男人们讲这话只能当放屁
“男人靠得住，母猪会上树。”女人都该知道，男人的话不能尽信，不管是婚前还是婚后，男人的谎言你或许察觉不到。让小编来告诉你，男人最爱对女人说的4句谎言，看看你家男人有没有对你说过这样的话。
谎言1：我跟前女友没有再联系了
众所周知，很多男人在和前女友分手之后都会保持一定的联系。“我已经跟前女友没有任何联系了。”这句话的可信度有多少?试想想，人是有感情的动物，即便分手了，曾经的那些感情是不可能一下子就抹杀掉的。为了避免现任女友一次又一次的旁敲侧击，男人唯有用谎言来掩饰。
谎言2：我只爱你
在你问男人是否只爱你一个的时候，有没有站在他的角度想想，他该怎样回答你?如果回答是否定，那你肯定会不高兴并且加倍地去质问他。如果回答为肯定，定能讨来你的欢心。只是你是否想过这可能只是他阻止你的进一步质问的权宜之计而已。其实，一个人一辈子只爱一个人，是完全没有可能的。要是换过来，他问你是否只爱他一个人，你也未必能保证今后不会出现意外或者是变故。所以，“我只爱你一个”这样的话，听着开心就好，别太较真。
谎言3：我加班
加班是在所难免的，也人之常情。正因为这一点，“加班”成为那些搞外遇的男人的最好借口。那他就能无所顾忌地用所谓的加班时间去陪情人，甚至还会串通好友或者同事来欺骗你。当你心痛丈夫加班太累的时候，说不定他在乐呵呵地密会情人。当然，当男人跟你说自己要加班的时候，不能信以为真，也不能全盘否定，最好就是以探班为借口过去一探究竟。
谎言4：我没有骗你
为了别让生性多疑的女人无事生非，搞得自己焦头烂额，男人通常都会用“我没有骗你”这句话来打消女人的疑虑。可按照一般剧情设定，男人说这句话反而说明他事实上欺骗了你。不过，可能男人的出发点是好的，抱着多一事不如少一事的心态，顺着老婆心意说点无伤大雅的谎话，家和万事兴，皆大欢喜最重要。
大便不成形放屁要如何的调养呢
很多人可能就疑惑了，大便不成形放屁是消化道疾病，大便不成形放屁对患者造成的伤害很大，一定要养成良好的饮食习惯，尤其是术后合理饮食很关键。那么，大便不成形放屁要如何的调养呢？
一、喝薏米仁红豆粥
放屁多患者的肠道被湿毒所统治，一旦食用犯病的饮食和生气发火，就会导致犯病。
每天晚饭食用薏米仁红豆粥，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓，改变肠道被湿毒主导的病状。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境。
薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持食用。
制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。
最快捷简便的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟），一次搞定。
薏米仁红豆粥比例：薏米仁2：红豆1：小米1。加小米（不要加大米）好吃一些。
二、早晚按摩肚子
按摩肚子的目的是助力人体的自我修复，助消化，排矢气。
每天早晚平卧床上，去衣袒腹，天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。
这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。
此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚，大便常年稀烂，小便清长的人习练。6
如果是大便硬结。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的，就要用泻法，即改为右―左―右的顺序。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。
脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序。
三、改变饮食习惯
绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食和药物，所以必须改变饮食习惯，避免犯病。不忌口，就治不好放屁多。
不犯病的时间越长，就越有利人体的自我修复。治愈的过程就是不犯病的时间越来越长。
忌口的要点：
绝对不能吃变质馊味的饭菜。
少吃不易消化的食物。避免吃红肉，特别是油炸和烧烤的肉类。吃肉只能吃肉末、肉汤。多吃素，用豆制品、鸡蛋、鱼虾代替肉。避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复。
少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果。关于那些是寒性、温性的水果和蔬菜，可以在网上搜索。
避免食用刺激性食物，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少喝咖啡。
少吃产气食物，如碳酸饮料、豆类、乳制品、薯类和葡萄、苹果等。
吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多。每口要嚼28下哟。
吃饭要定时定量，避免过饱，不能暴饮暴食。
少吃药。是药三分毒。一是肠胃疾病患者的肠胃机能脆弱，吃药会对有病的肠胃造成损害，极易诱发犯病。二是无论是药物的副作用，还是人体由于服药而产生的耐药性，都会影响人体的自我修复能力。所以肠胃疾病患者不要轻易吃药。
四、做气功
气功的腹式呼吸不仅可以壮元气，调理腑脏，助力人体的自我修复；还可以有效解决腹胀、排出矢气等；对治疗并发的抑郁症也有效果。
六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法。可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排矢气。
马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有。
五、坚持体育运动
把体育运动纳入日常生活之中，主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳、骑车等。
通过周期性运动，锻炼脏腑，强壮体质，提高免疫力，放松心情，排出矢气。一路小跑一路屁，跟摩托车似的。
双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气。
在交际活动和房事之前，要提前运动，排出矢气，避免尴尬。如果时间紧，可以捶打肚脐眼。别让放屁大王露馅了。
肠胃虚寒的注意不要着凉，肠胃湿热的注意不要上火。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起。
六、避免生气发火
中医认为情志不遂招致放屁多。用现在的话就是抑郁导致放屁多。反过来，放屁多又给人带来压力，造成孤独、抑郁。结果形成恶性循环。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症。避免精神刺激，解除紧张情绪和心理负担，保持心情舒畅，态度乐观豁达。遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等。犯一次病，放屁多就加重一些。只要心胸宽广控制情绪，只要不犯病，就有利肠胃的自我修复。
日常多做心情舒畅的事，例如听音乐、唱歌、跳舞、听相声、看笑话等。
七、食用民间秘方
调养和治疗需要两手抓，两手都要硬。以上六条是调养。调养的关键：一是患者的肠胃机能已经损伤，非常脆弱，必须改变生活习惯，小心谨慎，慢慢调养。改不了生活习惯，不断犯病，就治不好放屁多。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导，只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭转放屁多的病状。这样做疗效好。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能，防止复发。
通过介绍大家对大便不成形放屁要如何的调养呢应该比较清楚了，大便不成形放屁对患者伤害比较大，患病后一定要养成好的生活习惯，合理饮食。希望对大家治疗疾病带来帮助。
“屁”事也要关心 放屁给你的五个红灯信号
很多人对于放屁感到很尴尬,总不愿将其提上台面来。其实,屁是人身体健康状况的一面镜子。从现在开始,让我们抛开尴尬,勇敢地大喊一声:放屁很正常,放屁很健康!
人笑屁,没志气
“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。
健康人每天都要有不等次数的放屁现象,正常人每天要放5～10次屁。肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外,这对人体是有好处的,也是人体自我调节的一个法宝。在湖南有这样一句俗话“人笑屁,没志气”,也算是为放屁正名吧。
通过放屁,能够了解肠胃的情况,这是为医学所证明了的。无屁未必是好事,多屁可能是坏事,臭屁可能要出事。
无屁不可自喜
有些人很自豪,认为自己从不放屁或很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康!
李先生说他几天来都一直不放屁,不拉屎,并有阵阵腹痛。经诊所医生检查,这是肠梗阻的前兆,原因是正月里李先生进食肉类过多,运动量少,引起腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。
另外,很多人为了保全面子,经常忍屁不放。特别是一些谦谦君子和淑女,为了不失体面,宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。结果忍下来的气体虽然没有破门而出,没有产生臭气,可是会积存在大肠里,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。
有毒气体不能以最简单的方式释放出去,只能另觅排毒途径,这不但增加了身体负担,还很有可能造成肌体慢性中毒,引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩,甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。
多屁不能大意
屁多还真得多个心眼。多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。消化不良有功能性和器质性之分,前者与肠胃蠕动功能障碍有关;后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。
另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以建议,屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。
臭屁要小心应付
若屁奇臭难闻,有可能是消化不良,或摄入过多的肉类酸性食物,或由于消化道出血,血液滞积在肠腔内所致,也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外,恶性肿瘤晚期,因癌肿组织糜烂,蛋白质腐败,由于细菌的作用,放出的屁也会很臭。有时,进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭,这不必担心。
憋屁等于狂吸废气
屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。屁是人体内产生的一种废气,其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。因此,有屁时,千万不能憋着。如有经常憋屁习惯的,则易使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状与体征。
每天大便不成形的原因
在现代的社会当中人们的饮食状况，越来越不规律很多的朋友们，经常会因为忙碌的工作，还不注意自己的饮食，这样的话给自己的肠胃带来的伤害，不知道有多大很多的朋友，会发现每天大便不成形，那么这样的情况，是怎么回事在生活当中我们又该如何防范呢！
一般而言,放屁属于正常现象,如果不放屁,可能是由于肠梗塞,但是,如果放屁过多也不太正常,我不知道你除了屁多还有什么症状,若是拌有大便不成型,大便中有未消化的食物残渣
还有胃涨气的话,就有可能是你的肠胃功能有问题,比如说消化速度过快,以至于食物没有被充分消化分解吸收就进入大肠,等待排泄的话,就会在你的胃肠消化食物的过程中产生气体,
而这些气体也必须排除体外,不过有解决办法,你在咀嚼食物时,一定要细嚼慢咽,减少胃肠的消化负担,症状可以相对减轻.若不是上述情况,比如说你的屁很臭,就可能是大肠内堆积了太多的废物
要做肠道清理工作,多吃蔬菜,水果,和纤维多的食物,比如粗粮,尽快排便,保持肠道清洁,就可以减少放屁量.
文章当中，了解到了每天大便不成形，这都是因为平时吃了太多的凉性食物，加上不注意休息好造成的，自己的肠胃不好也是会引起这方面的一部分原因，大家要多加注意。
婴儿一直放屁怎么办
放屁是很常见的情况，在吃一些豆类食物的时候，都是很容易出现，放屁对身体没有任何影响，放弃是排除身体气体，因此有这样现象不要过于担心，不过对婴儿经常有放屁就需要注意，这个时候婴儿选择的食物也是比较简单的，对婴儿一直放屁怎么办呢，下面就详细介绍下。
婴儿一直放屁怎么办：
1、很多时候新生儿爱放屁而且都是臭屁放屁或呃逆不断，并有酸臭味儿，这说明是你的新生儿消化不良的表现，应减少奶量，加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的食物调的稀一些，适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖，双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用，这是为什么新生儿爱放屁的一个原因。
2、为什么新生儿爱放屁，而且放得是空屁断断续续不停地放屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时还常常听到阵阵肠鸣音，这种情况是孩子饿了，应及时喂食，新生儿爱放屁也与肚子饿了有关。
3、多屁多粪便的情况，常常是由于孩子多食了淀粉含量高的食物而引起的，这时应该减少淀粉含量高的食物的食量，适当增加蛋白质、脂肪类食物，这是新生儿爱放屁的一个不易发现的原因。
在对婴儿一直放屁怎么办认识后，婴儿出现放屁后，都是可以根据以上方法进行缓解，但是要注意的是，在进行改善婴儿放屁的时候，这个时候妈妈们饮食要选择清淡，使得喂养宝宝的时候，宝宝身体容易消化，不会在有放屁情况。
经常放屁打嗝是怎么回事呢
放屁，还有打嗝是人之常情，是人都会遇到这些症状，如果时不时放屁的话就会觉得体内很通畅，很舒服，好像消化了一般，但是如果经常放屁，在经常放屁的同时还有经常打嗝的症状话，很多人都担心自己是不是疾病造成的症状，也有很多人开始担心这样的症状会不会影响到自己的身体健康，那么经常放屁老是打嗝到底是怎么回事呢?
几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
什麽是打嗝?
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。
为什么会打嗝呢?
在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。
治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。下面介绍的是一些简便而且实用的方法，能够阻断神经反射而使呃逆中止。
如果经常放屁，还老是打嗝的话，那么就不排除是这些原因中的一种，自己也要检查清楚看看自己到底是属于疾病中的哪一种，如果真是疾病的话，那么及早的治疗才能够预防后果的发生，也要看看是不是自己吃了食物不消化的原因造成的，也要检查胃部，看看是不是胃胀气了。
腹胀大便不成形的原因有哪些
你是否也和我一样，有时候经常会出现腹部胀痛，大便也像烂泥一般一点形状都没有的情况，这让我们觉得很烦恼，经常会以为这是因为吃多了或者受凉了所致，那真实的情况到底是怎么样的呢，我们在日常的生活中该如何应对这样的情况呢？
通过咨询相关的专业人士，我们了解到出现腹胀大便不成形的原因有下面一些：
1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。
2、肠炎引起：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。
3、消化不良引起：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。
4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。
5、胃肠道中气体吸收障碍 正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
6、胃肠道内气体排出障碍 因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
以上就是朋友们经常出现腹胀大便不成形的原因，所以在日常的生活中，一定要吃干净的食物，特别是隔夜的食物一定要经过高温杀毒，不能暴饮暴食，每次吃到八九分饱就够了，这样才符合养生的规律，当自己出现肠炎的时候，一定要听从医生的医嘱，不能随便吃药，最后祝愿所有的朋友们健康。
孕期大便不成形的原因
怀孕了之后很多孕妇总是觉得胃好不好，所以变得越来越挑食，经常会出现腹泻这样的现象？其实大家并不用太过担心，对于很多孕妇挑食的状况可以慢慢调理，可是对于出现的腹泻，孕期大便不成形的现象，那么这种情况是怎么一回事儿呢！
大便不成形的原因
大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。 大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。 大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗。
大便不成形常见病
大便不成形常提示大肠病变。 1、先观察大便的形态，是否夹杂血液、粘液、不消化食物等。 2、观察大便次数及便后感觉。 3、观察症状减轻或加重的影响因素。 4、去医院检查粪便常规、培养、隐血试验，排除肠道感染。 5、结肠镜或钡灌肠检查排除息肉、肿瘤等。 6、一些必要的内分泌激素检查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。 7、注意饮食卫生，少吃生冷、油腻食物。 8、加强锻炼，增强体质。
大便不成形调理
１、戒烟戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物。 ２、吃饭宜定时定量、少食多餐。每一顿都不宜吃得过饱，尤其是下午和晚上。 ３、注意生活规律，保证充足睡眠。 ４、多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。
文章当中了解到了孕期大便不成形，其实呢，这和孕妇的肠胃是有一定关系的，如果出现腹泻的话，很容易就会造成刺激，腹中的宝宝受到很大的影响，还是要注意调理自己的饮食哦。
最近大便不成形的原因
很多的人都不注意自己的生活规律的，这样的话就会导致自己的身体出现一些不好的现象的，比如说上厕所的时候发现自己的大便不成形的，这样主要是由于胃部受到了伤害的，引起的消化系统不好的，才会使得自己的大便不成形，那么到底是什么原因引起的大便不成形的呢？
主要原因：
大便不成形主要考虑还是直肠炎所致，关于直肠炎的治疗，一般是需要较长时间的。
关于直肠炎的治疗，建议应用美沙拉秦栓剂,对直肠、肛管炎症具有良好的疗效,而副作用轻微，只是价格贵一些。如果继发感染的情况,可用头孢菌素或甲硝唑等。如果较为严重,可同时应用皮质类固醇,无效时,改用硫唑嘌呤治疗，若用硫唑嘌呤6个月后仍无效可改用甲氨蝶呤。如果通过上述治疗仍不能控制,则需考虑手术治疗。治疗直肠炎要有耐心,不可操之过急，并需要注意饮食,避免辛辣,生冷等食物,进柔软,易消化富营养的饮食,适当补充多种维生素，平时也要注意腹部保暖，不要过度疲劳,平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力，是可以痊愈的。
一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓，以至才会出现大便不成形。注意保暖，少食寒凉及不易消化的食品，适当运动，按时休息、用餐。
主要考虑这几个方面：1,肠易激综合征.也就是习惯性拉肚子,这种情况一般问题不大.主要是在饮食上注意清淡,特别是头天晚上不要吃的过饱.也建议服用整肠生或黄连素调理肠胃.2,肠胃着凉.这是一个很重要的因素,晚上睡觉要注意保暖.3,感染性肠炎.感染性腹泻病是极为常见的肠道传染病,平常要注意饮食卫生.
要注意是属于肠道感染，一般的情况下，还是可以消炎治疗还是必要的，如常用的庆大霉素碳酸铋胶囊，盐酸小檗碱片还是会有好转的，慢性感染，饮食不注意很快复发的
以上这篇文章向大家介绍了最近大便不成形的原因是什么，所以如果真的发现了这方面的问题的话，饮食方面就是要非常的要引起一些注意的，因为这主要是胃部不舒服导致的，还要注意生活有规律的。
孕妇大便不成形什么原因
孕妇在怀孕期间，如果出现了大便不成形，通过简单的治疗能尽快的康复，也许对身体，对自己体内的宝宝，危害不大，但是如果长期存在，不管是怎样的一种原因都会对自己体内的孩子构成危害，所以对于很多女性，想全面了解一下，是什么原因?下面就做了解答，你可以继续了解了解。
怀孕期间大便不好，考虑可能为孕期体内激素的改变所致，也不排除胃肠道疾病的可能，建议你到正规医院胃肠道科进行相关检查，明确诊断后，对症治疗。
孕妇最容易大便不成形，因为胎儿渐渐长大压迫孕妇的肠胃造成，可以在平时多吃促进肠胃消化的食物，如山芋等，不要吃干燥易上火的食物，每天多补充水分。
大便不成形是指反复大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物。大便不成形是肠炎的典型症状之一。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多;大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。大便不成形时可能导致大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。
怀孕大便不成形，要想尽快的让自己康复，必须要全面了解一下是什么原因造成的?如果单纯的是自己怀孕造成的，也许问题不是太大，如果是其他方面引起的怀孕大便不成形，首先要尽快的了解病情，尽快的通过治疗改善。
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