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带内衣睡觉的危害是什么?
女性朋友们平时肯定都会穿内衣,你也就是内衣和内裤两种,平时穿着内衣和内裤的话,估计能够保护到我们的私处,而且能够对胸部起到一定的固定作用,对平时的生活和工作也是起到很多帮助的,有很多的方便,很多人都不知道,睡觉的时候到底应不应该穿内衣的呢?来了解一下吧!
经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到113倍。
胸罩会压迫乳房中的淋巴腺,使得在此处产生的毒素不易排出,日积月累就会癌变了。再说,大多胸罩由化纤制成,化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激,长期戴化学纤维胸罩,无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论,显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此,专家建议女性,尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩;以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩,尽量减少每天戴胸罩的时间,最好是等要出门时戴,而且一回家就拿掉,并且再按摩一下乳房,以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。
女性的私处是最需要保护的部位,然而,内裤是直接接触私处的衣物,若选择不当,会令私处造成严重的负担。过紧的内裤或者是化纤材质的内裤,很容易会导致外阴发炎,产生外阴瘙痒、阴道炎等症状。
其实在家的时候,也是可以适当的让胸部进行一些释放的,不要总是都穿着胸罩,适当的释放也能够让胸部更加自由,也是有一定好处的,长期过紧的舒服,也很有可能会导致淋巴系统有一些紊乱,甚至会导致一些乳腺增生的情况出现。
冬天长期蒙头睡觉的危害有哪些
冬天的天气冷,很多人睡觉的时候喜欢开着暖气,而有些人则喜欢蒙头睡觉,这样身体受热则更快,可是长期蒙头睡觉对身体也是不好的,那么冬天长期蒙头睡觉的危害有哪些呢?危害可对大脑、呼吸等造成影响,而被子中的细菌等会影响到患者的皮肤,患者长期处于这个环境中睡眠,会出现多种危害性的疾病。
《难经·第四十七难》中早有说明“人头者,诸阳之会也。”从中医角度来说,人体所有的阳气都会汇聚在头部。若阳气被人为地“包裹”不利发散,久而久之容易郁积成火,造成上火等症状,不利于大脑的气血循环,时间久了会影响大脑健康。
蒙头睡觉的坏处:伤害大脑
从西医角度来说,保持头部相对低温有利于改善睡眠。如果蒙住头,不仅会使头部升温,还会使被窝里的氧气越来越少,二氧化碳越来越多,导致第二天出现头晕、头痛、头胀、耳鸣、眼花、恶心、呕吐等症状,使人思维迟钝、反应变慢、犯困。
蒙头睡觉的坏处:对呼吸系统有危害
蒙头睡觉除了伤大脑,对呼吸系统等也有危害。研究表明,睡觉时人的呼吸道可排出二氧化碳等有害物质149种,皮肤毛孔可排出171种化学物质。即使是健康人,一个晚上也可通过呼吸、咳嗽等排出细菌、病毒近百亿个。如果头埋进被窝里,就极易感染这些有害物质和致病菌,诱发呼吸道炎症、皮肤疾病等。
人睡觉的时候,体内各个器官仍在不停地活动,需要吸进氧气,呼出二氧化碳。人吸人的氧气和血液中的二氧化碳会在肺中进行交换,再由血液将新鲜的氧气送到身体各器官,使之正常运转,相互协调。蒙头大睡时,氧气的供应会因棉被的阻隔而受限。被窝里的氧气会随呼吸次数的增多而减少,二氧化碳却越来越多。原来应输送氧气的血液里携带着过多的二氧化碳,器官得不到足够的氧气而无法正常运转。长时间之后,就会引起气闷、头痛、眩晕、精神委靡不振等。
冬天长期蒙头睡觉的危害有哪些呢?其危害就为大家做了详细的分析,喜欢这种睡觉方式的要重视起来,必须远离这样的坏习惯,睡觉的环境要安静,而床单、被褥等均要经常清洗更换,每天睡觉时还要做好面部清洗,对脚的清洗则要更重视些,主要是每天都在行走,路走多了后脚有异味,就要及时清洗,避免影响到睡眠。
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