重要物质，另外，这些食物中还有不少的钾，同样是对抗高血压的主要成分。
烤白薯、香蕉和大豆
这些食物的降压功效主要归功于钾，因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果血液中钾元素少，那么钠的比例就会增多，从而导致血压升高，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠，同时，食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到降低血压的作用。当然，过犹不及，如果要吃富含钾的保健品，要注意摄入的量，摄入过多，也会导致血压不稳定等不良后果，必要时可以咨询医生。
黑巧克力
美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克)，就可以帮助降低血压，也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。
晚上遗精怎么治疗才好
很多男性总是在第二天早上发现内裤和床上有不干净的白色液体，那个就是男性体内的精液，已经是很正常的生理现象，但是却有很多人认为已经是一种病，甚至有不良的医生把遗精夸大其词说的很严重，其实不是的，遗精很正常。下面就带大家来了解了解关于晚上遗精怎么治疗才好的问题。
对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精，对由于下泌尿道疾病起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药，如三溴合剂5～10毫克，一日3次，或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次。当然，父母或学校教师也一定要及时向他们讲解这一正常的生理现象，认清遗精在一个男子正常成长发育过程中的作用。他们也不必为玷污了内裤和床单而不安。
遗精很常见，如果是生理性遗精，就不用去思考晚上遗精怎么治疗才好。如果长期遗精可以去医院做一个详细检查，神经衰弱也会引起遗精，所以一个人的心态非常重要，应该随时保持良好的心态和情绪。大家也要正确对待性教育和遗精的问题。
晚上遗精怎么治疗才好呢
很多男性总是在第二天早上发现内裤和床上有不干净的白色液体，那个就是男性体内的精液，已经是很正常的生理现象，但是却有很多人认为已经是一种病，甚至有不良的医生把遗精夸大其词说的很严重，其实不是的，遗精很正常。下面就带大家来了解了解关于晚上遗精怎么治疗才好的问题。
对遗精治疗主要对病因治疗，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，因为仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，因为这些都会使生殖器官受到刺激，引起性兴奋而产主遗精，对由于下泌尿道疾病起的遗精，须针对病因给予治疗，如包茎或包皮过长，需手术治疗，尿道炎或前列腺炎可用抗生素治疗，因神经衰弱引起的遗精，严重者可适当口服镇静药，如三溴合剂5～10毫克，一日3次，或利眠宁5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次。当然，父母或学校教师也一定要及时向他们讲解这一正常的生理现象，认清遗精在一个男子正常成长发育过程中的作用。他们也不必为玷污了内裤和床单而不安。
遗精很常见，如果是生理性遗精，就不用去思考晚上遗精怎么治疗才好。如果长期遗精可以去医院做一个详细检查，神经衰弱也会引起遗精，所以一个人的心态非常重要，应该随时保持良好的心态和情绪。大家也要正确对待性教育和遗精的问题。
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