由网友(Sandm°（旧梦）)分享简介：很多女性在怀孕之后都会变得食欲差，有的时候就会只吃自己喜欢的食物，但是有食物食用不当会对孩子的影响非常大，下面一起了解下对于还未生育的夫妻来说，采用的避孕方法主要有两种，一种是使用安全套，另外一种就是女性服用避孕药。使用避孕药进行避免非常的方便，而且避孕效果也非常好，有钱是紧急避孕药，有很多女性都喜欢在排卵期服用紧急避...

怀孕可以吃果仁吗？怀孕吃什么比较好

很多女性在怀孕之后都会变得食欲差，有的时候就会只吃自己喜欢的食物，但是有食物食用不当会对孩子的影响非常大，下面一起了解下果仁怀孕期间能吃吗。

果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、开心果、白果、莲子等，果仁是营养丰富的优良食品，从人类以打猎采集为生的年代开始，它们一直伴随着人们，成为人们饮食中的重要组成部分。

孕妇吃坚果类的东西有好处，例如核桃，但部分坚果是不宜食用的，比如苦杏仁 。

上面就是对果仁怀孕之后能不能吃的介绍，这样女性在每次吃果仁的时候就不会特别的担心了，另外女性在孕期最好多吃不同的食物，这样能保证营养的均衡。