女性小便后绝不用的三种卫生纸
对女性来说，私处是需要我们细心呵护的地方，因为很多妇科疾病都是因为不注意私处卫生导致的。很多女性小便后有用卫生纸擦一擦的习惯，但卫生纸如果选择不当，疾病就会趁机而入。
1.裸露太久受细菌污染的卫生纸
女性的阴部本就是一个敏感又脆弱的部位，极容易受到细菌感染。如果私处使用的卫生纸沾染了细菌，那么对于女性来说，这无疑是为阴道炎症埋下“祸根”。为了方便携带和随时使用，一些女性习惯将卫生纸抽出，放在兜里，既方便又省事。但是这并不安全。
卫生纸放在包里，容易和现金、钥匙等物品“耳鬓厮磨”。这些物品所携带的细菌是我们无法估计的，混在一起后，卫生纸也因此沾上细菌。而放在兜里的卫生纸还容易吸收人体的汗液，对细菌更有吸引力。这些不洁净的卫生纸一旦接触私处，细菌就会“蜂拥而至”，在你的阴道内“胡作非为”。
2.没有包装的卫生纸
如果你习惯使用卫生纸清洁私处，那么一定要注意，最好使用有包装的卫生纸，随用随取，不要将其独自抽出，暴露在充满细菌的环境里。
此外，处于青春期的少女要注意个人卫生，卫生用具要单独使用，不要与其他人的混在一起。内衣裤要单独清洗，不要和袜子、外衣等混着洗。同时要多了解一些卫生知识，如果出现不适，要及时看医生，莫要讳疾忌医。
3.外面的公用卫生纸
其实，生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是爱干净、讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。
专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。
女性小便后用什么卫生纸最好
专家认为，女性小便后最好不用卫生纸，但偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。
女性小便后用纸究竟怎么用
在平时生活中，女性在如厕之后都有一个习惯，那就是使用卫生纸。原本这个习惯是为了讲卫生，然而也正是这个讲卫生的习惯成了我们女性健康的最大隐患。
专家告诉我们，女性不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。
现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。
偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，小便后什么都不用也没事，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。
但是，总的说来，真正的正确做法是什么。如果女性小便后，用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染，反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。
当然，勤换内裤也是应当提倡的。使用正确的擦拭方式：由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会阴部时，应当从前往后擦。
专家提醒，女性小便后要能够及时将会阴部擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。勤换内裤，并且内裤宜选择宽松透气的面料，如纯棉或者透气速干的功能面料。紧身而不透气的化纤内裤可压迫外阴，导致外阴血液循环障碍和局部潮湿，造成非特异性外阴炎等疾病。
女性小便后纸上有血怎么回事？
有的女性朋友会出现小便后纸上有血的现象，这是怎么回事呢？这样的现象是有很多种原因的，但是每个女性朋友的身体健康情况是不相同的，所以出血的原因也是不同的。但是女性朋友还是需要掌握这样的问题的原因那么才可以找到有效的治疗方法。我们知道出血的问题不是小问题，应该引起我们的重视，如果发生病变，就会引发其他疾病的产生。所以我们来了解原因。
女性的尿道短，而且和阴道、肛门距离又很近，因此容易感染细菌，引发急性膀胱炎。女性尤其在工作忙碌时，没时间喝水，又常憋尿，更易发病。
膀胱是一个血管相当丰富的器官，发生急性膀胱炎时，膀胱黏膜的微血管遭受破坏，因此大部分病人都会有血尿。轻者在擦拭时看到血丝，严重时会有大量鲜红的血尿，常常让病人惊慌不已。
急性细菌性膀胱炎除了出现血尿外，病人还会有尿频，排尿困难，尿道灼热，及下腹、尿道口疼痛等现象。这种情况下，首先应该做的是大量饮水，这样可以很快地缓解症状。很多病人因为小便时灼热刺痛而不敢多喝水，这样反而会使病情加重。急性膀胱炎患者遵医嘱服用抗生素进行治疗，1周左右即可治愈。
为了避免急性膀胱炎的发生，首先要做到不憋尿。其次是多摄取水分，多吃水果，如西瓜，因为排尿本身就可冲洗尿道，排尿少反而会使细菌滋生，导致感染。再次，要养成良好的卫生习惯，女性大小便后的擦拭一定要由前向后擦，这样才不会将阴道及肛门的细菌带到尿道，还要勤洗澡，勤换内裤，保持外阴清洁。如果急性膀胱炎的发生和性行为有关，应养成事前多喝水，事后立刻小便的习惯。
如果膀胱炎一直反复发生，表示病人膀胱黏膜对细菌抵抗力相当脆弱，须到医院就诊，接受医师的系统治疗。如果排除了膀胱异物或结石引起的血尿，可遵从医嘱服用3-6个月的抗生素，重建健康黏膜。
综上所述就是关于女性小便后出血的问题原因，还是有很多种原因的，每一个情况都是不同的，所以我们需要根据具体情况具体分析的。但是女性朋友出现这种现象就会导致妇科疾病的产生，妇科疾病是非常严重的，所以女性朋友一旦发现出血现象一定要到医院检查真实的原因对症下药，尽早发现及时治疗，才能避免发生病变。
女性小便后出血是怎么引起的呢？
夏季的时候天气比较炎热，心情相对也更容易滋生，因此女性出现尿路感染，的可能性也会更大，很多女性感觉到小便后出血，甚至会有尿痛，尿不尽的感觉，有时候也会出现，腰痛，肚子痛等症状。其实当时由于尿路感染而引起的，下面小编给介绍一些尿路感染的具体原因。
尿路感染之所以爱在夏季找女性的麻烦，这与女性的生理解剖结构有一定关系。因为女性的尿道天生较短，尿道口在会阴部和肛门附近。细菌本来就容易侵入尿道，加上夏天气温高，人体出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果穿的内裤因面料质地选择不当，就易使外阴局部长时间潮湿，此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎。
其实尿道炎是完全可以预防的。最重要的就是要多饮水。夏天经皮肤蒸发的水份比较多，虽然在空调房里呆着，但也不要等到有口渴感才想起来要喝水，大量运动出汗后更要及时补充水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外;为避免因过度劳累而降低身体对疾病的 抵抗能力，哪怕是再繁忙，也应保证充足的睡眠;内裤以全棉为佳，不宜过小或太紧，比如现在市场上卖的那种丁字裤最好不要穿;要注意个人卫生，勤洗澡，勤换 内裤，大便后手纸应由前向后擦拭;性生活后排尿有利于冲走尿道口的细菌。如果经常会发生尿路感染，平常也很注意个人卫生，就应该去医院检查有无其它原因。
尿路感染者用药时应该注意到：不要症状消失就停药，否则很容易复发，而长期拖着不治疗的患者很可能会使炎症向上蔓延引起膀胱、输尿管甚至肾脏的炎症。
性爱后喝果汁可防尿路感染性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的几率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有 50%的人会初发尿路感染。幸运的是，据美国有线电视新闻网的报道，芬兰研究人员最近进行的一项研究表明，如果女人稍微改变一下饮食结构，便可使经常令她 们心烦的尿路感染几率降低。
酸奶里面含有很多的有益菌，女性在夏季的时候经常喝酸奶能够帮助身体菌群的调节，对于预防尿路感染也有一定的作用，并且在夏天的时候最好是不要穿紧身的不容易透气的裤子，每天用清水对外阴进行清洗减少细菌滋生的可能。
男人小便后绝不能立马干这事
人体每天都需要补充大量的水分，排尿频繁亦是必不可免的，其实每天小便也是大有学问的，你知道男人小便后不要做什么嘛?男人如何排尿最有利健康养生呢?男人小便时需注意哪些要点呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下。
男性一般都是要站着排尿的，这是由男性的生理结构来决定的。由于男性的尿道是呈现一个S形的，他们在站立时，会受到很大的重力影响，这样尿液才可以可以比较自然地流出来。如果蹲着或者坐着排尿都会使得尿道变成一个倒钩形，而且会受到很大的压迫，从而造成盆腔充血，使得尿液非常难排出体外，长时间这样，就会引发膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。
其次，男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3~5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。
若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。
如何排尿最有利健康
排尿的方式很好重要，如何排尿才能够有利于男性健康，男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等许多疾病的发生几率。
男人小便时需注意
一是一小时排一次
人何时排尿多久排一次没有一定之规。习惯的做法是：尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。不过现在有了说法，如果你不想成为膀胱癌患者的话，你得记住医学专家的最新忠告：每小时排尿一次，不管有无尿意。
人何时排尿多久排一次没有一定之规。
美国国立身体中毒研究所的专家为此所作的解释是：膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中呆的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质，此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维，破坏其细胞，促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2—3小时排出的尿液相比较，后者所含的致癌物相当多，所以建议每小时排尿1次，可有效减少膀胱生癌的危险。
二是需要排尽残余尿
尿液若排不尽，易诱发尿路感染，成为患病的一大祸根。如何才能将残余尿排尽呢?专家介绍几点技巧：
解完小便后，用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人颇有好处。
勤做提肛动作，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，可以促使残余尿尽快排出。
女性小便后这事干不得，易招来疾病
很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。
小便后不要用卫生纸擦
其实，生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸。然而，这自以为是爱干净、讲卫生的习惯，却恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。
专家提醒，女性尤其不要用外面的公用卫生纸，因为这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎。此外，很多人还会在兜里放点卫生纸，以备不时之需。而无论是直接放进还是包装好的面巾纸，只要开封后，都很容易沾染细菌。因此，在兜里放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴。
小便后用湿巾擦好吗
湿纸巾确实更有助于去掉污垢，适合大便后擦拭肛门，但不建议擦尿道。现在湿纸巾很多都添加了药物或杀菌等化学成分，一来会破坏阴道自然生态；二来湿纸巾擦拭后，依然会存在尿道附近潮湿的问题，远不如普通卫生纸安全。
小便后什么都别用
如果不用卫生纸擦拭，那小便后怎么办呢？专家介绍，偶尔使用影响也不大，但不要使劲擦拭，只要轻按几下就行。其实，最好的办法是小便后什么都不用，因为女性几乎每天都会换内裤，习惯之后也不会觉得不舒服，反而更健康、更干净。
要摒弃这个习惯，开始可能会有点“不爽”的感觉，但过了心理磨合期，慢慢便会习惯和接受，而这样做其实也更健康、更干净。
女性小便尿血，多与三原因有关
在临床上，女性朋友如果出现小便尿血的症状，其对于这一症状出现的原因就应多多了解，那么，女性小便尿血是怎么回事呢?
1.泌尿感染
如果女性患有泌尿系统感染而没有得到及时有效治疗的话，就会逐渐发展出现有尿血的情况，因此专家提醒女性，在出现有尿频、尿痛、尿失禁等情况时必须要尽早去医院检查治疗。除了泌尿感染之外，还有肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、肾脏肿瘤、遗传性肾病、肾血管性疾病等，这些都是导致女性出现有血尿的常见原因。
除了这些原因之外，还有就是运动方面的因素，也就是说，如果女性在平时生活中经常过于剧烈运动的话就会出现有不同程度的尿血现象。
2.器官炎症
导致女性出现有尿血现象的原因有很多，除了上面所说的泌尿系统感染之外，其他方面的炎症同样会导致女性出现有血尿的情况。比如像尿路邻近器官出现炎症以及疾病，最常见的有急性阑尾、，输卵管炎、盆腔炎等，这些器官炎症都会导致诱发血尿。而且这些炎症如果没有得到及时有效的治疗的话，还有可能会导致炎症蔓延，从而诱发尿路感染。
对于女性而言，还有像盆腔脓肿及盆腔肿瘤、直肠、结肠的肿瘤等因素，同样是导致尿血的常见原因。因此专家提醒，在平时生活中必须要注意临近器官的健康。
3.全身性疾病
女性患有某些全身性疾病的话同样会出现有尿血的情况，最常见的有过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、再障、白血病等血液病等病症。因此对于这部分女性患者而言，在患病期间必须要积极配合治疗，以免发生血尿的情况。除了这些病症之外，还有一些系统性红斑狼疮、硬皮病、结节性多动脉炎等结缔组织疾病同样是导致女性血尿的原因。
女人早晨绝不能吃三种食物
女人的身体很精贵，不是所有的东西都适合我们吃，到底哪些东西不适合女人在清晨空腹食用呢？
清晨最不应该吃的三种食物：
1、忌喝大量冰凉的饮料：
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
2、忌空腹吃香蕉：
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
3、忌空腹吃菠萝：
菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃；而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。
女性小便后刺痛如何治疗？
在现今的社会，生活节奏过得越来越紧张，社会、家庭压力等，使我们感觉过的都非常疲惫，尤其是对女性来说，可能由于平时的时候不注意调理，患有了一些尿道炎，会使你出现一些白带增多的情况，邀约女性特殊的生理构造，白的很容易会直接到女性的尿道口，从而就会引发尿频尿急尿痛等症状，那么出现这种情况具体应该如何治疗呢？
一是这种现象可能就是尿路感染了，那么就因该去医院看医生了，如果是夫妻性生活后出现的这种情况，那么你因该考虑一下是不是你的丈夫患有有泌尿系统感染的疾病把你给传染了，这种情况患者要多喝水来进行排毒。
二是严重的宫颈糜烂，阴道炎等，你可以先吃点三金片和一些消炎药等和妇炎进胶囊，注意自己的卫生，勤换洗内裤，每天还可以用盐水清洗阴部，再次期间不过夫妻生活，以免传染给对方，吃一周还不行就得去医院了
三是患者在此期间白天要多和水，多喝水有排毒的功能，不要吃辛辣的食物，患者还可以到医院做一个尿常规的检查，吃一些抗生素累的药物，患者不要心情太紧张了，要保持愉快的心态。
注意事项：
出现尿急尿痛的时候，人们在不了解是什么病因导致的，千万不要盲目的接受治疗，要对症治疗。普通的小门诊医生的水平有限，设备不够先进，卫生条件较差，非常容易造成人们再次的感染，病情再度的恶化，对女性伤害很大。因此治疗尿急尿痛需要到正规、专业的医院接受治疗。
如果得了此病，那么别人在平时的时候一定不要有心理压力，首先要心情好，这段时间一定要注意个人的清洁卫生，平时的时候需要经常换洗内衣，还需要加强身体锻炼，希望通过小编上文的介绍之后，你能够对于出现便自动的情况有所了解，能够及时的进行治疗。
调节女性内分泌的食物，这三种必不可少!
在巨大生活和工作压力的影响下，不少女性朋友出现了内分泌紊乱症状。小编提示，豆制品、蜂产品、维生素E等食物可以调节内分泌，大家可以适当多吃一些。
1、豆制品
豆制品中因为含有丰富的雌激素，所以也被称为调节女性内分泌最好的食物之一，研究发现，进入30岁的女性如果可以坚持每天喝豆浆的话，即可以很好的延缓更年期的到来。
2、蜂产品
比如说蜂蜜、蜂王浆、花粉等都具有调节女性内分泌的作用，但是因为其属于动物雌激素，因此临床认为30岁到50岁之间的女性服用最为健康。
3、维生素E
维生素E的主要产物就是生育酚，其不仅是一种最常见的抗氧化剂，同时也具有促进血液循环，减少发胖的机率。
女性内分泌失调除了可多吃以上这些食品以外，事实上还要注意以下几个生活小细节。
1、养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜
越来越丰富的夜生活的确给生活增添了不少的乐趣，可是也给女性的身体健康带来诸多困扰，研究发现，如果睡眠时间不足4个小时的话，那么人体的新陈代谢，抗病能力都会减弱的，相反的高质量的睡眠质量，更有利于身体健康，对促进内分泌也有一定的帮助。特别是对于那些已经出现内分泌失调症状的女性更要要注意保证每天晚上22点之前入睡。
2、科学的喝水习惯
现实生活中大多数人都知道喝水有利于健康，而至于要喝什么水，如何喝水，却知之甚小。营养学家建议日常如果要喝水的话，尽量喝弱碱性水，这样更有利于刺激肾上腺产生皮质醇，有利于身体健康，同时还要尽量避免用饮料代替水份。
3、适当运动
很多女性都不爱运动，但是对于女性而言，运动对促进身体健康有各方面的好处，其中就有一点可以促进其内分泌平衡。
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