谷丙转氨酶超过140，应该怎么办
谷丙转氨酶也叫作丙氨酸氨基转移酶，是检查我们肝功能的一个非常重要的指标谷丙转氨酶的正常值为0~40u/L，超过这个范围则称为谷丙转氨酶升高。有些人再检查肝功能的时候，会发现自己的谷丙转氨酶超过了140u/L，这是严重的超高。那么，谷丙转氨酶超过140u/L时，应该怎么办?
谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内，细胞内浓度高于血清中1000-3000倍。只要有1%的肝细胞被破坏，就可以使血清酶增高一倍。因此，谷丙转氨酶被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标。
当谷丙转氨酶达到140时，应该积极配合治疗，治疗方法一般为药物治疗。
谷丙转氨酶偏高治疗方法是：
一、口服抗病毒药物，6至12个月为一疗程
二、口服阻止肝纤维化的药物，6至12个月为一疗程;
三、药物联合使用，疗效更佳。 遇到下面情况时，“小三阳”患者可暂时不予治疗。
1.身体没有明显不适，体力、食欲各方面和正常人一样。
2.肝功能系列检查长期保持正常。
3.定期复查乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)始终为阴性。这些人可不用药治疗，但非药物疗法值得一试，如体育休闲疗法、心理康复疗法等等。目的在于保持良好的心态，自我调整好生活规律，调动自身的潜力，清除病魔。
谷丙转氨酶过高的原因很多，各种肝炎都会使谷丙转氨酶升高，但是其他某些疾病也会使谷丙转氨酶升高，比如心脏病时的心力衰竭，胆道疾病等。所以，在日常生活中，要保持良好的心态，调整生活规律，注意自己的饮食平衡，也可以适当运动，这样可以预防谷丙转氨酶升高。
谷丙转氨酶超过140，应该怎么办呢
谷丙转氨酶也叫作丙氨酸氨基转移酶，是检查我们肝功能的一个非常重要的指标谷丙转氨酶的正常值为0~40u/L，超过这个范围则称为谷丙转氨酶升高。有些人再检查肝功能的时候，会发现自己的谷丙转氨酶超过了140u/L，这是严重的超高。那么，谷丙转氨酶超过140u/L时，应该怎么办?
谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内，细胞内浓度高于血清中1000-3000倍。只要有1%的肝细胞被破坏，就可以使血清酶增高一倍。因此，谷丙转氨酶被世界卫生组织推荐为肝功能损害最敏感的检测指标。
当谷丙转氨酶达到140时，应该积极配合治疗，治疗方法一般为药物治疗。
谷丙转氨酶偏高治疗方法是：
一、口服抗病毒药物，6至12个月为一疗程
二、口服阻止肝纤维化的药物，6至12个月为一疗程;
三、药物联合使用，疗效更佳。 遇到下面情况时，“小三阳”患者可暂时不予治疗。
1.身体没有明显不适，体力、食欲各方面和正常人一样。
2.肝功能系列检查长期保持正常。
3.定期复查乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)始终为阴性。这些人可不用药治疗，但非药物疗法值得一试，如体育休闲疗法、心理康复疗法等等。目的在于保持良好的心态，自我调整好生活规律，调动自身的潜力，清除病魔。
谷丙转氨酶过高的原因很多，各种肝炎都会使谷丙转氨酶升高，但是其他某些疾病也会使谷丙转氨酶升高，比如心脏病时的心力衰竭，胆道疾病等。所以，在日常生活中，要保持良好的心态，调整生活规律，注意自己的饮食平衡，也可以适当运动，这样可以预防谷丙转氨酶升高。
轻度高血压易致命!
轻度高血压可增加脑中风、心脏病发作的危险，容易致命不可轻视。这是因为“轻度高血压”一词使人产生一种安全错觉，从而常导致令人吃惊的严重后果。英国一项统计资料表明：血压超过150/100毫米汞柱的35岁男性高血压患者，预期寿命将缩短16年。据报道，我国每年轻度高血压的发病人数达3000
多万人，因此，轻度高血压不可轻视。
一、何为轻度高血压?
根据世界卫生组织和中华医学会心血管学会制定的标准，所谓高血压是指18岁以上成年人，无论中青年人还是老年人，也不分男女，只要动脉收缩压等于或超过140毫米汞柱和(或)舒张压等于或超过90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。所谓轻度高血压，一般指收缩压在140～159毫米汞柱，舒张压在90～99毫米汞柱。必须指出，相当数量的轻度高血压患者可以没有什么自觉症状，往往自我感觉良好，可以照常工作、学习、生活，偶尔有些头昏脑涨也往往归咎于工作忙，或晚上睡不好，休息一下就没事，常常不会引起患者的注意和重视。
研究表明，轻度高血压不仅可增加脑中风、心脏病发作和肾功能衰竭的危险，而且是造成死亡的重要病因。
二、轻度高血压怎样治疗?
据世界卫生组织和国际高血压协会提出的治疗原则，在没有服用药物的情况下，对舒张压小于95～100毫米汞柱的患者，可先采用非药物疗法治疗3～6个月。具体方法如下：
1、适当限盐(食盐量每天控制在5克以下)。
2、低脂饮食(节制蛋黄、鱼子、肥肉、动物内脏等的摄入)。
3、严格戒烟，不酗酒。
4、健身松弛疗法(如散步、慢跑、打太极拳、做气功等)。
经非药物治疗疗效不明显者，可选降压药物治疗。也就是说轻度高血压患者可以先不用吃药，通过改变生活方式来治疗。
三、注意食物中的隐性食盐
吃盐太多会引起血压升高，医学界早已达成共识。而控制盐的摄入不仅可预防高血压，而且有些轻微高血压患者的不适症状也有可能消失，甚至彻底治愈。
在日常饮食中，除了直接食用了盐之外，很多食物中也是含盐的。比如酱油、醋、味精、面包、饼干、油条、油饼中很多都是含盐的，这是因为在做各种面食的时候需要加入小苏打，而小苏打的化学名称叫碳酸氢钠，其中的“钠”与食盐中的“钠”一样，也会引起高血压。
同样，味精含谷氨酸钠，也会增加人体“钠”的含量，从而导致高血压。甚至许多蔬菜也含盐，如空心菜、豆芽、紫菜，有些人将这些盐称为“隐性食盐”。同时，一些零食中的食盐也容易被人们忽视，如薯片、火腿肠、瓜子、话梅等。因此，在生活中应该警惕这些“隐性食盐”的过多摄入。
四、巧按耳后降压沟 轻松平稳降血压
穴位按摩有助平稳血压，这似乎让人感觉不可思议，但确有效果。全国有名老中医曾介绍过脚部的一个降压穴——太冲穴，其实，耳穴中也有一个降压穴，按摩起来非常方便，有不错的降压效果，它就是耳背的降压沟穴。临床观察发现，采用耳穴降压沟电脉冲刺激治疗高血压，收缩压平均下降18毫米汞柱，舒张压下降8毫米汞柱左右。
中医认为，十二经脉皆通过于耳，耳廓通过经络与全身各脏腑组织器官存在着对应的联系，人体某一脏腑或组织的病变可通过经络反映于耳廓的相应点上。高血压属于中医诊断中的“眩晕”、“头痛”范畴，早期多属肝阳上亢、肝风内动等实证。而按摩耳穴，可起到调整相应的经络脏腑的功效。
具体方法：降压沟位于耳廓背面，取穴时把耳朵翻过去，由内上方斜向下方行走有一明显的点状凹陷处，该穴即为降压沟。按摩时，用双手指或指间关节压住沟的凹陷处，由上而下按摩，频率为每分钟90次左右，每次做3～5分钟，以局部红热，微微发胀为度，早晚各1次。
除了耳穴按摩外，患者还要注意定期监测血压，保持乐观情绪，按时作息，劳逸结合，坚持经常散步、做八段锦等有氧运动。对老年人来说，在冬天寒冷季节中血压会比夏季高，尤以上午血压升高明显。因此，老年人在冬季应注意保暖防寒，尤其是清晨和上午要避免剧烈的活动。有晨练习惯的老年人，应在冬季将体育锻炼时间放在下午较暖和的时间进行。尤其是患有高血压病的老年人，更应注意清晨起床后喝一杯温开水，减少体育活动，并在上午及时服用降压药，以避免血压波动变化过大。
矿泉水不能用来冲奶粉
最近有媒体报道，矿泉水不能用来冲调婴儿奶粉，理由是矿泉水所含的矿物质是针对成人的，若婴儿长期大量饮用，会增加肾脏负担，还可能造成消化不良、食欲不振及便秘等问题。矿泉水真的会危害婴儿健康吗?该用什么样的水来给宝宝冲奶粉呢?
冲奶粉的水
对6个月以下婴儿更重要
首先，我们要区分不同年龄的婴儿。对于六个月以上的婴幼儿，尽管他们的一些脏器还没有完全发育成熟，但也并不是那么脆弱。而且这个年龄也已经开始吃辅食，不管是母乳、配方奶粉还是辅食，营养素的含量都不是一成不变的，而是在一定的范围内变化，婴儿本身对食物中的各种矿物质含量变化也有一定的耐受范围。因此，只要是卫生条件合格，且矿物质含量别太高的饮用水，一般都是可以给婴儿冲奶粉的，避免喝那些矿物质含量超高的苦味矿物质水即可。而对于六个月以内的婴儿，奶是其唯一的营养来源。不论是母乳喂养还是配方奶喂养，正常情况下都不需要额外喝水。这时候，冲奶粉所用的水就相对比较重要了。因此，下面的内容也主要是针对六个月以下的婴儿。
用瓶装水还是自来水
国外标准不一
关于该用什么水冲奶粉的问题，国外的父母也有同样的疑问。欧洲食品安全局曾在2005年发布过一份关于如何冲调奶粉的卫生建议，其中有一段是关于如何选择冲调用水的。考虑到欧盟饮用水的卫生情况，他们认为并不需要把水煮开。对于在家里冲调配方奶，建议如果自来水矿物质含量可以满足适合婴儿的瓶装水的相关标准的话，可以使用自来水。同时还需要注意在拧开水龙头之后先让水流几秒钟再接，而且只用冷水，不要用热水管里的水，因为水管中水温超过25摄氏度可能会增加水中微生物和矿物质的含量。
除此之外，还要定期清洁水龙头及周围环境。不建议使用滤水壶或者其他家庭滤水装置过滤过的自来水，因为这有可能会造成水中微生物超标。
若不能满足上面这些要求，欧洲食品安全局推荐使用瓶装水来冲奶粉。适合婴儿的瓶装天然矿泉水或者泉水都可以。当没有合适的饮用水或者瓶装水可用时，再考虑使用煮沸后冷却的水。
那么，适合婴儿的瓶装水需要满足什么指标呢?法国食品卫生安全局2003年发布过相关的关键指标要求。一种瓶装水要想获得适合婴儿使用的资格，除了要满足饮用水的卫生标准，还必须满足包括从矿物质含量，重金属含量到微生物指标甚至包装材质等一系列指标。比如其中要求(非全部)硫酸盐含量不超过140毫克/升，钙含量不超过100毫克/升，镁含量不超过50毫克/升，氟含量不超过0.5毫克/升。同时法国食品卫生安全局还认为有必要提醒消费者，长期大量食用硫酸盐含量超过140毫克/升、氟含量超过0.5毫克/升的自来水，会对婴儿健康带来风险。
当然，也有不同的声音。比如英国国民卫生服务(NHS)在其网站上就建议除非当地水源污染或者在国外旅游而当地水源不适合饮用，否则不要使用瓶装水，因为瓶装水没有灭菌，而且钠和硫酸盐含量可能会过多。他们建议如果要使用瓶装水，需要注意钠含量低于200毫克/升，且硫酸盐含量不超过250毫克/升，并且不论是用瓶装水还是自来水，都要把水烧开至少70摄氏度以上。
用瓶装水要看营养标签 小区过滤水不要用
至于国内的情况，我们不妨先来看看这几种水各自遵循着什么样的国家标准。平时大家说的自来水，也就是生活饮用水，相应的国家标准是GB5749-2006，其中主要限定了一些微生物、重金属，以及部分矿物质等指标。该标准中规定，溶解性总固体含量不得超过1000毫克/升，硫酸盐不超过250毫克/升。
瓶或桶装饮用纯净水则要求用符合生活饮用水标准的水为原料，经过适当的方法去掉其中的其他物质而得来，可以认为是几乎不含其他矿物质的水，其相应的国家标准是GB17324-2003。
而平时大家喝的矿泉水，则需要符合饮用天然矿泉水的国家标准GB8537-2008。矿泉水不需要符合生活饮用水对矿物质含量的限定，不同矿泉水的矿物质含量可能会有较大差异。
考虑到中国幅员辽阔，各地自来水水质差异可能比较大。因此很难一概而论地说自来水是否适合冲奶粉。
如果当地自来水水质比较硬，所含矿物质比较多，个人又无法得知具体矿物质的含量，恐怕还是用瓶装水更合适一些。若要用自来水，也一定先烧开放凉后再使用。
如果要使用瓶装水，大家可以根据具体产品标签上标注的矿物质含量来进行选择。比如，可以综合法国和英国的标准，选择硫酸盐不超过140毫克/升，钙含量不超过100毫克/升，镁含量不超过50毫克/升，氟含量不超过0.5毫克/升，钠含量低于200毫克/升的大品牌合格产品，这样就不至于会对婴儿的健康造成影响。
除了矿物质过多，也有一些家长担心纯净水里面缺乏矿物质，不利于婴儿健康。而实际上，这一点完全不需要担心。婴儿配方奶粉本身已经含有足以满足婴儿需要的各种营养素了，矿物质自然也不例外。因此，使用合格的纯净水来冲奶粉也完全可以，并不会造成婴儿营养不良。
至于那种小区自己过滤的水或者是在小区售卖的来源不甚明确的大桶水，出于安全考虑最好不要给婴儿冲奶粉用。如果要用的话，也一定先烧开。
关于食盐大家有八大误区要知道！
盐的种类多种多样，不同的材料和制法对食盐的味道、色泽和营养价值有影响。很多人对食盐的认识上存在很多误区，小编将为您解答。
1、食盐有没有保质期
大多数人认为家庭用的食盐不会过期，无论放多久，永远是咸的。这是因为，食盐的主要化学成分是氯化钠，它是咸味的主要来源。氯化钠的化学性质非常稳定，所以，不论存放多久，咸味是不可能改变的。但咸并不能说明它没有变质。因为食盐除了含氯化钠之外，还加有碘化钾，尽管碘化钾的性质比较稳定，但长期在光照、风吹和受热的情况下，碘化钾中的碘元素也会因挥发而使食盐中的碘含量降低，影响补碘效果。因此，食盐是有保质期的，它的存放时间不宜过长，以三年为宜。
2、炒菜用食盐爆锅
碘盐中的碘元素是以化合物碘酸钾的形式加入的，碘酸钾的性质比较稳定。但是，在烹调过程中，碘化钾遇高温会分解成碘挥发掉。如果炒菜时油一热就把食盐放入锅中，由于温度很高，会导致碘元素挥发。所以，炒菜时应尽量在菜将要出锅时再加盐，这样可保证碘元素少挥发。
3、食盐装在开口容器中
多数家庭习惯把食盐放在灶台上，并且盛盐的容器是开口的。这样做很容易引起加碘盐氧化分解，失效变质。碘盐应存放在加盖的、不透明的密封容器内，而且应远离灶台，避免高温。最好放在阴凉、干燥处，避免阳光直射或吸潮。
4、加碘与不加碘盐的区别不大
部分人特别是农村的老年人，不理解食盐加碘的意义，认为吃盐就是吃它的咸味，与有碘无碘无关，食用加碘与不加碘盐的区别不大，这是非常有害的，因为如果是碘缺乏病患者，不吃加碘盐会加重病情，如果是甲亢患者，吃加碘盐同样也会加重病情，而普通人如果长期不吃碘盐，身体缺碘，也会致病。
5、食盐的食用量越少越好
食盐的食用量过多或过少都有害。一般人都知道，高盐饮食有如下的危害：一是可引起高血压，使脑中风的发生率明显增加。二是损伤胃黏膜，导致胃溃疡、胃炎等胃病。三是使呼吸道疾病加重引发哮喘等。可是大多数人却不知道低盐饮食的危害：食盐过少会现头痛、倦怠、恶心、呕吐、食欲不振、全身无力等症状。医学专家告诉我们，健康成年人每天摄入食盐6克，就可以满足机体对钠的需求。
6、海盐比食盐含钠少
专家经过调查显示，有61%的人认为，海盐比食盐含钠更少。其实，海盐与食盐的含钠量是相同的，都为40%。而专家表示，虽然海盐富含镁、钾和钙等微量元素，但是这些营养素也可通过其他食物获得结果。
7、炒菜不加盐，钠就不过量
经过专家调查发现，在日常饮食中，有超过75%的钠来自加工食品。那么超市中现成的汤料包、沙拉酱、罐装或瓶装食品等都含有很多钠。而且食物标签上“低钠”定义为“不超过140毫克”。
8、血压正常，吃盐不必担心
其实高血压仅仅是多盐食物的一种并发症。如果吃盐过多会导致钠摄入过量，而且还会导致老年肥胖症、糖尿病和心脏病危险更大。即使血压正常的人群，每天钠摄入量也应控制在1500毫克。
温馨提醒：虽说盐是我们饮食中必不可少的，但是大家一定要注意量的把握，不要过多摄入，否则容易给我们的身体健康带来威胁。
轻度高血压怎么办
轻度高血压是高血压的一种表现类型，那么轻度高血压怎么办呢?这是很多高血压患者都很在乎的一个问题。高血压是很多人都会感染的一种常见的疾病，而且尤其是这两年，现实中感染高血压的人是越来越多的，这和患者们的生活方式以及饮食方面应该是有着一定的联系的，当然其他原因引起的高血压也是很多的。
高血压的治疗方法有很多，而最常见的就是药物治疗了，但是一般的药物治疗对于人体来说是有着一定的副作用的，这点很多患者也是知道的。除了药物治疗之外还有饮食疗法是可以治疗高血压的，而轻度高血压是高血压中最不严重的。下面就来说说轻度高血压怎么办这个问题。
得了轻度高血压大多有头晕、头痛、眩晕、肢体麻木等症状，若不积极治疗，易并发动脉、心、脑、肾病变。专家建议对这种轻度高血压可先采用非药物疗法，如减肥、限盐、补钾、运动体疗(气功、太极拳等)及改善膳食结构。若施用非药物措施3-6
个月后，收缩压仍在27-30kpa 而舒张压在18.67kpa 以上或舒张压超过13.3kpa
时则应予以降压药治疗。倘若存在吸烟、肥胖、糠尿病、高脂血症、左心室肥厚、高血压家庭史危险因素者，即使收缩压在25-27kpa、舒张压在18-18.67kpa，也应该给予药物治疗。
一般说来，对轻度高血压老年患者血压宜控制在25/18kpa 以下，青年患者控制在22/17kpa 为宜。
当代高血压的治疗已趋向于个体化用药。经验表明，对老年高血压或合并冠心病者多采用钙拮抗剂(如硝苯吡啶、尼群地平、尼莫地平、硫氮
酮等);合并糖尿病者多先用血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂(如卡托普利、依那普利等)、中年高血压或伴有心动过速者可选用β阻滞剂(美多心安、氨酰心安等)。老年单纯收缩期高血压可选用钙桔抗剂、利尿剂(吲哒帕胺)等。伴有哮喘病、慢性阻塞性肺病、l
型糖尿病者不宜选用β阻滞坚。总之，选用降压药应保持器官良好的血流灌注，减轻糖、脂质、尿酸代谢异常及改善患者的生活质量。
近年来采用24 小时动态血压监测仪发现高血压患者血压变化与正常人血压昼夜变化节律相一致。大多数高血压患者上午8 至9 时及下午4 至6
时血压最高;而午餐后及晚上6 时血压呈下降状态。过去一日3 次服用降压药的方法欠妥。专家建议可清晨一次服降压药，如卡托普利12.5-25 毫克或尼群地平20
毫克，大都可有效地控制高血压峰值期。如效果不理想，可于下午2 时左右再加服一次降压药或考虑二联疗法(β阻滞剂加钙拮抗剂、钙拮抗剂加ACE
抑制剂等)。一般不主张晚上服用降压药，也不宜午餐后即服降压药。服用降压药须持之以恒，俟血压降至理想水平，可采用小剂量降压药维持巩固治疗。须提醒注意的是服用降压药时仍需配合非药物疗法。此外，对有高脂血症者须配合降脂药(如乐脂平、美降脂等)，对有高粘滞血症者须加用抗凝剂(小剂量肠溶阿司匹林等)。
所以，通过上面的详细介绍之后，大多数人应该已经了解了有关轻度高血压的治疗方法了。轻度高血压的治疗方法或者说是处理方式是很多的，这应该和轻度高血压的病情不严重是有关系的。得了轻度高血压大家一定不要着急也不要害怕慌张，一定要及时采取正确的治疗。
轻度高血压怎么治有效？
不要认为轻度的高血压没有什么事情，事实上如果这种高血压的问题一直得不到缓解的话，那么还可能会导致血压不断上升而诱发高血压疾病，对健康也会造成不良影响，建议这些患者要少盐低脂的饮食，适当运动，避免肥胖。
1.少盐低脂
食盐的过多摄入会导致血压升高，所以少吃盐可以预防高血压，缓解轻度高血压症状。值得注意的是，少盐，并不只是指炒菜时少给盐，还有其他含盐分的食物都要控制食用，如一些面包，还有饼干、薯片、瓜子之类的零食。除了要控制食盐的摄入，还要控制脂肪的摄入，要避免一些高脂肪、高胆固醇的食物。总的来说，患者平时要注意吃清淡一点食物，还有养成饮茶的好习惯。
2.运动减重
轻度高血压患者许多都是因肥胖而导致血糖较高，所以为了健康要适度减肥。患者要进行合理运动，不要过度运动是自己身体无法承受，也不要急于求成，要循序渐进，逐渐加大运动量。并且运动最重要的是每天坚持，将它变成一个像吃饭喝水一样的习惯，而不是三天打鱼两天晒网。通过运动可以消耗身体里的糖分，降低血糖，也可以达到减重的效果。
3.心理状态
对于轻度高血压患者来说，心态也是非常重要的。要随时保持愉悦畅快的心情，不要使自己的情绪一直处于一个紧绷的状态，过度紧张、兴奋、愤怒，都会导致血压升高，所以要有一个良好的心理状态，不管遇到什么事，都可以迅速调解，是心情平和，避免大起大伏。
高血压易引起性功能障碍
如今由于生活条件的提高，许多人都会选择自己喜欢的食物，而产生偏食，不科学的饮食习惯，过于油腻的食物易让人出现高血压的症状，很多高血压患者易出现男性性功能障碍。
专家提醒，高血压、糖尿病等慢性疾病，也可能导致ED的发生，这类ED称为器质性ED。
国外一项研究发现，原发性高血压的男性病人中，每10个就有5个患有ED。
国内目前虽然还没有相关的权威统计数据发布，但专家普遍认同，ED是原发性高血压的并发症之一，甚至是男性特有的高血压的早期预警信号。
勃起是靠阴茎内血管扩张、血流充盈海绵体而实现的。阴茎内的血管非常细小，极小的病变，都可能导致功能异常。一个男性高血压病人，有可能在发现其患有高血压之前，就出现了ED症状。
因此，专家提醒，当男性发现这段时间性功能变差，甚至出现了ED，要警惕：在ED的背后，是不是潜在有一些慢性器质性疾病，如高血压、糖尿病。
因为，ED会比冠心病、心绞痛等心脏病症状的出现早得多!
所以，当发现自己可能出现了ED症状，请不要再以为这只是“男性气概”的面子问题。也许ED的出现，正是提醒你，你的体内可能潜藏着影响全身的疾病。病人应该冲破内心防线，主动寻求专业治疗。
对于ED的治疗，首先应给病人更多的疏导与关怀。男人们不要觉得，患了ED就好像天下大乱了。ED病人的妻子，应鼓励丈夫积极寻求专业医生的帮助。
事实上，治疗ED，可服用口服药物PDE5抑制剂(如艾力达)。该药起效快、不良反应小，不会给身体带来影响。
其次，要积极治疗原发病。如原发性高血压的病人，要积极控制血压，改善血管病变的情况。
只有扭转了隐藏在ED背后的慢性疾病的发展，ED治疗才可能彻底有效。
链接：治ED药不等于“春药”
有些人的概念中，ED治疗药物等同于“春药”，即壮阳药。有的ED病人以为，只要服用了这颗神奇的小药丸，马上就能“重振雄风”、“威武不凡”了。
其实，艾力达等ED治疗药物，并无提高性欲的作用。只有在人受到性刺激时，它才会作用于阴茎海绵体和血管平滑肌，使动脉扩张、海绵体充血，从而解决勃起的问题。
而且，它也不作用于大脑。在医生指导下正确服药,是安全有效的，不会产生依赖与成瘾的问题。
随着日益丰富的物质饮食，许多男性朋友
轻度高血压应该怎么调理
由于现在社会压力越来越大，饮食习惯也越来越不正常，这就导致了各种疾病的发生，而在这些疾病当中，高血压是最为普遍的一种，随着我们现在不良生活习惯越来越多，高血压的患者也在逐年的增加数量，如何做好高血压这种疾病的生活调理，对于高血压的患者来说也是非常重要的。
改变不良的生活方式是最基本也是最有效的措施。从食物方面，对于高血压患者，我们应该控制摄入的总热量。主食提倡吃未
精致的全谷类像糙米饭、全麦面包、全麦馒头，这些是我们的不二选择。同时也可搭配豆类和根茎淀粉类食物，像红豆粥、绿豆粥、地瓜、马铃薯等。我们应减少吃
葡萄糖、果糖及蔗糖这类可以升血脂的单糖。同时我们需要每天摄入足够的蔬菜水果、奶类，以保证体内钾、钙的平衡。
奶类以低脂或脱脂奶及乳制品为宜，蔬菜也
可预防便秘，以免用力排便使血压上升，从而诱发脑血管破裂。烹饪时，我们宜选用植物油，动物油、奶油尽量不用。有条件时可吃深海鱼油，因含有较多的亚油
酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。
为保证蛋白质的摄入，我们可以选择鱼、豆制品、不带皮的家禽为主，少吃家禽类。最值得我们注意的是钠盐的摄入，高血压患者每日食盐量以不超过6g为宜，为减少钠盐的摄入我们可以用定量的盐勺。对于商场中的钠盐较高的加工食品，如香肠，腌制品等，我们最好不食用。炒菜时也尽量不要放味精、酱油等含钠盐的调味品。总之，我们应在不影响患者胃口的情况下，尽可能的减少钠盐的摄入。
高血压的患者在日常的生活当中，一定要保持良好的心态，积极的做好预防的工作，在饮食上面也需要多加的注意，这样就可以很好的控制病情的发展，但是如果血压还是在继续升高，那么可以使用一些药物来进行控制，必要的时候也可以去医院接受相关的治疗。
儿童肿瘤易致命务必及时发现
儿童肿瘤致病因素：
遗传：儿童肿瘤可从父母家族遗传而来；儿童癌症多为先天性，孕妈妈需注意。
环境：孕妇和幼儿不要长期曝露于致癌物污染的环境中，应尽量避免接触电离辐射、重金属和装修材料中的苯、甲醛等有毒气体；
药物：孕期服用激素类药物等，可能致使胎儿细胞的染色体携带致病基因或发生基因突变。孕妇孕期应避免不必要的药物治疗、放射检查。
另外，小编温馨提醒要注意，孕妇要合理膳食，吃得营养，保证必需氨基酸和维生素的摄入；幼儿要从小养成良好健康的饮食习惯，少吃膨化食品，少喝碳酸饮料，不偏食，多吃新鲜果蔬等。
儿童肿瘤有征兆，家长需留心
可触及的肿块。在孩子颈部、腋下、腹股沟、腹部、后腰部等一旦发现肿块，须查明原因。建议家长在孩子睡觉后，抚摸其全身，若哪儿都软平，就没问题，一摸到疙瘩或硬块，要小心。
疼痛。较长期的持续性或间歇性的疼痛，如头痛、腹痛、关节痛等，必要时拍片检查。
眼球前凸、眼睛疼。眼部的一些肿瘤，可能导致眼部不适。
持续低烧。一般感冒、肺炎发烧，几天就会好。但是，倘若不明原因发烧持续1周以上还不好，特别是经抗病毒、抗生素治疗无效的，应及早就诊。
贫血、出血。有不明原因的面色苍白或出血，包括牙龈出血、皮肤有出血点或瘀斑，可化验血排除白血病等。
淋巴结肿大。淋巴结肿大长时间下不去，脖子上有很多淋巴结，或淋巴结短时间增大，要警惕肿瘤可能。
腹胀、呕吐。肠道肿瘤可能引起肠道梗阻，出现肚胀、呕吐等消化道症状。
血液症状。血常规检查白细胞过高或过低或伴有红细胞、血小板减少等。
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