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时蔬蛋面的做法
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍时蔬蛋面的制作方法。
1.胡萝卜用压花器压花,切片;
2.锅中加水,放盐、放胡萝卜;
3.把豌豆也一起焯水;
4.接着打入一个鸡蛋,没定型前不要搅动;
5.鸡蛋定型后,接着下面;
6.煮好了,看着有食欲吧!再配个自己做的油焖小黄瓜,好好吃!
好了,时蔬蛋面就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!
时蔬蛋皮汤的做法
当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好时蔬蛋皮汤
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的时蔬蛋皮汤,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。
时蔬蛋卷的做法
要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的时蔬蛋卷,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其实时蔬蛋卷的做法非常简单,而且别放太多调味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最后加入香菜、葱花,味道会更棒。
1、四季豆洗净焯水,一定要焯透。焯熟后过凉水。
2、胡萝卜切条状
3、瘦肉切细条状后,加生抽,嫩肉粉,适量盐拌匀,腌渍十分钟
4、油烧热,炒好瘦肉盛出备用。
5、油烧热,炒胡萝卜,炒好后倒入四季豆一起翻炒,加适量盐,十三香炒匀盛出备用。
6、鸡蛋加适量盐打散。加少量面粉,搅拌均匀
7、倒入平底锅,小火摊蛋皮。
8、摊好的蛋皮,分两半分别放入胡萝卜,四季豆,瘦肉,卷起,整理装盘即可。
9、成品图
饭店虽然为人们提供了方便,但毕竟不是长久之计,时蔬蛋卷的做法简单,而且吃起来也非常的可口。
枸杞叶蛋皮汤的做法
对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做枸杞叶蛋皮汤这道菜。
1.枸杞叶洗净,这时候的枸杞梗是没有刺的,只需抓着梗,逆着叶子的生长方向轻轻一捋,叶子便全下来了,将枸杞叶洗净
2.鸡蛋打散搅均匀,姜洗净切丝
3.将平底锅烧热,加少许油,摇匀,使锅底每一处都沾上油,倒入蛋液,均匀摊成一张蛋皮,切成长条
4.加入适量水煮沸,倒入蛋皮,姜丝,煮至汤成奶白色,很浓的蛋香味就出来了
5.放入枸杞叶
6.烫至变色即加适量盐、鸡精、胡椒粉,撒上几滴麻油盛入汤碗中就可以上桌了
看完上文关于枸杞叶蛋皮汤做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。
北杆菜蛋皮汤的做法
做菜是一门学问,当然也是一种技术,有了好的方法,我们才能做出美味可口的菜肴,今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的北杆菜蛋皮汤做法吧!
1.准备好食材。北杆菜刨去外皮,洗净。
2.切成粗丝。
3.锅里油热,放下北杆菜煸炒1分钟,盛出。
4.把鸡蛋磕入碗内,搅拌好,放锅里摊成蛋皮,盛出,切成条。
5.锅里放适量水煮开,放下北杆菜。
6.放入榨菜。
7.放下蛋皮。
8.大火煮4分钟左右。
9.放些盐,鸡精,葱花即可。
认真看完小编对北杆菜蛋皮汤的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。
时蔬蛋麦包的做法
每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好时蔬蛋麦包这道菜吧。
也许之前你没有吃过时蔬蛋麦包,也不会做。但是相信你看完上文的介绍之后已经心动了。要相信自己的内心,顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
枸杞叶滚蛋皮汤的做法
你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好枸杞叶滚蛋皮汤
1.枸杞叶洗净
2.鸡蛋打散
3.平底放少许油,下蛋液煎成两面金黄的蛋饼
4.锅里烧水加姜片煮开
5.倒入蛋饼和培根煮至奶白色
6.加入调料和枸杞
7.加入枸杞叶再次煮开
主妇们看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?那么赶快进入到我们的厨房,在我们自己的天地闯出自己的枸杞叶滚蛋皮汤。
时蔬烩麦香豆腐丸子的做法
对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做时蔬烩麦香豆腐丸子。
1.12豆腐洗净、切块,燕麦片用清水浸泡,干香菇用温水泡发,尖椒切成菱形块,胡萝卜切花片,小红辣椒切碎
2.21锅中注水,加少许盐,水烧开后放入豆腐焯烫1分钟
3.1取一半泡发的香菇切碎,切胡萝卜花剩余的边角料切碎,与泡软的燕麦片一起加入豆腐泥
4.2焯烫好的豆腐控干水分,带上一次性手套,酱豆腐抓成泥
5.1加入1大勺蚝油
6.2再加入少许盐
7.1混合均匀后,捏成大小适中的豆腐丸子,放入盘中
8.2加入适量黑胡椒粉
9.将装有豆腐丸子的盘子翻入蒸锅,大火烧开后,蒸8分钟左右
10.另起锅,加入适量清水,烧开后放入胡萝卜片和剩余的香菇
11.煮一分钟后再放入尖椒片
12.向汤中加适量盐
13.根据个人口味加少许黑胡椒粉
14.再加一大勺蚝油
15.最后倒入水淀粉勾芡
16.搅匀后将蒸好的豆腐丸子下锅,使丸子裹匀芡汁即可
也许你在大酒店吃过时蔬烩麦香豆腐丸子,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。
酸笋鸡皮汤的做法
酸笋鸡皮汤作为广受大众好评的一道菜,虽然不能称得上是上品的美味佳肴,但是朋友小聚或者亲友之间偶尔露上一手也会让你在朋友和亲戚面前增色不少。既让你的私房菜多了新成员,又使你的味觉得到了最大化的享受,可以这么说,不失为百姓厨房里的一个好的选择,下面是具体做法。
现在要做这道菜有个最大的难题,就是许多地方都难以买到酸笋。
所以我设想宜采用两套方案:
1、有酸笋的地方可以用酸笋、鸡皮,再佐以时鲜蔬菜,用好汤代水,按常规烧出一道美味可口的真正的酸笋鸡皮汤来。
2、有没有酸笋的地区,可以考虑用鲜笋或玉兰片代之,配上鸡皮和时鲜蔬菜,烧出一道汤来。汤中要放适量的醋以增加酸笋味。
鸡皮指鸡胸处的肉,形似皮。通常要用熟的。
材料:酸笋干300克;带皮鸡胸150克;芥菜茎5片;高汤4杯;盐1/3小匙。
做法1:酸笋干用清水浸泡6小时,其间最好换水;酸笋干放入清水或洗米水中煮20分钟,再换清水煮一次,最后把水倒掉,把酸笋干的水分挤干;带皮的鸡胸肉用刀连皮片成薄片备用;把酸笋干和鸡胸肉片同放入高汤中煮30分钟,然后再加入芥菜茎滚一下,加盐即可。做法2:将酸笋用水洗净,然后放入锅里煮透,再把准备好的鸡肉放入锅里同煮,待鸡肉煮熟后起锅。随后将辣椒、姜、葱等佐料放入油锅里炒热,再把酸笋鸡汁倒入锅里回一下锅,即可食用。
小贴士:酸笋乃用鲜笋自然发酵而成,富含乳酸,具醒酒功能,且助消化。鸡皮含有大量硫磺软骨素,是弹性纤维蛋白的最重要的重要成分,因此常食鸡皮能有效预防肌肤衰老。选用鸡皮讲究,光滑有韧性、疙瘩不明显、皮下脂肪少,且最好是自然生长的鸡,这样,不但口感爽滑且营养价值高。酸笋可以化去鸡皮的腥膻和油腻,而鸡皮的鲜味使酸笋汤不至于太素,很是开胃。
经过我们反复的对食材的考究,我们做出的酸笋鸡皮汤在对女性美容养颜方面会有很大的功效,而对于男性来说酸笋鸡皮汤也会在男性的酒桌上成为去除油腻的不二选择。
麦香贵妃的做法
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下麦香贵妃这道菜的做法,相信肯定对你有好处。
1.南瓜蒸熟压成蓉,尽量凉干水备用;燕麦加适量淡奶浸软,淡奶量以燕麦能完全吸收不渗水为度;南瓜蓉加浸好的燕麦拌匀
2.荔枝去壳去核把南瓜燕麦馅酿进去入冰箱密封冷藏20分钟
3.剩少许馅料加适量淡奶调成汁吃时淋上即可,如果想更特别可撒点薄荷碎我这个薄荷控就是这样吃的
这道麦香贵妃的做法小编为你介绍完了,那么大家在做菜的时候,小编也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!
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