​豌豆尖的做法有哪些?_豌豆尖的做法

由网友(南笙孤风)分享简介:豌豆大家都是有吃过的,豌豆的营养价值比较高,对身体的消化吸收有帮助。豌豆尖是一种比较常见的美食,在制作的方法上面需要准备养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下豌豆尖这道菜的做法。1.鸡蛋两只,打散2.12锅内热油,烧至7、8成热开始冒烟时,把火调小,稍微凉一凉,温度降至6成热时...



​豌豆尖的做法有哪些?

豌豆大家都是有吃过的,豌豆的营养价值比较高,对身体的消化吸收有帮助。豌豆尖是一种比较常见的美食,在制作的方法上面需要准备一些适当的配料,比较常见的就是辣椒,辛辣的口感能够增加菜的味道,会让食物吃起来更加美味,还要撒上一些白芝麻,增加色泽和香味。

食材明细

豌豆尖

250克

生抽

1汤勺

白醋

2汤勺

白糖

1茶勺

适量

蒜泥

2茶勺

鲜红朝天椒

半个

柠檬

半个

芝麻油

2茶勺

微辣

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

1原料:新鲜豌豆尖

2清洗干净的豌豆尖

3焯水捞出马上冷水过凉,这样菜菜能保持脆生生的口感。

4盐、糖、白醋、生抽、芝麻油、蒜泥、辣椒碎一起搅拌均匀。

5调料汁倒在备好的菜上

6拌匀即可

7拌匀装盘挤上柠檬汁就可以了

小窍门

1、豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。

2、一般人群均可食用 ,尤其适用于热性体质的人食用。

3、豌豆尖还可以蒸食、涮锅、做汤等。



豌豆尖的做法

养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下豌豆尖这道菜的做法。

1.鸡蛋两只,打散

2.12锅内热油,烧至7、8成热开始冒烟时,把火调小,稍微凉一凉,温度降至6成热时,倒入打散的鸡蛋液

3.21待蛋液周边开始凝固

4.用锅铲翻个面儿

5.快速划散

6.倒入2大碗清水。(开水最好)

7.大火将汤汁烧开3分钟,撒入豌豆尖儿

8.立刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。捏一点点盐、一点点味精,起锅

9.鲜就一个字~~

现在你可以相信了吧,厨房不仅仅是女人的天地,男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下豌豆尖



老腊肉炒豌豆尖的做法

我们生活中的有很多吃货朋友,如果我们有一个好的厨艺,闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做老腊肉炒豌豆尖,真的是非常享受。

1.老腊肉用水煮熟,一般用筷子可以插进肉里了,腊肉便是煮熟了

5.瘦肉炒香后,放入豌豆尖一起炒,豌豆尖炒软后,加入少许盐调味。豌豆尖很容易炒熟,不要少太久,这样维生素容易流失

老腊肉炒豌豆尖做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。



滑肉片的做法有哪些?

滑肉片的做法并不是单一的,因为不同的制作方法以及所需要的一些材料配料的问题,都会影响到口感,导致口味发生变化,所以喜欢这些食物的朋友,不妨看看下面所介绍的两种不同制作方法。

做法一、

材料:山药 2根、瘦猪肉 50克、小葱 2根、黑木耳 若干、蛋清 1/2个、花生油 2大勺、料酒 2大勺、生抽 1小勺、盐 、糖 1小勺、白胡椒粉 1/4小勺、鸡精 、淀粉 1小勺

做法:

1、猪肉切薄片,加入料酒1大勺、生抽1小勺、盐、蛋清、淀粉上浆腌制10分钟左右

2、木耳入水中泡发

3、将木耳根部硬结摘干净,葱切丝

4、准备好一大碗水,加入2大勺白醋,山药迅速去皮入醋水中,快速切成条再次浸入醋水中浸泡以防变黑

5、锅内入少量油,将猪肉片滑炒断生盛出

6、锅入再入少量油,下葱段炒香,加入黑木耳炒2分钟左右

7、将山药条沥干水分入锅中,加入料酒1大勺、盐、糖、白胡椒粉炒2分钟左右

8、再加入肉片,少淋点水淀粉,加鸡精快速翻炒出锅

做法二、

原料:猪瘦肉、番茄、豌豆尖。

做法:

1、猪瘦肉四两,切薄片;蕃茄一个,去皮、去籽切片;豌豆尖一两;葱四棵,切段;蒜两瓣,切片;老姜一小块,切片;淀粉两大匙;料酒一大匙;香油一匙;盐、味精适量;

1、取三分之二淀粉、适量盐放肉片中抓匀码味;将料酒、盐、味精、两大匙汤或水放入剩下淀粉中兑成芡汁;

2、锅中加清水烧沸,将肉片逐一下入沸水中滑至断生;

3、捞出后放入清水中稍漂后捞出沥干水分,盛盘待用。



滑肉蘑菇汤的做法

天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关滑肉蘑菇汤的做法。

1.瘦肉切比较薄的片,加入盐、胡椒花椒粉少许,料酒几滴一起捏入味后加入一个蛋清抓匀,最后一点一点加入红薯淀粉捏成很厚实的糊状

2.清水加姜蒜片、浓汤宝四分之一个煮出味道后放蘑菇熬几分钟

3.捞出蘑菇,关火,一片一片的放肉片,全部放好后开火,小火不要搅动,到沸腾后加入蘑菇一起煮一会,出锅撒葱花

到这里,关于滑肉蘑菇汤这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。



蚝油口蘑滑肉片的做法

你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于蚝油口蘑滑肉片的做法。

1.肉切片,加少量干淀粉、盐、料酒抓匀,腌制10分钟

2.口蘑切片,飞水。尖椒切块

3.葱姜蒜切末

4.净锅,入宽油,三四成热时下入肉片滑熟捞出

5.留底油,下葱姜蒜爆锅,加生抽、蚝油、尖椒中火炒20秒左右,下口蘑片、肉片炒匀,加胡椒粉、盐及水淀粉翻炒至稠,淋香油即可出锅

蚝油口蘑滑肉片的做法介绍完了,你可能还没有掌握,但是一定要多加的练习,可以抽时间去厨房做一下。



大头菜滑肉汤的做法

健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍大头菜滑肉汤的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

很开心小编为大家今天分享的大头菜滑肉汤的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。



滑肉汤的做法

现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习滑肉汤的做法吧!

1.1用腌肉料腌制30分钟。

2.2猪瘦肉切成小片。

3.小青菜择好洗净。

4.炒锅放适量水或肉汤(大概500毫升),烧开,将火调到最小,将肉片一片一片放入。

5.肉片浮起后,将小青菜放入,放1大勺食用油,这样青菜就不会被煮黄。

6.青菜断生即可出锅,临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的滑肉汤扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。



白萝卜滑肉汤的做法

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于白萝卜滑肉汤这道菜的做法。

1.白萝卜去皮,洗净,切成扇形片;形状可随意,切成滚刀状也可;

2.12猪瘦肉切条,或者切片;

3.21猪肉里调入盐;

4.1锅置火上,里面倒入清水;

5.2调入淀粉、香油,适量清水,搅拌均匀即可;

6.放入适量花椒;

7.放一些切好的姜末;

8.放入萝卜片,调入盐,大火煮开;

9.将腌制好的猪肉,用筷子夹进锅里;切记:不可一下子全部倒进锅里,也不能搅拌汤汁;

10.将猪肉全部放进锅里,煮至猪肉变色;

11.食材全部煮熟后,调入鸡精;关火,起锅。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的白萝卜滑肉汤,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。



玉米滑肉粥的做法

或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于玉米滑肉粥这道菜的做法。

1.主料如图所示,猪肉切成薄片,玉米一根剥粒。

2.12要做好一锅粥,肉片的加工尤其重要。所以先处理好肉片,加入适量的盐,盐可以让肉片更软。

3.21再放入适量的酱油。

4.1紧接着倒放用冷水调好的水淀粉,水不能过多,一般能调好淀粉即可。

5.2再放入适量食用油,搅拌一下。

6.往一下方向搅拌至肉片吸收好调料,放放姜丝,腌制20分钟。

7.生滚的粥一锅,待米粒开了还继续熬,到有一定程度的粘稠即可放其它材料。

8.把火调大,放入肉片用勺子顺方向搅拌。

9.待肉片变白后加放玉米粒搅拌继续熬5分钟。

10.再放入枸杞。

11.后期尝一下,放适量盐调味。

12.一锅美味的玉米滑肉粥即可出锅。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下玉米滑肉粥。

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