胃食管反流性食管炎的注意事项是什么
在我国现在患上胃食管反流性食管炎疾病的人数占疾病中30%，可以想象这个疾病的严重性，如果不好好对待疾病的话，那么疾病还会引发很多我们治疗不好的后遗症，甚至是癌变，这种疾病发生后人们反酸的现象特别的厉害，吃了饭之后也会呕吐，吃饭吃不好，影响生活影响工作，那么胃食管反流性食管炎疾病做治疗的时候该注意些什么事项呢?
反流性食管炎一般容易出现在肥胖的人身上，反流性食管炎的患者一般都是中年人，预防反流性食管炎我们就要戒烟和戒酒才行。
反流性食管炎的饮食注意事项是有哪些
一、避免睡前进食，吃完就睡很容易引发反流的症状，可加重食管返流。不食用辛辣刺激食物，由于此类食物可加重粘膜的炎症反应，所以不要食用。
二、忌吃过凉、过烫和坚硬粗糙的食物，因为过烫食物会刺激或烫伤食管粘膜，过冷食物导致食管粘膜血管收缩、缺血，坚硬粗糙食物易使食管粘膜受磨擦而加重损伤，因此不宜食用。
三、忌饮用咖啡、巧克力、酒类，因为这些饮品容易使胃酸分泌增加，加重返流液对食管粘膜刺激，所以不宜饮用，另外吸烟可使胃酸分泌增加，也会加重病情
反流性食管炎饮食忌
一、忌吃高脂肪食物，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
二、忌酒戒烟，由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流;酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。
三、平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油。
四、忌吃油炸食品。
五、少用刺激性食品，少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料，如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
上文中介绍了这个胃食管反流性食管炎疾病做治疗的时候该注意的事项，这些事项我们必须要严格的遵从，避免让自己吃一些不好的食物，减少辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，少吃酸性的食物，就是以上我们所提到的一些食物，最好是不要吃，油炸食物也不能吃，这些对疾病的影响的。
反流性食管炎注意，这些知识点一定要牢记
如果不幸患上反流性食管炎的话，患者需要注意生活中的各个方面，比如吃饭的时候要遵循少食多餐的原则，千万不能暴饮暴食，除此之外，咖啡，烟酒等刺激性食物都要忌口。
一、反流性食管炎的注意事项有哪些？
反流性食道炎是一种上消化道疾病，是胃和十二指肠内容物反流进入食管引起食管炎症的一种疾病。近年来发病率呈现上升趋势，仅次于慢性胃炎和溃疡病，其中更是年龄高者较多。而反流性食道炎在睡姿和饮食方面都是要注意的。
二、反流性食管炎在饮食上应该注意：
1、在饮食上要注意少食多餐、不宜过饱。
2、忌烟、酒、咖啡、巧克力、酸食和过多脂肪。
3、吃低脂的食物，可减少进食后反流症状的频率。
4、肥胖病人要减肥，因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧时尤甚，至于减肥方法，要以节食（特别是高脂肪、高糖饮食）、体育锻炼和腹部按摩为主，切忌滥用减肥的泻药，否则会加重病情。
三、也有些病人白天症状不明显，晚上睡觉时就容易烧心，这主要与睡姿有关。
胃食管反流经常在平卧时复发，因为平卧时反流是水平运动，比坐立位自下而上的垂直运动要容易得多，同时，当处于睡眠状态时，胃上下口的两道门括约肌处于松弛状态，抑制胃食管反流的作用减弱。
喜欢平卧的不妨将床头垫高15～20厘米，这样对减轻平卧反流是个有效的好办法，必要时还可以在睡前加服一片吗叮啉。
另外，慢性消化不良或不良的饮食习惯，如睡前进食、常饮浓茶，也容易出现烧心、吐酸。如果出现反酸、胃部烧灼感、烧心感等情况，一定要及时治疗，绝对不能耽误，同时要在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，切不可自行用药。
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